如何分辨腎陰虛與腎陽虛

如何分辨腎陰虛與腎陽虛如何分辨腎陰虛與腎陽虛第1頁目錄腎陰虛腎陽虛癥狀不一樣，補(bǔ)腎時(shí)候方式也有所不一樣腎陽虛和腎陰虛可同時(shí)存在如何分辨腎陰虛與腎陽虛第2頁介紹

當(dāng)提到男人性不好，第一反應(yīng)就是腎虛，卻不知到腎虛還細(xì)分四個(gè)方面，癥狀是有區(qū)分，調(diào)理也是有區(qū)分。一次與陽君寶產(chǎn)品責(zé)任人聊天才知道，原來腎虛是四方面：腎陰虛，腎陽虛，腎經(jīng)虧虛，腎氣虛，普通指是腎陰虛和腎陽虛。腎虛是一個(gè)總稱，腎陰虛及腎陽虛都是腎虛一個(gè)別，代表了某一個(gè)癥型。男人腎陰虛和腎陽虛癥狀是不相同。如何分辨腎陰虛與腎陽虛第3頁腎陰虛welcometousethesePowerPointtemplates,NewContentdesign,10yearsexperience主要癥狀：頭昏耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精、手腳心燒是物質(zhì)上缺乏，物質(zhì)上缺乏就是腰膝酸軟，頭發(fā)暈，還有出現(xiàn)五心煩熱，失眠、心煩，假如在老年人出現(xiàn)腎陰虛就輕易脫發(fā)或發(fā)白比較早，輕易耳鳴、耳背，牙齒松動(dòng)，眼花比較早一些，所以說，腎陰虛普通說在中青年發(fā)生比較多。如何分辨腎陰虛與腎陽虛第4頁腎陽虛主要癥狀：腰膝酸痛、四肢冰涼、畏寒怕冷、下肢尤甚是功效上匱乏,不過腎陽虛更表達(dá)是功效性所謂出現(xiàn)四肢不溫，手腳發(fā)涼，面色輕易有一些黃白畏寒怕冷，假如是中青年出現(xiàn)性欲減退，人感覺經(jīng)常有一個(gè)神氣疲憊感覺，因?yàn)槭枪π?，更多表達(dá)在這方面。如何分辨腎陰虛與腎陽虛第5頁腎陽虛和腎陰虛可同時(shí)存在

值得注意是腎陰虛和腎陽虛也可能同時(shí)出現(xiàn)，腎陽虛和腎陰虛也是有共性，比如說腰膝酸軟，四肢乏力，假如匱乏到一定程度了，就是陰損積陽，陽損積陰，腎陽虛時(shí)間長了會有腎陰虛癥狀，這時(shí)候在補(bǔ)腎陰時(shí)候也不是一味只用補(bǔ)腎陰藥品。如何分辨腎陰虛與腎陽虛第6頁癥狀不一樣，補(bǔ)腎時(shí)候方式也有所不一樣

腎陰虛能夠吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，山藥，性平，味甘，除了含有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。干貝，又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。鱸魚，又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。栗子，性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功。

腎陽虛適合吃溫?zé)崾澄?，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。陽虛便秘者更宜食既溫補(bǔ)又通便食物，如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。陽虛更宜食既溫補(bǔ)又止瀉食物，如糯米、鏈魚、河蝦、干姜、花椒等；含有收澀止瀉食