心理學與生活心得體會匯編7篇

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心理學，一個既熟識又感到生疏的詞。始終以來我都對心理學布滿了奇怪???與愛好，但卻很少有機會接觸與之相關的課程。因此當我看到選修課程中有《心理學與生活》這一門課程時，我便毫不遲疑的選擇了它。

對于我來說，選擇這門課程的緣由主要有以下三個方面。

首先，在選擇課程的時候我把愛好放在第一位。記得有一位老師對我說過："世界上最美好的事就是從事自己所喜愛的職業(yè)并從中賺錢。"簡潔的一句話卻道出了人生的真諦。不管是選擇職業(yè)還是課程或者是其他更冗雜的選擇，我都會把愛好放在首要位置，由于我信任只有做自己喜愛的事情才能從中受益。

其次，我想對自己有個深化的了解和熟悉。而《心理學與生活》或許能關心我更加的了解自己，學會讓自己浮躁的心態(tài)，歸于安靜，學會如何放松自己，永久保持健康的心理人格。古人云：做人"每日三省吾身"，"人貴有自知之明"，說的是人要不斷熟悉自己。因此，選擇這門課程肯定沒錯。

最終，我信任學習心理學與生活，不僅對于維護自身的心理健康有著重要意義，同時對于關注他人，關心他人也有重要意義。我盼望通過學習這門課程我可以學會觀看并理解他人的心理以及心情上的改變，并力所能及的賜予一些心理上的疏導和言語上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問題。

對這門課程的學習雖然只有短短幾周的時間，說不上深化了解了關于心理學的專業(yè)學問，但我的確收獲不少。雖然這只是選修課，但我確從未錯過蔡老師的每一節(jié)課。或許有一部分同學對于高校的大部分課程存在著抗拒甚至厭煩的心理，出于壓抑且無聊的課堂氣氛。與之相反的，《心理學與生活》帶給我的是無盡的愛好與歡樂。

在接觸心理學這門學科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點不行捉摸，但是通過這半個學期的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發(fā)覺心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是互相聯(lián)系，互相影響的。心理學不僅具有科學性，而且也不乏應用性。心理學來源于生活，又指導生活。

在蔡老師的課堂上，我們更加深化的了解了心理學的奧妙，感受到美好和歡樂作為一門學問來討論時的魅力，而不僅僅是看不到摸不著的感受。有的時候比照個人經(jīng)受覺得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也更加感受了心理學的魅力。蔡老師的課堂整個過程基本上都在笑，感覺整個人輕松了不少，不僅緩解了我們在上完專業(yè)課后的壓抑，還學到了不少東西。

經(jīng)過對心理學與生活課程的學習之后，我漸漸發(fā)覺想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者，更重要的是要學會如何調整自己的心態(tài)。在慢慢了解自己之后，我發(fā)覺自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜愛把一件小事考慮的很冗雜。但是如今我發(fā)覺所學習的心理學與生活的學問在我腦中結成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)受時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學會了忍耐，學會了寬容。

通過心理學與生活的學習，我的性格、為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的改變。開頭學會如何去關懷他人，處理事情時開頭考慮的周到了些。漸漸開頭觀看、理解伴侶的心理，心情上的改變，并力所能及的賜予一些心理上的疏導，和言語上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問題，或許這些"微乎其微的事"不值得一提，但從小的行為的轉變，可以看到心理學與生活課程對我的影響?？梢院敛豢鋸埖恼f心理學的學習使我無論從文化學問上，還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長著。

心理學與生活不僅讓我了解了很多心理特點，也讓我把握了如何正確對待四周的伴侶，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，哀痛的時候，我會不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術的蔡老師，使我最終明白了"歡樂其實很簡潔"。只要我們放開胸襟，包涵這個世界，我們的生活會很超然，勝利也會不求而遇的。

雖然心理學與生活的課程已經(jīng)結束了，它帶給我的收獲真的許多，但我還是覺得還有許多許多的東西想去了解和領悟。如前，開頭有點小懊悔為什么當時沒有選擇心理學專業(yè)。假如有機會的話我想多點了解一些關于心理學的專業(yè)學問，深化學習現(xiàn)代心理學，了解心理學的進展史，學習一些團體活動的學問，通過在參與活動課的過程中體會人生的學問。我想把握更多的心理學方法，熟悉自己和他人，提高自己和關心他人的力量。盼望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關于心理詢問與心理治療的學問。當今社會，在物質得到滿意的狀況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于安靜，如何放松自己，查找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會重要的新課題。

有人說，歡樂，對大多數(shù)人來說，已成為遙不行及的夢。其實不然，一個人要歡樂是誰也阻擋不了的，歡樂的因子是每一個人都有的，關鍵在于你自己想不想歡樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，英勇一點，博學一點，那歡樂就在你身邊。由于心理學與生活的價值就是讓世界布滿歡樂!

心理學與生活心得體會2

這本書與我印象中的我們考心理詢問師的教材最大的不一樣就是它對于“生物心理學”這部分討論得許多?；旧闲睦韺W的生物狀態(tài)就貫穿了這本書的全局，這樣無論是感覺和知覺，還是心理、意識和其他狀態(tài)、或者學習、記憶、認知等等，它都對會大腦的活動和神經(jīng)系統(tǒng)的運作進行解釋，比方關于老年人的認知大腦結構，或者是堅持熬煉怎樣使得人的全面健康更好等等。很有意思的一件事是，我們總認為心理學是討論主觀心理的科學，但事實上主觀意識的.構成也要完全依靠于客觀物體——我們人本身，或者更詳細一些，著落在我們負責意識產(chǎn)出與信息攝入的各個部門，如感覺器官與中樞神經(jīng)等。這樣事實上還是與“物質第一性，精神其次性”相合?？墒沁@本書還告知了我們，我們?yōu)樯哆€要學心理學，就是由于把握了心理學的特點與規(guī)律之后，對自我的與其他人的心理有了意識與了解，就能夠反過來調整心理，預報人們的活動。換言之，也就是能更好地“精神反作用于物質”改善整體心理狀態(tài)。

也正是由于許多討論成果與結論的引用，使得《心理學與生活》這本書看起來信息量巨大，并且，有的時候前后段落看起來沒有異樣關聯(lián)——它們都是對于一個特定問題的討論，可是它們之間沒有鄰居或是上下或是因果等等各種關系——但它們都是很有用的，同樣是對一個問題的解決方法。我想這或許就是科普的一方面，所以開頭看到的時候有強迫癥的我不明白，之后想開了就好了。

最終，《心理學與生活》里面經(jīng)過許多切實的案例與生活化的語言，給我們梳理了日常與生活中的心理活動是一個什么樣貌，使得原來懵懂沒有任何“心理”概念的我們明白了原先心理的過程是這樣貌的。這真是一門好書。

心理學與生活心得體會3

《心理學與生活》讓我印象最深刻有幾大點：首先，就如我介紹中提到的，它運用了許多心理學在生活中運用的例子來讓初學者更加簡單的理解心理學的一些原理，并且大大提升了對學習心理學的愛好；其次，這本書的并不會簡潔的排列一些概念和方法，始終是以一種循序漸進的方法對你進行啟發(fā)，或者用提問的方法，或者舉例，或者運用一些圖案，他能充分的從初學者的角度動身，而不是從一個心理學專家的角度動身去編排這本書，這點讓我很尊敬；還有，這本書每章后都有一個總結性的句子，把提到的重點列出來，在這點上，我國出的許多教材也有類似的做法，可是更多都是出一些習題在后面，并沒有做一些總結性的歸納。

我以往向許多同學和伴侶推舉過這本書，我認為，假如是心理學的初學者，就必需要看這本書，而假如是一個已經(jīng)對心理學很有討論的人我也覺得這本書同樣很值得去看。我自我也已經(jīng)讀過幾遍，有時候閑下來的時候，也會間或翻開某些章節(jié)看看，里面寫得許多東西都很有意思，對生活好像很有啟發(fā)的樣貌，讓你不由的從心理學的視角去觀看和理解這個世界，這個社會、四周的人和事。

有時候，我在想，我們介紹教育技術學基礎的書也完全能夠仿照這本書的寫法。國內的學科基礎的教材，總是很喜愛介紹許多學科的概念性的東西，介紹許多有關學科歷史的東西，介紹許多晦澀難懂的理論與方法，讓剛剛學習這個學科的人望而生畏，甚至產(chǎn)生厭倦。學科的理論與方法當然很重要，可是我覺得應當運用循序漸進的方法，更多的是從培育同學的學習愛好動身，運用一些實際運用的例子，來讓初學者對這個學科產(chǎn)生深厚愛好的同時，又能讓初學者了解這個學科的基本原理和學問結構，從而為他們以后的學習鋪平道路。

心理學與生活心得體會4

始終聽身邊的伴侶說，心理學與生活是一門特別不錯的校選修課，值得一去。特地在學校期選課的時候留意了一下，400人容量的課程，瞬間被搶了，立刻讓我覺得此門課程的霸氣側露，不行小覷。

回顧昨天上課的感受，眾多生動好玩，而又奇葩的案例中，我獨獨最鐘情于三個，一個是7哥靳愛兵，一個是北京愛華，還有就是杜郎口，并且想關于這仨案例談一下自己的理解。

77號，4年半，16小時，1500元，500元、、、當從度娘上獵取這些數(shù)字時，我被震撼了?但很快，當我換位思索了一下之后，表示，還能夠理解。我覺得，7哥家人愛的表達、高校這種自由的氣氛以及其自身對人生的規(guī)劃與自我約束的缺乏是造成這場正常人眼中悲劇的主要緣由。

父母都是農(nóng)夫，父親常說他"眼里沒有活兒"，不滿足兒子努力去做的事情。上了學校，每個禮拜回去一次，高中變成一個月回一次，最終一年復習，一年回一次，家里人都在說："沒什么事就不要回去了。"這些年，他父母極少接送他，住校也極少去探望，所以他篤定地認為："家里人不會思念他。"其實，四年里，他很多次渴望家人能把他領回去，也是由于無法給家人一個交代才丟失了回家的士氣，當看到那張7哥與母親相擁的圖片時，我特理解7哥，他想要的也只不過是這一丟丟而已。這或許就存在一個愛的賜予與愛的需求在里面，作為仍在奔波于物質追求的家人在肯定程度上忽視了7哥心中作為一名學問分子對精神層面愛的需求，換句話說，父母認為，我好好掙錢，供你上學，你只要一心學習，其他的就別管了。但事實卻不僅如此，究竟作為不知柴米油鹽貴的同學怎會深刻理解，特殊是如今這個社會，各種偶像劇，家庭劇，勾起的是他們對精神層面溫順的愛的需求，其實，他們或許，只想要一句;"兒子，媽/爸想你了?"或者"兒子，你真棒?"其實，除了7哥用這種極端的方式把他對家人愛的渴望表達出來一外，現(xiàn)實生活中還有很多人或許，仍被種種親情問題所困擾，在這里，我只能為他們送上真摯的祝愿了。

北京愛華的那個故事，可以理解為與我們高中曾聽過的一個親情勵志講座嗎?記得那時，我們也被虛擬在一個危急的境地，老師問我們，此時我們心中最割舍不下誰，大家都普遍說家人(PS我竟然割舍不下的事我們家的那只貓，我不在了，誰喂它啊)，然后，哭的淚流滿面，特殊的感動，甚至，在心里暗暗宣誓，要好好好地學習，不上太多的網(wǎng)，要努力學習，各種，只不過，不到一周，全部人好像又都被打回原形了?對于此類演講，我只能不置可否了。

心理學與生活心得體會5

這本書給我的第一感覺是一本很實際、很基礎的心理學入門書籍，假如想了解一些心理學最根本的學問，看這本書是一個不錯的選擇。這是本最一般的心理學書籍，里