學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案

第學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案

學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇1

活動(dòng)名稱：悟偉人精神，筑愛國情懷，凝班級情誼——我愛我家之橘子洲公園之行活動(dòng)

一、活動(dòng)主題：悟偉人精神，筑愛國情懷，凝班級情誼

二、活動(dòng)時(shí)間：6月5日下午3：00到晚上9：00.

三、活動(dòng)地點(diǎn)：橘子洲公園

四、舉辦單位：13級物理二班全體成員

五、活動(dòng)目的：

1.為進(jìn)一步引導(dǎo)我支部團(tuán)員樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，將個(gè)人的成長奮斗融入國家發(fā)展的潮流中，積極進(jìn)取，奮發(fā)向上。

2.班級同學(xué)站在橘子洲頭領(lǐng)悟偉人精神，體會(huì)偉人毛澤東在國家混亂動(dòng)蕩時(shí)期的心情，以來培養(yǎng)同學(xué)們的愛國情操。

3.為加強(qiáng)班級凝聚力，加強(qiáng)班級成員之間的交流與合作;為使新班委熟悉各自工作職責(zé)，有效開展今后工作;在活動(dòng)中吹起備戰(zhàn)期末考的號(hào)角，全班成員約定一起努力備考。

六、活動(dòng)嘉賓：13級輔導(dǎo)員鄒孝老師、物信院青年志愿者協(xié)會(huì)會(huì)長

七、活動(dòng)前期準(zhǔn)備及相關(guān)安排：

1.全體同學(xué)參與確定活動(dòng)項(xiàng)目，組織委員寫好策劃書。

2.組織委員和團(tuán)支書提前考察并確定好場地。

3.班委成員準(zhǔn)備好相應(yīng)活動(dòng)用品：氣球3袋，喇叭，音響，音樂播放器，攝像機(jī)1臺(tái)，照相機(jī)1臺(tái)，桌布5張，防中暑藥和跌打藥，綁帶。

4.文娛委員確定好活動(dòng)歌曲3首，并組織同學(xué)在課間學(xué)會(huì)，選出5位聲音洪亮的志愿者作為領(lǐng)唱，在徒步前往橘子洲公園的旅途中帶動(dòng)大家的興致。

5.宣傳委員進(jìn)行前期海報(bào)新聞宣傳。

6.心理委員根據(jù)不同學(xué)生的特點(diǎn)將全體同學(xué)分為5組并編號(hào)，每組10人。

7.每組由組員選出小組長，確定組名與口號(hào)，做好相應(yīng)活動(dòng)準(zhǔn)備：備好風(fēng)箏，彩紙，筆，家庭自助食品;

八、活動(dòng)流程：

u全體集合:(15：40----16：00)

1.全班同學(xué)于15:40在江邊籃球場集合完畢,各小組組長清點(diǎn)人數(shù),催促未到者,落實(shí)攜帶好活動(dòng)用品:風(fēng)箏,彩紙,固體膠,筆,家庭自助食品，自帶水。

2.班委謝俊、劉芬、雷曉歡負(fù)責(zé)落實(shí)攜帶好活動(dòng)用品。

u前往橘子洲：(16:00----16：30)

1.出發(fā)前一刻，每組組長帶領(lǐng)組員喊團(tuán)隊(duì)口號(hào)。

2.所有同學(xué)在班委及組長的帶領(lǐng)下，沿湘江步行前往橘子洲，途中由5位領(lǐng)唱帶動(dòng)大家唱紅歌，活躍氣氛。

u主題活動(dòng)(娛樂環(huán)節(jié))：

1.到達(dá)活動(dòng)場地。小組休整15min，組長介紹活動(dòng)安排。(16:30----16:45)

2.默契大考驗(yàn)：(16:45----17：15)

比賽規(guī)則：

a)男女間隔綁腿

b)每組在指定線路上前進(jìn)，不得越道，影響其他組

c)組成員選出三支參賽隊(duì)，并選出一名評委，最終以評委計(jì)時(shí)為準(zhǔn)，以所有組員到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間排名

d)活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名，積分30

二等獎(jiǎng)1名，積分20

三等獎(jiǎng)1名，積分10

活動(dòng)時(shí)由組織委員記錄好名次

3.吹氣球大戰(zhàn)：(17:15----17：25休息10分鐘，17：25--17：35)

比賽規(guī)則：

a)組長分配好組員任務(wù)(自吹自系，一部分人吹，一部分人系)

b)比賽時(shí)間為3分鐘，以系好的氣球個(gè)數(shù)排名

c)活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名，積分30

二等獎(jiǎng)1名，積分20

三等獎(jiǎng)1名，積分10

d)比賽后由每組組長統(tǒng)計(jì)好氣球個(gè)數(shù)報(bào)給組委。班長、團(tuán)支書監(jiān)督。

4.頒獎(jiǎng)典禮：(17：35----17：40)

組委根據(jù)前兩輪的比賽結(jié)果評出前三組，頒發(fā)獎(jiǎng)品(零食)。

u自由活動(dòng)：(17:40----18：30)

1.風(fēng)箏寄祝福：把自己親手寫好的祝福語貼在風(fēng)箏上，放風(fēng)箏傳達(dá)美好愿望。(愿望可以為對個(gè)人的愿望，也可以為對國家、對社會(huì)的愿望)

2.家庭自助餐：一、以組為單位，小組長選好場地，放好桌布和食品，大家一起吃，一起聊。

u全體集合，拍全家福：(18：30-----19:00)

u家庭祝福會(huì):(19：00------20:00)

1.先由老班長楊冬帶頭，然后按順時(shí)針圍坐順序每人輪流到圓的中心處致祝福語，暢談對班集體的感想，暢談各自的人生理想。整個(gè)活動(dòng)將由宣傳委員拍攝下來，作為09物二這個(gè)家所有家人的美好回憶，并把此作為激勵(lì)大家前進(jìn)的動(dòng)力。

2.由班長謝俊就即將到來的期末考動(dòng)員，學(xué)習(xí)委員溫紅做相關(guān)安排。

3.活動(dòng)結(jié)束，自行組織回家

九、活動(dòng)財(cái)務(wù)預(yù)算：

項(xiàng)目

單價(jià)(元)

數(shù)目

共計(jì)(元)

單價(jià)(元)

氣球

6

3

18

6

貼紙

1

2

2

1

桌布

1.5

5

7.5

1.5

游戲綁帶

5

1

5

5

防中暑藥和跌打藥

10

1

10

10

獎(jiǎng)品(零食)

40

1

40

40

塑料膠帶

1

1

1

1

總計(jì)

85.5元

十、活動(dòng)要求：

1.13物理二班的同學(xué)務(wù)必準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定的活動(dòng)地點(diǎn)，如有特殊情況必須向團(tuán)支書請假。

2.在活動(dòng)過程中所有同學(xué)必須服從組織委員的安排，步行前往橘子洲公園的途中不得擅自離隊(duì)，不得在車道嬉戲。

3.宣傳委員做好活動(dòng)記錄及活動(dòng)DV的拍攝

4.團(tuán)支書和組織委員做好活動(dòng)總結(jié)

5.每個(gè)同學(xué)寫心得。

學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇2

活動(dòng)目的：為讓我們學(xué)生會(huì)成員配合更默契，更加團(tuán)結(jié)，更加有組織性!

活動(dòng)規(guī)則：通過活動(dòng)后，比較各部門的得分情況，評出前三名。

活動(dòng)時(shí)間：11月6號(hào)(上午9點(diǎn))

活動(dòng)地點(diǎn)：北區(qū)籃球場

活動(dòng)項(xiàng)目策劃：

1.搶答游戲：學(xué)生會(huì)成員圍成一個(gè)圈，由負(fù)責(zé)人提問，誰先搶答且回答正確就算贏啦!以部門為單位計(jì)分。

2.大冒險(xiǎn)

參與者每人抽取一張撲克牌，注意不要讓其他人看到你的牌。由負(fù)責(zé)人指定拿到哪一張牌的人，來表演一個(gè)節(jié)目。節(jié)目一定要有趣，比如全場女同學(xué)說我愛你們!，總之指定的節(jié)目一定要讓觀眾大笑才算成功。下一輪，由表演節(jié)目的人來做莊家，繼續(xù)抽牌。(進(jìn)行5輪)

3.坐地起身

要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;(以部門為單位)絕對不能用手撐地站起來;當(dāng)負(fù)責(zé)人說起來就同時(shí)起來，相反，說坐下就同時(shí)坐下，速度慢得就淘汰。如果幾個(gè)組一樣的話，就增加人數(shù)。在此過程中，各部長要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

4.以部門為單位，部門的人排成一排，相鄰的兩人把腳綁在一起，一起跑到終點(diǎn)，用時(shí)最少的勝出。

5.蹲‘水果’：把學(xué)生會(huì)成員分為五個(gè)組，第一組是辦公室和演辯部“蘋果”;第二組是學(xué)習(xí)部和生活部加謝思萍“梨子”;第三組是女生部和體育部加黃少旭“香蕉”;第四組是文藝部和紀(jì)保部加羅佳俊“葡萄”;第五組是信督部和外聯(lián)部加崔川勇“桃子”。規(guī)則：每一組圍成一個(gè)圈，第一組喊口號(hào)例如“蘋果蹲蘋果頓蘋果蹲完梨子蹲”依次繼續(xù)下去，反應(yīng)的慢直接淘汰，直到最后剩兩個(gè)隊(duì)，評出一二名。

策劃人：

學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇3

現(xiàn)在大學(xué)生大部分都有自己的電腦了，在大一的時(shí)候還可以經(jīng)常出去活動(dòng)一下，可是現(xiàn)在的我們幾乎沒有同學(xué)去活動(dòng)，整天就知道待在宿舍電腦旁邊，自己干自己的事情。

這樣下去的話，我們的思想境界是高了，在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)到的東西真的有不少，可是我們的身體素質(zhì)呢，電腦紫外線是最摧殘人的身體的了，我們不能這樣下去!

身體是革命的本錢!眼看著班上眾多同學(xué)身體素質(zhì)一天比一天脆弱，一天比一天憔悴。好幾回還發(fā)生突然事件，好幾人還進(jìn)了醫(yī)院。身為體育委員的人，心里一陣焦急，一陣內(nèi)疚，一陣陣的關(guān)心哎!這樣的問題，相信每個(gè)同學(xué)也都意識(shí)到了。所以在經(jīng)班委會(huì)同意，廣大同胞支持之后，班體育部現(xiàn)將活動(dòng)諸多事宜策劃如下，以供參照!

一、活動(dòng)背景：隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。

據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時(shí)開展活動(dòng)的，還有06級歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。

二、活動(dòng)目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。

三、活動(dòng)時(shí)間：每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)

四、活點(diǎn)動(dòng)地：(主要在)三期籃球場;

五、活動(dòng)形式：

1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

2.活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;

3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí);

4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。

七、具體流程：填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集活動(dòng)所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

八、注意事項(xiàng)：

1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

附錄：

活動(dòng)第一次進(jìn)行介紹：

以男子籃球賽項(xiàng)目拉開兩個(gè)班活動(dòng)的序幕。

賽況：于一期某不規(guī)則籃球場;雙方隊(duì)員及觀眾;比賽分四節(jié)進(jìn)行，雙方角逐進(jìn)球，氣氛激昂;最終我班輸兩球，比賽友好結(jié)束;算是各有所獲。

失誤分析：之前練習(xí)較少，配合及體力顯弱;大前鋒受傷，沒有替補(bǔ);某人持球過多，防守薄弱，失誤連串;球場因素等。

這一次的戶外活動(dòng)策劃書，對大家的身體鍛煉都是極有好處的，我們不能整天待在宿舍，我們應(yīng)該出去活動(dòng)，參加體育鍛煉，加強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，要不這樣下去是不行的，我們的身體真的會(huì)垮掉!

我們不僅僅要在腦力上做一個(gè)和合格的接班人，我們還要在體力上做國家的合格加班人，我們應(yīng)該早日參加體育鍛煉，希望大家踴躍參與，我們在這里歡迎你!

學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇4

一、活動(dòng)宗旨

通過在外國語?？撇康膶W(xué)習(xí)，我們在學(xué)業(yè)和綜合素質(zhì)上，得到了全面的提升。為了檢驗(yàn)大家的學(xué)習(xí)成果和展示當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)采，分團(tuán)委、學(xué)生會(huì)擬定于5月3日在階三舉行“外國語?？撇坑⑽娘L(fēng)采大賽”，并于5月15日在操場舉辦團(tuán)體戶外活動(dòng)。通過各種比賽活動(dòng)營造我部濃郁的英語氛圍，開展我部豐富的課余生活，提高學(xué)生英語的綜合應(yīng)用能力，并在多種體育活動(dòng)中得到鍛煉，以此促進(jìn)我校和諧發(fā)展，將我部英語特色教育推向一個(gè)新的臺(tái)階。

二、活動(dòng)主題與口號(hào)

主題：展現(xiàn)自我，超越夢想;

口號(hào)：青春無悔，展現(xiàn)自我風(fēng)采：拼搏奮進(jìn)，超越夢想極限

具體安排如下：

時(shí)間安排：5月15日下午2：00開始比賽

地點(diǎn)：太原師院南區(qū)操場

參加人員：大一、大二全體同學(xué)

評委：由大一、大二各班各推薦一名，一共24位評委組成評委團(tuán)對團(tuán)體操項(xiàng)目進(jìn)行打分。

活動(dòng)流程：現(xiàn)有12班抽取組成聯(lián)隊(duì)參加比賽。(每項(xiàng)活動(dòng)參加人員不得重復(fù))

得分標(biāo)準(zhǔn)：1、各聯(lián)隊(duì)的得分嚴(yán)格按照各比賽項(xiàng)目規(guī)定的評分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行得分

2、若遇名次并列，則得分平均分配，同時(shí)不設(shè)下一名次

三、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

1、團(tuán)體操項(xiàng)目

各聯(lián)隊(duì)抽20人組成一隊(duì)，各聯(lián)隊(duì)自己負(fù)責(zé)出一個(gè)節(jié)目(體操或舞蹈等)自由發(fā)揮，時(shí)間限制3分鐘。

評分標(biāo)準(zhǔn)：24人評委團(tuán)打分完畢后去掉兩個(gè)分、兩個(gè)最低分后得出平均分為該聯(lián)隊(duì)的最后成績。滿分為100分(其中動(dòng)作整齊度30分，隊(duì)列整齊度30分，形式新穎度20分，精神面貌20分)。

2、80米趣味接力跑

各班參賽人員于起點(diǎn)處站定5人、折返點(diǎn)站定5人，接力進(jìn)行四個(gè)小項(xiàng)：

(1)在距離起點(diǎn)5米處設(shè)一跨欄架(0.8米)，參賽隊(duì)員從欄架下方穿過;

(2)在距離起點(diǎn)20米處設(shè)有跳繩，參賽隊(duì)員此處跳繩30次;

(3)在距離起點(diǎn)40米處放置兩個(gè)紙箱，其中一個(gè)紙箱中放有5顆乒乓球，參賽隊(duì)員跑至此處時(shí)把紙箱中的乒乓球依次運(yùn)到另一個(gè)紙箱中，每次只能運(yùn)送一顆;

(4)在距離起點(diǎn)50米處設(shè)立一張桌子，桌子上放置羽毛球拍一個(gè)，羽毛球一個(gè)，參賽隊(duì)員使用羽毛球拍將羽毛球托運(yùn)至折返點(diǎn)處，并將羽毛球拍及羽毛球交給下一參賽隊(duì)員，下一參賽隊(duì)員從折返點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，依此類推，直到10名參賽隊(duì)員跑完全程，比賽結(jié)束。

評分標(biāo)準(zhǔn)：3個(gè)聯(lián)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽，以各參賽組比賽所用時(shí)間長短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。

3、勇往直前大冒險(xiǎn)

三個(gè)聯(lián)隊(duì)每隊(duì)出15名蛙跳者，8名扔球手，4名撿球手，共27人。

(1)以20米為距，兩側(cè)白線內(nèi)為賽道，進(jìn)攻方自賽道起點(diǎn)處出發(fā)，蛙跳前行，同時(shí)賽道兩處鋪設(shè)軟墊，進(jìn)攻方隊(duì)員站立在墊子上，則對方不能用球攻擊;

(2)防守方分站賽道兩處線外各4人，使用軟排球站在線外攻擊進(jìn)攻方(線內(nèi)攻擊無效);

(3)被擊中的進(jìn)攻隊(duì)員必須回到起點(diǎn)處重新出發(fā)，另外在賽道中間站立4名撿球手，由第三方參賽隊(duì)員擔(dān)任。

評分標(biāo)準(zhǔn)：在規(guī)定時(shí)間10分鐘內(nèi)，按進(jìn)攻方通過人數(shù)多少判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。

4、翻山越嶺

各聯(lián)隊(duì)抽取10人自由搭配成5組分站20米賽道起點(diǎn)處和終點(diǎn)處(起點(diǎn)處站3組，終點(diǎn)處站2組)，每組的兩名隊(duì)員背對背雙手抓球，兩名隊(duì)員通過合作穿過多處障礙運(yùn)送籃球到下一組，依次接力進(jìn)行。

評分標(biāo)準(zhǔn)：3個(gè)聯(lián)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽，以各參賽組所用時(shí)間長短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。

四、活動(dòng)中的安全問題

此次戶外活動(dòng)安全問題由外專部學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)，外專部各級領(lǐng)導(dǎo)共同協(xié)助。在比賽中外專部學(xué)生會(huì)各部相互協(xié)助，對比賽全程進(jìn)行監(jiān)督、指導(dǎo)，共同負(fù)責(zé)活動(dòng)中參賽人員的安全問題，若遇緊急情況進(jìn)行及時(shí)處理。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

團(tuán)體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。

(備注：所有參賽聯(lián)隊(duì)分?jǐn)?shù)分配為室內(nèi)項(xiàng)目占總分50%，戶外活動(dòng)占總分50%。)

單項(xiàng)獎(jiǎng)：團(tuán)體操表演獎(jiǎng)、團(tuán)體表現(xiàn)獎(jiǎng)、團(tuán)體勇氣獎(jiǎng)、團(tuán)體協(xié)作獎(jiǎng)各兩個(gè)聯(lián)隊(duì)。

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