胎教及育兒寶典

胎教及育兒寶典第1頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六能有健康、聰慧、仁義的孩子是天下父母共同的愿望。除了后天的教導(dǎo)外，先天的因素也不容忽視。易曰：「正其本，萬物理；失之毫厘，差之千里。」故君子慎始也。中國自古就重視胎教，將胎教的方法寫于玉板上，藏于金柜中以做為后世的訓(xùn)導(dǎo)。古人認(rèn)為胎兒在母體中能夠受孕婦言行的感化，故孕婦須謹(jǐn)守禮儀，從全方位給胎兒良好影響。第2頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六一、如何養(yǎng)個智商高的孩子？第3頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六影響因素分析：遺傳：一般說父母智商高，孩子的智商也不會低。這種遺傳因素還表現(xiàn)在血緣關(guān)系上，父母同是本地人，孩子平均智商為102；而隔省結(jié)婚的父母所生的孩子智商達(dá)109；父母是表親，低智商的孩子明顯增加。第4頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六母乳：母乳中含有多種促進(jìn)兒童智力發(fā)育的活性物質(zhì)，特別是對智力發(fā)育有重要影響的?；撬岜扰Ｄ桃叱?0倍之多。據(jù)調(diào)查，吃母乳長大的兒童比吃代乳品長大的兒童智商要高出3-10分左右。第5頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六飲食：吃肉過多或貪吃的孩子智力會減低。不吃早餐的孩子智力會受到影響，這是因為早餐攝入的蛋白質(zhì)、糖、維生素和微量元素等都是健腦的重要成份。；第6頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六第7頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六肥胖：體重超過正常兒童20%的孩子，其視覺、聽力、接受知識的能力都會處于較低的水平。這是因為肥胖兒過多的脂肪進(jìn)入腦內(nèi)，會妨礙神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育和神經(jīng)纖維增生。第8頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六環(huán)境：生活在枯燥環(huán)境里的兒童，如棄嬰，得不到母愛及良好的教育，智商會較低。據(jù)研究調(diào)查表明，這類孩子3歲時平均智商僅為60。5，反之，處于良好環(huán)境的3歲兒童智商平均為91。8。第9頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六藥物：某些藥物會影響兒童的智力，如長期服用抗癲癇藥物可使智商偏低，當(dāng)停藥若干年后，智商便會有所提高。第10頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六胎教刺激發(fā)育

胎兒在3個月左右就有了感覺，當(dāng)母親撫摸腹壁時，胎兒會用腳踢作為回應(yīng)。到4個月時胎兒對外界的聲音有所感知，凡是能透過母體的聲音，胎兒都可以感受到，這是因為人體血液傳導(dǎo)聲波的能力較空氣大得多。這種聲音不斷地剌激胎兒感覺器官，促進(jìn)其發(fā)育，在人體智力發(fā)育中起著舉足輕重的作用。到了5-6個月，胎兒大腦皮質(zhì)結(jié)構(gòu)己基本形成，其觸、視、聽、味覺都發(fā)育到了相當(dāng)程度，能感受到外界一些活動，此時放一些音樂，孕婦進(jìn)行腹部的按摩等胎教，可以促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育。第11頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六堿性食物利于小兒

人體的體液呈微堿性，有利于身體對物質(zhì)的吸收和利用。如果小兒體內(nèi)缺少堿性物質(zhì)，會影響激素的分泌和神經(jīng)活動，這種兒童智商偏低?？梢愿纳坪⒆拥娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，多食一些堿性食物可以提高學(xué)習(xí)成績。

一般說，綠色蔬菜、堅果、水果、低脂牛奶、各種菌菇、豆及豆制品、海帶等都屬于堿性食物。豬牛羊雞鴨等肉類、魚類、面粉、大米、花生等經(jīng)人體代謝后產(chǎn)生酸性物質(zhì)，故屬于酸性物質(zhì)。

一些食品如核桃、紅棗等可以增進(jìn)智力發(fā)育。含有維生素C高的食品也對提高智商有利。用含有維生素C較高的橘子汁連續(xù)18個月供給受試的兒童飲用，他們的智商比起不用者平均上升3.6。第12頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六愛撫和培養(yǎng)促進(jìn)生長

對嬰兒進(jìn)行輕輕地?fù)崦?，可促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育。應(yīng)堅持每天3次對嬰兒頭、頸、胸及四肢做重點按摩，并撫摸嬰兒全身，每天堅持15分鐘，連續(xù)10多天可見效。

增強孩子記憶力要靠平時下功夫。家長要常常和孩子聊天，有時講一個短句，然后叫孩子倒過來講一遍。在散步時，讓孩子記住經(jīng)過的商店名字及路名，然后背出來，看看能記多少。

第13頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六圖書是提高孩子智力的極好手段，對1歲內(nèi)嬰兒應(yīng)選用彩色圖片，如一條狗、一個蘋果、一支筆等。利用圖片讓他們認(rèn)識看不到的東西或與看得到的東西相聯(lián)系。對1-2歲孩子應(yīng)選擇有大幅圖字的書，內(nèi)容能反映他們比較熟悉的事物，如花、動物、房子等，并與字相聯(lián)系。對2-3歲的孩子應(yīng)選擇含有故事內(nèi)容的圖畫書，配合能跟著念的兒歌。對3-4歲的孩子應(yīng)選擇新鮮事物，有更多細(xì)節(jié)的書，如動物的故事、簡單短小的童話，也可選一些短的唐詩，雖然不甚理解，也有利于增強記憶力。在給孩子講述故事時，要鼓勵孩子提問和插話，以提高他們對學(xué)習(xí)的興趣及思考能力。第14頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六二、案例：圣王之胎教

第15頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六第16頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六享國800余年的周朝王妃太任的「賢行胎教法」：「太任之性，端壹誠莊，維德之行。及其有身（身孕），目不視惡色，耳不聽淫聲，口不出敖言，能以胎教子，而生文王?！怪芪耐跏菤v史上著名的篤行仁義、敬老慈少、禮賢下士、具圣智慈理的君王。

第17頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六婦女從受孕的第一天開始，按古文的記載，要「寢不側(cè)」、「坐不邊」、「立不跛」；還要做到所謂「四勿」：「非禮勿視，非禮勿言，非禮勿聽，非禮勿動」，即從身體、言語、意念三方面要保持內(nèi)心的清靜；另外在飲食上也有「割不正不食，不時不食」的寶貴經(jīng)驗。

第18頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六

1.行住坐臥禮貌端莊

「寢不側(cè)」：就是睡覺要端正，不隨便睡；

「坐不邊」：就是坐的姿勢要端正，不要坐一側(cè)或坐歪了；

「立不跛」：《弟子規(guī)》有「不跛倚」，就是站立時要站好。

用現(xiàn)代話來講，你的行住坐臥都要禮貌端莊，都不可以隨便。

第19頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六2.慎選視聽

「非禮勿視」：是指凡是不好的，不應(yīng)該看的，作為一個準(zhǔn)媽媽就不能看?，F(xiàn)在電視、網(wǎng)絡(luò)、雜志甚至廣告牌等傳播媒體，非常普遍，看到不健康的畫面、暴利的鏡頭相當(dāng)?shù)娜菀住?zhǔn)媽媽要慎選所視。為什么這些不能看？因為會影響孕婦的情緒。母親的情緒不穩(wěn)定，體內(nèi)也會產(chǎn)生一系列的變化，當(dāng)然會影響腹中的胎兒。

「非禮勿聽」：耳朵所聽到的都是好的，善良的，正確的。對于不好的、不堪入耳的聲音，包括不良的音樂也都要避免聽聞到。

第20頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六3.言語、行為端正謹(jǐn)慎，保持清靜、安穩(wěn)和愉悅的心境

「非禮勿言、非禮勿動」：自己講話時，好的才講，不好的不講。作為一個準(zhǔn)媽媽對于自己的言語造作，和內(nèi)在的起心動念都要非常地注意。因為這些都會影響自己胎兒將來的性情。胎兒的性情完全受母親懷胎時候的情緒影響，母親的情緒安穩(wěn)，胎兒就安定。性情對于人來說是非常重要的稟賦！

第21頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六4.合理飲食

母親如果喜歡隨便吃這吃那，也會影響胎兒。尤其有些孕婦在懷孕的時候，難免身體有些不適，吃東西就沒有節(jié)制。古人認(rèn)為飲食方面也應(yīng)該有所節(jié)制。就是所謂「割不正不食，不時不食」。

「割不正不食」：是指這個時節(jié)不應(yīng)該吃的食物，就不能吃或者說切割得不恰當(dāng)，太大，很難咀嚼，作孕婦的也不能吃，以防影響消化。以應(yīng)季的、切割適宜的食物為好。

第22頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六

「不時不食」：是指不應(yīng)該吃東西的時間，作為一個準(zhǔn)媽媽也不要嘴饞，不能想到愛吃什么就隨便吃，除了三餐之外，加餐也要定時定量。；第23頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六三、如何幫助孩子克服粗心的毛病

第24頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六1、培養(yǎng)孩子的責(zé)任心

責(zé)任心是任何人要做好一件事情的前提，培養(yǎng)兒童的責(zé)任心要靠平日里的習(xí)慣培養(yǎng)。家長應(yīng)該從小讓孩子做一些他力所能及的事，小的時候讓他收拾好自己玩的玩具，大一點時幫著洗碗。讓他負(fù)責(zé)掃地或者洗碗，這就是他的責(zé)任，干好了要給予鼓勵或獎勵，干不好家長不能客氣，應(yīng)該要求他重來一遍，直至干好為止。家長要讓孩子正視粗心的壞處，讓孩子在生活中體會細(xì)心的好處，必要時可以讓孩子承擔(dān)因為“粗心”所導(dǎo)致的后果。家長還可以讓孩子多做一些“細(xì)活兒”，如寫毛筆字，縫紐扣等，這些都能鍛煉孩子的細(xì)心程度?？傊?，就是讓他對自己的事情負(fù)起責(zé)任來。這樣，就能逐漸地培養(yǎng)起孩子的責(zé)任心，孩子在遇事時就不會敷衍了事。

第25頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六自理能力差，責(zé)任心欠缺，導(dǎo)致孩子做事馬虎、粗心。學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的粗心現(xiàn)象正是孩子不良生活習(xí)慣的一種表現(xiàn)。建議父母擯棄以往過于保護(hù)、包辦等不當(dāng)?shù)慕逃绞?，從身邊的小事開始，培養(yǎng)孩子生活的井然有序性，提高生活自理能力；訓(xùn)練孩子多做細(xì)活，培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和耐心。

第26頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六2、培養(yǎng)孩子整齊有序的生活習(xí)慣

孩子“粗心”，往往也會表現(xiàn)在生活的許多方面。如果孩子生活在雜亂無章的家庭中，就會養(yǎng)成粗心、馬虎、無序的生活習(xí)慣。所以，建議家長們在家庭中為孩子創(chuàng)造有序的生活環(huán)境，培養(yǎng)孩子井井有條的生活習(xí)慣，慢慢地，孩子在學(xué)習(xí)上也會逐漸細(xì)心起來。

第27頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六孩子在學(xué)習(xí)時，要創(chuàng)建安靜的環(huán)境，家長應(yīng)避免在孩子學(xué)習(xí)的時候，做一些干擾孩子注意力的事。家長要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成整齊有序的生活習(xí)慣。生活上，讓孩子養(yǎng)成保管自己物品的好習(xí)慣，不僅僅是學(xué)習(xí)用品，衣服、鞋子等也要放到自己的柜子里，自己保管。學(xué)習(xí)上，要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成當(dāng)天的作業(yè)當(dāng)天完成、做完作業(yè)要檢查、課前要預(yù)習(xí)、課后要復(fù)習(xí)等好習(xí)慣。

第28頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六3、要讓孩子保持健康的心理，多給孩子細(xì)心的心理暗示

如果孩子犯了一點錯誤，父母就簡單歸結(jié)為粗心、不用功，甚至小題大做批評一通。如果家長一再地強調(diào)孩子馬虎粗心，孩子就會真的認(rèn)為自己粗心。相反，如果家長能及時觀察到孩子的細(xì)心之處并加以表揚，孩子心理上就會有一種自己很“細(xì)心”的心理暗示。同時讓孩子看到細(xì)心的好處，從而讓其產(chǎn)生克服粗心的主觀能動性，才能從根本上解決問題。；

第29頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六4、注意孩子的細(xì)心訓(xùn)練和習(xí)慣培養(yǎng)

經(jīng)常讓孩子做一些精細(xì)和對比訓(xùn)練，做一些類似“找不同”等提高注意力辨別力的訓(xùn)練，在實際操作中一點點提高認(rèn)知能力和視覺辨別能力。通過努力發(fā)現(xiàn)并及時肯定孩子的細(xì)心來糾正粗心，以強化細(xì)心、淡化粗心來達(dá)到改變粗心的目的。

第30頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六5、和諧民主的家庭氛圍能培養(yǎng)愉悅平和的心境，讓孩子做事不驕不躁

這要求家長有足夠的耐心，不遷就，不粗暴。這樣，就可以通過改變孩子的行為來改變他的習(xí)慣，以至于最后改變個性。

對待孩子的粗心問題，家長要有一個正確的態(tài)度，不能過分地指責(zé)和批評。家長要充分認(rèn)識到，孩子粗心是與其心理發(fā)展水平相適應(yīng)的，隨著孩子年齡的增長，孩子的粗心現(xiàn)象會越來越少。第31頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六第32頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六四、笨孩子不一定沒智慧第33頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六

從小到大，比特做什么事都比別的孩子慢半拍，同學(xué)譏笑他笨，老師說他不努力，無論他怎么試圖去做好、去改變自己，但是，他卻從來也做不快。直到比特上了九年級后，才被醫(yī)生診斷出患有動作障礙癥。

高中畢業(yè)時，比特申請了十所最一般的學(xué)校，心想怎么也會有一所學(xué)校錄取他?？芍钡阶詈?，他連一份通知書也沒有收到。

第34頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六后來，比特看了一份廣告，上面寫著：只要交來250美元，保證可以被一所大學(xué)錄取。結(jié)果他付了250美元，有一所大學(xué)真的給他寄來了錄取通知書?？吹竭@所大學(xué)的名字，比特即刻想起了幾年前，一份報紙上寫著有關(guān)這個大學(xué)的文章：這是一所沒有不及格的學(xué)校，只要學(xué)生的爸爸有錢，沒有不被錄取的。當(dāng)時比特只有一個信念：我要用未來去證實這個錯誤的說法。在這個大學(xué)上了一年后，比特就轉(zhuǎn)到另一所大學(xué)，大學(xué)畢業(yè)后，他進(jìn)入了房地產(chǎn)行業(yè)。22歲時，他開了一家屬于自己的房地產(chǎn)公司。從此，在美國的四個州，他建造了近一萬座公寓，擁有9000家連鎖店，資產(chǎn)數(shù)億美元。后來，比特又進(jìn)入到銀行業(yè)，做起了大總裁。

第35頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六一位"笨"孩子，他是怎么走向成功的呢？下面三點就是比特自己講述的：

第一，每個人都有自己最強的一項，有人會寫，有人會算，對有些人來說很困難的，對另一些人簡直容易得如"小菜一碟"。我想強調(diào)的是：一定要做最適合自己的事情，不要迎合別人的口味而去做一件不屬于自我，但是又要付出一生代價的"難事"。

第36頁，共40頁，2023年，2月20日，星期六第二，我非常幸運自己有如此諒解我、對我容忍又耐心的父母。如果有一個考題，別人只花15分鐘，而我必須用2個小時完成的話，我的父母從來不會因此而打擊