骨關(guān)節(jié)炎治療與保健

關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎治療與保健第1頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月什么是骨關(guān)節(jié)炎？骨關(guān)節(jié)炎(Osteoarthritis,OA)是一種以關(guān)節(jié)軟骨的變性、破壞及骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)病。第2頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月骨關(guān)節(jié)炎如何診斷體檢

拍片

血液檢查

關(guān)節(jié)液檢查

根據(jù)癥狀及拍片檢查即可來(lái)診斷骨關(guān)節(jié)炎第3頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月骨關(guān)節(jié)炎治療

減輕或消除疼痛矯正畸形改善或恢復(fù)關(guān)節(jié)功能改善生活質(zhì)量

治療目的第4頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

減少不合理的運(yùn)動(dòng),如爬樓梯爬山適量活動(dòng)避免不良姿勢(shì)避免長(zhǎng)時(shí)間跑、跳、蹲患者教育：自我行為療法第5頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月減輕骨關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)

2.非藥物治療：減肥第6頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

騎自行車散步游泳……—有氧鍛煉

3.非藥物治療第7頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練關(guān)節(jié)在非負(fù)重位下屈伸活動(dòng)保持關(guān)節(jié)最大活動(dòng)度

肌力訓(xùn)練髖：應(yīng)注意外展肌群的訓(xùn)練4.非藥物治療：關(guān)節(jié)和肌力訓(xùn)練

第8頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月增加局部血液循環(huán)減輕炎癥反應(yīng)

熱療水療超聲波

針灸按摩牽引經(jīng)皮神經(jīng)電刺激（TENS）

……5.非藥物治療：物理治療第9頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

減少受累關(guān)節(jié)負(fù)重手杖拐杖助行器6.非藥物治療：行為支持第10頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月采用矯形支具或矯形鞋平衡各關(guān)節(jié)面的負(fù)荷

OA伴發(fā)內(nèi)翻或外翻畸形7.非藥物治療：改變負(fù)重力線第11頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（二）、骨關(guān)節(jié)炎的藥物治療

非特異性藥物（改善癥狀藥物）

1、解熱鎮(zhèn)痛藥：首選乙酰氨基酚，最大劑量4000mg/日。2、非甾體抗炎藥（NSAIDs）:如布洛芬，雙氯酚酸鈉等3、甾體（激素類）抗炎藥：關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射激素，每年不超過(guò)3-4次。4、阿片類5、外用藥如扶他林乳膠、法斯通、辣椒鹼等

第12頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月特異性藥物（改善病情的藥物）

1、安必丁（雙醋瑞因）

2、硫酸氨基葡萄糖

3、硫酸軟骨素

4、透明質(zhì)酸（粘彈補(bǔ)充療法）第13頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月藥物治療無(wú)效可采用手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡下的沖洗清理術(shù)，各種矯形截骨術(shù)，關(guān)節(jié)置換術(shù)等（三）、手術(shù)治療第14頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月七、骨關(guān)節(jié)炎的自我調(diào)養(yǎng)1.注意膳食平衡忌肥甘油膩、辛辣食物，體重超重者宜控制飲食，戒煙少酒2.適當(dāng)進(jìn)食高鈣食品宜常食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果第15頁(yè)，課件共17頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月七、骨關(guān)節(jié)炎的自我調(diào)養(yǎng)3.睡前泡腳臨睡前特別是運(yùn)動(dòng)后用熱水泡腳10-15分鐘，對(duì)防治足部關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎大有裨益。4.注意保暖特別要注意下肢關(guān)節(jié)部位保暖，以防寒邪侵襲5.注意保護(hù)患病關(guān)節(jié)注意