適合老年人戶外游戲活動(dòng)方案5篇

第適合老年人戶外游戲活動(dòng)方案5篇

適合老年人戶外游戲活動(dòng)方案篇1

為充分發(fā)揮廣場舞對老年人強(qiáng)身健體、愉悅心情、緩解壓力、增進(jìn)友誼、陶冶情操、凈化心靈的作用，并充分利用郵政遍布城鄉(xiāng)的網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，在服務(wù)三農(nóng)、服務(wù)民生等領(lǐng)域發(fā)揮更大作用，同時(shí)為中老年搭建一個(gè)活躍文體生活、展示自我風(fēng)采的廣闊平臺，引領(lǐng)全縣營造尊老、愛老、敬老的社會新風(fēng)和和諧、健康、文明的社會氛圍，特制定本活動(dòng)方案。

一、活動(dòng)主題

“郵愛夕陽魅力__”

二、活動(dòng)組織

主辦單位：__縣精神文明建設(shè)委員會辦公室

__縣老齡工作委員會辦公室

__縣文化廣電新聞出版局

__縣廣播電視臺

__縣大眾報(bào)社

承辦單位：中國郵政集團(tuán)公司山東省__縣分公司

全縣成立廣場舞比賽組織委員會（簡稱“組委會”），負(fù)責(zé)比賽的組織實(shí)施和協(xié)調(diào)工作。主任：__縣委宣傳部副部長、縣文明辦主任

成員：__縣老齡辦主任科員

__縣文廣新局副主任科員

__縣廣播電視臺副臺長

____大眾報(bào)社副社長

__中國郵政集團(tuán)公司山東省__縣分

公司總經(jīng)理助理

職責(zé)分工：

1、縣文明辦負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的組織協(xié)調(diào)。

2、縣老齡辦負(fù)責(zé)聯(lián)系各鎮(zhèn)街老齡辦做好活動(dòng)的協(xié)調(diào)配合。

3、縣文化廣電新聞出版局負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各鎮(zhèn)街文化站做好活動(dòng)的組織，負(fù)責(zé)邀請決賽階段的評委工作。

4、縣廣播電視臺、報(bào)社負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳報(bào)道。

5、縣郵政公司負(fù)責(zé)比賽的舞臺、后背景、主席臺的搭建和提供評委席桌椅等工作。

三、參賽事項(xiàng)

（一）參賽對象

1、參賽選手性別不限，身體健康，能全程參與本次活動(dòng)，年齡限制在45周歲--70周歲。

2、以鎮(zhèn)街各郵政網(wǎng)點(diǎn)為單位組織報(bào)名，首先在各自服務(wù)區(qū)域內(nèi)組織海選和分賽，分賽評委由各鎮(zhèn)街文化站牽頭邀請3名，最終決出1支隊(duì)伍參加全縣決賽（__街道選派2支隊(duì)伍），每隊(duì)人數(shù)限定15-30人，每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名。

（二）參賽要求

1、參賽服裝整齊劃一、美觀大方，符合廣場舞特點(diǎn)。

2、參賽的輕器械，要求安全、美觀，不允許使用鋒利且具有傷害性的器械。

3、舞蹈動(dòng)作要流暢連貫，隊(duì)形要變化多樣。

4、廣場舞蹈的動(dòng)作設(shè)計(jì)要遵循健康和安全的原則，并體現(xiàn)項(xiàng)目特點(diǎn)。不提倡做高難度、危險(xiǎn)性動(dòng)作（如出現(xiàn)選手不遵循健康、安全原則，出現(xiàn)意外傷害情況，組委會不承擔(dān)責(zé)任）。

5、所編動(dòng)作必須符合廣場健身特點(diǎn),自娛性與表演性為一體，表演內(nèi)容熱情歡快、積極向上，舞蹈編排要具有創(chuàng)意。

6、每個(gè)參賽曲目時(shí)間要求在8分鐘內(nèi)。

7、參賽隊(duì)自備比賽cd伴奏帶或u盤兩個(gè)（備用一個(gè)）。

（三）報(bào)名地點(diǎn)和方式

報(bào)名地點(diǎn)設(shè)在各鎮(zhèn)街郵政網(wǎng)點(diǎn)。每支參賽隊(duì)伍需提供領(lǐng)隊(duì)正面照片一張，并要求填寫《“銀齡杯”中老年廣場舞大賽報(bào)名表》（詳見附件），報(bào)名表可以到當(dāng)?shù)剜]政網(wǎng)點(diǎn)領(lǐng)取。

四、參賽流程

本次比賽分初賽海選、縣選拔賽。

（一）初賽海選由各鎮(zhèn)街文化站、老齡辦、郵政網(wǎng)點(diǎn)聯(lián)合組織開展進(jìn)行海選，選定10支隊(duì)參加縣選拔賽。

（二）縣選拔賽共10支隊(duì)伍參加，由縣文明辦、縣老齡辦、縣文廣新局、縣電視臺、報(bào)社及縣郵政公司聯(lián)合組織開展。全縣進(jìn)行優(yōu)勝評選，最終選拔1支冠軍隊(duì)參加全市復(fù)賽。

五、日程安排

1、報(bào)名海選階段（7月21--8月5日）。開展活動(dòng)宣傳，組織報(bào)名，做好鎮(zhèn)街、社區(qū)初賽海選。初賽海選選拔1支代表隊(duì)參加縣選拔賽。

2、組織比賽階段（8月5--8月15日）。組織縣內(nèi)選拔賽，選出1支隊(duì)伍參加全市復(fù)賽。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

本次全縣選拔賽按隊(duì)設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)：一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)勵(lì)2000元并頒發(fā)獎(jiǎng)杯；二等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)勵(lì)1000元并頒發(fā)獎(jiǎng)杯；三等獎(jiǎng)3名，獎(jiǎng)勵(lì)500元并頒發(fā)獎(jiǎng)杯。

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一、活動(dòng)主題

____廣場舞大賽

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年5月至11月

三、活動(dòng)目標(biāo)

1.提升郵儲銀行品牌形象，進(jìn)一步擴(kuò)大在中老年客戶群中的地位。

2.抓住和廣場舞客群建立聯(lián)系和交流的機(jī)會，開展儲蓄、理財(cái)?shù)犬a(chǎn)品宣傳，使客戶明確知曉我行所處位置，了解郵儲銀行及相關(guān)產(chǎn)品優(yōu)勢特色，前來我行開辦業(yè)務(wù)，成為我行忠實(shí)客戶。

四、活動(dòng)方式

1.冠名：贊助江蘇省老年人體育協(xié)會20__年第二屆中老年人廣場健身操(舞)大賽南京賽區(qū)比賽，獲得冠名權(quán)。

老年體協(xié)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)郵儲銀行各支行參與社區(qū)組織的活動(dòng)。參賽隊(duì)伍報(bào)名是否可以放在郵儲銀行指定網(wǎng)點(diǎn)。

2.推薦隊(duì)伍參賽：所轄各支行積極聯(lián)絡(luò)周邊社區(qū)，推薦一只符合要求的代表隊(duì)參賽（城區(qū)至少23支隊(duì)伍）。市行按照支行組織的隊(duì)伍成績高低選取前五組給予支行的獎(jiǎng)勵(lì)。

3.禮品贊助：所有報(bào)名參加廣場健身操（舞）的人員可以憑借報(bào)名表到郵儲銀行指定網(wǎng)點(diǎn)免費(fèi)領(lǐng)取禮品一份（中老年保健用品）?；蛘邞{借報(bào)名表到郵儲銀行制定網(wǎng)點(diǎn)領(lǐng)取交通補(bǔ)貼，開卡，統(tǒng)一將交通補(bǔ)貼打到參賽人員卡中。

4.參賽人員專屬營銷方案：所有報(bào)名參加廣場健身操（舞）的人員可以憑借報(bào)名表享有辦理郵儲銀行相關(guān)業(yè)務(wù)的專屬權(quán)利。

權(quán)利一：郵儲銀行新客戶首次儲蓄存款達(dá)2萬元或理財(cái)達(dá)5萬元，贈(zèng)送夏毯一條；

權(quán)利二：參賽人員推薦新客戶辦理儲蓄存款2萬元或理財(cái)5萬元以上，推薦一名贈(zèng)送毛巾一條；推薦二名贈(zèng)送陽傘一把；推薦三名贈(zèng)送購物小推車。

五、活動(dòng)費(fèi)用

（1）贊助費(fèi)用

（2）宣傳制作費(fèi)：海報(bào)、單頁、易拉寶等；

（3）促銷禮品購置或是交通補(bǔ)貼費(fèi)用；

（4）支行參賽獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)用

六、前期宣傳

（一）江蘇省老年人體育協(xié)會宣傳

以江蘇省老年人體育協(xié)會官方名義宣布郵儲銀行的贊助權(quán)利，在前期大賽宣傳中向參賽隊(duì)伍告知郵儲銀行提供的贊助服務(wù)。

（二）居委會及物業(yè)管理處等溝通（支行）

居委會信譽(yù)度高，對小區(qū)居民的情況十分了解，且小區(qū)均有廣場舞人群，以廣場舞大賽切入。談判切入點(diǎn)：豐富社區(qū)居民生活。

（三）社區(qū)內(nèi)推廣(公告+單頁)（支行）

A.支行理財(cái)經(jīng)理利用微信及公眾平臺、QQ、飛信等各種宣傳渠道轉(zhuǎn)發(fā)廣場舞大賽活動(dòng);

B.大堂可以放置展板使來廳堂辦理業(yè)務(wù)的客戶了解此次廣場舞大賽的時(shí)間與內(nèi)容;

C.利用客戶來支行取款或者辦業(yè)務(wù)的機(jī)會，向客戶宣傳廣場舞大賽，若要參加比賽的客戶可提前留下姓名和聯(lián)系方式。

D.短信發(fā)布、微信互動(dòng)、小區(qū)業(yè)主QQ群內(nèi)公告等形式全方位發(fā)布信息;

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一、組織機(jī)構(gòu)

（一）、主辦單位：江蘇省老年人體育協(xié)會

（二）、承辦單位：全省各市、縣(區(qū))老年人體育協(xié)會

（三）、協(xié)辦單位：南京博翔文化傳媒有限公司

二、比賽時(shí)間及地點(diǎn)：

20__年5月至11月，分別在各市、縣(區(qū))進(jìn)行分區(qū)賽后，最后在南京市舉行決賽。分區(qū)賽和總決賽的時(shí)間地點(diǎn)在補(bǔ)充通知中說明。

三、比賽設(shè)項(xiàng)

（一）、規(guī)定舞曲。共有五套規(guī)定曲目，各代表隊(duì)任選其中一套參加比賽。

（二）、自選舞曲。適合廣場健身的操(舞)類成套動(dòng)作，形式不變。

四、參加辦法

（一）、分賽區(qū)以街道（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）、社區(qū)（行政村）、健身站點(diǎn)、單項(xiàng)協(xié)會、俱樂部組成代表隊(duì)參加本區(qū)組織的廣場健身操(舞)預(yù)賽。各賽區(qū)選派2支代表隊(duì)參加全省的廣場健身操(舞)決賽。

（二）、年齡規(guī)定：

1、運(yùn)動(dòng)員年齡在45歲到70歲(1945年至1971年)。以第二代身份證為準(zhǔn)。

2、參賽隊(duì)員必須攜帶第二代身份證,以備資格審查。

（三）、組織報(bào)名：

1、分區(qū)賽組織不少于20支代表隊(duì)參賽（根據(jù)各縣區(qū)特點(diǎn)，可適當(dāng)增加參賽隊(duì)伍）。

2、每隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練各1人，運(yùn)動(dòng)員12～20人，運(yùn)動(dòng)員可兼任領(lǐng)隊(duì)或教練。

（四）、參加比賽以本人自愿、親屬同意為原則。賽期中如發(fā)生傷病意外情況，由所在縣區(qū)、代表隊(duì)負(fù)責(zé)。

五、競賽辦法

（一）、評分規(guī)則

1、參照國家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心審定的《廣場健身操舞評分標(biāo)準(zhǔn)》評分。

2、成套動(dòng)作采用10分制，裁判員評分精確到0.1分，總分保留兩位小數(shù)。其中：成套編排3分，動(dòng)作完成4分，音樂與表現(xiàn)1.5分，精神風(fēng)貌與展示效果1.5分?，F(xiàn)場打分、亮分。

3、為鼓勵(lì)男運(yùn)動(dòng)員參賽，將根據(jù)男運(yùn)動(dòng)員上場人數(shù)，裁判長加分。每參與一名男運(yùn)動(dòng)員加0.05分，最多加0.3分。

4、裁判長扣分

(1)、每支代表隊(duì)的上場總?cè)藬?shù)少于12人。每少1人扣0.1分。

(2)、自選舞曲比賽時(shí)間超過及時(shí)間不夠扣0.1～0.2分。

(3)、服裝服飾不符規(guī)定，扣0.1～0.2分。

5、五種規(guī)定舞曲根據(jù)難易程度確定起平分。

(1)、《青春飛舞》，9.8分；

(2)、《五星紅旗》，9.9分；

(3)、《張燈結(jié)彩》，9.9分；

(4)、《在北京的金山上》，10.0分；

(5)、《和你一起看夕陽》，9.8分(無絹)，10.0分(有絹)。

（二）、賽制

1、競賽分分區(qū)賽和決賽。

2、每場比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪為規(guī)定舞曲，第二輪為自選舞曲。出場順序由賽前分別抽簽決定。

3、各代表隊(duì)必須同時(shí)參加自選舞曲和規(guī)定舞曲的比賽。

（三）、規(guī)定舞曲要求：

1、規(guī)定曲目為本次比賽的五套規(guī)定舞曲，由省老體協(xié)統(tǒng)一制作、發(fā)放，各代表隊(duì)不得剪裁和修改。

2、規(guī)定曲目動(dòng)作以教學(xué)視頻為準(zhǔn)，在原地展示，不得進(jìn)行任何改編。

3、規(guī)定舞曲音樂由賽會提供。

(四)、自選曲目編排要求：

1、自選曲目的創(chuàng)編，應(yīng)主題鮮明，思想健康，風(fēng)格新穎，貼近生活、貼近時(shí)代。動(dòng)作設(shè)計(jì)應(yīng)符合廣場健身的要求；要符合健身性，觀賞性，娛樂性，民族性，大眾性，安全性原則；符合參與者的年齡特點(diǎn)；具有民族傳統(tǒng)特色，地域文化特色或具有異國風(fēng)情的原創(chuàng)作品。

2、自選曲目音樂

自選曲目的音樂需具有弘揚(yáng)主旋律，追求真善美，傳遞正能量的特點(diǎn)；要求選用熱烈歡快、節(jié)奏鮮明、動(dòng)感時(shí)尚、旋律優(yōu)美、勵(lì)志向上的歌曲。

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1、確定活動(dòng)主題：節(jié)點(diǎn)促銷、淡旺季促銷、新品上市等；

2、確定活動(dòng)時(shí)間：盡可能選擇在周末、節(jié)假日；

3、確定活動(dòng)場地：須提前15天辦理活動(dòng)場地的使用權(quán)；

4、確定促銷方式：

a、知識性促銷

知識性促銷是指借助大眾媒介（電視、報(bào)紙、廣播、雜志）、廣告作品、宣傳手冊、單頁和現(xiàn)場專家咨詢活動(dòng)，通過傳播產(chǎn)品的制作依據(jù)、功效管理、結(jié)構(gòu)知識、使用方法以及提供咨詢意見、診斷意見等服務(wù)項(xiàng)目，培養(yǎng)、啟發(fā)潛在客戶的消費(fèi)欲望，壯大消費(fèi)，市場的一種促銷活動(dòng)。

b、抽獎(jiǎng)促銷

①一次性抽獎(jiǎng)：

顧客憑借購物發(fā)票或其他憑證，參加抽獎(jiǎng)，根據(jù)預(yù)先設(shè)計(jì)的方案，中獎(jiǎng)?wù)哳I(lǐng)取獎(jiǎng)品②多次性抽獎(jiǎng)

顧客憑借購物發(fā)票或其他憑證，可以多次參加抽獎(jiǎng)

③答題式抽獎(jiǎng)④游戲式抽獎(jiǎng)

策劃技巧：降低中獎(jiǎng)率，提高單項(xiàng)獎(jiǎng)的獎(jiǎng)金金額；提高中獎(jiǎng)率，降低單項(xiàng)獎(jiǎng)的獎(jiǎng)金金額

c、打折促銷、降價(jià)促銷

d、以舊換新

e、服務(wù)促銷：登記老客戶資料，利用現(xiàn)有資源進(jìn)行上門免費(fèi)清洗（煙機(jī)）

f、代金券

g、禮品促銷：可選購一批又吸引力的禮品如雞蛋、大米等

5、確定宣傳方式

1、展品擺放方式

l型擺放方式：

u型擺放方式：

一字型擺放方式：

冬天展架可朝陽面，夏天朝陰面，增加消費(fèi)者購物的舒適度，爭取顧客在現(xiàn)場的滯留時(shí)間，爭取成交。產(chǎn)品擺放可按照店內(nèi)布置執(zhí)行，也可根據(jù)活動(dòng)現(xiàn)場進(jìn)行適度調(diào)整，一切以提升現(xiàn)場銷售為主?？罩玫漠a(chǎn)品箱可充分利用，將其整齊碼放，形成產(chǎn)品堆頭——實(shí)現(xiàn)“貨賣堆山”。

2、贈(zèng)品禮品的擺放

3、舞臺的布置：舞臺背景、舞臺尺寸大小

1、促銷贈(zèng)品控制

主要針對在活動(dòng)現(xiàn)場對買贈(zèng)過程中對促銷贈(zèng)品適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和把控，以滿足消費(fèi)者的需求，是活動(dòng)達(dá)到最好的銷售效果。

2、禮品發(fā)放控制

在活動(dòng)現(xiàn)場為調(diào)動(dòng)現(xiàn)場氣氛可以進(jìn)行系列調(diào)動(dòng)氣氛的方式如：有獎(jiǎng)問答、參與就送禮等，對禮品的數(shù)量要求較多，所以要根據(jù)現(xiàn)場銷售情況來進(jìn)行適度調(diào)控。

3、抽獎(jiǎng)活動(dòng)控制

對抽獎(jiǎng)活動(dòng)的時(shí)間和方式等進(jìn)行全面把控，達(dá)到最佳效果。

4、活動(dòng)人員協(xié)同

主要是協(xié)調(diào)參與活動(dòng)的人員各負(fù)其責(zé)，做到“各個(gè)一把手，層層責(zé)任人”全員銷售，為活動(dòng)服務(wù)。

5、突發(fā)事件控制

主要是協(xié)調(diào)參與活動(dòng)的人員各負(fù)其責(zé)，做到“各個(gè)一把手，層層責(zé)任人”全員銷售，為活動(dòng)服務(wù)。

1、我們將對推廣活動(dòng)總的費(fèi)銷比、物料使用數(shù)量、活動(dòng)周期、顧客滿意度等進(jìn)行考核，以做到不浪費(fèi)一分錢。

2、活動(dòng)現(xiàn)場收拾：展架的拆卸、樣機(jī)重新包裝、帳篷拱門回收、現(xiàn)場垃圾的清理。

3、活動(dòng)效果評估：

4、活動(dòng)費(fèi)用結(jié)算：按照費(fèi)用結(jié)算流程附活動(dòng)費(fèi)用明細(xì)和發(fā)票進(jìn)行結(jié)算。

適合老年人戶外游戲活動(dòng)方案篇5

一、比賽目的

1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體

2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活

3、增進(jìn)了老年人之間交流與了解

4、通過本次活動(dòng)呼吁社會上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況

二、參賽對象

社區(qū)內(nèi)的所有能夠參加下列活動(dòng)的老年人

三、參加人數(shù)

計(jì)劃組織五支參賽隊(duì)伍，每一隊(duì)共10人

四、活動(dòng)主題

我健康，我快樂，我運(yùn)動(dòng)

五、比賽場地

社區(qū)活動(dòng)中心

六、活動(dòng)時(shí)間

20__年5月1日星期日

七、活動(dòng)變化

因?yàn)楸荣愂窃谑彝膺M(jìn)行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見諒。

八、活動(dòng)用具