高三班主任工作總結5篇

高三班主任工作總結精選5篇在一個階段過后,我們一般都要做工作總結,工作總結直觀的反映了我們的工作情況,所以我們的工作總結一定要寫好。下面是我給大家?guī)淼母呷嘀魅喂ぷ骺偨Y精選5篇，希望大家喜歡!

高三班主任工作總結精選1

中學階段正是一個人心理品質(zhì)形成的重要階段，讓學生樹立自信，增強自信，學會自信，是中學教學中的一項重要任務。要信任學生，讓學生習慣自信，就要在平時的教學活動中，為學生創(chuàng)設環(huán)境，營造氛圍，在與孩子相處中愛孩子，賞識孩子，增強孩子的自信心，在平時的相處中信任學生，讓學生習慣自信。對孩子自信心的培育，是一個長期的工程。它并不是通過簡潔地說教或開展幾個活動就可以實現(xiàn)的，它需要我們在孩子們的生活中、學習中、玩樂中，時時刻刻又不露痕跡地滲透。只有通過這點點滴滴地積累，孩子們的自信心才會一每日地增強。

自信是一個人的精神支柱，是學業(yè)及事業(yè)成功的第一要訣。作為一種性格特征，自信是在青少年與現(xiàn)實反復交往、不斷進行實踐熬煉、強化認知和體驗進程中形成的。對于正在成長中的中學生來說，心理品質(zhì)正在形成過程中，可塑性很強，是播種自信種子的最佳期。假如錯過對學生自信心培育的這一時期，將來貽誤他們的終生。在詳細工作中，我對如何培育學生的自信心，進行了這樣的嘗試。

一、創(chuàng)設環(huán)境，讓學生樹立自信。

要讓學生自信，首先要制造一個“愛”的環(huán)境，讓學生深深地感受到老師的愛。每一個孩子都是獨特的，要樹立孩子的自信，老師所要做的首先就是讓孩子們知道愛，感覺到愛時刻就在自己的四周。長期以來，我們總是要求學生向老師問好，打招呼。我為什么就不能打破這一常規(guī)，借以拉近師生關系，制造一個師生公平、相互敬重的環(huán)境呢?從那以后，我每日到校的第一件事，就是到教室里和孩子們打招呼課間休息時，我和孩子們打成一片，一塊說說笑笑課外活動時，我和孩子們一起打球、賽跑，做各種游戲平時在路上碰見我的學生時，我也主動招呼他們。和學生在一起，我們是師生，更像是一個大家庭中的不同成員。融洽的師生關系，讓我的每一位學生心理都布滿自豪感的認為：老師很喜歡我呀!我在班中努力開展各種活動，給學生展現(xiàn)自己的特長的機會，張揚他們的個性。如：“讀書競賽”、“書法競賽”、“樂學競賽”、“唱歌競賽”等等。這個平臺給一批在學習上沒有取得優(yōu)異成果，總覺得自己什么都不如別人，有自卑感，缺乏自信心，做事怯生生，怕別人嘲笑的落后生顯示自己的特長，向全面進展方向努力。實踐使我熟悉到，和諧的氛圍，是使學生樹立自信心的第一步。

二、賞識學生，讓學生增強自信。

有人說：批判伴隨著孩子，他學會譴責激勵伴隨著孩子，他信心倍增賞識伴隨著孩子，他明白人生終須一搏。

每個學生都是獨一無二的，他們的想法、說法、做法和各不相同的習慣，常常是成年人無法理解的。老師假如能換一種眼光，用理解、用關愛去體會學生的一切，就會熟悉到那一切原來是那么美妙。有的學生好動，原來它適宜于在活動中學習有的學生留意力容易轉(zhuǎn)移，原來它更擅長于發(fā)散性思維有的孩子常常突發(fā)奇想，原來他在制造性思維方面有獨到之處。班主任應該是一個“強項發(fā)現(xiàn)者”，發(fā)現(xiàn)并賞識每一位學生身上的特殊點。讓學生感到“我也能干!”這就使學生增強了自信心。

一位名人說：“假如孩子生活在激勵中，他便學會自信?！彼栽谄綍r的教學中，我留意適時對學生激勵，讓不同性格的學生都能增強自信心。當孩子在困難面前徘徊時，我會說：“你行，你一定行!”這樂觀的心理示意，逐漸轉(zhuǎn)化為孩子的自我示意：“我行，我能行!”可見，一句激勵的、賞識的話，可以塑造一個成功的人生一句貶責的、譏諷的話，則可能毀掉一個天才。

三、營造氛圍，讓學生學會自信。

班主任的賞識、表揚對于學生固然重要，同伴的欣賞、激勵同樣缺一不行。而在使學生學會自信的過程中，最重要的是孩子的自我承認、自我激勵。因此，作為老師，應在教學中努力營造一個讓學生相互表揚、自我激勵的良好氛圍。

在平時的教學中，我留意充分發(fā)揮學生的自主，并常常采納小組合作學習的方式。在小組合作學習中，我根據(jù)學生自己的學習意愿和他們的實際情況，給每一個學生都作明確分工，讓每一個學生都能盡情發(fā)揮自己的特長。這樣，當孩子進步時，他們的分工也會有所轉(zhuǎn)變。在合作學習時，每個人都有發(fā)言的機會，同時小組內(nèi)先進行評價，然后全班再進行評價。這樣老師精心營造相互激勵、自我激勵的氛圍，學生們在潛移默化中漸漸地學會了自信，他們會從內(nèi)心發(fā)出“哈，我真棒!我能解決這么多問題呀!”的自我評價。

四、信任學生，讓學生習慣自信。

班主任留心觀察每一個學生的學習、活動和生活各個方面，留意在平時培育學生的自信習慣，就能盡快提高學生的自信水平。

在平時的教學中，我留意通過創(chuàng)設一定的活動場景，讓學生在活動中主動參加，自主探究。思想品德課上，我把所學的內(nèi)容編成活動，引導學生去探究，從中體會感悟，讓學生從探究中體會成功的快樂?；蛘哂枚嗝襟w展現(xiàn)出來，激發(fā)學生的參加熱忱，在過程中感悟，主動參加溝通，主動探究疑難問題，啟發(fā)學生表達自己的觀點，在組內(nèi)、班內(nèi)溝通評價。在班內(nèi)主題活動中，讓學生自己設計程序，自己搜集資料，然后點撥指導，在班內(nèi)展現(xiàn)。我還激勵學生在班內(nèi)辦手抄報，在黑板上出專題，用多種方式培育學生的自信心。在我的班級內(nèi)，常常可以聽到這樣的話語：“老師，我知道怎樣做了?！薄袄蠋熃o我個機會，我可以做得更好?！睂W校衡量學生，除了分數(shù)以外，還有很多標準，而多一衡量標準，就會多一批“好學生”。學生一旦成了好學生，就產(chǎn)生了自信心，就會做好各個方面的工作，從而達到老師期望的目標。我把班級管理項目分成若干詳細項目，每個項目都任命詳細負責人，每日設立值日班干，衛(wèi)生監(jiān)督員。學習小組，每一小組設立組長，分工負責組內(nèi)某一工作，班內(nèi)定期對各類負責人進行評比考核、量化，以監(jiān)促其恪盡職守，行使職權，帶領小組學習、工作。每月評比一次，好的給予嘉獎、表揚。這樣學生在學習工作中得到了收獲，自己的工作被認可，自信心也就越強。實踐使我體會到：對孩子自信心的培育，是一個長期的工程。它并不是通過簡潔地說教或開展幾個活動就可以實現(xiàn)的，它需要我們在孩子們的生活中、學習中、玩樂中，時時刻刻又不露痕跡地滲透。只有通過這點點滴滴地積累，孩子們的自信心才會一每日地增強。也只有堅持不懈，持之以恒，孩子們才會養(yǎng)成自信的習慣，我們所培育出的孩子才能自信地度過他美妙的一生。

高三班主任工作總結精選2

在全體任課老師支持和全體同學的努力下，本學期的工作已經(jīng)基本上順利完成，班級的紀律、學習風氣等方面正朝著良性的方向進展。為了給高三下學期的工作奠定一個良好的理論基礎，對今后的工作起到提示作用，更好的完成高考工作目標，根據(jù)在學期初制定的班級工作計劃和工作目標，對本學期的計劃和目標完成情景總結如下：

一、班級管理和思想方面：

1、開好民主、和諧的班會，自查、自糾，使之成為全體同學共同進展的橋梁

班會是班主任實施教育指導的主要陣地，經(jīng)過班會，師生進行思想溝通。經(jīng)過班會，班委實施管理，經(jīng)過班會，學生進行自我教育。開好班會，是一個班主任履行職責的重要資料。首先要打算好恰當?shù)陌鄷黝}，一方面，根據(jù)原計劃，一方面，根據(jù)當前狀況，或根據(jù)學校的詳細安排。其次是充分調(diào)動學生和班委，要求學生、班委做好事前打算。班會上，堅持做好每周小評，由班長、紀律委員做點評，表揚先進，批判錯誤。班主任就班上的情景作準時的點評。

實踐證明，開好班會是抓好常規(guī)管理的重要方法，異常是對于高三的復習過程來講，它能促進學生之間的良性競爭和自我管理。

二、紀律方面：

1、首先帶動班委，抓好常規(guī)管理

建立一個紀律嚴明，秩序井然的班級，是學生刻苦學習，提高成果的保障，所以抓好日常管理，仍然是高三班主任的重要工作，根據(jù)本班的實際情景，我主要是落實班委職責，由班干詳細實施常規(guī)管理工作，我適時地提醒、督促、檢查。平時留意觀察，定期檢查，使執(zhí)行制度，考勤登記落實到位準時聽取班委的工作匯報，對違紀現(xiàn)象準時批判教育。

2、態(tài)度決定高度，紀律保證成果

進入高三以來，在班級的管理上我一向堅持一個原則：紀律是取得好成果的保障。所以，我堅持把維持學習，生活的正常秩序作為班級管理工作的中心。

始終強調(diào)：1、按時到教室上課，上自習，不遲到，不早退等。2、自習紀律自覺復習，不得任意調(diào)換座位，不做影響他人學習的違紀行為，從而在確保自習課紀律的前提下，培育學生自覺學習的好習慣，為學習成果的大面積提高掃清道路。

三、班風、學風：

作為高三班主任，深感自我的任務重，壓力大，必必要保證建立良好的學習、生活秩序，營造一種奮發(fā)、進取、爭優(yōu)創(chuàng)先的學習氛圍，以優(yōu)良的班級環(huán)境為每一個學生供給一個專心學習的環(huán)境，以樂觀向上的團體精神去帶動每一個學生。

調(diào)動學習進取性，構成刻苦學習爭先恐后的學風，全面提高全班學生學習成果，是高三班主任的首要任務，這方面，我執(zhí)行了抓兩頭，帶中間的方法，以個別談話的形式，做尖子生和差生的指導工作，對尖子生，要求他們明確目標，確定方案，突破弱點，堅持優(yōu)勢。同時提出詳細措施對差生，以激勵為主，多談話、多檢查，發(fā)現(xiàn)問題準時訂正，發(fā)現(xiàn)提高，充分表揚構成了優(yōu)秀學生帶頭，差生不甘落后，大家爭先恐、比學趕超的學習風氣。

總之，這一學期的工作中，既取得了必須成果，同時又有許多值得反思和改善的地方，在今后的工作中，必必要從‘小’字著手，以‘嚴’為綱，把工作落到實處，力爭在今后的班級管理工作中取得更大的提高，在6月份的高考中取得更好的結果。

高三班主任工作總結精選3

高三是高中的最最關鍵一年，高三學生將面臨人生的一大轉(zhuǎn)折。我根據(jù)本班的實際情況，重新調(diào)整了的班級20_高考總體目標和工作計劃?，F(xiàn)總結如下：

(一)調(diào)整班級20_年高考總目標。

本人根據(jù)20_年本校高考的情況，并結合本班的實際，本班提出了20_年高考的總目標：

①力爭本班學生高考84%上線的目標

②力爭上本科人數(shù)45人左右上本科線

③爭取上本科的學生中有11名學生高考總分達到第一批重點線。

從現(xiàn)在的估分情況看，基本能完成任務。其中劉散航同學以605分位居班級前列，這在平行班中是屈指可數(shù)的。

(二)深入了解學生的學習情況，提出“四個基本素養(yǎng)”要求。

一學期來，本人充分利用課余時間，以個別談話的方式，深入了解本班學生平時學習情況和自我評價，充分肯定他們的學習方法，并提出一些新學習要求，使本班學生進入良好的高考復習備考工作。

同時，我還根據(jù)本班學生在學習上存在的缺陷，明確提出了起決定作用的“四個基本素養(yǎng)”要求：強健的身體素養(yǎng)、頑強的意志素養(yǎng)、良好的心理素養(yǎng)和良好的基礎能力素養(yǎng)。并詳細分析了“四個基本素養(yǎng)”不行缺一的重要性。

(三)加強紀律，確保高考備考順利進行。

本學期合班以來，本人根據(jù)本班的實際情況，提出嚴格紀律的要求，并根據(jù)學校制定的《高三高考班學生總復習階段要求及管理措施》要求，嚴格把關。經(jīng)過一個多月的努力，班級的學習紀律基本有了保障。班級紀律有改善，學習上形成你追我趕的良好風氣，為高考取得較好的成果奠定了基礎。

(四)開展心理輔導教育工作。

一個學期來，我根據(jù)本班學生在不同學習階段，本學期，我們高考班先后進行了三次模擬試，學生在每次模擬試中都出現(xiàn)不同的心理狀況，本人根據(jù)學生不憐憫況開展定期和不定期開展心理輔導教育工作，通過談話書信等方式使學生基本上克服了考試緊張的心理狀況，為高考取得較好的成果打下基礎。

(五)制定高考分數(shù)目標計劃。

本學期開學初，我要求每位學生根據(jù)自己的實際，制定高考分數(shù)目標，并努力為實現(xiàn)這個目標不懈努力，大多數(shù)學生實現(xiàn)了自己的理想和目標。

(六)實施早回校讀書計劃。

計劃的提出：為了實現(xiàn)本班高考計劃目標，本學期班第一天，我就提出了實施提早回校讀書的計劃，要求學生每周星期一至六早上7：10要按時到校讀書，并把這項計劃納入德育考核的范圍。通過這項計劃的實施，充分調(diào)動了學生學習樂觀性。每日早上7：10，全班學生已到課室，開展了每日的讀書活動。

(七)開展學習方法、復習方法指導。

一學期來，每次模擬試后，我都以談話的方式和班集體總結方式，正確指導和引導其學習方法和復習備考方法。并要求學生把壓力轉(zhuǎn)化為動力，在學習上永不滿足現(xiàn)有的知識水平，并要求學生對自己提出高要求，只有不斷地追求知識的系統(tǒng)性和完備性，才能達到提高學習成果的效果。

(八)樂觀開展平安教育工作。

平安工作是各項工作的首要任務，要長抓不懈。因此，一學期來，我每月班會課都樂觀開展平安教育工作，特殊做好防交通事故、防溺水、防火、防爆、防盜等工作，并每月備好平安教育教案，使平安教育工作做到有備無患。杜絕了學生平安事故的發(fā)生。

(九)專心指導學生做好高考報名工作和高考志愿填報工作。

本學期一開學，就開頭進行高考報名工作，6月下旬做好高考志愿的填報工作。本學期，本人通過上網(wǎng)下載大量的有關高考志愿填報的資料供學生參考，為高考報名工作和高考填報志愿工作作好了充分的打算，也使這兩項工作的順利進行制造了條件。

一個學期來，為了確保高三高考取得預期有成果，我雖然在班主任工作中，急學校和家長之所急，但在工作中還存在不少缺點，如個別學生學習樂觀性不高、學生普遍缺乏刻苦鉆研精神等等。我將在后的工作中總結閱歷，繼續(xù)努力，把班級工作做得更好。

高三班主任工作總結精選4

印度一位哲人說過這樣一句話:“把一個信念播種下去，收獲到的將是一個行動把一個行動播種下去，收獲的將是習慣把一個習慣播種下去，收獲的將是一個性格把一個性格播種下去，收獲的將是一個命運”。這句話，不僅道出了老師的教育之要，更精練地說出了一個做人的道理。結合我高三(8)班的詳細情況，這一格言成了我這一學期教育工作的指向。

高三以來我們八班的情況大致如下：其一，基本素養(yǎng)懸殊較大。雖說是文科班程度最好的班級，但經(jīng)過高二一年的科任頻繁變換，導致班上同學由于不適應而學習樂觀性下降。在期末考，該班沒有一個成果較高的同學，又中間各個分數(shù)段人數(shù)較少，教學操作的難度由此增大從學生品德看，整個班的同學平常表現(xiàn)良好，這是八班最大的優(yōu)點。從性別看，男女生比例差異大，女生有45人，而男生僅有21人。需要指出的是這個年齡段的女生多對一個班來講并不是好打理的事。其二，仍缺乏良好的學習習慣。這應是文科學生最大的毛病!很多同學對各科的學習仍處于很盲目的狀態(tài)，表現(xiàn)在學習上是無計劃性，不會利用時間或時間利用不合理安排不得當?shù)?。其三，相當同學缺乏因系統(tǒng)教育而形成的良好道德品行和行為素養(yǎng)，更無所謂擁有健康的心理狀態(tài)及人生價值取向。其四，準成人階段學生全部的問題都存在(特殊是女生多!)。青春期的躁動與無奈生理上的成熟與心理上斷乳個性張揚的欲望與社會壓力所形成的反差玩性十足但又要面對高考等。

首先，樹立正確的教育觀念，用于指導自己的教育工作。指導我得閱歷觀念是以下幾點：關注學生一生的教育，避開急功近利式的說教留意學生的養(yǎng)成教育，避開單純的“智育第一”公平對待每一個學生，敬重學生的人格與尊嚴留意學習方法的教育，養(yǎng)成良好的學習習慣體現(xiàn)教育的人文關懷，實現(xiàn)與學生心與心的溝通發(fā)掘?qū)W生的自身教育資源，發(fā)揮主體教育功能。

其次，有步驟地循序漸進地開展活動，使相關工作逐漸走上軌道。

第一，狀態(tài)調(diào)整。開學后，利用一個休息日，要求全體同學以“我高二的學習與生活”為題，總結高中過去一年的經(jīng)歷與思考，反思自己的閱歷與不足，并大致勾畫一下即將開頭的高三班級的學習生活。每一個同學都專心地回顧了自己的過去，我以此為契機，在第一周的班會課上，分析與指導了同學們應怎樣進入高三狀態(tài)，開頭新的學習生活。據(jù)后來得情況看，效果相當不錯。

第二，學習習慣的培育。正所謂“習慣決定命運”!其實，學習習慣也可以決定學習者的學習命運，學習結果。我對同學們學習習慣的培育是從制定學習計劃入手、利用好零碎時間入手。組織同學們學習“學習常規(guī)”，落實并把握最基本的學習方法。使得大多數(shù)同學都能夠?qū)W有對策，學有方法，克服了學習上的慌亂于無序。

第三，道德素養(yǎng)教育。陶行知先生說過“千教萬教教會做人，千學萬學學做真人”。為此，我利用班會課這個主陣地系統(tǒng)開展此類活動，收到樂觀效果，多個家長都有較好的評價。我們組織這方面班會的主題有“面對高三”、“集體榮譽與個人行為”等。從同學們的反應看，我們的班會課是十分有成效的。

第四，重視發(fā)揮班委作用。例如，在期末考中，八班地理科的整體成果取得了明顯的進步，終于跳出了多個同學二三十分的窘境。這成果的取得除了每一個同學的自身努力外,離不開勞動委員姚文海同學所作的辛勤付出。該同學地理知識全面，又樂于幫助其他同學。大家都知道高三時間寶貴，但他利用課外的時間有耐心的為同學們解答難題，幫同學們熟悉課本等。,這一切都為八班地理成果取得進步打下了基礎.姚文海同學只是我們?nèi)w班委的一個縮影,我們的進步離不開班干的貢獻.

這個學期，我在盡力把這個班帶好，但由于這樣或那樣的原因，特殊是我個人的工作能力有限，期末了回過頭來看，這個班依然存在不少仍需解決的難題：一些個人習慣上問題的存在,尤其是同學們要學習上不夠堅持。另外有部分同學還有上課打瞌睡的現(xiàn)象,這也影響了聽課的效率、優(yōu)秀生的培育問題候(后)進生的轉(zhuǎn)化問題等等。幸好一學期下來，也積累了不少閱歷與教訓，我想這可能是我今后做好工作的基礎吧。

不足與不當之處，謹請各位同仁指教。多謝!

高三班主任工作總結精選5

嘟嘟嘟……“老師，我張寧，我成果查到了，我考317”，聲音里布滿了興奮和喜悅“老師我能考上嗎?”“我覺得差不多，今年藝術線跟去年應該不會差太多?！薄芭?，那感謝老師”!嘟嘟嘟……“老師我考290”哈，一出聲就知道是小琦，“考得不錯呀!安心等錄用吧!”，又到了查分的日子，電話已經(jīng)接了幾個，看來這幾個孩子發(fā)揮得不錯，沒打電話的不知怎么樣，會不會考得不好?期待，焦慮，擔心，這就是我，一個帶過七屆高三，當了五年高三班主任的心情。誰說高三重的只是過程，高考的結果更會影響孩子的一生，影響每一個孩子家庭的將來!

高三填報志愿后，學校進行了重新分班，理科6個班，分別是3、4班重點班，這兩個班學生的基礎和學習習慣相對較好，成果也較好，5、6班為專科班，7班為美術本科班，300分左右就可以考上藝術類本科院校，而我們高三(8)班最特殊，雖然也叫本科班，但學生的整體素養(yǎng)和學習習慣大都較差，一模250分以上的為數(shù)不多，能考到300分的更是鳳毛麟角。所以在剛一分班我們班就被幾乎全部人給予“準大專班”的稱號。

一位教育家曾經(jīng)說過：教育的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒，鼓舞。面對這樣一群孩子，分班初期我并沒有過多強調(diào)成果，高考，而是提出了“我可以做好，我可以做得更好”的行為目標。我要他們重新找回自信!我首先從衛(wèi)生，升旗，課間操三個方面重點抓起。每日早上我都會提前二十分鐘到校，幫助生活委值日生最好值日工作。當同學走進窗明幾亮的教室，馬上有一種心輕氣爽的感覺。其次是升旗，升旗前我都會提醒大家一句：要站出個樣子，你一定能站好。而每次升旗我也會站在他們旁邊一動不動作為表率。這樣大多數(shù)人都做得很好，升旗后我會準時表揚當天表現(xiàn)好的，對于少數(shù)散漫的學生我都會先給他們貼上個“身體不適”的標簽，然后再單獨找他們談，這樣即使再受批判他們也不會很抵觸。兩三次下來，大家都表現(xiàn)得很好了。課間跑操開頭問題較大，集合慢，很多人沒有集體意識總是自己跑自己的，兩圈下來還會有個別人氣喘吁吁，被落下很遠，我因勢利導，告知他們做事要迅速，不拖拖拉拉，下課后馬上下樓，這樣就不會被堵到樓道里，提前半分鐘，卻能節(jié)省三分鐘，豈不是很合算。對于跟不上隊伍的學生，我會隨時給他們打氣鼓勁，“加油，追上了，再快一步，就追上了?！边@樣經(jīng)過半個月時間，我們班的衛(wèi)生，升旗，尤其是課間操在高三班級都做得最好，一度得到其他老師和領導的表揚。再以后我發(fā)現(xiàn)我們班的孩子再出去總是把頭抬得高高的。對于孩子們的表現(xiàn)我準時肯定并激勵他們：只要我們想做，我們就一定成!我可以做好，我還可做得更好。我們不光要保持成果，我們還要繼續(xù)擴大戰(zhàn)果!我們要在學習這個戰(zhàn)場上表現(xiàn)最好的自我!

自信是成功的第一秘訣。自信能制造美麗，更能制造成功。在幫孩子們做好恢復自信的同時，我的另一項重要工作就是創(chuàng)設開放融洽的學習氛圍。我激勵他們多和任課老師溝通師，溝通學科學法，獲得寶貴閱歷，獲得個別指導。我還讓學生按學科優(yōu)勢相互合作，讓他們在合作學習中展現(xiàn)自己，從而消除學習上的自卑。我們常常告知他們：“我們雖然基礎差，但我們的目標也低，別人的目標是400分、500分，我們只要200分，300分，我們的重點就是基礎題。復習過程中對基礎知識我們一定要做到弄清、記牢、會用。只要專心做好基礎訓練題，做好類題討論，我們一定會獲得好成果”。我把我們班的孩子分為三類，給他們樹立不同的目標并幫他們制定了不同的計劃并監(jiān)督他們完成學習任務：

1、體育生

針對他們學習基礎較差，自制力差。我對他們提出的要求是：能更多的參加課堂，堅持抄筆記并備錯題本!把每一節(jié)課當成第一節(jié)課。刻苦訓練，爭取體育測試過關，考取體育本科。

我們班有個學生孫某他在幾個體育生里身體素養(yǎng)最好，是唯一個有二級證的。可他自制力差，上課常常趴桌子，還和班里另一女生“關系較好”。一次我找他閑聊：“能拿到二級證的人一定是經(jīng)過千錘百煉吧?”他說：“我們從小學就開頭練了”?！澳强隙ǔ粤瞬簧倏啵闶艿昧藛?”“受不了也得受啊，要拿成果啊!”“你看，你有特長高考也有優(yōu)勢啊，你可以高考前就參加好幾所學校的自主招生提前上大學，還可以通過高考考取體育院校。別人就沒有這個機會!”“可我成果差啊，我都不知道從哪學。我現(xiàn)在考