心理健康教育主題班會(huì)教案

心理健康教育主題班會(huì)教案上學(xué)的時(shí)候，大家都知道主題班會(huì)吧？主題班會(huì)除了要有好的主題之外，還必需留意形式的多樣和生動(dòng)。是不是正在為策劃一個(gè)主題班會(huì)而發(fā)愁？作者的我細(xì)心為您帶來了4篇心理健康訓(xùn)練主題班會(huì)教案，假如能關(guān)心到親，我們的一切努力都是值得的。

四班級(jí)心理健康教案篇一

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解贊揚(yáng)他人，會(huì)給別人帶來什么樣的作用。

2、學(xué)會(huì)怎樣去夸夸別人。

教學(xué)過程：

一、故事導(dǎo)入

1、師述教材34頁情景園屠格涅夫由于賞識(shí)一名青年的小說，逢人便贊揚(yáng)他，使這位青年找回了自信和人生的價(jià)值，并成了聞名的作家的故事。

2、請(qǐng)同學(xué)想一想：屠格涅夫給托爾斯泰最大的關(guān)心是什么？

二、活動(dòng)與體驗(yàn)

1、請(qǐng)老師夸夸我，然后和同學(xué)共享自己的感受。

2、找出同桌的5個(gè)優(yōu)點(diǎn)并賜予欣賞，聽聽同桌說的感受。

3、6人一組，任意推選一個(gè)同學(xué)開頭嬉戲。這位同學(xué)欣賞某位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，然后大家猜猜該同學(xué)欣賞的對(duì)象是誰。然后由被贊美的對(duì)象開頭贊美另一個(gè)同學(xué)，依此類推。

4、玩過嬉戲之后，溝通一下感受。

三、總結(jié)全文

1、從今日這節(jié)課上，同學(xué)們有什么收獲，請(qǐng)把收獲寫上留言板。

2、大家一起來讀讀教材38頁“留言板”上的內(nèi)容。

3、你需要什么。

心理健康主題班會(huì)篇二

班級(jí):

3五年高職電力

時(shí)間：

xx年9月2日

地點(diǎn)：

教室(.)509

主題

讓孩子理解父母

目的

讓每一位同學(xué)去深化了解家庭父母的含義，其中所包括的權(quán)利和義務(wù)以及作為子女應(yīng)盡的責(zé)任。整堂主題班會(huì)以“溝通”為基調(diào)體現(xiàn)了“溝通”是現(xiàn)代家庭穩(wěn)步進(jìn)展和家庭成員和諧相處的基本原則。

班會(huì)過程

詩歌朗誦《啊，母親》

同學(xué)自愿分組一起上臺(tái)相互問答幾個(gè)問題，如父母的生日、最喜愛的食物、最喜愛的顏色、最厭煩的行為、最喜愛的休閑方式等。

爭論我們?cè)撛趺磳?duì)待家人

請(qǐng)班級(jí)中的同學(xué)預(yù)備了一個(gè)小品都是表現(xiàn)他們?cè)诩彝サ娜粘Ｉ钪性趺催M(jìn)行相互之間的溝通。

班會(huì)影響

通過這樣一個(gè)主題班會(huì)，對(duì)于即將踏入社會(huì)的大二同學(xué)而言，使我們對(duì)家庭和社會(huì)有更深的了解，明確自己所肩負(fù)的責(zé)任和確立今后人生的奮斗目標(biāo)，盼望通過這樣的活動(dòng)使同學(xué)們樹立家庭的觀念揚(yáng)起人生的風(fēng)帆。

反思

班會(huì)在我看來是最枯燥乏味、形式主義的了但當(dāng)它以“感恩”的話題消失的時(shí)候給人的感覺是那么的親切讓很多平日里沒有意識(shí)到的或說不出口的話語可以盡情地表達(dá)出來讓我們真正和遠(yuǎn)方的父母來了一次心靈的溝通這種愛的訓(xùn)練讓我們感覺很震撼。在獨(dú)生子女時(shí)代代溝問題更加突出。由于受長輩的呵護(hù)獨(dú)生子女普遍形成了自我為中心的觀念認(rèn)為長輩為自己所做的一切都是“天經(jīng)地義”的從而“感恩”觀念特別淡薄而這對(duì)發(fā)揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德、培育良好社會(huì)風(fēng)氣是不利的。

“感恩班會(huì)”所反映出來的是？獨(dú)生子女和家長之間的日常溝通渠道不暢？已經(jīng)在很大程度上影響了雙方的溝通和感情?！案卸靼鄷?huì)”是個(gè)有益的探究？但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠？需要全社會(huì)共同進(jìn)行長期的努力。

高校生心理健康主題班會(huì)策劃書篇三

一、活動(dòng)主題：

“愛我，愛他，共建班級(jí)之家”

三、活動(dòng)目的：

通過心理主題班會(huì)，提高高校生的心理健康學(xué)問水平，增加心理保健意識(shí)，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題，增加班級(jí)分散力，推動(dòng)班級(jí)心理之家建設(shè)。

四、活動(dòng)時(shí)間：20____年10月29日

五、活動(dòng)地點(diǎn)：待定

六、活動(dòng)對(duì)象：檢測一二班以及新能源全體同學(xué)

八、活動(dòng)流程：

1、活動(dòng)之前策劃書由檢測一班寫

1、活動(dòng)開展之前檢測二班申請(qǐng)教室

2、布置教室由新能源進(jìn)行

3、檢測二班周康做ppt講ppt

4、在活動(dòng)過程中會(huì)開展一些小嬉戲，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)

5、小嬉戲環(huán)節(jié)(1)拋氣球：預(yù)備一個(gè)氣球，從班級(jí)的第一個(gè)人開頭傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺(tái)接受懲處，由主持人預(yù)備好一些懲處的措施，由受懲處的人抽取一個(gè)懲處方法進(jìn)行懲處。

（2）收集幻想：請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫上將來的幻想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足，然后貼在黑板上。

6、活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測一班朱文君購買

7、活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球

6、活動(dòng)結(jié)束后由檢測二班周康交照片寫總結(jié)

心理健康主題班會(huì)篇四

一、活動(dòng)口號(hào)：

拋棄苦惱，擁抱陽光，歡樂生活，歡樂學(xué)習(xí)。

二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

20xx-xx-xx晚19：30

基教C105

到會(huì)人數(shù)：38人（全到）

三、活動(dòng)目的：

1、二班級(jí)的學(xué)習(xí)激烈緊急，同學(xué)要有很好的心理素養(yǎng)才可以更好的適應(yīng)二班級(jí)的學(xué)習(xí)生活。這次活動(dòng)，就是讓同學(xué)擁有樂觀健康的心態(tài)，適應(yīng)二班級(jí)緊急而勞碌的學(xué)習(xí)，渡過人生一個(gè)困難時(shí)刻。

2、通過主題活動(dòng)，宣揚(yáng)心理健康訓(xùn)練學(xué)問，培育同學(xué)們樂觀健康的心理，讓同學(xué)管理自己的心情，使其擁有樂觀穩(wěn)定的心情。

3、讓同學(xué)更了解家長，理解家長的心理，能與父母真情溝通，

四、活動(dòng)過程：

班長致辭：

時(shí)間荏苒，光陰似箭，同學(xué)們帶著抱負(fù)，到這里追求學(xué)問，但由于多方面的影響，部分同學(xué)產(chǎn)生了對(duì)社會(huì)缺乏責(zé)任，對(duì)他人缺乏信任，對(duì)父母缺乏愛心，對(duì)自己缺乏信念等一系列問題。馬家爵大事、張力偉大事再一次警示我們，必需充分重視對(duì)高校生的心理健康訓(xùn)練，培育同學(xué)良好的心理品質(zhì)，才能進(jìn)一步走向勝利。現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女，很多同學(xué)們?cè)诩彝?、學(xué)校都表現(xiàn)出以自我為中心的很多行為，不能主動(dòng)擔(dān)當(dāng)責(zé)任，在學(xué)習(xí)上，許多同學(xué)都表現(xiàn)出被動(dòng)性等一系列問題。我們進(jìn)入高校已經(jīng)是其次年了。大家現(xiàn)在面臨的是英語四級(jí)考試，以及以后立刻就要面臨的就業(yè)問題。這是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是一個(gè)困難的時(shí)刻。開學(xué)這么多天來，同學(xué)們感受到學(xué)習(xí)與以前有明顯的不同，不僅作業(yè)數(shù)量加重了，難度也加大了，當(dāng)然還有來自父母的壓力與生活中的不快，大家肯定有深刻的感受。我們都生活在同樣的天空下，擁有類似的苦惱，就讓我們一起去解決，好吧！下面請(qǐng)?jiān)谧母魑粶贤ㄒ幌?，成吧?/p>

同學(xué)們說出自己的苦惱與苦悶。（共有劉佳佳、邵研博、喬樂樂、廖倩等九位同學(xué)針對(duì)自己在學(xué)習(xí)、生活中遇到的各種苦惱做了具體的闡述。）

班長總結(jié)：

聽了各位的心聲，我深刻的理解大家，當(dāng)然我們都有相像的苦惱和不快。求學(xué)的路真是不簡單。有些同學(xué)，每天這樣想，別人怎么就不苦痛呢？大家知道嗎？這是一種不良的心理，它會(huì)影響你們的學(xué)習(xí)，影響你們的行為。現(xiàn)在我大致把你們的心理歸納了一下。

1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得同學(xué)精神壓力越來越大。

2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)，甚至連成果很好的同學(xué)也有這種傾向。

3、人際沖突心理。包括與家長、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系等。

主要表現(xiàn)：

（1）曲解同學(xué)、心理不平衡

（2）不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬歲

（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊急

其實(shí)，人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是樂觀的還是消極的，巨大的差異就是勝利與失敗。勝利人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，假如一個(gè)人的心態(tài)是樂觀的，樂觀的面對(duì)人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就勝利了一半。

大家說一下，樂觀的心態(tài)有哪些？：要想要想勝利，首先要有樂觀的心態(tài)。樂觀的心態(tài)有：樂觀、熱忱、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、英勇、頑強(qiáng)、有意志力、有劇烈成就感等。

我們生活、學(xué)習(xí)中不管遇到什么困難，都要有堅(jiān)決的信念，樂觀的心態(tài)，才能勝利。沒有一個(gè)人的道路是一帆風(fēng)順的，人生的路上正由于有困難，才會(huì)讓生活多彩。沒有巖石的撞擊，就不會(huì)有漂亮的浪花。的確，勝利的道路布滿了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更英勇、更頑強(qiáng)，更有意志力，才會(huì)贏來勝利。

當(dāng)然，我們要學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無法轉(zhuǎn)變，我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)整。我們可以轉(zhuǎn)變的是自己的心境。依據(jù)大家剛才的發(fā)言，總結(jié)以下幾點(diǎn)方法，當(dāng)然，不肯定是最好的。

1、堅(jiān)決抱負(fù)，用名人名言，名人事例鼓舞自己

2、自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。

3、自我樂觀的示意。

4、找知心伴侶說心事

5、聽音樂，

6、運(yùn)動(dòng)如足球、籃球等

本次主題班會(huì)，