高血壓護理計劃

高血壓護理計劃第1頁，共13頁，2023年，2月20日，星期四簡要病史807床蔡可珍78歲高血壓病主訴反復(fù)頭暈二十余年加重二天伴頭痛現(xiàn)病史患者反復(fù)頭暈二十余年,常于勞累及情緒激動時發(fā)作,血壓最高220/120mmHg,平時口服氯沙坦鉀,壽比山,血壓控制可,本次于二天前因勞累后再次發(fā)作頭暈伴頭痛,來院就診,測Bp180/100mmHg,擬“高血壓病”收入院。治療二級護理低鹽普食口服氯沙坦鉀地高辛螺內(nèi)酯氫氯噻嗪第2頁，共13頁，2023年，2月20日，星期四高血壓最新標(biāo)準和分期

分期收縮壓（高壓）（mmHg舒張壓（低壓）（mmHg理想血壓＜120和＜80正常血壓＜130和＜85正常高限130－139和／或85－89高血壓

1期140－159和／或90－992期160－179和／或100－1093期≥180和／或≥110

第3頁，共13頁，2023年，2月20日，星期四常見的護理問題舒適度的改變：頭昏，嘔吐睡眠型態(tài)紊亂知識缺乏潛在并發(fā)癥--高血壓危象潛在并發(fā)癥--動脈粥樣硬化

潛在并發(fā)癥--腦血管意外

第4頁，共13頁，2023年，2月20日，星期四舒適度的改變：頭昏，嘔吐給病人創(chuàng)造安靜舒適的休養(yǎng)環(huán)境，避免環(huán)境刺激加重頭痛。指導(dǎo)病人休息和飲食，血壓不穩(wěn)定/癥狀加重時必須臥床休息。協(xié)助病人滿足生活需要。改變體位時要緩慢，從臥位至站立前先坐一會兒。監(jiān)測血壓，發(fā)現(xiàn)血壓變化，立即同醫(yī)生聯(lián)系，及時給予治療。第5頁，共13頁，2023年，2月20日，星期四睡眠型態(tài)紊亂消除或減輕情緒緊張的促進因素（家庭、社交、醫(yī)院及病情），鼓勵病人保持最佳心理狀態(tài)。告訴病人睡眠與血壓的關(guān)系。晚餐后控制水分攝入，減少夜尿次數(shù)。科學(xué)地安排治療、檢查的時間，避免干擾睡眠。遵醫(yī)囑給予安眠藥。指導(dǎo)病人促進睡眠方法，如熱水泡腳、睡前喝熱飲料、聽輕音樂、看書刊雜志等。第6頁，共13頁，2023年，2月20日，星期四知識缺乏鼓勵病人對疾病治療及預(yù)后提問，傾聽其訴說，確認病人對疾病和未來生活方式的顧慮。飲食以低鹽、低脂肪為原則。少食含膽固醇高的食物，如動物的內(nèi)臟、蛋黃等。肥胖者應(yīng)降低每日熱量的攝入以減輕體重。指導(dǎo)病人合理用藥：降壓藥物盡可能口服，逐步降壓，以防血壓驟降而產(chǎn)生心、腦、腎的供血不足。現(xiàn)有的降壓藥種類和品種很多，各種抗高血壓藥物的藥物作用不同，用藥要因人而異，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。必須堅持長期用藥，并了解藥物的作用及副作用。當(dāng)出現(xiàn)副作用時應(yīng)及時報告醫(yī)生，調(diào)整用藥。第7頁，共13頁，2023年，2月20日，星期四知識缺乏指導(dǎo)病人合理用藥：應(yīng)用降壓藥物過程中，宜向病人說明，避免突然改變體位，以免血壓突然降低引起暈厥而發(fā)生意外。教會病人自測血壓。告知病人突發(fā)血壓升高時，應(yīng)全身放松，靜臥休息，立即舌下含服心痛定1片或口服其他降壓藥物，稍覺緩解后即到醫(yī)院就診。如出現(xiàn)心前區(qū)疼痛或一側(cè)肢體麻木、無力、口角歪斜以及夜尿增多、少尿等，均應(yīng)及時就診。

第8頁，共13頁，2023年，2月20日，星期四潛在并發(fā)癥--腦血管意外限制探視，減少刺激因素，防止情緒激動或緊張。評估病人的活動耐力，指導(dǎo)自護活動范圍。對行走不便的病人，將障礙物從病人活動區(qū)域移開，提供安全的活動場所，夜間加床欄，防止墜床。外出時要有人陪伴。洗澡水溫不宜過冷或過熱，時產(chǎn)不宜過長。若出現(xiàn)肢體麻木、頭痛、偏癱甚至昏迷、應(yīng)立即報告醫(yī)生，采取措施。絕對臥床休息，頭稍抬高。保持安靜，避免搬動病人。遵醫(yī)囑應(yīng)用降壓藥和脫水劑?；謴?fù)期要及早為病人進行功能鍛煉。第9頁，共13頁，2023年，2月20日，星期四潛在并發(fā)癥--高血壓危象絕對臥床休息，減少搬動病人，告知病人緩慢改變體位。限制探視，減少刺激因素，防止情緒激動或緊張。持續(xù)高流量吸氧。遵醫(yī)囑給予速效降壓藥、鎮(zhèn)靜藥及脫水劑等。告訴病人避免屏氣用力。第10頁，共13頁，2023年，2月20日，星期四高血壓的危險行為不控制體重

高鈉鹽飲食飲酒緊張刺激吸煙缺少鍛煉。

從醫(yī)行為不良第11頁，共13頁，2023年，2月20日，星期四健康教育指導(dǎo)

飲食指導(dǎo)高血壓患者飲食要定時定量，不應(yīng)暴飲暴食，平時飲食以清淡素食為主，宜低脂肪、低膽固醇食物，如魚、瘦肉、豆類及豆制品；少食或不食動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃、魚籽；對辛辣刺激性食物也應(yīng)少吃或不吃，燒菜宜選用植物油，如花生油、菜籽油、豆油；也可以選食一些降脂作用的食物，如海帶、海參、葵花籽、芝麻等。限制食鹽的攝入量，每天食鹽的攝入量應(yīng)控制在2～6g，燒菜宜偏淡，對醬菜、榨菜、皮蛋等含鈉鹽高的食物應(yīng)少吃；鉀可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，所以可以多食用含鉀高的食物和水果，如冬菇、竹筍、花生、香蕉、橘子等。維生素有促進脂肪代謝的作用，特別是維生素C能降低膽固醇，故高血壓患者宜多食用含維生素的新鮮蔬菜和水果，如豆芽、芹菜、胡蘿卜等。飲食原則為：少食多餐、少鹽多鉀、少葷多素

第12頁，共13頁，2023年，2月20日，星期四健康的生活方式適量運動體力活動及保持標(biāo)準體重是獨立的降壓因素，具有鞏固藥物降壓效果的作用。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和體力勞動不但能增強體質(zhì)，還能達到減肥和維持正常體重的目的?？蛇x擇適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，如散步、打太極拳、跑步、登山等，要遵循循序漸進的原則。戒煙限酒高血壓患者還應(yīng)戒煙限酒，因煙中尼古丁可以刺激腎臟分泌兒茶酚胺，引起全身小動脈痙攣、血管內(nèi)皮功能紊亂、血壓升高等并引起其他心血管疾??；大量飲酒不僅可引起血壓升高，也是腦出血的誘發(fā)因素之一。男性每日飲酒不超過30ml（酒精），女性和低體重者不超過15ml。心理平衡高血壓是一種身心疾病，心理精神緊張、植物神經(jīng)功能失衡均可引起血壓