夏季幼兒健康保健知識

第第頁夏季幼兒健康保健知識

一：留意個人衛(wèi)生

夏天氣溫比較高，而孩子又是比較的活潑好動，所以流汗也比較多。建議媽媽在夏天肯定要留意孩子的個人衛(wèi)生，多給孩子洗頭洗澡，并且還要給孩子換上干燥并且清爽的衣服，同時常常檢查孩子的指甲是否還長或者是太臟了。假如孩子在外面玩耍之后回家，媽媽要馬上給孩子洗手，并且飯前便后同樣需要洗手。

另外，夏天也是各種細菌活躍的時間段，所以在這個季節(jié)孩子簡單患有傳染病。所以外出回家之后，家長需要常常檢查孩子的身體是不是涌現(xiàn)了異樣狀況，例如皮膚涌現(xiàn)紅腫或者是濕疹等，假如涌現(xiàn)了異樣狀況，肯定要實時送孩子到醫(yī)院進行檢查。

第二：防止曬傷

夏天的太陽是一年四季中最為酷熱的一個階段，并且紫外線也是特別多的，這個時候家長肯定要留意孩子的防曬工作。天氣好的時候爸爸媽媽喜愛帶著孩子到戶外活動，認為這樣能夠援助孩子身體補充鈣質，同時也能夠讓孩子呼吸到新鮮的空氣。但是這個時候肯定要留意防曬工作。曬太陽雖然好，但是肯定要留意適量，過量孩子簡單曬傷。

幼兒長時間暴露在太陽之下，一些陽光中的短波會穿過大氣層，而孩子的防備技能是比較差的，假如長時間暴曬，簡單曬傷。專家建議家長，讓孩子曬太陽的時間不能夠太長，假如是太陽比較大，孩子對多能夠在太陽下停留十五分鐘。

第三：運用蚊香要慎重

夏天蚊蟲比較多，特別是蚊子總是把幼兒嬌嫩的肌膚叮咬出腫塊。所以，許多家長都喜愛在室內點上蚊香，用來驅逐蚊子還有蒼蠅。不過需要留意的是，并不是全部的蚊香都適合孩子運用。一些劣質的蚊香中含有一些有磷農藥，例如敵敵畏等，這種蚊香燃燒之后農藥就會充斥在空氣中，孩子吸入之后簡單涌現(xiàn)中毒的狀況。小孩年紀小，并且身體中各個器官并沒有發(fā)育完全，假如汲取了這種有毒的蚊香，簡單損害身體。

第四：不宜多吃西瓜

酷熱的夏季吃上一塊冰涼多汁的西瓜是特別美妙的享受，同時還具有消暑的作用。但是，對于幼兒來說，夏天西瓜并不能夠多吃?，F(xiàn)在的許多西瓜都是含有大量的激素以及農藥，外在的表現(xiàn)就是條紋呈現(xiàn)黃綠色，并且不勻稱，里面的瓜子那么是白色的。同時，這種西瓜吃起來甜味比較差，寒涼性也比較大，孩子吃多了這種西瓜，簡單拉肚子。另外，孩子吃西瓜千萬不能夠吃冰凍的西瓜。

第五：少用爽身粉

夏天幼兒簡單出汗，所以許多家長習慣在孩子的身上涂抹爽身粉，這樣能夠更好的愛護皮膚。不過，爽身粉中主要的含量就是氧化鎂，這種物質簡單吸入呼吸道，而幼兒的呼吸系統(tǒng)并沒有完全發(fā)育成熟，所以吸入了這種物質并不能夠通過自己身體的功能自動排出。假如孩子吸入過多，那么支氣管就會汲取這種分泌物，降低身體防備力，并且呼吸道也簡單涌現(xiàn)疾病感染。

第六：夏天幼兒也需要補鈣

在許多父母的觀念中，補鈣是冬天需要做的事情。事實上，在夏天的`時候，雖然有太陽幫忙孩子補充鈣質，但是大量的血鈣是沉淀在骨骼之中的，這就會導致腸道中所汲取的鈣質并不多。所以，這個時候假如孩子不能夠從食物中攝取到足夠的鈣質，或者是父母沒有給孩子實時的補充鈣質，珍寶很簡單涌現(xiàn)缺鈣的狀況，詳細的表現(xiàn)為大小便失禁、四肢抽搐等等。所以，在夏天的時候，家長也需要給孩子補充鈣質，可以多吃一些含鈣量比較多的食物，例如骨頭、牛奶以及豆制品等等。

第七：科學喝水

夏天氣溫高，家長為了避開孩子涌現(xiàn)脫水的狀況就給孩子喝了大量的水。但是你知道嗎，過量的喝水也會