浙江大學(xué)2014年春季運(yùn)動會競賽辦法與規(guī)則 整個過程中任何一處的繃帶不能松開每出現(xiàn)一次繃帶松開的情況需要將繃帶重新綁緊

浙江大學(xué)2021年春季運(yùn)動會競賽方法與規(guī)那么一、A類〔25項(xiàng)〕：【工程一】大豐收比賽開始前，參賽隊(duì)員2人分別在各自相隔8米的限制線后站好，裁判喊開始后，一位投球隊(duì)員采用背拋壘球方式將球拋向另一位接球隊(duì)員，接球隊(duì)員用掛在身前的背簍接球。比賽時間為1分鐘，比賽結(jié)束后，裁判數(shù)出球筐中的球數(shù)，球數(shù)多者名次列前。比賽要求:擲球隊(duì)員不得越線，接球隊(duì)員只能在線后接球，越線接到的球無效?！竟こ潭客吨窨昃嘀悬c(diǎn)20米處兩端各放置2個飲料瓶，運(yùn)發(fā)動手中拿6根竹筷，從中間起跑，分別跑向兩端，跑至19米線處往瓶子內(nèi)投入1根竹筷，往返到另一端往瓶子內(nèi)投入1根竹筷，再往返依次投竹筷，直到手中的6根竹筷投完，然后回到中點(diǎn)，用時少者名次列前。比賽要求：〔1〕身體任何部位不能觸碰兩條19米線外的地面及瓶子?！?〕瓶子假設(shè)被碰倒需扶起，重新投竹筷?！竟こ倘坑衽┧髤①愓呗牭桨l(fā)令口號后，盡快在最短時間內(nèi)通過設(shè)置障礙〔相互交織的線，上掛鈴鐺〕的一段距離即可，用時少者名次列前。如果參賽者在穿越過程中觸碰到線，那么每碰一次加算時間5秒。【工程四】踩石過河比賽開始前，參賽隊(duì)員立于起跑線后的第1、2塊木板上，手拿第3塊木板。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將木板踩在腳下交替向前行進(jìn)，行進(jìn)過程中腳不能觸地，腳一次觸地扣時10秒，賽程為20米。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的木板上為計(jì)時停止，用時少者名次列前。第一、二塊木板必須放在起點(diǎn)之前，聽到發(fā)令聲響前方可開始?！竟こ涛濉炕茧y與共每2人為一隊(duì)參加比賽，一人扮演瞎子蒙住眼睛，一人扮演瘸子雙腳不得著地。由“瘸子〞指引“瞎子〞完成比賽。其中遇到健美操花球需要拾起，遇到藝術(shù)體操帶需要跨過，遇到障礙〔如藝術(shù)體操圈、棒和球〕需要繞過。比賽要求:在比賽過程中不得觸碰任何道具，且“瘸子〞不得落地，每犯規(guī)一次加時10秒，成績以用時少者名次列前。【工程六】雙臂屈伸運(yùn)發(fā)動在雙杠杠端，雙手分別握杠成屈臂支撐懸垂后，雙臂同時用力撐起至直臂，為完成一次。記錄屈伸次數(shù)。雙臂屈伸時，身體不得擺動，也不得借助其他附加動作撐起，以及屈臂時肘關(guān)節(jié)彎曲不得大于90度，否那么，判該次失?。蝗绻麅纱伪矍扉g隔時間超過10秒，那么終止測試。【工程七】一分鐘跳繩參賽者在一分鐘內(nèi)跳繩，工作人員掐表計(jì)數(shù)，以計(jì)數(shù)結(jié)果為成績，多者為優(yōu)勝。因繩子絆倒腳或其他原因停止者需重新開始，該次不計(jì)入總數(shù)，中途不停表?！竟こ贪恕糠皆綆X參賽隊(duì)員以二人小組參賽，賽道長男生80米，女生50米；比賽開始前一人俯身做“山〞；聽到開始信號后，另一人雙手撐隊(duì)友背部越過隊(duì)友并跑到下一個標(biāo)記點(diǎn)做“嶺〞，再由隊(duì)友翻過。如此往復(fù)，直至終點(diǎn)。起點(diǎn)設(shè)置一個標(biāo)記點(diǎn)，之后每隔五米設(shè)置一個標(biāo)記點(diǎn)；中途有未翻過障礙者，需再重新翻越；小組兩人都到達(dá)才算結(jié)束；比賽以時間判定名次。【工程九】螃蟹背西瓜每支隊(duì)伍4名隊(duì)員〔兩男兩女〕同時站于起跑線后，聽到發(fā)令后共同用背部夾住球前行，直到到達(dá)終點(diǎn)〔全程50米〕。途中假設(shè)背部離球、用其他部位碰球或球掉落，為犯規(guī)，須回到犯規(guī)地點(diǎn)重新整理好才能繼續(xù)比賽。最后到達(dá)終點(diǎn)用時少者名次列前。【工程十】貪吃蛇〔1〕按照45°的折線擺放5個點(diǎn)，兩點(diǎn)之間的距離均為4米，除第一個點(diǎn)外每一個點(diǎn)上擺放一只橄欖球，距離最后一個點(diǎn)五米處用兩個點(diǎn)擺出一條達(dá)陣線；〔2〕每組4名選手，第一位隊(duì)員從第一個點(diǎn)出發(fā)，跑到第二個點(diǎn)后將點(diǎn)上的橄欖球拿起傳給下一位隊(duì)員，然后跑向下一個點(diǎn)，重復(fù)在第二點(diǎn)的動作，跑完5個點(diǎn)；〔3〕第二位隊(duì)員得球后出發(fā)，到達(dá)第二個點(diǎn)后將球傳給下一位隊(duì)員，之后接上一位隊(duì)員傳球并持球跑向下一個點(diǎn)，將球回傳給上一個點(diǎn)的隊(duì)員，跑完5個點(diǎn)；〔4〕第三位同學(xué)重復(fù)第二位同學(xué)的動作；〔5〕第四位隊(duì)員在每一個點(diǎn)接球后，持球跑到下一個點(diǎn)并將球放置地，在第四點(diǎn)接球后繞過第五點(diǎn)沖過達(dá)陣線，雙手拿球觸地完成達(dá)陣；〔6〕從第一位隊(duì)員從第一點(diǎn)出發(fā)開始計(jì)時，到第四位隊(duì)員達(dá)陣停止計(jì)時，整個比賽過程不停表，將時間作為每隊(duì)的成績，用時越短成績越好；〔7〕每位隊(duì)員都必須從每一個點(diǎn)的外側(cè)繞過點(diǎn)，如有從內(nèi)側(cè)過點(diǎn)或跨過點(diǎn)的行為，每次行為在該隊(duì)總成績上加1秒；〔8〕傳球過程中如有掉球，每次掉球都要將球撿回放好才能繼續(xù)進(jìn)行，不因?yàn)榈羟蚨诿筷?duì)的成績上單獨(dú)加時間；〔9〕每一位接球隊(duì)員保證雙腳在接球標(biāo)志點(diǎn)前方完成接球，完成接球后才能持球跑向下一個點(diǎn)；每一位傳球隊(duì)員都要保證跑到傳球點(diǎn)后，雙腳在傳球點(diǎn)的后面，再將球傳給接球隊(duì)員；如有違規(guī)，將取消此次成績。【工程十一】橄欖球之3人4足〔1〕每隊(duì)3名隊(duì)員，并排，三人的腳踝處、小臂處用繃帶綁緊，用繃帶綁好的四只手必須十指相扣；〔2〕在出發(fā)點(diǎn)10米處有一堆橄欖球，三人需要在60秒的時間內(nèi)，將盡可能多的球拿回出發(fā)點(diǎn)〔每次拿球的人數(shù)、每人拿球的個數(shù)都沒有限制〕；〔3〕統(tǒng)計(jì)60秒內(nèi)每個隊(duì)拿回橄欖球的個數(shù)作為成績，個數(shù)越多成績越好；〔4〕整個過程中任何一處的繃帶不能松開，每出現(xiàn)一次繃帶松開的情況，需要將繃帶重新綁緊才能繼續(xù)進(jìn)行比賽；〔5〕整個比賽過程中不停表。【工程十二】自行車爭后賽〔1〕比賽成績以個人為單位參加，成績按個人計(jì)算，比賽成績以騎完全程的時間快慢決定，時間越長，成績越好?！?〕騎車比賽在規(guī)定跑道上進(jìn)行，全程距離為20米，騎車過程中車輪不能壓過跑道線或出線，否那么取消比賽成績?！?〕比賽過程中腳落地，那么取消比賽資格?！?〕比賽過程中自行車只能前進(jìn)，不能后退或原地轉(zhuǎn)圈，否那么取消比賽資格?！?〕比賽自行車由組織方統(tǒng)一提供，比賽開始前每位選手有1分鐘時間熟悉車輛。〔6〕參賽隊(duì)員在比賽起點(diǎn)準(zhǔn)備完畢后，裁判鳴哨開始比賽，比賽過程中比賽隊(duì)員不得干擾他人，否那么取消比賽成績，比賽以后輪越過終點(diǎn)結(jié)束比賽?！竟こ淌恳w向上比賽從運(yùn)發(fā)動雙手握杠開始，到雙手離杠為結(jié)束。運(yùn)發(fā)動要雙手正握杠，身體呈靜止直臂懸垂。完成一次引體向上，要求兩臂向上引體至下腭越過橫杠上緣，后恢復(fù)直臂懸垂為一次，否那么不計(jì)次數(shù)。在向上引體時，身體不得擺動。比賽只有一次時機(jī)?！竟こ淌摹刊偪裢痘@比賽方法〔如圖〕：〔1〕要求3人合作配合完成，第一人在規(guī)定的時間內(nèi)〔30秒〕，按1、2、3、4、5點(diǎn)順序依次完成投籃，中籃或未中籃都進(jìn)入下一投籃點(diǎn)。其余兩位搶籃板球，并為其同伴傳球。3人依次完成投籃?！?〕中籃分值1、2、4、5號位中籃得1分，3號位中籃得2分。〔3〕當(dāng)三人都投籃完成，三人總分就是他們的最終成績?！?〕名次以總分多少進(jìn)行排序，最終確定名次。比賽要求：〔1〕投籃者必須按照籃球規(guī)那么完成投籃才有效，否者視為違例中籃不得分?！?〕投籃者必須在區(qū)域內(nèi)完成，超出區(qū)域中籃不得分?！?〕投籃者可以自己搶籃板，但必須運(yùn)球回到下一個投籃點(diǎn)。〔4〕如某點(diǎn)違例中籃不得分，其他點(diǎn)中籃得分值有效?！竟こ淌濉恳粴夂浅稍谧郎蠈?0個杯子排成一列，相鄰兩杯的杯沿間距為4cm，并放近乎滿的水，然后在第一個杯子里放上一個乒乓球，由選手用嘴吹氣將乒乓球吹至最后一個杯子，用時少者勝出。比賽要求：每張桌子有一名裁判員。裁判員手持秒表站在與選手相對的桌子一端，在選手準(zhǔn)備好后喊出“開始〞口令并開始計(jì)時。當(dāng)乒乓球接觸到最后一個杯子的水面時裁判員結(jié)束計(jì)時。杯子按照規(guī)定擺放整齊，杯內(nèi)水位處于水位線，一個乒乓球置于第一個杯子中且與杯子靠近選手。選手站在桌子短邊的后面且保持直立，手中有兩個乒乓球。裝有足夠水的水瓶〔無蓋〕根據(jù)選手意愿可置于桌上的任意合理位置。除了拾取掉落的乒乓球之外，選手用身體的任何部位或身上穿戴的任何東西觸碰球或杯子。每犯規(guī)一次總用時增加5秒。選手將球吹落到杯子外。判斷標(biāo)準(zhǔn)為乒乓球的球心的垂直投影處于所有杯子上口的垂直投影外。每犯規(guī)一次須將乒乓球后退兩個杯子放回。至多退回到第一個杯子?！怖缫婚_始將乒乓球放在1號杯，選手在將乒乓球從6號杯吹向7號杯時將球吹掉，那么球須放回到4號杯?！尺x手假設(shè)將乒乓球吹落，那么可以選擇不去撿球而是直接將手中的球放入應(yīng)該放入的杯子中。掉落的乒乓球由裁判員拾取并保管。假設(shè)選手由于掉落次數(shù)過多而導(dǎo)致手中沒有球了，那么必須自己去撿球。一次性將乒乓球吹越多個杯子不算犯規(guī)。現(xiàn)場會有裝水的水瓶，每位選手僅有一次添水時機(jī)，只能給一個杯子加水?！泊藭r加水沒有水位限制〕秒表所顯示的時間與選手犯規(guī)所額外增加的時間相加，其結(jié)果作為最終用時?！竟こ淌克碗u毛信參賽隊(duì)員以二人小組參賽，賽道長400米；每人各跑200米，1人站400米起點(diǎn)處，另1人站200米起點(diǎn)處，聽到比賽開始的信號后，起點(diǎn)處運(yùn)發(fā)動記熟由場務(wù)發(fā)放的十個數(shù)字，記熟數(shù)字后進(jìn)行200米跑，告訴同伴數(shù)字信息，同伴記住數(shù)字后再跑向終點(diǎn)，跑到終點(diǎn)后背出自己對應(yīng)的數(shù)字，準(zhǔn)確無誤之后停表；中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后，重新跑完全程；比賽以時間判定名次。200米信息傳遞區(qū)的范圍為10米，跑出傳遞區(qū)就不能傳遞信息。違規(guī)者取消比賽成績?！竟こ淌摺刻魬?zhàn)九宮格〔乒乓球〕每人有十次時機(jī)，在三米線外固定點(diǎn)用球拍把球打過去，地上的九個格的得分分別是距離遠(yuǎn)的三格9分、8分、9分；中間三格8分、7分、8分；距離近的三格為7分、6分、7分。十次打中的成績總和為最終成績，得分多者名次列前。假設(shè)打中分?jǐn)?shù)交叉處，那么分?jǐn)?shù)記為最小分?jǐn)?shù)?！竟こ淌恕刻魬?zhàn)九宮格〔足球〕每人有六次在大禁區(qū)線射門時機(jī)〔時間限一分鐘之內(nèi)〕，裁判站在門旁邊記錄分?jǐn)?shù)，足球門上的九個格的得分分別是上面三格5分、4分、5分；中間三格3分、2分、3分；下面三格1分、1分、1分。六次射中的成績總和為最終成績。假設(shè)射中分?jǐn)?shù)交叉處，那么分?jǐn)?shù)記為最小分?jǐn)?shù)?！竟こ淌拧恳桓K上的螞蚱倆人一起，邊跳長繩，邊顛球，誰的球先落地或者選手先碰到繩子那么算輸?！竟こ潭刻唠ψ颖荣愊迺r1分鐘；裁判提示開始計(jì)時后，參賽者方可扔出手中毽子。一分鐘內(nèi)，裁判記錄參賽者累計(jì)踢毽子次數(shù)。其中，以手臂局部觸球無效，以身體其余局部〔包括腿腳、胸部、背部、肩部、頭部等〕觸球有效；毽球在身體某一部位停留只計(jì)為一次接球。一分鐘結(jié)束的時刻，假設(shè)恰好有效觸球，那么計(jì)一次；假設(shè)結(jié)束之后才接到球，那么此球無效。以接球數(shù)目多者為優(yōu)?！竟こ潭弧?0m三人板鞋競速起跑口令——各就位：運(yùn)發(fā)動將板鞋置于跑道起跑線前，運(yùn)發(fā)動共同套好板鞋，任何一支的板鞋不得觸及或超過起跑線；鳴槍：槍響后，運(yùn)發(fā)動方可起動跑進(jìn)；途中跑：運(yùn)發(fā)動在比賽過程中，如果出現(xiàn)某一隊(duì)員腳脫離板鞋腳觸地或摔倒，須在觸地〔落地〕處重新套好板鞋繼續(xù)比賽；終點(diǎn)：以第一名運(yùn)發(fā)動身體軀干任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面瞬間為止，運(yùn)發(fā)動的身體和板鞋須全部超過終點(diǎn)線后才能別離。犯規(guī)——搶跑：鳴槍前跑進(jìn)起跑線；竄道：運(yùn)發(fā)動在比賽過程中竄離本跑道；比賽中運(yùn)發(fā)動腳脫離板鞋觸地，未在原地穿好板鞋；運(yùn)發(fā)動抵達(dá)終點(diǎn)時，兩只板鞋的一局部仍未過線，腳與板鞋別離；運(yùn)發(fā)動在比賽過程中，有阻擋或阻礙其他運(yùn)發(fā)動跑進(jìn)的行為。罰那么——搶跑犯規(guī)：第一次給予警告，第二次取消犯規(guī)者該工程比賽資格；發(fā)生犯規(guī)情況，取消犯規(guī)者該工程比賽成績。【工程二十二】輪滑比賽比賽距離為20米，起終點(diǎn)在同一條線上，運(yùn)發(fā)動聽口令出發(fā)后必須繞過間隔2米的每個障礙物，繞過折返點(diǎn)后重新再繞過各個障礙物，到達(dá)終點(diǎn)。比賽以時間判定名次，用時少者名次列前。如碰到或沒有繞過障礙物，每一次扣5秒?！竟こ潭孔辖鹫撾扇艘唤M，各學(xué)院事先分配好。每組限時三分鐘，無重賽時機(jī)。比賽前，裁判首先將毽球隨機(jī)發(fā)給組內(nèi)一位參賽者A，參賽者A、B需站在兩分界線外側(cè)。裁判宣布計(jì)時開始后，參賽者A方可扔出手中毽子發(fā)球。毽球每次經(jīng)一分界線到達(dá)兩分界線內(nèi)側(cè)之后，參賽者雙腳方可進(jìn)入兩分界線內(nèi)側(cè)〔當(dāng)然也可以在分界線外接球〕，否那么當(dāng)次接球不計(jì)分，這同時意味著同一人連續(xù)屢次接球只計(jì)一次分。以分?jǐn)?shù)高的組為優(yōu)。【工程二十四】投球達(dá)人參賽者距離布兜5米處向洞里投棒球，共有10次投球時機(jī)，限時1分鐘，投入多者為勝。【工程二十五】障礙運(yùn)傳球接力賽比賽方法〔如圖〕：4人站立于端線后，其中第一位持球，第五位比賽者站立于邊線外為傳球人。比賽哨聲響，第一位比賽者繞桿運(yùn)球〔可以不換手〕，按1-6標(biāo)示要求完成。運(yùn)球上籃不中，必須補(bǔ)中為止。依次4人完成接力，計(jì)完成比賽時間。比賽要求：〔1〕運(yùn)、傳球者必須按照籃球規(guī)那么完成才有效，否者視為違例，每出現(xiàn)一個違例加時2秒?！?〕上籃不中，必須籃下補(bǔ)中為止?！?〕球在某處失誤，必須回到失誤點(diǎn)完成?！?〕如未按比賽要求完成，比賽成績無效?！?〕名次以計(jì)時多少進(jìn)行排序，最終確定名次。二、B類〔11項(xiàng)〕：【工程一】陸地龍舟每隊(duì)8人〔5男3女〕所有人騎在一根長木〔長4米，直徑15厘米),讓長木懸空，快速向前移動50米的距離,等所有運(yùn)發(fā)動都通過比賽終點(diǎn)，才算完成比賽，比賽成績以用時少者名次列前。在移動過程中長木觸地加時間10秒。【工程二】疊羅漢要求11名參賽運(yùn)發(fā)動，第一層為4人，第二層為3人，第三層為2人，疊羅漢運(yùn)發(fā)動都是以手、腳和膝蓋作為支點(diǎn)，2名運(yùn)發(fā)動負(fù)責(zé)配合保護(hù)。第三層疊上后要求穩(wěn)定3秒以上才算成功，比賽時要求運(yùn)發(fā)動從站立姿勢開始，成績以用時少者名次列前?！竟こ倘恐г熬€參賽隊(duì)每隊(duì)共10人〔女生不能少于4人〕。每一個人手拿羽毛球站在起跑線后準(zhǔn)備，第一個人聽到口令后出發(fā)，先匍匐前進(jìn)，再跨過"小河"〔長凳〕，然后鉆過"山洞"〔跨欄欄架〕，最后把手中的球放入敵人的"地堡"〔指定的筐內(nèi)〕內(nèi)炸掉敵人，迅速跑回起點(diǎn)用手拍第二人的手后，第二人再出發(fā)，以此類推，用時少者名次列前。比賽要求:〔1〕匍匐前進(jìn)一定要身體趴在"地上"〔海綿墊子〕前進(jìn)?！?〕交接要相互擊掌，要等到擊掌完成后才可以跑出?！竟こ趟摹壳Ю铼?dú)行參賽隊(duì)每隊(duì)共10人〔女生不能少于4人〕。模仿少林僧人擔(dān)水練功，參賽者雙手側(cè)平舉，兩手各托一個裝著水的塑料碗，通過一段磚頭〔或木塊〕堆起的10米距離。這段距離兩頭各放一個水桶，一邊裝水，一邊為空，參賽者輪流在規(guī)定的時間內(nèi)將水從一個桶運(yùn)到另一個桶里，比賽時間為2分鐘，以運(yùn)送水量多為勝。比賽要求:〔1〕參賽者中途不可掉下磚塊，否那么重頭開始走；〔2〕參賽者一定要雙手側(cè)平舉，掌心向上托住塑料碗，假設(shè)碗中水灑光也需從頭開始?！竟こ涛濉堪魏颖荣惐荣愐竺筷?duì)11人參賽〔1人控制方向〕，其中男運(yùn)發(fā)動7人，女運(yùn)發(fā)動4人，比賽以將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏，比賽限制時間，每局最長時間為3分鐘，如果到了3分鐘還沒有決出勝負(fù)，就按繩子中心記號位置判定勝負(fù)。比賽中如發(fā)現(xiàn)有弄虛作假情況那么成績計(jì)為失敗；比賽中有獲益情況也將獲益隊(duì)成績計(jì)為失敗。【工程六】游龍戲珠每隊(duì)5人〔必須有男有女〕，排成一列，其中一人背著簍筐，跑向放有網(wǎng)球的跑道終點(diǎn)，距離30米，到達(dá)邊長為的正方形擲球區(qū)域后將網(wǎng)球擲向地面，網(wǎng)球彈起后用背上的簍筐接住，接住一個后必須往回跑，將簍筐傳給下一位隊(duì)友，隊(duì)友重復(fù)之前的動作，直到五個網(wǎng)球全都被背回起點(diǎn)，用時少的隊(duì)伍獲勝。比賽要求：起點(diǎn)處設(shè)置一名裁判員。該裁判員手持秒表并在選手準(zhǔn)備好后喊出“開始〞口令并開始計(jì)時。中選手背著裝有5個網(wǎng)球的簍筐跑回起點(diǎn)線時視為該隊(duì)完成比賽，裁判員需記錄每個隊(duì)從比賽開始到完成比賽所用的時間。每隊(duì)的5名隊(duì)員皆站在起點(diǎn)線后，且其中一名隊(duì)員背著簍筐準(zhǔn)備起跑。這樣視為選手已經(jīng)準(zhǔn)備好比賽。裝網(wǎng)球的盆按照指定位置擺放好。盆內(nèi)有5個網(wǎng)球。四名監(jiān)督犯規(guī)的裁判員分別站在每個正方形旁的合理位置準(zhǔn)備就緒。選手在規(guī)定范圍外擲球或是接住網(wǎng)球。假設(shè)選手犯規(guī)，那么須將筐中的網(wǎng)球弄出來后再在規(guī)定范圍中擲球接住?！步忧驎r簍筐必須在選手背上〕以選手的雙腳是否都在正方形內(nèi)來判斷選手是否在規(guī)定范圍內(nèi)，踩線也算出界。假設(shè)選手在對應(yīng)的裁判員指出其犯這條規(guī)后沒有按照規(guī)定做而是直接跑回到起點(diǎn)線，那么該隊(duì)的總用時增加40秒?！裁糠敢?guī)一次就增加40秒，沒有上限〕選手在跑動途中〔包括在規(guī)定范圍內(nèi)接球時〕顛出原本置于筐內(nèi)的網(wǎng)球,應(yīng)立即撿起網(wǎng)球，然后跑向終點(diǎn)接相同數(shù)目的網(wǎng)球。如選手沒有按規(guī)定進(jìn)行，其所在隊(duì)伍總用時增加20秒?！裁窟`反一次就增加20秒，沒有上限〕選手在完全進(jìn)入起點(diǎn)線內(nèi)之前開始進(jìn)行脫下簍筐的動作，或是該在完全背上簍筐之前跑出起點(diǎn)線。假設(shè)選手犯規(guī)，那么其所在隊(duì)伍總用時增加20秒?！裁窟`反一次就增加20秒，沒有上限〕假設(shè)是在選手交接簍筐時網(wǎng)球掉落了出來，那么選手可直接將球撿起并放回筐中。秒表所顯示的時間與選手犯規(guī)額外增加的時間相加，其結(jié)果作為最終用時?！竟こ唐摺框隍寂绤①愱?duì)每隊(duì)共10人〔女生不能少于4人〕 ，比賽距離20米。每個團(tuán)隊(duì)排成一列，人與人之間留適宜的距離，整個團(tuán)隊(duì)一起蹲下，從第二人抓住第一個人的腳腕〔一定不要抓褲腳〕，在活動開始之后手不能松開，隊(duì)伍斷開那么在斷開處重新開始，每斷一次加時3秒，以隊(duì)伍最后一個人通過終點(diǎn)為完成比賽，用時少者名次列前?！竟こ贪恕看筮\(yùn)瓜接力每隊(duì)8名隊(duì)員〔5男3女〕,分