高三復(fù)習(xí)計劃

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高三復(fù)習(xí)支配

把高三的復(fù)習(xí)支配分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)當(dāng)和學(xué)校的老師步伐一樣，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個學(xué)問點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候按部就班、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成果;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試非常重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、舉薦、評比市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特殊提示學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要特別重視這次考試。

其次階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最珍貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)當(dāng)達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的學(xué)問系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，干脆目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教化是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模勝利，可以使自己信念倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，自暴自棄。應(yīng)當(dāng)為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上褻瀆它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最終的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要擅長調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年驚慌復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證足夠的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)當(dāng)做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫探討探討歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的干脆體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

以上我介紹的是我在高三時的復(fù)習(xí)支配和體會。我想，我們在復(fù)習(xí)中，更重要的是從一點一滴做起?！扒Ю镏?，始于足下”，我們也應(yīng)當(dāng)重視日常每天每周的復(fù)習(xí)支配。

在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)當(dāng)留意合理支配每一天的復(fù)習(xí)時間。在驚慌的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段珍貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周肯定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。

怎樣提高學(xué)習(xí)效率

閱歷一：

1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很簡單使自己產(chǎn)生厭煩心情，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲憊感。假如可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)覺，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四非常鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有很多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好方法，則你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。我以前也曾常常用一個晚上來看數(shù)學(xué)或物理，實踐證明，這樣做非但簡單疲憊，而且效果也很差。后來我在每晚支配復(fù)習(xí)兩三門功課，狀況要好多了。

除了非常重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很具體的筆記。假如課堂上忙于記筆記，聽課的效率肯定不高，況且你也不能保證課后肯定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化汲取，適當(dāng)做一些簡要的筆記即可。

閱歷二：

學(xué)習(xí)效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們常?？吹竭@樣的狀況：某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功，在學(xué)校學(xué)，回家也學(xué)，時常還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成果卻總上不去其實面對這樣的狀況，我也是非常焦急的，原來，有付出就應(yīng)當(dāng)有回報，而且，付出的多就應(yīng)當(dāng)回報很多，這是天經(jīng)地義的事。但實際的狀況卻并非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什么呢好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。

如何提高學(xué)習(xí)效率呢我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最須要的是醒悟靈敏的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹?，消遣不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。則上課時的聽課效率如何提高呢以我的經(jīng)驗來看，課前要有肯定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過我的預(yù)習(xí)比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預(yù)習(xí)時，我們不必搞得太細(xì)，假如過細(xì)一是奢侈時間，二是上課時未免會有些松懈，有時反而忽視了最有用的東西。上課時仔細(xì)聽課當(dāng)然是必需的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節(jié)課，就是說，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間安排的問題，老師講有些很熟識的東西時，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?。另外，記筆記有時也會阻礙課堂聽課效率，有時一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽視一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時才有基礎(chǔ)，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不須要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。

作題的效率如何提高呢最重要的是選”好題”，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍圍著學(xué)問點進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強化的學(xué)問點，然后圍繞這個學(xué)問點來選擇題目，題并不須要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以仔細(xì)地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯的題，應(yīng)當(dāng)仔細(xì)思索錯誤的緣由，是學(xué)問點駕馭不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。

評：夏宇同學(xué)對于聽課和做題的建議，事實上反應(yīng)了提高學(xué)習(xí)效率的一個重要方法--”把勁兒使在刀刃上”，即合理安排時間，聽課、記筆記應(yīng)抓住重點，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的”事半功倍”。

閱歷三：

學(xué)習(xí)效率是確定學(xué)習(xí)成果的重要因素。則，我們?nèi)绾翁岣咦约簩W(xué)習(xí)效率呢

第一點，要自信。很多的科學(xué)探討都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人假如失掉了自信，那他就會一事無成，而且很簡單陷入恒久的自卑之中。

提高學(xué)習(xí)效率的另一個重要的手段是學(xué)會專心。學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當(dāng)是用腦思索的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為協(xié)助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，假如你只是隨意的閱讀或漫無目的地抄寫，或許要很多遍才能記住，而且不簡單記牢，而假如你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不簡單遺忘?，F(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用?？梢?，假如能做7到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，肯定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。

另一個影響到學(xué)習(xí)效率的重要因素是人的心情。我想，每個人都曾經(jīng)有過這樣的體會，假如某一天，自己的精神飽滿而且心情高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時就會感到很輕松，學(xué)的也很快，其實這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時候。因此，保持自我心情的良好是非常重要的。我們在日常生活中，應(yīng)當(dāng)有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱忱向上的樂觀生活看法去對待四周的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的四周營造一個非常輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到特別的有精神。

閱歷四：

很多學(xué)生看上去很用功，可成果總是不志向。緣由之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能駕馭別人學(xué)到學(xué)問的一半，這樣怎么能學(xué)好學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。足夠的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時要聚精會神。

玩的時候痛快玩，學(xué)的時候仔細(xì)學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到肯定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，肯定要留意休息。但學(xué)習(xí)時，肯定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的”雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本溝通。

三、堅持體育熬煉。

身體是”學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不行忽視放松熬煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視熬煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢

四、學(xué)習(xí)要主動。

只有主動主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)更加有愛好。有了愛好，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方肯定要弄懂，一點一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持開心的心情，和同學(xué)融洽相處。

每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)主動投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

六、留意整理。

學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在勞碌而焦急的找尋中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。

評：學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上確定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率親密相關(guān)。

【總結(jié)】

學(xué)習(xí)必需講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)效率的凹凸，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)實力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的凹凸主要對學(xué)習(xí)成果產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進(jìn)入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的學(xué)問和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的凹凸則會影響他(或她)的工作成果，繼而影響他的事業(yè)和前途。可見，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有好處。

可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成果好的學(xué)生(言外之意，學(xué)習(xí)成果好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成果的干脆途徑。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，須要長期的探究和積累。前人的閱歷是可以借鑒的，但必需充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要留意”專心、專心、恒心”等基本素養(yǎng)的培育，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的相識。總之，”世上無難事，只怕有心人?！?/p>

很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到志向的分?jǐn)?shù)，究其緣由，就是心理素養(yǎng)不過硬，考試時過于驚慌的原因，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個原因;不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，仔細(xì)應(yīng)付每一道題，你就肯定會考出好成果的;你要學(xué)會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成果比我上一次考試