吃掉那只青蛙讀書心得（5篇）

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《吃掉那只青蛙》又名《博恩.崔西的高效時間管理法則》。這本書主要向讀者介紹了21條時間管理法則，我把這21條法則歸納為三個點：明確目標、制訂打算和實施打算并堅持。

首先關(guān)于“明確目標”，主要有以下步驟：第一，明確你到底想要什么。其次，把你的目標寫下來。第三，為你的目標設(shè)定一個完成的最終期限。第四，為了實現(xiàn)目標，把你能想到的、全部要完成的事項都列在一個清單上。第五，進一步梳理整份清單，使之成為一份打算。第六，依據(jù)打算立刻實行行動。第七，每天解決一部分問題，向前推動主要目標。在我看來，其次點把你的目標寫下來是最關(guān)鍵的一個步驟。假如目標沒有以書面的形式記錄下來，那么它就只是一個愿望或空想。

其次關(guān)于“制訂打算”，美國“時間管理之父”阿蘭.拉金說：“通過打算把將來變成如今，這樣你就可以未雨綢繆。”可見，制訂出一份合理的打算就相當(dāng)于勝利了一半。據(jù)觀看，每拿出一分鐘制訂打算，在行動時將會節(jié)約出相當(dāng)于制訂打算10倍的時間。所以，每天你只要拿出10-20分鐘來制訂打算，就能節(jié)約出將近兩小時的時間。制訂打算的詳細做法可以是這樣的：拿出一個記事本或一張白紙〔也可以用你的電子助手或手機上的軟件，把將來24小時內(nèi)要做的全部事情都列在上面。當(dāng)你隨時想起需要添加的事項時，就把它們寫進去。然后把這些事情排序，把最重要的和需要最早完成的排在前面。

最終關(guān)于“實施打算”，在時間管理當(dāng)中有一個80/20的法則。簡而言之就是告知我們需要專注地完成打算上最重要的任務(wù)。什么是最重要的任務(wù)，通過三個問題來推斷。第一個問題：“我的最高值的工作是什么？”接下來問自己其次個問題：“我只有把哪件事情做好了才會產(chǎn)生非凡的影響？”最終一個問題：“在此時此時刻，對我來說最有價值的事情是什么?”總而言之，一句話：“堅持要事優(yōu)先的原則?！闭绺璧抡f過的：“最重要的事情永久最重要，不能被不重要的事情左右?！?/p>

我自認為是一個目標很明確的人，特別清晰自己想要什么，不想要什么。討論生畢業(yè)之后，我從事的全部工作都是跟教育有關(guān)的，我很明確我想成為一名老師這一目標。但是，我也知道自己的弱點是做事情缺乏打算性。以前，我總是想到什么就做什么，并且我很喜愛先做最簡潔最簡單的事，這樣會導(dǎo)致一個結(jié)果，我沒法將某些重要的事情按時完成。其實，這樣無意中就養(yǎng)成了拖延的壞毛病?？催^《吃掉那只青蛙》之后，我特地預(yù)備了一個本子登記我需要做的事情，每天下班前檢查一下，看看有沒有補充的，其次天上班第一件事就是先看看打算本，哪些任務(wù)最緊急就先完成哪項,然后完成一項就劃掉一項。這樣堅持一段時間，竟然產(chǎn)生一種“錯覺”，似乎時間變多了。

盼望我們都能做一名目標明確，有打算性的人，這樣我們就能提高工作效率，在工作中找到美好感！

吃掉那只青蛙讀書心得2

《吃掉那只青蛙》一文告知我們許多道理，也是很值得我們的真理。它告知我們，每一天上班的第一時間是用來處理一天當(dāng)中最重要的事的，如何來區(qū)分什么是重要的什么是次要的是要靠個人的推斷力的。處理每件事都要有能分清輕重緩急的力量，不要鋪張過多的時間在無關(guān)重要的事情上。不僅如此，還給我們分析了一個人要想，養(yǎng)成良好的習(xí)慣是特別必要的。有句話說，性格確定命運，而一個人的性格正是由個人的習(xí)慣養(yǎng)成的。所以說好的習(xí)慣才能是勝利的先決條件。

說了這么久似乎都沒有說到我要說的重點，言歸正傳了。我只是想通過《吃掉那只青蛙》中第17章中說到的找回屬于自己的時間來我的一些看法。

自從有了網(wǎng)絡(luò)，有的手機，我的生活一大部分是被這些東西占距著。就像說到的，人一起床就是去看自己的手機是否有人未接來電，是否有短信沒有看，是否會有沒有看的留言……每個人的一天鋪張在這些時間上的就不少于一個小時了。真正能不去關(guān)注這些的應(yīng)當(dāng)說很少很少，但是真理卻往往就撐握在這一部分人手里。所以看完此書后，我就反思是否鋪張在這些瑣事上的時間太多太多了。不僅如此還有許多事情，在處理的過程中總會覺得是外在因素太多，總會找出各種理由來推卸或是拖延時間，但是大多數(shù)時候自己的內(nèi)在因素是占主要的。假如我能有打算，能做好打算并一步步地去履行，肯定可以把工作做的更完善，生活質(zhì)量也可以更高。這樣下來的話，也可以節(jié)約更多的時間來陪伴我的家人和伴侶，讓我的`生活有更多的歡樂了。電腦、手機、“黑莓”等這一代科技產(chǎn)品給又我們帶來了多少歡樂呢？只是讓我失去了更多能和別人溝通的時間而已，所以在今后的生活中，我努力的讓它們不成為我的仆人，要讓自己真正主宰它們。這也是需要好好打算一下將來的人生的。

前些時候無意間逛論壇看到了一篇文章是HP大中華區(qū)總裁孫振耀的退休。給我們這一代人許多真誠的忠告，它說到工作、說到生活、說到歡樂……試想，人生在世不外乎這兩件事，除了工作就是生活，而今工作也早已是生活中的一部分了。尤其對于我們這一代人來說。工作之內(nèi)是工作，工作之外還是工作。由于工作的緣由，工作之外的生活圈子也全成了工作之內(nèi)的伴侶了。所以說快不歡樂，似乎也不取決于工作，而取決于心態(tài)吧。看后讓我反思很久，思索的是我究竟想要什么？最終的結(jié)論是我們都只是一般人而已。我們要的也只是一般的生活，簡潔的歡樂而已。

比爾·蓋茨說博恩·崔西教會了我們?nèi)绾稳ニ妓?。不正是如此嗎？它教育我們要不斷的思索下去，直到人生的終點站。每一分，每一秒我們都應(yīng)當(dāng)好好抓住，讓我們的金字塔一塊塊的壘起來。也只有這樣，我們的生活才能得到更多的回抱。

吃掉那只青蛙讀書心得3

“假如你每天早晨第一件事就是吃掉一只青蛙，那么你會欣喜地發(fā)覺，今日沒什么比這更糟糕的事情了”；莫非真的是最糟糕的事情嗎？我們或許會選擇青蛙以外的美食，但是吃完之后你會發(fā)覺那只青蛙還是紋絲不動的呆在你面前，怎么辦？選擇放棄嗎？不行能，必需要過這一關(guān)，伴侶，英勇的張開你的嘴巴，行動吧！當(dāng)你把青蛙吃掉后，你會發(fā)覺一切事情都不難辦了，許多問題都會迎仞而解。這個問題就是告知我們，無論做什么事情都要英勇的先去解決掉最具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。想到自己在拜見客戶的工作中也是同樣的道理，不要可怕拜見大單位，可怕見客戶的領(lǐng)導(dǎo)；當(dāng)你見到省直的領(lǐng)導(dǎo)之后，你會自然的發(fā)覺市直的領(lǐng)導(dǎo)就會很好的應(yīng)付，把最具有挑戰(zhàn)性的事情做好，那怕僅僅是去嘗試，我們就會從中得到許多的學(xué)問和閱歷，那么以后的工作就會更簡單、更杰出的完成。

“假如你要吃掉兩只青蛙，那么你肯定要吃那只長的最丑的。”這是為什么呢？大家都認為長的丑的那只青蛙肯定最難吃，許多人都會接受不了。我們都被事物的表象所迷惑了，東西難看不肯定難吃，事情看著困難不肯定就難辦；這個故事告知我們處理工作肯定要先處理更重要、更困難的事情。一天的工作開頭了，我們是不是會靜下心來先想一想，哪一件事情是我昨天沒有完成的，能不能先把它做完；哪一件事情是我今日最重要的，要先努力的開頭，不要把珍貴的時間鋪張在無謂的事情上，這樣我們會發(fā)覺每天的工作就會很輕松的完成。

“假如你必需吃掉一只活青蛙，就算你始終坐在那里盯著它是無濟于事的。”

是啊，等待是沒有用的，青蛙是不會自動跳進你的嘴里的。不管我們采納什么方法去吃，關(guān)鍵的一點就是：動手去做。就像我們在平常的工作中一樣，我們從不同的渠道中得到了大量的客戶信息，而我們不能簡潔的把信息放在手機里、記在本子上、輸入電腦里就完事了，這都是起不到任何作用的，客戶不會自己跑來找我們的。我們該怎么做呢？需要我們動起來了，打電話、發(fā)短信、登門拜見，通過不同的方式，讓我們的產(chǎn)品信息傳到達客戶那里，直到跟蹤到車輛成交，這就是我們勝利的把青蛙吃到了嘴里。

通過對《吃掉那只青蛙》這本書的學(xué)習(xí)，我總結(jié)出了一點工作心得：

先做挑戰(zhàn)性的工作；

先做更重要、更困難的事情；

動起來，做永久比說強！

吃掉那只青蛙讀書心得4

你是否覺得永久沒有足夠的時間做完該做完的事？這是每個人的困惑的問題，而《吃掉那只青蛙》一書，卻讓我們對這個問題豁然開朗了。生活中的我們都會被生活中的各種瑣事給纏圍著。我們也總會聽到一個聲音“我很忙，沒時間。”“唉，最近許多事，忙?！薄懊Α边@一字早已成為我們生活中的一種“時髦”了，或許是出于習(xí)慣，也或許是由于真忙？但是真正有幾個人能知道自己忙到最終有多少成果呢？博恩·崔西的這篇《吃掉那只青蛙》卻教會了我們假如能正確的把握時間，如何充分利用時間。

經(jīng)常會有些人會說，打算永久趕不上改變來的快，有時候的確是這樣。但是這也是一些懶散的人給自己找的各種理由罷了。假如沒有打算，那就更別說什么改變了。假如你都能打算好了，那再大的改變也只是在打算之中的。每一天，每一個月，每一年，我們的生活就是一天又一天漸漸積累起來的。一天24小時，一月30天，一年365天。人生也就是由這些阿拉伯?dāng)?shù)字組合而成的。所以對于我們來說，做好打算是相當(dāng)有必要的。由于你只要打算好每個時間段做些什么事情，你就不會鋪張?zhí)嗟臅r間。假使你用了大多數(shù)的時間在思索你應(yīng)當(dāng)做什么，那么時間就在你的思考中消逝了。每天1小時一個月就30小時，一年就是365小時，而假如按是一個人活七十年算下來，人的一生也要鋪張掉25550個小時?，F(xiàn)實生活中的我們卻并不至鋪張掉這么一點點時間。算起來人生真是經(jīng)不起計算了。

看了這篇文章之后，我也深思很久，始終以來都以忙為“借口”的我是否有好好的打算過我的生活呢？以上的這些數(shù)字不正是給我的警鐘嗎？

吃掉那只青蛙讀書心得5

三分鐘熱度，果真是自己的弱項啊。常常想到一出是一出。一開頭下的決心是先看完《堅持，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》然后是《每天最重要的三件事》接著是《思維力高效的系統(tǒng)思維》，今日輪到《吃掉那只青蛙》啦。好在，不管書怎么換，每天讀書樂乎，必需堅持不動。

書呢，其實每本都看完了，感覺腦子里塞了好多東西，可是對生活的轉(zhuǎn)變是那么少那么少，對人生的懷疑，不少反多。想做的事情好多，做不成的事情好多。不管如何，剛起步的時候，期望不要太大，努力不要嫌少，每天寫一點，想一點，做一點，先漸漸查找自己的方向吧。

《吃掉那只青蛙》其次遍看了。第一次看的時候，很快就看完了，薄薄的一本，全書完全符合我幻想中的期望狀態(tài)，可是看的時候熱血澎拜，看完了悵然若失，再過一段時間，就只剩下青蛙這個關(guān)鍵詞了，今日回爐，精讀一下，算是先好好給自己磨個刀吧。

今日書摘的是序、前言、引言部分。其實就這小小的幾頁，把幾個核心的思想都已經(jīng)呈現(xiàn)，后續(xù)的整本書，都是講怎么實現(xiàn)這些操作了。那么，到底包含哪些呢：

〔1〕人生肯定要幻想，由于它肯定要實現(xiàn)。

〔2〕人生不在于做多少事，而在于把重要的事都做到極致。

〔3〕沒有愿景，一切都是空想；沒有行動，一切都是噩夢。

〔4〕精力管理是時間管理的基礎(chǔ)，“3+1”人生基礎(chǔ)習(xí)慣：早睡早起、健康飲食、運動健身+正念。冥想。

你永久不行能完成全部的事情，也永久無法完成你要做的全部任務(wù)。在自己不知道怎么辦的時候，就向你