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文檔簡(jiǎn)介
何為青春期?
一個(gè)動(dòng)蕩的時(shí)期;一個(gè)讓人難以捉摸的時(shí)期;一個(gè)逆反的時(shí)期;一個(gè)求知欲極強(qiáng)的時(shí)期;一個(gè)背負(fù)著太多壓力的時(shí)期;兒童通向成年的一個(gè)過(guò)程。以前認(rèn)為男生12歲開始,女生10歲開始。現(xiàn)在開始時(shí)間普遍提前1-2年。何時(shí)青春期?青春期的變化我們之間的矛盾?嫌父母啰嗦;不愿與父母溝通;頂嘴;太有個(gè)性;…一個(gè)美麗的誤會(huì)----
孩子想要的與我們想給的我需要玩,和父母、朋友呆在一起、需要獨(dú)處。我給你提供的這些都是對(duì)你有幫助的,對(duì)你未來(lái)有用的,你應(yīng)該接受如何改善
當(dāng)孩子遇到困擾孩子放學(xué)回到家:“媽媽,我們的數(shù)學(xué)老師就是不公平,我和小明的數(shù)學(xué)作業(yè)都沒(méi)做完,為什么老師只批評(píng)我不批評(píng)他!”
假如你是孩子的家長(zhǎng),你怎么回答孩子?
會(huì)不會(huì)這樣回答1、不要怨老師,好好反省你自己,下次好好把作業(yè)做完?。睿?、下次再完不成作業(yè),就是老師不批評(píng)你,我也要懲罰你?。ㄍ{)3、你沒(méi)有完成作業(yè),老師批評(píng)你是應(yīng)該的。老師批評(píng)誰(shuí)是他的權(quán)力,你作為一個(gè)學(xué)生要為自己的行為負(fù)責(zé)。(教訓(xùn))4、你記住這次教訓(xùn),今后每天都要完成老師布置的作業(yè),老師一定會(huì)表?yè)P(yáng)你的。(建議)5、我看老師是非常公平,老師不可能把所有沒(méi)完成作業(yè)的學(xué)生都進(jìn)行批評(píng),批評(píng)你也是批評(píng)他,批評(píng)他也是批評(píng)你,批評(píng)誰(shuí)都是應(yīng)該的。(說(shuō)服)6、你總是埋怨別人,就是不會(huì)好好反省自己。(貼標(biāo)簽)7、你是最棒的,下次一定會(huì)完成作業(yè)的,老師也會(huì)為你自豪的。(表?yè)P(yáng))8、老師批評(píng)你,說(shuō)明老師很在乎你,你在老師的心中是很重要的,如果你的作業(yè)沒(méi)完成,老師都不管你,那你才倒霉呢?。ǚ治觯?、老師批評(píng)你也是為你好,老師也是普通人,不可能十全十美,你也要學(xué)會(huì)理解老師。(安慰)10、別生氣了,趕快去做作業(yè)吧,想想怎么把今天的作業(yè)完成。(轉(zhuǎn)移)會(huì)不會(huì)這樣回答親子溝通的10個(gè)絆腳石真誠(chéng)接納和孩子站在一起對(duì)事情的感受,對(duì)你來(lái)說(shuō)就是事實(shí)積極傾聽“你和小明你們的數(shù)學(xué)作業(yè)都沒(méi)有完成,老師沒(méi)有批評(píng)他,只批評(píng)你,你感到心里不平衡,是嗎?”積極傾聽--方法積極傾聽--嘗試運(yùn)用我太笨了,總記不住數(shù)學(xué)公式,我永遠(yuǎn)都沒(méi)有辦法記住那些公式。父母:有些數(shù)學(xué)公式總是記不住,你覺(jué)得很沮喪。積極傾聽-嘗試運(yùn)用我們班一個(gè)男生自己不想學(xué),還影響別人,下午自習(xí)課人家都在學(xué)習(xí),就他一個(gè)人在那說(shuō)話,大家都特別討厭他。父母:自習(xí)課上你們班的一位同學(xué)說(shuō)話,影響你的學(xué)習(xí),你感到心里很煩,是嗎?積極傾聽-嘗試運(yùn)用媽媽,我告訴你一個(gè)秘密,我覺(jué)得我們班新來(lái)的英語(yǔ)老師長(zhǎng)得很漂亮,她還看著我會(huì)笑,以前那些老師都不會(huì)笑,我有點(diǎn)喜歡她!媽媽:哦!你覺(jué)得新來(lái)的英語(yǔ)老師很漂亮,還會(huì)對(duì)你笑,你有些喜歡她??jī)A聽,最好的幫助積極傾聽是在理解,接納,同理孩子的情緒,會(huì)讓他產(chǎn)生一種力量感、安全感。最好的幫助方式是:不幫助!有效溝通例:有一天你的一個(gè)非常好的朋友到你家玩,你們坐在客廳里面聊天,你的孩子要在客廳看電視,他打開電視,把聲音開得很大,讓你和你的朋友無(wú)法談話。這時(shí)候你對(duì)孩子怎么說(shuō)?通常的回應(yīng)1、“把聲音關(guān)小點(diǎn)!”2、“關(guān)掉電視,回你自己房間去!”3、“再不調(diào)小點(diǎn),馬上讓你看不成!”4、“客人在我們家說(shuō)話,你不能把電視聲音開得那么大?!?、“我和客人說(shuō)話的時(shí)候,你應(yīng)該把電視的聲音開得盡量小一些?!?、你怎么這么惹人厭煩!沒(méi)有腦子??!7、你是故意開這么大的聲音來(lái)影響我們說(shuō)話。8、在大人們說(shuō)話時(shí),你開這么大的聲音是不禮貌的。9、你這孩子真不懂事!沒(méi)看到我們?cè)谡f(shuō)話嗎?你信息你信息的特點(diǎn):1、語(yǔ)言形式上,以“你”字為開頭;2、內(nèi)容上,矛頭指向孩子,要求孩子改變自己的行為。當(dāng)一個(gè)人被強(qiáng)迫改變自己的行為時(shí),會(huì)產(chǎn)生本能性的抗拒,導(dǎo)致沖突。我信息“電視的聲音開得很大,讓我的心里很煩,我和你叔叔(或阿姨)在這談話都聽不清楚。”我信息的特點(diǎn):指出孩子問(wèn)題行為,說(shuō)出你心中對(duì)這一行為的感受,告訴孩子他的這些行為將會(huì)或者已經(jīng)給你帶來(lái)的影響。我信息的表達(dá)方法是:行為+感受+影響“我”信息--嘗試運(yùn)用孩子早上出門時(shí),說(shuō)好一放學(xué)就回家??墒欠艑W(xué)后一個(gè)多小時(shí)了,孩子還沒(méi)有回家,并且也沒(méi)有給家里打個(gè)電話。
“早上你說(shuō)好一放學(xué)就回家,可是放學(xué)后一個(gè)多小時(shí)都沒(méi)有看到你回家,也沒(méi)有接到你的電話,我心里很著急,也很擔(dān)心,連晚飯都沒(méi)有辦法安心做。”“我”信息--嘗試運(yùn)用孩子和朋友一起在客廳玩了很多玩具,沒(méi)有把客廳收拾干凈就離開了,你回來(lái)的時(shí)候,看到了地上的紙牌、飲料瓶、旁邊的作業(yè)。你和朋友沒(méi)有收拾房間就離開了,當(dāng)我看到凌亂的地板時(shí)我心理很不高興。實(shí)際上,我已經(jīng)生氣了。這樣耽誤了我的時(shí)間。我信息的影響
我信息的表達(dá)方式,會(huì)讓別人把焦點(diǎn)放在傳遞人的身上,會(huì)考慮自己的行為對(duì)于對(duì)方的影響,會(huì)去反思自己的行為。雙贏需求不一致舉例:
星期天你想讓孩子參加補(bǔ)習(xí)班,可是孩子要你帶他去動(dòng)物園,沖突就來(lái)了。通常的方式第一種:權(quán)威式,孩子要聽從父母的;第二種:縱容式,父母要聽從孩子的;另外:搖擺式,在權(quán)威與縱容之間搖擺不定。雙贏模式當(dāng)需求沖突產(chǎn)生時(shí),親子雙方共同尋求雙方都能接受的解決方法,不需要強(qiáng)迫對(duì)方,雙方的需求都能得到滿足。舉例:
星期天你想讓孩子參加補(bǔ)習(xí)班,可是孩子要你帶他去動(dòng)物園,沖突就來(lái)了。說(shuō)明式邀請(qǐng)星期天媽媽想讓你參加數(shù)學(xué)補(bǔ)習(xí)班,你想去動(dòng)物園看動(dòng)物,我們的意見不一致,這個(gè)問(wèn)題必須解決,媽媽不希望強(qiáng)迫你放棄參觀動(dòng)物園,去參加興趣班,這樣你會(huì)不開心;媽媽希望你既能到動(dòng)物園看到小動(dòng)物,又能參加數(shù)學(xué)補(bǔ)習(xí)班提高數(shù)學(xué)成績(jī),我想和你一起商量商量,看看能不能找出一個(gè)方法,既能滿足你的要求,也能滿足媽媽的要求?
說(shuō)明式邀請(qǐng)雙贏六部曲明確方的要求憤怒與批評(píng)孩子做錯(cuò)事----試誤學(xué)習(xí)--在錯(cuò)誤中總結(jié)方法心態(tài)上--允許犯錯(cuò)如果一個(gè)十幾歲的孩子經(jīng)常受到批評(píng),他就會(huì)學(xué)會(huì)責(zé)備自己,并會(huì)挑別人的毛病,會(huì)懷疑自己的價(jià)值,貶低別人的價(jià)值;并期待別人倒霉。小玄,保證踢完球回來(lái)自己把衣服洗了,你回家后臟衣服在地上扔著。媽媽:這就是你洗的衣服?小玄:嗯。媽媽:你確定是你洗過(guò)的?小玄:我的衣服,我自己會(huì)洗,不要你管。媽媽:你不是說(shuō)過(guò)你洗嗎?你說(shuō)的話從來(lái)不能讓人相信。小玄:你太煩了,我不想和你說(shuō)。媽媽:這衣服待錯(cuò)位置了。小玄:嗯!媽媽:他現(xiàn)在是不是應(yīng)該呆在盆里?小玄:我去放。媽媽:你最好順便把它洗了,你答應(yīng)過(guò)的。小玄:好,我去洗。無(wú)益地憤怒與批評(píng)討論過(guò)去
我跟你說(shuō)過(guò)多少次,拿顏料小心些,你總是把事情搞砸。預(yù)測(cè)未來(lái)
你不可能把這件事做好。貼標(biāo)簽--定性
你怎么就不能改改你馬虎的毛病呢?濫用形容詞
要是不對(duì)你大聲叫喊,你就從來(lái)不聽我的。我恨透了這點(diǎn),你有時(shí)候就是個(gè)傻瓜。無(wú)益的批評(píng)與憤怒孩子的聲音我爸有挖苦人的天賦,他的舌頭就像一根鞭子,他能在一分鐘之內(nèi),把你三個(gè)月建立起來(lái)的信心全毀掉。我的媽媽在和別人相處的時(shí)候總是溫柔大方,寬容有教養(yǎng),可是每當(dāng)我的作業(yè)沒(méi)有寫完或者又耽誤了她五分鐘的時(shí)間時(shí),她就會(huì)在我面前大喊大叫,活像一只憤怒的獅子。憤怒與批評(píng)--如何表達(dá)描述你看到的情況;描述你的感受;描述需要做什么事情;不要攻擊人格;不要批評(píng)性格;如何與孩子談性理解
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