內科常見疾病的健康教育

1/9. 科常見疾病的健康教育、柑、呼宣教減輕心理負擔，積極治療，注意保養(yǎng)，以延緩腎認識到飲食治療的重要性，并指導病人與家白飲食可減輕腎小球高壓、高灌注與3.高血壓、少尿、浮腫者限制水、鹽(小于3g/日)的攝入。性發(fā)作，有明顯水腫、血壓高、腎病綜合征和并發(fā)防腎功2/9.氣腫的健康宣教冷季節(jié)或氣候驟變時，注意保暖，防止受涼感冒，預防呼吸道口。有輕度口腔感染時，可用生理鹽水或朵貝氏液于飯?zhí)邓幓蜢F化吸入稀釋痰液，老年、體弱者可協(xié)助1以半臥位為佳。每天有計劃地進行運動鍛煉加強身體抵抗力，如散宜，避免過勞而引起呼吸困難。緩解期加強呼吸鍛煉，如腹式如辣椒、大作空氣消毒如食醋熏蒸等；避免煙霧、粉塵的冷季節(jié)或氣候驟變時注意保暖，防止受涼感冒，預防呼吸道感腔感染時，可用生理鹽水或朵貝氏液飯后、睡難。緩解期加強呼吸運動鍛煉，如腹式呼吸鍛煉，其方法是：用鼻吸氣，用口呼氣。呼氣時口唇縮攏(成魚口狀)，并用手按壓腹部，使氣呼盡，采用深而慢的呼吸，頻率8~10次／分，每門進行數(shù)次鍛煉，每次10~20分鐘，長期堅持下去，一般2~少食肥肉、豬油、奶油、蛋羹、帶魚、動物臟、糖果、甜3/9.一定影響，所以日常要保持樂觀情緒，生活規(guī)律，注現(xiàn)大便黑色，嘔吐咖啡色或上腹脹、嘔吐隔餐食物酸臭或突然劇痛料、泡菜等食品以與偏食、進食過快、過燙、過冷等不良飲食因素。胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者往往飯、餐后都有規(guī)律性進餐的好習慣，避免過量甜食與過度飽餐，減少對潰瘍面的刺恨、緊等持續(xù)而強烈的精神刺激引起潰瘍病的發(fā)生和復發(fā)者其胃酸分泌亢進，而精神因素旦解除，以上病影響其關閉功能而致膽4/9.于潰瘍愈合，亦可導致潰瘍復發(fā)。長期大量飲酒(1)糖尿病是一種尚不能根治，但可以良好控制的全身性代疾病，運用好科學、合理、生活、工作。糖尿病臨床上根據(jù)發(fā)病原因(2)糖尿病典型癥狀為“三多一少”，即多食多飲、多尿、體重減輕；非典型癥狀(3)血糖的正常圍(血漿葡萄糖濃度)：糖尿病與其他類型高血糖的診斷標準(WHO1999)：血血糖濃度(mmol/L)血≥6.1≥11.1≥10.0≥11.1糖耐量減低(IGT)：空腹＜7.0＜6.1＜6.1h7.8-11.06.1-9.97.8-11.0空腹血糖受損(IGF)：空腹6.1-6.95.6-6.05.6-6.0服糖后2h＜7.8＜6.7＜7.8((4)糖尿對人體造成得所有危害都通過并發(fā)癥表達。據(jù)WHO統(tǒng)計，目前因并發(fā)癥導致的死5/9.又名糖尿病腎小球硬化癥，由此引起得性功能障礙和不育⑦高滲性昏迷，急性(合并癥)。⑧酮癥酸中毒，急性(合并癥)。(5)并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展，與糖尿病的控制程度有關，因此必須積極控制高血糖；，如高血壓、高血脂、肥胖、運動量、飲食結構、遺傳等。除可以得到控制的，這就需要我們堅持不懈的努力，改善自身的(6)糖尿病合并微血管并發(fā)癥，或發(fā)生急性代紊亂，或合并嚴重心、肝、腎疾病時，6/9.(7)糖尿病目前尚無根治方法，須采取飲食治療、運動治療、藥物治療等方式，終斷后癥狀又會出現(xiàn)，且病情加重，甚至出現(xiàn)象急性代紊人最好食用粗纖維含量較多的食物，如糙米、蔬菜等，因胃排空，減少消化吸收，有利于控制血糖。蔬菜應選擇含調宜用植物油，動物臟應禁食。有腎要4、康復訓練：在醫(yī)生指導下選擇運動方式與活動量，以不感到疲勞為宜。如散步、太極拳低血糖的發(fā)生，最好選擇在餐后時進行，并攜帶糖塊。指導家，年齡適當，體質較好的可繼續(xù)工作?？傊\動療法是糖尿含維生素與纖維素豐富的食物，保穩(wěn)定。撐等。7/9.見誘因總結如下：(1)過敏因素；(2)感染：如呼吸道感染是比較常見的蝦、螃蟹、巧克力、阿司匹林等；(5)霉菌的孢子和壁虱；(6)環(huán)境因素：霧、多塵、出入非特異性因素：如劇烈運動、過勞、氣候驟變等。根據(jù)患者個體。此外，應注意l的食物應禁止食用。戒煙禁酒，少飲少食添加劑過多的食燙的水洗床單、被套、枕套，或經(jīng)常曝曬，經(jīng)常開窗通風應與時去醫(yī)院診治，以免發(fā)展成為哮喘持續(xù)狀態(tài)。三是哮喘嚴氣腫、肺不等危與生命的癥狀，一旦發(fā)生，患者會表現(xiàn)為煩躁上呼(俗稱“虎口”處)，壓緊到出現(xiàn)酸脹感為止，如癥狀未好轉，應與時就診。糖尿病和慢性肺臟或心臟病人中可能很嚴重，常繼發(fā)氣8/9.心病的有關知識，讓其簡單了解本病病因，即易患因素或危險要紹飲食治療的意義和具體措施，使病人在飲食方面能夠靈食和數(shù)量，讓患者努力做到定時定量、少食多餐，每日4~5餐，每餐6~7成飽。選擇低鹽、低動物脂肪、低熱量、低膽固醇食物，多食水的食物，保持營養(yǎng)平衡，避免暴飲暴食，避免飲濃茶、咖煙酒，原有吸煙嗜好的要徹底戒掉。對于體態(tài)肥胖的老年可少的，因為肥胖可導致高血脂、高血壓、高血糖并加重。突出并出現(xiàn)悲觀失落、焦慮恐懼、擔心死亡等心理特征，我們應針對不同的心理狀態(tài)采取相應的健康教育方式：(1)減輕心理壓力與反應[2]：對于緊不安、焦慮、恐懼的老年患者，幫助他們正確認識與對待自己的疾病，向他們影響。用真誠和藹的語言關心體貼他們，傾聽其述，了解針對病因進行心理分析，教會他們如何進行必要的心理調節(jié)，引導他們正視病情，幫助他們樹立控制疾病發(fā)展的信心。(2)增加信任度：對于易猜疑任，減少猜疑與誤會，在與他們教育過程中做到自然、大給予鼓勵與安慰，增加信任與安全感，使其心情放松，以院。9/9.增加心排血量，提高心肌對活動的適應性，使降低膽固醇[3]。同時，運動還可以加速脂肪的分解，減少脂肪堆積，增加心肺功能，這樣恒。運動量要按本人實大運動量也只能慢跑，一般可做太極拳、散步等運動量不大的3、肥胖者要減肥，盡量少吃脂肪類食物與高糖、高熱量飲品，多用植物油(以粟米油最好)代替動物油，少吃含膽固醇多的食物(如肥肉、蛋黃、動物臟、魷魚、蝦米、膏蟹與豬腦、6、常備一些應急藥物如硝酸甘油類藥(片劑或霧化吸入劑)，以備心絞痛發(fā)作時用。如硝酸甘油片、消心痛片、易順脈噴霧劑等。在打算做一些較消耗體力或精神的活動時(如演講、7、如果您有服抗凝劑(如力抗栓等)，要注意有無出血的情況，如排黑便等與時找醫(yī)生。