養(yǎng)成良好的職業(yè)行為習慣

關(guān)于養(yǎng)成良好的職業(yè)行為習慣第1頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月習慣一、什么是習慣？所謂“習慣”是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚。二、習慣的力量你相信嗎？一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？第2頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月PPT3小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。在印度和泰國，馴象人在大象還是很小的時候就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不再掙扎。第3頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月第4頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月習慣的力量

一位沒有繼承人的富豪死后將自己的一大筆遺產(chǎn)贈送給遠房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名接受遺產(chǎn)的乞丐立即身價一變，成了百萬富翁。新聞記者便來采訪這名幸運的乞丐：“你繼承了遺產(chǎn)之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐會怎么回答？“我要買一只好一點的碗和一根結(jié)實的木棍，這樣我以后出去討飯時方便一些?！钡?頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月PPT6“世界上最可怕的力量是習慣，世界上最寶貴的財富也是習慣。一個國家，一個企業(yè)是如此，對于人的一生，更是如此。”習慣是一個人的資本，你有了好習慣，你一輩子都有用不完的利息，你有了壞習慣，你一輩子有償還不了的債務。第6頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月第五課養(yǎng)成良好的職業(yè)行為習慣第7頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月有人說：等到了工作崗位上，職業(yè)道德行為習慣就會自然而然形成，不用刻意培養(yǎng)訓練。也有人說：我們還沒有工作，現(xiàn)在進行職業(yè)道德養(yǎng)成訓練為時尚早。你認為呢第8頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學獎得主：“您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學者回答道：“是幼兒園。”“在幼兒園能學到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀察周圍的大自然……”可見養(yǎng)成良好的行為習慣對一個人的成功影響是多么巨大！

中學時期是青少年生理、心理急劇發(fā)育、變化的重要時期，正是增長知識，接受良好道德品質(zhì)和行為習慣養(yǎng)成教育的最佳時期。第9頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月成功的方法做對的事，并且重復不斷地做，使之成為習慣。第10頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月

北京有一家外資企業(yè)招工，對學歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質(zhì)人才都來應聘。這一些年輕人，過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。

這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準十拿九穩(wěn)了。沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您。”老板走了，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。

10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束?！薄皼]有?。课覀冞€在等您啊?！崩习逭f：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因為，本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人。”

哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬千呢?他們說：“我們長這么大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西。”第11頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月2003年1月18日下午1時46分，在武漢某高校研究生考點外，一考生被幾個保安人員攔下，被告知超過了規(guī)定入場時間（1時45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。在上海，也有考研生因為進不了考場而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年考研已經(jīng)準備了3年，我很有信心考上，老師給我一次機會吧?！鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖?。淚水，值得同情；規(guī)則，應該遵守。須知，“守時”，既是一種行為規(guī)范，也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。第12頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月去過泰國皇宮的中國人都會在洗手間看到這句中文告示；據(jù)說，這是皇室人員專門叮囑經(jīng)常忘記沖廁所的中國人，而其它國家包括泰國的游客并沒有這種“禮待”。第13頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月美國人的環(huán)保藝術(shù)很到家，在珍珠港景區(qū)，與園林互為一體的垃圾桶是很難發(fā)現(xiàn)的，為此，美國人特意在垃圾桶前寫下這句中文告示；據(jù)說，這是專門提醒咱們沒有耐心找垃圾桶的國人，而其它國家包括美國的游客并沒有這樣的“待遇”。

第14頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月在巴黎，公共場合有中文的地方并不多，但去過巴黎圣母院的中國人都會看到這句中文告示；據(jù)說，這是專門示意給咱們愛在公共場合“熱鬧”的國人看的，而其它國家包括法國的游客并沒有這種“禮遇”。第15頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月便后沖水、把垃圾放進垃圾桶、在宗教藝術(shù)場所保持安靜。這些看起來都是一些理所當然、微不足道的小事，但少數(shù)一些人在國外沒做或者沒做好，就會影響全體中國人的形象。

第16頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月本學期學習習慣自我測驗你學過的功課，是不是加以復習？你是不是每天預習第二天要學的功課？你上課的時候，注意力是否集中？你是否喜歡回答老師的問題？你上自習課的時候是否自覺遵守紀律？你不懂的功課，是否向別人請教？你是不是按時完成作業(yè)？你是否喜歡參加討論？第17頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月1、你有什么好習慣？這個好習慣是從什么時候開始的？2、你有什么壞習慣？這個壞習慣是從什么時候開始的？想一想，說一說第18頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月小小的壞習慣不要緊？第19頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月習慣放大鏡忘帶飯卡踩草地亂扔垃圾、亂扔飯菜遲到違反午休紀律離開教室不關(guān)燈（門窗）桌面擺放不整齊做事丟三落四工作不嚴謹投機取巧工作不踏實不懂得珍惜不守時不按規(guī)章制度辦事責任心不強做事欠條理......沒有信用第20頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月看一看我們都有什么壞習慣第21頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月第22頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月第23頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月第24頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月第25頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月第26頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月第27頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月第28頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月第29頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月習慣成就人生播種一種行為，收獲一種習慣，播種一種習慣，收獲一種人生。第30頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月我們可以做到！?。〉?1頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月第32頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月第33頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月第34頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月柯維博士（Stephen·R·Covey）：成功其實是習慣使然

——《與成功有約》第35頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)行為習慣呢？第36頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月20世紀60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。

他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。第37頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月江山易改本性難移第38頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)道德重在養(yǎng)成

職業(yè)道德養(yǎng)成訓練有助于形成良好的習慣，促進謀職就業(yè)的成功，有助于培養(yǎng)良好的職業(yè)觀念、職業(yè)作風和職業(yè)行為習慣，促進職業(yè)生涯發(fā)展。第39頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月慎獨：使修養(yǎng)變成自覺慎獨是指在沒有外界監(jiān)督的情況下，即使獨自一人也能自覺遵守道德規(guī)范，不做對國家、對社會、對他人不道德的事情。第40頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月慎獨：使修養(yǎng)變成自覺病房里，衛(wèi)校實習生丁茹準備給病人打點滴，一不小心，手碰到了一次性注射針頭上。盡管病人沒看到，當時病房里也沒有別人，而且丁茹的手也剛消毒過，但她還是決定更換一個新的針頭。案例1案例2實習生小陳值夜班，因為白天出去玩太累了，在值夜班過程中睡著了，被帶教老師嚴厲批評，并寫1000字檢討，事后，小陳不僅不認真反省，反而埋怨帶教老師不近人情，哭著返回家里說再也不去實習了。慎獨靠自律還是他律？哪個更重要？第41頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月內(nèi)省就是通過內(nèi)心省察，使自己的思想和言行符合道德標準的要求。

是中國古代思想家提高自身道德修養(yǎng)的重要方法，也是中華民族優(yōu)良道德傳統(tǒng)的重要組成部分。內(nèi)省：讓品格日臻完美第42頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月內(nèi)省的要求運用內(nèi)省的方法：首先需要確立道德評價標準運用內(nèi)省的方法；做到嚴于解剖自己，全面客觀地看待自己；立足于日常生活實踐和崗位實踐，著力于堅持不懈。內(nèi)?。鹤屍犯袢照橥昝赖?3頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月生活中，你都有哪些特別想改掉的習慣？再想一想，再說一說第44頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月?lián)茖W家證實，一件行為連續(xù)重復21次即可成為習慣（一般也以三十天為準），成為習慣即可成為自然，直至終生。第45頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月習慣養(yǎng)成的五步驟

1.自我評估，找一個監(jiān)督人2.列舉一個自己希望改掉的壞習慣以及期望養(yǎng)成的好習慣3.每天都嘗試去做一點兒你原本不喜歡的事4.替換，而不是抹去，用習慣去克服習慣。

5.用筆記下前進的腳步

好習慣多了，壞習慣自然就少了！第46頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月挑戰(zhàn)計劃書：第47頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月習慣養(yǎng)成的三階段第一階段1~7天此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變。你也會覺得有些不自然，不舒服。此階段的特征是“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復到從前。此階段的特征是"不經(jīng)意，自然"，其實這就是習慣。這一階段被稱為"習慣性的穩(wěn)定期"。第二階段8~21天第三階段22~90天失戀33天第48頁，課件共52頁，創(chuàng)作于2023年2月行為習慣治療卡

————年————月————日不良行為習慣：————————我邀請————做我的評判人，提醒我要和壞習慣絕交。一個星期后，我的表現(xiàn)怎樣？評判人給分：————是