孕期環(huán)境胎教的三個要素

孕期環(huán)境胎教的三個要素1、用微笑感染胎兒

胎兒雖然看不見準(zhǔn)媽媽的表情，卻能感受到準(zhǔn)媽媽的喜怒哀樂。前3個月是胎兒各器官形成的重要時期，假如孕婦長期心情波動，可能造成胎兒畸形。所以，準(zhǔn)媽媽每天都要快樂一點，不要吝嗇你的微笑。

提示：孕婦愉悅的心情可促使大腦皮層興奮，使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互平穩(wěn)、相互協(xié)調(diào)狀態(tài)，有利于孕婦身心安康。

2、儀容美心也美

不少準(zhǔn)媽媽為孕期體形的變化而苦痛、苦惱，其實，孕婦本身就有一種別樣的漂亮，假如再加上自己的修飾，就會到達人美心也美的境地。懷孕雖然使以前的體態(tài)美消逝了，但同時又是另一種美。你的皮膚會變得細膩紅潤，假如以前額頭上有皺紋，這時也會消逝。

提示：為了使皮膚保持松軟富有彈性，孕婦應(yīng)常涂優(yōu)質(zhì)護膚品潤滑皮膚，保養(yǎng)臉部要實行自然護膚法。

3、好心情就是好胎教

準(zhǔn)媽媽可以這樣獲得好心情：

(1)把生活環(huán)境布置得干凈美觀，賞心悅目。

(2)可以在家里掛幾張得意的娃娃頭像，想象腹中的孩子也是這樣漂亮、得意、安康。

(3)衣著裝扮、梳洗美容時應(yīng)首先考慮是否有利于胎兒和自身安康。

(4)飲食起居要有規(guī)律，按時作息，堅持適當(dāng)適量的勞動和熬煉。常聽美麗的音樂，常讀詩歌、童話和科學(xué)育兒書刊。

(5)不看恐驚、緊急、色情、暴力的電視、電影、錄像和小說。

提示：每天和胎寶寶說說話，把胎寶寶當(dāng)做一個能聽、能看、能理解的有思想的正常寶寶。

安康族網(wǎng)溫馨提示您：孕婦平常做胎教也要多留意進展孕婦保健，假如實在不懂可以多看一些孕婦生活方面的書籍，增加一些自己不懂的孕婦保健常識再進展孕婦保健。另外，向大家推舉孕婦做胎教的時期是什么時候。

秋每天高氣爽，既不太熱也不會太冷，人們很喜愛秋天這樣的季節(jié)，所以許多人抓住秋季這個時期很好的進展秋季養(yǎng)生保健，我們知道要進展秋季養(yǎng)生保健必需先了解秋季養(yǎng)生保健常識，下面對大家介紹秋季養(yǎng)生吃什么。

梨汁

梨肉香甜多汁，有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等成效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

蘿卜汁

蘿卜能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等癥，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。

柑橘汁

柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等成效，適用于身體虛弱、熱病后津液缺乏、口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。

葡萄汁

葡萄養(yǎng)分豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等成效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。常常食用，對神經(jīng)衰弱和過度疲憊均有補益。

安康族網(wǎng)溫馨提示您：秋季要進展養(yǎng)生保健主要還是在于吃，吃得越好對身體越有益，以上介紹的幾種食物都是很適合人們在進展秋季養(yǎng)生保健的時候吃的食物，大家肯定要多吃。另外，向大家介紹冬季養(yǎng)生要做什么保健。

許多媽媽觀察寶寶溢奶時可能會很擔(dān)憂，對于那些還處于母乳喂養(yǎng)的寶寶消失的溢奶現(xiàn)象家長們需要警覺，究竟，寶寶溢奶不是什么好事，有時可能是給寶寶微乳喂養(yǎng)過多了造成的，也有可能是寶寶身體特別了。下面大家一起去看如何進展幼兒保健吧!

1、在新生兒階段，在漾奶的時候，有的時候有血性的東西出來，漾奶在奶里面有鐵血色陳舊的血液出來，這個時候要警覺孩子有沒有上消化道的出血。由于孩子誕生以后凝血機制不夠健全，所以簡單消失維生素缺乏，就簡單消失新生兒自然出血，胃出血的時候溢奶的嘔吐物里邊就簡單有這種陳舊的血或者有鮮血出來，這種狀況是需要留意的，假如有這種狀況就要立刻找醫(yī)生求治。

2、孩子頻繁的打嗝，其實打嗝也是一種生理現(xiàn)象，就是孩子吃奶的時候由于食道受到了刺激簡單發(fā)生痙攣，孩子簡單打嗝，但是假如打嗝打的很厲害，而且孩子表現(xiàn)得很苦痛，這使得孩子的食道受到了刺激產(chǎn)生了痙攣，頻繁打嗝比擬厲害的時候，要警覺孩子有沒有其他的狀況，比方有沒有胃腸道的痙攣。這時候我們可以用一種方法加以鑒別，假設(shè)孩子打嗝很厲害，大人觀察了也很苦痛，我們可以給他喂一口溫水，用奶瓶也行、用小勺也行，帶孩子吃進去以后打嗝現(xiàn)象就會見緩解。另外也可以給孩子吃幾口奶，打嗝的狀況也緩解一些，這時候就沒有大問題。假設(shè)打嗝狀況始終都不太好，呼吸受到影響，孩子打嗝嘴發(fā)青了，這種狀況也需要到醫(yī)院看一下。

護理方法：

一般狀況下可以通過護理使溢奶狀況見好轉(zhuǎn)，溢奶一般都是在吃奶以后，孩子只要一歪脖或者稍稍一挪動體位奶就溢奶來了，而且溢出的還許多。我們要把孩子輕輕的抱起來，讓他下顎搭在肩膀上，手拖著臀部，用手輕輕在他背上拍幾下。孩子吃奶的時候吐進空氣，隨著拍打打這個嗝就把空氣排出來了，排出來以后孩子吐奶現(xiàn)象就會好轉(zhuǎn)。所以一般來說這是一個嘗試，大家可能都知道，在生孩子以后可能醫(yī)護人員也宣傳過這方面的學(xué)問。

假設(shè)抱起來以后拍幾下，孩子不打嗝就不要拍了，輕輕放下，讓他右側(cè)臥位，漸漸排到腸子里，這樣就削減了溢奶的狀況。但是常常右側(cè)臥位，簡單把腦袋睡偏了，為了防止這個狀況，經(jīng)過20分鐘左右孩子比擬踏實也沒有吐奶了，輕輕把孩子挪一下體位，左側(cè)臥位。讓孩子一般左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位，這樣孩子不簡單窒息。一般孩子的溢奶是一