2023年中班愛(ài)眼日主題活動(dòng)愛(ài)眼日主題班會(huì)(五篇)

2023年中班愛(ài)眼日主題活動(dòng)愛(ài)眼日主題班會(huì)(五篇)中班愛(ài)眼日主題活動(dòng)愛(ài)眼日主題班會(huì)篇一

——愛(ài)惜眼睛教育

第16周：班會(huì)教案（鄒德琴）

一、主題背景

目前，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩嬉戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平常參與體育活動(dòng)又較少，學(xué)生的視力狀況不容樂(lè)觀。為此，設(shè)計(jì)召開(kāi)“預(yù)防近視，珍愛(ài)光明”的主題班會(huì)。

二、活動(dòng)目的

在6月6日“全國(guó)愛(ài)眼日”降臨之際，通過(guò)本次主題班會(huì)，對(duì)全班學(xué)生進(jìn)展愛(ài)眼教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的愛(ài)護(hù)，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視，讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、愛(ài)護(hù)眼睛的重要性。

三、活動(dòng)形式

歌曲，詩(shī)歌朗讀，學(xué)問(wèn)競(jìng)賽等多種形式組合。

四、活動(dòng)預(yù)備

主題班會(huì)幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩(shī)。

五、活動(dòng)時(shí)間班會(huì)課

六、活動(dòng)步驟

(一)由曲《愛(ài)眼安康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。(二)播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。(三)伴樂(lè)詩(shī)朗讀

先由班主任朗讀《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼根本學(xué)問(wèn)與要求》，再由五組學(xué)生分別朗讀《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶(hù)》《愛(ài)護(hù)眼睛》《愛(ài)眼詩(shī)》《眼睛》。(這五組詩(shī)都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)(四)“愛(ài)眼知多少”學(xué)問(wèn)問(wèn)答。(課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛(ài)眼資料，學(xué)問(wèn)問(wèn)答題目就是出自這些資料之中。)(五)播放視頻資料(學(xué)生讀書(shū)、寫(xiě)字姿態(tài)不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛(ài)惜眼睛的資料)，讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)溝通，統(tǒng)一熟悉，然后再全班溝通)。

(六)在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣愛(ài)惜眼睛?(學(xué)生小組溝通后再集體溝通，并統(tǒng)一熟悉)

1、讀書(shū)寫(xiě)字姿態(tài)要端正;

2、不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書(shū);

3、不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持肯定的距離;

4、仔細(xì)做眼保健操。

(七)全班合唱《深深?lèi)?ài)眼操》。(八)班主任教師作總結(jié)。

同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的熟悉，眼睛猶如一扇展現(xiàn)心靈的窗戶(hù)，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明安康的眼睛。

中班愛(ài)眼日主題活動(dòng)愛(ài)眼日主題班會(huì)篇二

五（4）班“愛(ài)眼日”主題班會(huì)活動(dòng)方案

計(jì)智靈

班會(huì)目標(biāo)

1.通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛(ài)眼學(xué)問(wèn)。

2.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。

3.培育正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿態(tài)和良好的讀寫(xiě)習(xí)慣。

課前預(yù)備:

排練生活場(chǎng)景：《眼操時(shí)間“偷眼”》《愛(ài)眼安康歌》印制調(diào)查問(wèn)卷班會(huì)過(guò)程：

一、嬉戲?qū)搿懊裳圩咧本€(xiàn)”采訪體驗(yàn)者。你有什么想說(shuō)的?導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對(duì)我們這么重要，我們是不是應(yīng)當(dāng)愛(ài)惜呢？出示班會(huì)主題：“愛(ài)眼護(hù)眼，安康成長(zhǎng)”

二、爭(zhēng)論溝通：怎樣愛(ài)護(hù)我們的視力呢？

（１）小組爭(zhēng)論，選代表匯報(bào)．

（２）溝通：

（學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容:做眼操、不長(zhǎng)時(shí)間看電視、留意休息眼睛、不在光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)報(bào)等。教師隨機(jī)引導(dǎo)。）

三、“愛(ài)眼學(xué)問(wèn)”調(diào)查問(wèn)卷：

1）學(xué)生填。

2）溝通，準(zhǔn)時(shí)指導(dǎo)。

3）補(bǔ)充：飲食養(yǎng)眼法。

四、角色扮演：眼操時(shí)間“偷眼”

（眼操時(shí)間有學(xué)生不仔細(xì)做眼操，有的睜著眼，有的應(yīng)付事，有的邊做邊打鬧??）

(1)看了節(jié)目，你想說(shuō)點(diǎn)什么？（引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級(jí)現(xiàn)象，重視做眼操）

(2)怎樣做才正確？

實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。

五、活動(dòng)完畢語(yǔ)：通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了許多愛(ài)眼常識(shí)，信任大家在今后的學(xué)習(xí)生活中肯定能愛(ài)護(hù)好自己心靈的窗戶(hù)。

（1）聽(tīng)《愛(ài)眼安康歌》，并學(xué)唱。

（2）活動(dòng)拓展：發(fā)建議書(shū)，制作愛(ài)眼宣傳手抄報(bào)。

附小學(xué)生愛(ài)眼衛(wèi)生學(xué)問(wèn)調(diào)查問(wèn)卷

學(xué)校：姓名：等級(jí)：

一、單項(xiàng)選擇：

1.全國(guó)愛(ài)眼日是每年的（b）

a.5月6日b.6月6日c.6月10日d.7月6日

2.凝視無(wú)限遠(yuǎn)處的目標(biāo)時(shí)，眼球內(nèi)睫狀肌（a）

a.充分松弛b.緊急收縮

3.近視手術(shù)是一種（a）的方法。

a.矯正視力b.從根本上治療近視

4.近視手術(shù)對(duì)患者年齡的要求是在（c）以上。

a.10歲b.15歲c.18歲d.20歲

5.通常，寫(xiě)字時(shí)臺(tái)燈燈光要從（a）射來(lái)。

a.左前方b.正前方c.右前方

6.看書(shū)寫(xiě)字時(shí)的光線(xiàn)應(yīng)當(dāng)（c）。

a.越亮越好b.越暗越好

c.光線(xiàn)適中，最好臺(tái)燈和室內(nèi)燈同時(shí)開(kāi)

7.污濁的空氣和煙塵（a）損害眼睛。

a.會(huì)b.不會(huì)

8.讀書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候眼睛與書(shū)本要保持（b）距離。

a.10厘米b.20厘米c.一尺d.50厘米

9.操作電腦時(shí)，眼睛與屏幕之間的應(yīng)在（c）以上。

a.20厘米b.30厘米c.50厘米d.80厘米

10.簡(jiǎn)單引起玻璃體和眼底的退行性病變的是（c）

a.輕度近視眼b.中度近視眼c.高度近視眼

11.實(shí)施近視手術(shù)要求患者屈光度數(shù)應(yīng)相對(duì)穩(wěn)定（b）以上，才能進(jìn)展。

a.三個(gè)月b.半年c.一年d.兩年

12.引起夜盲癥主要是缺乏（b）

a.維生素ab.維生素bc.鋅d.鈣

13.常常睡眠缺乏會(huì)不會(huì)影響視力（a）

a.會(huì)b.不會(huì)

14.在正常發(fā)育狀況下，4、5歲的孩子視力可到達(dá)（d）。

a.0.6b.0.8c.1.0d.1.2

32.經(jīng)散瞳后無(wú)明顯屈光度且視力提高者為（b）。

a.真性近視b.假性近視c.弱視

15.假性近視通過(guò)有效的視力訓(xùn)練，視力（a）恢復(fù)。a.可以b.不行以

34.真性近視（b）a.可逆轉(zhuǎn)b.不行逆轉(zhuǎn)

16.下面哪類(lèi)孩子不簡(jiǎn)單患近視眼（b）

a.早產(chǎn)兒b.常常進(jìn)展體育運(yùn)動(dòng)

c.父母都是高度近視d.用眼過(guò)度

17.正確的寫(xiě)字姿態(tài)要求握筆時(shí)手離筆尖應(yīng)為（b）。a.一拳b.一寸

18.眼部患有活動(dòng)性炎癥病變，如結(jié)膜炎、角膜炎和慢性淚囊炎等，（b）近視手術(shù)。a.能做b.不能做

19.弱視早期治療效果較好，治愈率可達(dá)（c）。

a.60%b.70%c.85%d.95%

20.堅(jiān)持做眼保健操，對(duì)已經(jīng)近視的學(xué)生能夠起到（c）的作用。

a.預(yù)防近視b.治療近視c.延緩近視加深

21.良好的飲食習(xí)慣要做到三低，即低鹽、低脂、（b）。

a.低鈣b.低糖c.低鐵d.低維生素

22.在閱讀時(shí)書(shū)本與桌面之間最好應(yīng)保持在（d）角。

a.10-20度b.20-30度c.30-40度d.40-50度

23.微量元素（c）是組成眼睛虹膜的重要成分

a.鐵b.鈣c.鉬d.鋅

24.青少年兒童最好每間隔（a）做一次視力檢查。

a.3個(gè)月b.6個(gè)月c.1年

25.學(xué)生每天應(yīng)保證最少（c）的體育熬煉時(shí)間。

a.10分鐘b.半小時(shí)c.1小時(shí)d.2小時(shí)

26.正確坐姿“三個(gè)一”，即“一拳、一尺、一寸”中，“一拳”是指（c）

a.手指與筆尖的距離b.眼睛與書(shū)本的距離

c.胸前與桌子的距離

27.嬰兒誕生幾個(gè)月以后眼球軸飛速生長(zhǎng)，直到3歲以前，稱(chēng)為眼球生長(zhǎng)的（a）。

a.快相期b.慢相期

28.可以使鞏膜堅(jiān)韌的微量元素是鈣和（b）

a.磷b.鐵c.硒d.鋅

29.假如父母患有高度近視會(huì)不會(huì)遺傳給孩子（b）

a.會(huì)b.不會(huì)

30.看書(shū)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好每（b）要閉眼或遠(yuǎn)眺5-10分鐘。

a.15分鐘b.30-50分鐘c.1小時(shí)d.2小時(shí)

31.正視眼看景物時(shí)，平行光線(xiàn)的焦點(diǎn)落在（b）

a.視網(wǎng)膜前b.視網(wǎng)膜上c.視網(wǎng)膜后面

32.近視眼可引起外斜或外隱斜，如雙眼近視度數(shù)相差大于（a）者，易引起度數(shù)深的眼外斜和弱視。

a.50度b.100度c.300度d.500度

33.通過(guò)戴凸透鏡治療假性近視的方法是（d）。

a.穴位按摩療法b.電刺激療法

c.擴(kuò)瞳藥物治療d.霧視療法

34、為了預(yù)防感染眼部疾病，以下哪種說(shuō)法是正確的？（d）

a.不用臟手揉眼睛

b.每次游泳后，要用消炎眼藥水或蒸餾水沖洗雙眼

c.如有草屑、小蟲(chóng)、細(xì)沙等異物進(jìn)入，應(yīng)立刻求助

d.以上均正確

35、人眼的晶狀體是什么外形的？（b）

a.雙面凹透鏡b.雙面凸透鏡c.單面凸透鏡d.單面凹透鏡36、借助于眼的調(diào)整功能，正常人的眼睛可以看清d距離的物體。

a.1米b.5米c.半米d.以上均對(duì)

37、與小伙伴共用洗臉毛巾易引發(fā)：（a）

a.沙眼b.近視c.散光d.遠(yuǎn)視

中班愛(ài)眼日主題活動(dòng)愛(ài)眼日主題班會(huì)篇三

我有一雙光明的眼睛

——二年級(jí)二班“愛(ài)眼日”主題班會(huì)

烏魯木齊市第78小學(xué)吳芳芳

班會(huì)目標(biāo)：

1.通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛(ài)眼學(xué)問(wèn)。

2.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。

3.培育正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿態(tài)和良好的讀寫(xiě)習(xí)慣。

活動(dòng)預(yù)備:

眼罩一個(gè)，《愛(ài)眼安康歌》

班會(huì)過(guò)程：

一、嬉戲“蒙眼走直線(xiàn)”

采訪體驗(yàn)者。你有什么想說(shuō)的?

導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對(duì)我們這么重要，我們是不是應(yīng)當(dāng)愛(ài)惜呢？

出示班會(huì)主題：我有一雙光明的眼睛

二、眼睛的重要性

主持人a：

眼睛是人類(lèi)感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的學(xué)問(wèn)和記憶都是通過(guò)眼睛獵取的。讀書(shū)認(rèn)字、看圖賞畫(huà)、看人物、觀賞美景等都要用到眼睛。眼睛能區(qū)分不同的顏色、不同的光線(xiàn)。眼睛是我們獵取大局部信息的源泉。

主持人b：眼睛不僅是重要的視覺(jué)器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。

主持人a：人們對(duì)容貌的端詳，首先從眼睛開(kāi)頭。

主持人b：一雙清亮光明、撫媚動(dòng)人的眼睛，不但能增加容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的缺乏和缺陷?！耙徽Z(yǔ)道破”這句成語(yǔ)，表達(dá)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、構(gòu)造比例如何，對(duì)人類(lèi)容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱(chēng)人的雙眼是“美之窗”。

主持人a：除了“一語(yǔ)道破”這個(gè)成語(yǔ)，關(guān)于眼睛的成語(yǔ)可多了，你還知道哪些？主持人b：除了成語(yǔ)還有許多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些？

主持人b：眼睛如此重要，我們國(guó)家特地確定了全國(guó)愛(ài)眼日，你知道是哪一天嗎？

三、爭(zhēng)論溝通：怎樣愛(ài)護(hù)我們的視力呢？

（1）小組爭(zhēng)論，選代表匯報(bào).（2）溝通：

四、“愛(ài)眼學(xué)問(wèn)”小常識(shí)

（一）消退眼疲憊

眼睛疲憊和眼睛充血，要立即休息，然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下，可能會(huì)消退您的眼睛疲憊。

1、按壓眼球法

閉著眼睛，用食指、中指，無(wú)名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不行持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停頓。

2、按壓額頭法

雙手的各三個(gè)手指從額頭中心，向左右太陽(yáng)***的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽(yáng)穴，可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒適的感覺(jué)。重復(fù)做3～5次。

3、按壓眉間法

拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不行晃動(dòng)。除此以外，用力刺眼，閉眼，也能消退眼睛疲憊。

（二）飲食養(yǎng)眼

應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平常多喝綠茶可起到肯定的愛(ài)護(hù)眼睛的作用。

五、實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。

六、學(xué)唱《愛(ài)眼安康歌》

七、請(qǐng)五月陽(yáng)光生演講自己的陽(yáng)光故事。

八、學(xué)習(xí)陽(yáng)光報(bào)。

九、活動(dòng)拓展：發(fā)建議書(shū)、制作愛(ài)眼宣傳手抄報(bào)。

班主任講話(huà)：通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了許多愛(ài)眼常識(shí)，信任大家在今后的學(xué)習(xí)生活中肯定能愛(ài)護(hù)好自己心靈的窗戶(hù)。

中班愛(ài)眼日主題活動(dòng)愛(ài)眼日主題班會(huì)篇四

6.6全國(guó)愛(ài)眼日主題班會(huì)教案

一、主題背景

目前，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩嬉戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平常參與體育活動(dòng)又較少，學(xué)生的視力狀況不容樂(lè)觀。為此，設(shè)計(jì)召開(kāi)“預(yù)防近視珍愛(ài)光明”的主題班會(huì)。

二、活動(dòng)目的

在6月6日“全國(guó)愛(ài)眼日”降臨之際，通過(guò)本次主題班會(huì)，對(duì)全班學(xué)生進(jìn)展愛(ài)眼教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的愛(ài)護(hù)，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視，讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、愛(ài)護(hù)眼睛的重要性。

三、活動(dòng)形式

歌曲，詩(shī)歌朗讀，學(xué)問(wèn)競(jìng)賽等多種形式組合。

四、活動(dòng)預(yù)備

主題班會(huì)幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩(shī)。

五、活動(dòng)時(shí)間

班會(huì)課

六、活動(dòng)步驟

(一)由曲《愛(ài)眼安康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。

(二)播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。

(三)伴樂(lè)詩(shī)朗讀

先由班主任朗讀《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼根本學(xué)問(wèn)與要求》，再由五組學(xué)生分別朗讀《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶(hù)》《愛(ài)護(hù)眼睛》《愛(ài)眼詩(shī)》《眼睛》。(這五組詩(shī)都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)(四)“愛(ài)眼知多少”學(xué)問(wèn)問(wèn)答。(課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛(ài)眼資料，學(xué)問(wèn)問(wèn)答題目就是出自這些資料之中。)

(五)播放視頻資料(學(xué)生讀書(shū)、寫(xiě)字姿態(tài)不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛(ài)惜眼睛的資料)，讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)溝通，統(tǒng)一熟悉，然后再全班溝通)。

(六)在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣愛(ài)惜眼睛?(學(xué)生小組溝通后再集體溝通，并統(tǒng)一熟悉)

1、讀書(shū)寫(xiě)字姿態(tài)要端正;

2、不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書(shū);

3、不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持肯定的距離;

4、仔細(xì)做眼保健操。

(七)全班合唱《深深?lèi)?ài)眼操》。

(八)班主任教師作總結(jié)。

同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的熟悉，眼睛猶如一扇展現(xiàn)心靈的窗戶(hù)，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明安康的眼睛。

中班愛(ài)眼日主題活動(dòng)愛(ài)眼日主題班會(huì)篇五

愛(ài)眼日主題班會(huì)教案班會(huì)

目的：

1、通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日。

2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的根本構(gòu)造，學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)眼睛的常識(shí)以及把握正確的眼保健操穴位和姿態(tài)。

3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得愛(ài)護(hù)眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起?；顒?dòng)預(yù)備：

相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。活動(dòng)過(guò)程：

一、猜謎引出課題

1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄?這是什么?(眼睛)

2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰(shuí)知道眼睛的作用?

3、有了一雙光明的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今日讓我們一起來(lái)了解我們的眼睛，愛(ài)護(hù)我們的小眼睛。

齊讀課題：愛(ài)護(hù)我們的小眼睛

二、了解眼睛的構(gòu)造

師：要想愛(ài)護(hù)我們的小眼睛，首先讓我們一起來(lái)了解一下眼睛的構(gòu)造。角膜：眼球最外面的一層透亮體，用來(lái)收集圖象。

虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔四周，中國(guó)人是咖啡色，歐洲人是藍(lán)色的局部。晶狀體：透亮而有彈性，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的物體精確成象在視網(wǎng)膜上

瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中心有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)整進(jìn)入眼睛的光線(xiàn)強(qiáng)弱。

視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。

視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、外形、顏色、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。

三、觀看視頻

1、師：可是有個(gè)