創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙心理干預(yù)

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙干預(yù)

2021/5/91創(chuàng)傷事件使人的觀念發(fā)生改變_1

原認(rèn)為這些事不會(huì)發(fā)生在我身上

--隨時(shí)可發(fā)生人們認(rèn)為世界會(huì)很有序的

—無法預(yù)料2021/5/92創(chuàng)傷事件使人的觀念發(fā)生改變-2

這個(gè)世界是公正的，善有善報(bào)，對(duì)人有基本的信任

--對(duì)別人的信任度降低2021/5/93干預(yù)的目的緩解癥狀減少共病阻止遷延2021/5/94創(chuàng)傷事件后需要心理干預(yù)的人群受害者幸存者目擊者死難者的家屬同事朋友救援人員消防人員警察應(yīng)急服務(wù)人員志愿人員易感人群老人兒童2021/5/95心理疏導(dǎo)的原則第一，情緒宣泄。我們要學(xué)會(huì)傾聽和回應(yīng)。對(duì)方會(huì)有恐慌、并對(duì)災(zāi)后的生活感到茫然，這都是正常的，要讓對(duì)方進(jìn)行情緒宣泄，不能壓制對(duì)方的情緒。2021/5/96心理疏導(dǎo)的原則第二，放松。讓對(duì)方放松是有針對(duì)性地放松，比如他感到恐慌，那就要讓他感到安全，例如現(xiàn)在國(guó)家各方面正在積極采取行動(dòng)，安全排查、設(shè)立安置點(diǎn)等。2021/5/97第三，具體并有針對(duì)性的疏導(dǎo)。人與人都是不同的個(gè)體，每個(gè)人對(duì)同樣的事物都有不同的理解，所有要針對(duì)他所表現(xiàn)出的具體問題進(jìn)行有針對(duì)性的疏導(dǎo)。心理疏導(dǎo)的原則2021/5/98

積極應(yīng)對(duì)災(zāi)難的技巧

對(duì)處境進(jìn)行評(píng)估制定行動(dòng)計(jì)劃（應(yīng)付問題）使用先前緊急狀態(tài)下使用過的解決問題的策略以適宜的方式釋放痛苦情感避免由各種情緒混雜而產(chǎn)生的強(qiáng)迫性思考，但接納痛苦2021/5/99喪失親人后的心理反應(yīng)

休克期麻木否認(rèn)埋怨自責(zé)后悔憤怒抑郁期情緒低落不愿見人什么都不想干對(duì)什么都無興趣惡夢(mèng)失眠恢復(fù)期不再做惡夢(mèng)開始適應(yīng)新生活

2021/5/910喪失親人后干預(yù)的策略

一支持與幫助二鼓勵(lì)居喪者用言語表達(dá)內(nèi)心感受及對(duì)死者的回憶三.適應(yīng)喪失,并逐漸投身新的生活2021/5/911即能“共情”，能分擔(dān)居喪者的痛苦與悲哀，又要保持適當(dāng)?shù)男睦砭嚯x。不使居喪者滋生絕望或過份依賴。鼓勵(lì)正視困境和問題。避免不現(xiàn)實(shí)要求“往好處想”或淡化事情。隨時(shí)播撒希望的種子：痛苦終將減弱，生活將富于新的意義。（例：失去大兒子的母親）。2021/5/912小結(jié)面對(duì)災(zāi)難，所有人都會(huì)有應(yīng)激反應(yīng)，這是正常的。大多數(shù)人會(huì)逐漸減輕。少數(shù)人群因不能承受而出現(xiàn)心理問題，需要心理干預(yù)。PTSD（創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙）相當(dāng)常見，多為