2023年拓展訓(xùn)練鼓動(dòng)人心感悟(五篇)

Word版本，下載可自由編輯年拓展訓(xùn)練鼓動(dòng)人心感悟(五篇)當(dāng)在某些事情上我們有很深的體味時(shí)，就很有須要寫(xiě)一篇收獲感悟，利用寫(xiě)收獲感悟，可以協(xié)助我們總結(jié)堆積閱歷。收獲感悟?qū)τ谖覀兪鞘钟袇f(xié)助的，可是應(yīng)當(dāng)怎么寫(xiě)收獲感悟呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⑹帐傲艘恍﹥?yōu)秀的收獲感悟范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

拓展訓(xùn)練鼓動(dòng)人心感悟篇一

一、明確責(zé)任，落實(shí)分工極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)當(dāng)做什么，又思量怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開(kāi)頭尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)支配，僅說(shuō)些看法，時(shí)光稍長(zhǎng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同志智慧的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在詳細(xì)工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，堅(jiān)定杜絕“政出多門(mén)”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。

二、做事要先做方案，再開(kāi)展行動(dòng)。在做“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，大家并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉利用。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中，我們做任何事情，都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)，惟獨(dú)明確了前進(jìn)的方向和終于需要達(dá)到的結(jié)果，才干確定過(guò)程中所要實(shí)行的辦法與步驟。所以，惟獨(dú)規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，我們才會(huì)事半功倍。

三、應(yīng)學(xué)會(huì)碰到問(wèn)題換位思量。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、通過(guò)差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有的印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和才智，利用分析、推斷，充分了解它的本質(zhì)，利用組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，利用交流溝通，才干建立多贏的局面。

四、學(xué)問(wèn)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力氣。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱(chēng)它是“小嬉戲、大道理”。更確切地說(shuō)，拓展是一種感悟和體悟，是一種考驗(yàn)人的意志和才智、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合精神的運(yùn)動(dòng)。它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新熟悉自我、熟悉生命的活動(dòng)。在拓展訓(xùn)練中，使我懂得應(yīng)當(dāng)怎樣在困境中求生存，更使我明了了一個(gè)人的能力有限，意志和精神的力氣是無(wú)限的。在訓(xùn)練中，要求每一位隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)光內(nèi)，翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，起初我們感覺(jué)這是不行能完成的，但是我們激活了潛質(zhì)，發(fā)揮了能力最終完成了各項(xiàng)挑戰(zhàn)。

五、團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂。沒(méi)有靈魂的團(tuán)隊(duì)，就像盤(pán)散沙，不行想象。幾個(gè)集體項(xiàng)目假如沒(méi)有人指揮，沒(méi)有容易的謀劃，沒(méi)有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時(shí)光里將如何去完成?工作中又何嘗不是如此呢?團(tuán)隊(duì)不僅僅是幾個(gè)人，幾十個(gè)人，甚至幾百個(gè)人，幾千個(gè)人站在一起就能稱(chēng)為團(tuán)隊(duì)，而且在團(tuán)隊(duì)中還需要成員之間的團(tuán)結(jié)，配合和默契，互相的相信等一系列諸多因素的集合，才干稱(chēng)為團(tuán)隊(duì)。在訓(xùn)練中，我們面向最后一個(gè)項(xiàng)目是在規(guī)定時(shí)光內(nèi)，團(tuán)隊(duì)里34個(gè)人，要翻越5米高的“畢業(yè)墻”。一個(gè)人的力氣是無(wú)論怎樣也翻不過(guò)去，我們互相協(xié)助，最后勝利將其翻越，真的是“團(tuán)結(jié)就是力氣，眾力斷金”。一盤(pán)散沙的團(tuán)隊(duì)，將會(huì)是一事無(wú)成，而一個(gè)親熱無(wú)間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無(wú)堅(jiān)不摧的。

六、互相相信是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，離開(kāi)相信的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，是毫無(wú)戰(zhàn)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)，建立一支互相相信的團(tuán)隊(duì)，比任何激勵(lì)都重要。在“相信倒”項(xiàng)目中，最能證實(shí)這一點(diǎn)，每個(gè)人站在高臺(tái)上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的士氣與相信;還有在“穿越電網(wǎng)”訓(xùn)練中，需要全部的隊(duì)員在不接觸“電網(wǎng)”的狀況下穿過(guò)全部的網(wǎng)洞，而且，這些網(wǎng)洞在沒(méi)有別人的協(xié)助下是很難色一個(gè)人獨(dú)自利用的，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立相信，互相支持

七、學(xué)會(huì)交流和理解。語(yǔ)言的交流賽過(guò)任何肢體的表述。日常生活和工作中，我們需要交流和理解，也需要互相協(xié)作和協(xié)調(diào)，惟獨(dú)形成力氣的整合才干完成共同的任務(wù)。在工作中，我們面向各種問(wèn)題與事情時(shí)，若能準(zhǔn)時(shí)交流，削減隔閡，削減沖突，多些理解，多些支持，就會(huì)避開(kāi)諸多不須要的棘手。

八、懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的特長(zhǎng)與才智，同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正，無(wú)以獨(dú)立。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽，我們要擅長(zhǎng)正視自己，擺正位置，擅長(zhǎng)挖掘自身潛力，擅長(zhǎng)腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但在訓(xùn)練中我們營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提示自己，要自己，時(shí)時(shí)保持樂(lè)觀進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!

在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的閱歷運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面向嶄新的每一天，面向每一項(xiàng)工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個(gè)人

拓展訓(xùn)練鼓動(dòng)人心感悟篇二

鼓動(dòng)人心,一鼓能動(dòng)十人之心。鼓動(dòng)人心是一個(gè)特殊強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)配合的拓展項(xiàng)目，它要求每個(gè)人用手拉著一只拴著許多繩子的鼓去接彈在空中的乒乓球，一個(gè)人要顛100下都尚且吃力，更何況10個(gè)人一起顛的高難度動(dòng)作，這就要求全隊(duì)成員的共同努力，團(tuán)結(jié)一心，達(dá)到10個(gè)人如一人的境界。

起初我們隊(duì)，怎么掂也掂不過(guò)10來(lái)個(gè)!不過(guò)漸漸的，大家感悟到應(yīng)當(dāng)好好調(diào)配下，什么時(shí)候拉緊，什么時(shí)候放松，一起動(dòng)，找好節(jié)奏，這樣球才會(huì)在鼓上穩(wěn)定地跳動(dòng)。出人意料的是，最后我們隊(duì)一次竟掂了1百多個(gè)，超出全部人的預(yù)期。

利用此活動(dòng)讓我們加深了對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解，增加了彼此間的友情和團(tuán)隊(duì)的凝結(jié)力，利用我部門(mén)對(duì)本項(xiàng)目的研究，得到了以下領(lǐng)會(huì)：

1、明確目標(biāo)、步調(diào)全都

因?yàn)榍虻慕蹬R方向不能事先確定，忽左忽右的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)成員必需十分清晰要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，并注意團(tuán)隊(duì)默契、團(tuán)隊(duì)合力，才有可能制造佳績(jī);在工作中面向不確定的將來(lái)，我們必需要保持蘇醒的頭腦，明確當(dāng)前首要目標(biāo)和工作任務(wù)，合理支配時(shí)光方案，自己的工作節(jié)奏要與集體全都，才不會(huì)拖隊(duì)伍的后退。

2、不怕挫折、反思總結(jié)

隊(duì)里的每個(gè)人都要有不怕挫折、不斷進(jìn)取的意識(shí)，由于在前幾次的失敗后，全隊(duì)必需仔細(xì)總結(jié)閱歷教訓(xùn)并樂(lè)觀投入實(shí)踐，才有可能在其后的顛球中制造佳績(jī);在工作中總會(huì)碰到困難，挫折和失敗并不行怕，我們要學(xué)會(huì)總結(jié)閱歷教訓(xùn)，敢于試試，為下一次的勝利做好預(yù)備。

3、有效交流、精誠(chéng)合作

在活動(dòng)中隊(duì)伍里面彌漫相互鼓舞、相互謝謝的濃烈心情，以及大家都踴躍發(fā)言，樂(lè)觀尋覓失敗的問(wèn)題癥結(jié)和解決辦法，為贏得競(jìng)賽打好基礎(chǔ);工作中由于大家都有共同的目標(biāo)和信心，互相敬重，互相體諒，互相相信，互相團(tuán)結(jié)，互相增進(jìn)，這樣一個(gè)集體才有足夠的凝結(jié)力，才干成為一個(gè)戰(zhàn)無(wú)不勝、攻無(wú)不克的鋼鐵團(tuán)隊(duì)。

“鼓動(dòng)人心”教會(huì)我們?cè)诠ぷ髦幸阅繕?biāo)為導(dǎo)向，不怕挫折，學(xué)會(huì)反思總結(jié)，有效交流，精誠(chéng)合作，這樣才干制造佳績(jī)。

拓展訓(xùn)練鼓動(dòng)人心感悟篇三

為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的感動(dòng)卻久久不能平靜。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感觸頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推進(jìn)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種容易的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣勢(shì)。

在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們遺忘了年齡，遺忘了工作的身份，遺忘了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而嘹亮的名字——精英，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力氣”開(kāi)頭了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。囫圇訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃命，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每碰到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀高峰!”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒(méi)有譴責(zé)，沒(méi)有埋怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。終于，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順當(dāng)?shù)亟?jīng)過(guò)了重重考驗(yàn)。

拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”，它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2--1.8米左右，然后再跳回來(lái)就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板，而手又沒(méi)有任何東西可抓，腿不由自主地開(kāi)頭打顫，盡管有保險(xiǎn)帶，但初次試試仍心存恐驚。此時(shí)此刻，下頭是隊(duì)友相信的眼神，剛剛的豪言壯語(yǔ)還縈繞在耳邊，這個(gè)時(shí)候不能遲疑，既然已經(jīng)上來(lái)了，就沒(méi)有退路，下定決心，豁出去了。一躍，勝利!大家的歡呼聲，贊美聲交織在一齊，激動(dòng)著那里的每一個(gè)人。經(jīng)過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)節(jié)自已的心態(tài)，勇于試試，挑戰(zhàn)自我，打敗自我。

其次個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，簇?fù)碓谝粋€(gè)廣場(chǎng)上，尋覓一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。這個(gè)任務(wù)在開(kāi)頭的時(shí)候大家都覺(jué)得很容易，可是當(dāng)全部的人被蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)覺(jué)，原先難度一點(diǎn)也不小，研究并確定了一個(gè)初步計(jì)劃，開(kāi)頭執(zhí)行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些看法分歧，終于隊(duì)長(zhǎng)站出來(lái)，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始計(jì)劃。在總結(jié)閱歷的時(shí)候，訓(xùn)練老師講了一句話(huà)我非常有感受，他說(shuō)當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭(zhēng)辯不休的時(shí)候，你放棄話(huà)語(yǔ)權(quán)大概是對(duì)完成目標(biāo)最大的幫忙。我覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目無(wú)論是用哪個(gè)人的辦法都能完成任務(wù)，無(wú)論是你認(rèn)為笨的方法還是聰慧的方法，只要是堅(jiān)持到底，都能順當(dāng)完成任務(wù)，重要的是要按著一種辦法堅(jiān)持到終于，假如一種辦法還沒(méi)有做完，就換另外的辦法，唯恐到終于很難完成。這就要大家服從隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，隊(duì)長(zhǎng)，終于必需會(huì)順當(dāng)完成的。

經(jīng)過(guò)午餐時(shí)光的修正，午時(shí)訓(xùn)練的第一項(xiàng)是“電網(wǎng)逃命”，任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)光內(nèi)，每一位隊(duì)員都穿越由不一樣面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊(duì)觸電網(wǎng)累計(jì)不能超過(guò)三次。項(xiàng)目開(kāi)頭后，我有點(diǎn)發(fā)蒙，覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不行能完成的任務(wù)，可是經(jīng)過(guò)大家研究計(jì)劃，精密布置，終于居然提前非常鐘所有經(jīng)過(guò)。項(xiàng)目結(jié)束后，研究的時(shí)候大家都談了自我的意見(jiàn)和體味，大家都很高興，這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，相互相信，在自我經(jīng)過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要徹低放松，伙伴，自我能克服心理困難，終于都能平安經(jīng)過(guò)，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力氣。

訓(xùn)練項(xiàng)目的第四項(xiàng)相信背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái)，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“庇護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們預(yù)備好了嗎?”、“我要倒了!”，不僅僅能夠感觸到隊(duì)友們的自信念，也能夠感觸到隊(duì)友們對(duì)囫圇團(tuán)隊(duì)的相信。

這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力氣及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及相信和被相信是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順當(dāng)?shù)耐瓿纱隧?xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心庇護(hù)和自我對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度相信分不開(kāi)的。我個(gè)人對(duì)自我要求異樣高，僅有當(dāng)自我做好了，才有資歷指導(dǎo)他人。三四月份聘請(qǐng)取得了很勝利的結(jié)果，這無(wú)疑離不開(kāi)囫圇人力資源部全體人員的進(jìn)取參加，以及各店面經(jīng)紀(jì)人進(jìn)取協(xié)作，固然也有自我付出的心血和努力。一個(gè)人假如期望得到別人的敬重和相信，首先就要自我敬重自我，自我相信自我;一個(gè)人假如存在于社會(huì)中，他必然會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不能孤立存在的?！跋嘈攀菆F(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱?！奔偃缫胧棺晕业娜松桨l(fā)出色，越發(fā)快樂(lè)，那就充分在團(tuán)隊(duì)中呈現(xiàn)自我吧!

本次拓展訓(xùn)練最激動(dòng)人的項(xiàng)目莫過(guò)于終于的攀爬“畢業(yè)墻”?？吹剿拿锥叩膲Ρ?，我已經(jīng)兩腿發(fā)軟，可是當(dāng)我看到同事們一個(gè)個(gè)都成功經(jīng)過(guò)時(shí)，在一個(gè)同事的鼓舞下，我鼓起了士氣走到墻壁下，開(kāi)頭此次征程。當(dāng)其他同伴都順當(dāng)攀爬后，剩下的一個(gè)人更是讓我們驚心動(dòng)魄，經(jīng)過(guò)足智多謀、士氣信念以及團(tuán)隊(duì)的鼓舞和吶喊聲，使得全部同事都順當(dāng)“畢業(yè)”了。當(dāng)初眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來(lái)跳去，可是終于的喜悅打敗了激動(dòng)，讓這一眨眼的激動(dòng)埋藏到了心里，我為自我身為一名商行人而激動(dòng)自豪、驕傲!

“紙上談兵終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。經(jīng)過(guò)此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的感悟到無(wú)數(shù)道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要進(jìn)展壯大，僅有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無(wú)不勝、攻無(wú)不克。期望我行以后會(huì)多組織類(lèi)似的活動(dòng)，使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好“崗位仆人翁”

拓展訓(xùn)練鼓動(dòng)人心感悟篇四

6月27日-29日，我們公司在洛陽(yáng)龍?zhí)洞髰{谷組織了一次主題為“十年經(jīng)緯，共筑卓越”的拓展培訓(xùn)，三天兩夜的活動(dòng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，不僅是一次難忘的經(jīng)受，更是一場(chǎng)身心的洗禮，一場(chǎng)士氣與堅(jiān)持的挑戰(zhàn)，一筆永恒的財(cái)寶。

“假如你想到失敗，你就失敗，假如你沒(méi)有必勝的信念，就無(wú)任何成就可言，縱然你想要得到勝利，只要心中出現(xiàn)失敗的字眼，成功就不會(huì)對(duì)你微笑，因此，從現(xiàn)在這一刻起，我有明確的目標(biāo)加上大量的行動(dòng)力，用樂(lè)觀的心態(tài)告知自己，我一定能，我一定能，我一定能做到攀登高峰，攀登人生最高峰?！遍_(kāi)營(yíng)儀式在這樣的發(fā)誓聲中舉行，自此，拓展訓(xùn)練正式拉開(kāi)帷幕。

這次拓展培訓(xùn)給了我很深的感受和啟迪，主要有以下幾點(diǎn)：

一、沒(méi)有完善的個(gè)人，惟獨(dú)完善的團(tuán)隊(duì)-團(tuán)隊(duì)七巧板

在團(tuán)隊(duì)七巧板嬉戲中，幾塊小小的拼圖，短短的45分鐘，卻一下子把我們打回原形，把我們囫圇團(tuán)隊(duì)的缺點(diǎn)表現(xiàn)的淋漓盡致。在嬉戲開(kāi)頭前，雖然已經(jīng)分好了小組，大家也分離推選出了廠長(zhǎng)、車(chē)間主任、通訊員、運(yùn)送員等角色，并且明確了我們的總體目標(biāo)。但是嬉戲開(kāi)頭后，大家便各自為戰(zhàn)，為了自己小組的利益，不惜去爭(zhēng)、去搶、去騙，而以廠長(zhǎng)為首的領(lǐng)導(dǎo)小組，不僅沒(méi)有充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用，反而為了完成自己的任務(wù)加入到了小組之間的斗爭(zhēng)中，時(shí)光很快到了，7個(gè)小組一共才得了418分，離我們的總體目標(biāo)還很遠(yuǎn)，我們的工廠慘被解散。這時(shí)候我們才幡然醒悟，本來(lái)囫圇工廠才是一個(gè)統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)，整體目標(biāo)才是我們共同的目標(biāo)。否則，即使每個(gè)小組都得滿(mǎn)分，仍然無(wú)法達(dá)到團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)。聯(lián)系到實(shí)際工作，又何嘗不是這樣呢，公司就是大團(tuán)隊(duì)，公司的整體目標(biāo)才是我們各部門(mén)以及全體員工共同的目標(biāo)，在平常的工作中，總有人為了自己部門(mén)的利益而棄大局于不顧，一味的批判、埋怨甚至指責(zé)他人。其實(shí)，惟獨(dú)大家齊心協(xié)力，心往一處想，勁兒往一處使，向著同一個(gè)目標(biāo)動(dòng)身，群策群力，才干達(dá)成整體目標(biāo)。

二、帶著目標(biāo)動(dòng)身，帶著結(jié)果回來(lái)-大海撈針

大海撈針是我們隊(duì)在其次環(huán)節(jié)的第一個(gè)單獨(dú)項(xiàng)目，其實(shí)在知道嬉戲規(guī)章后，我們就已經(jīng)隱約意識(shí)到，卡片的背面有提醒信息，但是在實(shí)際行動(dòng)中，大家急于求成，把注重力徹低放在了自己翻的卡片是不是正確上，遺忘了要搜集卡片的信息，傳遞給隊(duì)友，每個(gè)人跑過(guò)去都是讓教練推斷一下自己翻的卡片是不是正確的。

還記得當(dāng)初教練問(wèn)我們，你們到底干什么來(lái)了，又為什么回去，你們畢竟得到了什么?我們啞口無(wú)言，正如教練總結(jié)的那句，大家都忘了，帶著目標(biāo)動(dòng)身，帶著結(jié)果回來(lái)。在實(shí)際工作中，更需要我們銘記這句話(huà)。

三、事前規(guī)劃，明確分工，統(tǒng)一指揮-穿越電網(wǎng)

穿越電網(wǎng)給了我們沉重的一擊，由于這是我們隊(duì)傷亡最慘重，失分最多的項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目給我的感受也最多。教練剛講完嬉戲規(guī)章，大家不管三七二十一，沒(méi)有任何方案就開(kāi)頭行動(dòng)，囫圇過(guò)程慌亂而且毫無(wú)章法，有人由于重復(fù)使用網(wǎng)孔而被冤死，有人明明已經(jīng)利用，卻由于救人而不當(dāng)心觸電，有人在提示別人，自己卻不當(dāng)心觸碰電網(wǎng)這些現(xiàn)象裸露出我們團(tuán)隊(duì)的無(wú)數(shù)問(wèn)題，也讓我有無(wú)數(shù)感悟。首先，事前應(yīng)當(dāng)有合理的規(guī)劃。凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”，假如我們?cè)诘弥覒蛞?guī)章后，先鎮(zhèn)靜分析利弊，合理規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃，根據(jù)隊(duì)員不同的身形比例舉行量身定網(wǎng)，絕對(duì)會(huì)避開(kāi)無(wú)數(shù)不需要的犧牲。在我們的工作和日常生活中也是如此，遇事提前統(tǒng)籌規(guī)劃，做好防范措施，避開(kāi)蠻干，才干有備無(wú)患。第二，明確職責(zé)，統(tǒng)一指揮。在嬉戲中，我們沒(méi)有明確的分工，沒(méi)有統(tǒng)一的指揮，于是全部人都是領(lǐng)導(dǎo)者，全部人都是監(jiān)督者，全部人又都是實(shí)施者，大家各執(zhí)一詞，手忙腳亂，現(xiàn)場(chǎng)陷入了非常混亂的局面，造成了嚴(yán)峻的后果。再次，細(xì)節(jié)打算成敗，態(tài)度打算高度。反思我們隊(duì)失敗的緣由，有幾個(gè)隊(duì)友的犧牲是由于衣服不當(dāng)心觸碰了電網(wǎng)，這也反映出我們?cè)谶@個(gè)項(xiàng)目中的態(tài)度不夠鄭重，不夠端正。假如我們真的站在生死邊緣，命懸一線(xiàn)，還會(huì)這樣粗枝大葉，由于小小的失誤而丟掉性命嗎?由此可以看出細(xì)節(jié)和態(tài)度對(duì)得失成敗的重要作用，一個(gè)小細(xì)節(jié)的忽視，思想上的小懈怠，極有可能會(huì)導(dǎo)致我們與勝利失之交臂。

四、經(jīng)緯，謝謝有你-畢業(yè)墻

原以為畢業(yè)墻是一個(gè)不行能完成的任務(wù)，4.2米的高墻，68名隊(duì)員不借助任何外力，怎么可能利用呢?但是,我們做到了，我們僅僅用了15分鐘就做到了。當(dāng)哨聲響起，看到我們的隊(duì)友、我們的親人快速涌到畢業(yè)墻下，用身體搭成人墻，一次又一次，有人踩著他們的肩膀向上攀爬，他們不但沒(méi)有絲毫的退縮，反而高高舉起庇護(hù)的雙手，我的眼淚決堤了，為這些無(wú)私奉獻(xiàn)的家人激動(dòng)，也為自己是這個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)中的一員而感到驕傲!謝謝經(jīng)緯，給了我這么好的家人;謝謝經(jīng)緯，讓我滿(mǎn)心暖和;經(jīng)緯，謝謝有你!

兩天一夜的拓展培訓(xùn)，我們經(jīng)受了失敗的疼痛，共享了勝利的喜悅，完成了

對(duì)團(tuán)隊(duì)和自我的重新熟悉，真正實(shí)現(xiàn)了熟悉自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了經(jīng)緯科技這支脆弱、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，利用全體經(jīng)緯人的共同努力，一定能夠策馬揚(yáng)鞭，續(xù)寫(xiě)經(jīng)緯科技濃墨重彩的華麗樂(lè)章!

拓展訓(xùn)練鼓動(dòng)人心感悟篇五

20xx年6月30日，我們參與了公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，在訓(xùn)練過(guò)程中，笑翻天樂(lè)園的教練教會(huì)我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不忽略鼓舞和相信的作用，從而激活出每一個(gè)成員劇烈的集體榮譽(yù)感，從氣概上為成員鼓足士氣，并保證合作的順當(dāng)舉行。

在這次訓(xùn)練中，以容易的嬉戲，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時(shí)光磨蝕掉卻十分寶貴的東西：意志、果斷、激情、英勇、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中，做好自己份內(nèi)的每一件事就是對(duì)自己對(duì)公司最大的回報(bào)!下面就這次拓展訓(xùn)練的體味容易的介紹一下：

在“孤島求生”這個(gè)不太起眼的項(xiàng)目中，我卻有著極其深刻的體味。這個(gè)項(xiàng)目我們隊(duì)做得是比較勝利的，協(xié)作默契，動(dòng)作快速。但令我感受最深的還是教練的一席話(huà)。

教練分析了我們勝利的緣由，大家都沒(méi)有以個(gè)人為中心，考慮的都是整體，因此能夠準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺(jué)問(wèn)題，以最迅速度找到解決的方法，并得到了大家的認(rèn)同，才干使工作能夠有條不紊地開(kāi)展下去。

但同時(shí)也有不足之處，最高指揮者縱觀全局，心里很明了卻表述不清，與他人交流不夠;中間層雖有