正能量讀后感1000字

正能量讀后感1000字篇一、《正能量讀后感1000字》

關(guān)注《正能量》這本書(shū)，起初是因?yàn)樗拿?。不清晰是?shū)名成就了這本書(shū)，還是這本書(shū)掀起了一股“正能量〞的熱潮，總之“正能量〞已經(jīng)悄悄地成為了年度熱詞。

什么是正能量？書(shū)中指一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿美好的動(dòng)力和感情。正是帶著對(duì)美妙生活的憧憬，我開(kāi)始了正能量探尋之旅。從帶著好奇的心情捧讀此書(shū)，到對(duì)“表現(xiàn)原理〞的奇妙感到懷疑，再到被那些好玩的科學(xué)試驗(yàn)所吸引，嘗試跟著做一些練習(xí)，發(fā)覺(jué)好象真能發(fā)生一些轉(zhuǎn)變。當(dāng)然，我并沒(méi)有照的話把這本精致的書(shū)撕爛。

孟子說(shuō)“盡信書(shū)，則不如無(wú)書(shū)〞。每一個(gè)的觀點(diǎn)都只是一家之言，所謂的“表現(xiàn)原理〞可能是我們聽(tīng)上去更耳熟的“心理示意〞的另一種叫法。我們不必拘泥于行為和心情到底誰(shuí)在決定誰(shuí)，更不用考證“表現(xiàn)原理〞是否真的無(wú)所不能。我們只需要知道，人的行為影響人的思想和感覺(jué)，這一簡(jiǎn)潔的理念激發(fā)產(chǎn)生了一系列快速、簡(jiǎn)潔、有效的方法，幫助人們變得更歡樂(lè)、更自信，讓生活變得更美妙。這些方法不需要轉(zhuǎn)變我的思維方式，而需要我突破舊有的條條框框，轉(zhuǎn)變自己的行為方式，最終激發(fā)出內(nèi)心的正能量。

能量有正負(fù)。表現(xiàn)出一種心情不僅僅能影響我們的心情，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量。而只有愉悅的、提振人心的心情，才能激發(fā)出正能量，給予我們期望，成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿美好的動(dòng)力源泉。我們的大腦和心靈，需要源源不斷的正能量濡養(yǎng)，否則人生將變得灰暗無(wú)序。家庭、組織、社會(huì)同樣需要正能量，否則也會(huì)變得禮崩樂(lè)壞、道德淪喪、混亂不堪。每個(gè)人都是這些有機(jī)體中最基礎(chǔ)的細(xì)胞，只有每一個(gè)細(xì)胞都充滿生機(jī)，有機(jī)體才能保持生機(jī)勃勃。正能量是可以感染和傳遞的，只有越來(lái)越多的人不斷激發(fā)和積累正能量，才能像催化劑一樣使整個(gè)社會(huì)都變得歡樂(lè)起來(lái)，充滿正能量！

行勝于言?！氨憩F(xiàn)原理〞的魅力在于行動(dòng)。我們要做自己行動(dòng)的“老板〞而不是“觀看者〞。收緊肌肉，你就會(huì)立馬感到意志力；擠出微笑，你就會(huì)感到歡樂(lè)；站直了，你就會(huì)變得更加自信。每個(gè)人需要作出的轉(zhuǎn)變不盡相同，正如詹姆斯所說(shuō)的一樣：“假如你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣。〞或許，我們要作出的不只是身體語(yǔ)言的轉(zhuǎn)變，更包括一些我們始終想做，卻總是拖延的事情。今日，就著手解決那項(xiàng)難纏的工作，或是出去進(jìn)行體育鍛煉，或是回家陪父母吃一頓晚飯，或是計(jì)劃一次長(zhǎng)途旅行。不管是什么，今日就開(kāi)始作出一些主動(dòng)的轉(zhuǎn)變吧，哪怕只是從一個(gè)微笑開(kāi)始！

胡適說(shuō)“怕什么真理無(wú)窮，進(jìn)一寸有一寸的高興〞，在追尋美好的道路上，也應(yīng)當(dāng)如此。

篇二、《正能量讀后感1000字》

關(guān)注《正能量》這本書(shū)，起初是因?yàn)樗拿?。不清晰是?shū)名成就了這本書(shū)，還是這本書(shū)掀起了一股“正能量〞的熱潮，總之“正能量〞已經(jīng)悄悄地成為了年度熱詞。

什么是正能量？書(shū)中指一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿美好的動(dòng)力和感情。正是帶著對(duì)美妙生活的憧憬，我開(kāi)始了正能量探尋之旅。從帶著好奇的心情捧讀此書(shū)，到對(duì)“表現(xiàn)原理〞的奇妙感到懷疑，再到被那些好玩的科學(xué)試驗(yàn)所吸引，嘗試跟著做一些練習(xí)，發(fā)覺(jué)好象真能發(fā)生一些轉(zhuǎn)變。當(dāng)然，我并沒(méi)有照的話把這本精致的書(shū)撕爛。

孟子說(shuō)“盡信書(shū)，則不如無(wú)書(shū)〞。每一個(gè)的觀點(diǎn)都只是一家之言，所謂的“表現(xiàn)原理〞可能是我們聽(tīng)上去更耳熟的“心理示意〞的另一種叫法。我們不必拘泥于行為和心情到底誰(shuí)在決定誰(shuí)，更不用考證“表現(xiàn)原理〞是否真的無(wú)所不能。

我們只需要知道，人的行為影響人的思想和感覺(jué)，這一簡(jiǎn)潔的理念激發(fā)產(chǎn)生了一系列快速、簡(jiǎn)潔、有效的方法，幫助人們變得更歡樂(lè)、更自信，讓生活變得更美妙。這些方法不需要轉(zhuǎn)變我的思維方式，而需要我突破舊有的條條框框，轉(zhuǎn)變自己的行為方式，最終激發(fā)出內(nèi)心的正能量。

能量有正負(fù)。表現(xiàn)出一種心情不僅僅能影響我們的心情，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量。而只有愉悅的、提振人心的心情，才能激發(fā)出正能量，給予我們期望，成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿美好的動(dòng)力源泉。我們的大腦和心靈，需要源源不斷的正能量濡養(yǎng)，否則人生將變得灰暗無(wú)序。

家庭、組織、社會(huì)同樣需要正能量，否則也會(huì)變得禮崩樂(lè)壞、道德淪喪、混亂不堪。每個(gè)人都是這些有機(jī)體中最基礎(chǔ)的細(xì)胞，只有每一個(gè)細(xì)胞都充滿生機(jī)，有機(jī)體才能保持生機(jī)勃勃。正能量是可以感染和傳遞的，只有越來(lái)越多的人不斷激發(fā)和積累正能量，才能像催化劑一樣使整個(gè)社會(huì)都變得歡樂(lè)起來(lái)，充滿正能量！

行勝于言?！氨憩F(xiàn)原理〞的魅力在于行動(dòng)。我們要做自己行動(dòng)的“老板〞而不是“觀看者〞。收緊肌肉，你就會(huì)立馬感到意志力；擠出微笑，你就會(huì)感到歡樂(lè)；站直了，你就會(huì)變得更加自信。每個(gè)人需要作出的轉(zhuǎn)變不盡相同，正如詹姆斯所說(shuō)的一樣：“假如你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣。〞

或許，我們要作出的'不只是身體語(yǔ)言的轉(zhuǎn)變，更包括一些我們始終想做，卻總是拖延的事情。今日，就著手解決那項(xiàng)難纏的工作，或是出去進(jìn)行體育鍛煉，或是回家陪父母吃一頓晚飯，或是計(jì)劃一次長(zhǎng)途旅行。不管是什么，今日就開(kāi)始作出一些主動(dòng)的轉(zhuǎn)變吧，哪怕只是從一個(gè)微笑開(kāi)始！

胡適說(shuō)“怕什么真理無(wú)窮，進(jìn)一寸有一寸的高興〞在追尋美好的道路上，也應(yīng)當(dāng)如此。

篇三、《正能量讀后感1000字》

在繁忙的時(shí)間之余，抽空閑時(shí)間，靜心看書(shū)，會(huì)獲益匪淺，它就是《正能量》。這是一本很勵(lì)志的書(shū)，教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的正能量。正能量是人體內(nèi)潛在的奇妙力量，其實(shí)它并不神秘，可以自己掌控。人的一生就是一個(gè)耗能的過(guò)程，假如不學(xué)會(huì)掌握能量，那你的能量就會(huì)只減不增，所以我們要會(huì)支配正能量。

第一、人們可以隨心所欲掌握心情，激發(fā)內(nèi)心的正向能量。第二、“表現(xiàn)〞原理，表現(xiàn)出一種心情不僅僅能影響我們的心情，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量，而只有愉悅的、振奮人心的心情，才能激發(fā)出正能量。第三、“表現(xiàn)〞原理，歡樂(lè)是可以被創(chuàng)造的，但身體上小小的轉(zhuǎn)變，就能讓身體充滿正能量。第四、“表現(xiàn)〞原理，它不僅僅是讓你擠出一個(gè)微笑，而是可以應(yīng)用到日常生活中人類行為的各方面，包括走路方式、說(shuō)話內(nèi)容，因?yàn)樵谶@些不起眼的行為中，蘊(yùn)含著奇妙的正能量。

第五、“表現(xiàn)〞原理，與在腦海中想歡樂(lè)的事相比，表現(xiàn)得歡樂(lè)更加快捷、高效。所以請(qǐng)微笑，讓腳步輕快起來(lái)，做自己喜愛(ài)的事，這才有吸引美妙事物的正能量。第六、“表現(xiàn)〞原理，當(dāng)人們更喜愛(ài)一個(gè)東西時(shí)，他們會(huì)是自己信任他們特殊喜愛(ài)選中的東西，以此來(lái)為自己辯護(hù)，突然之間，我們會(huì)對(duì)自己所選物品寵愛(ài)度猛增。第七、“黑袋子〞試驗(yàn)說(shuō)明人們接觸時(shí)間越長(zhǎng)，越簡(jiǎn)單進(jìn)展友情或愛(ài)情。

第七、人們表現(xiàn)的頑強(qiáng)、自由時(shí)，痛苦會(huì)削減許多。第八、生氣心情會(huì)回應(yīng)你的所言所行，將越來(lái)越多的負(fù)能量回送給你，所以我們要壓制自己，不要生氣，安靜下來(lái)，釋放自己的怒氣。第九、穿衣直接影響你對(duì)自己的推斷，所以人靠衣裝來(lái)變現(xiàn)自己，著裝隱藏著能量，假如你想散發(fā)出正能量，就肯定要對(duì)穿著嚴(yán)加打理。第十一、承諾能影響正能量的實(shí)現(xiàn)運(yùn)作。第十二、聽(tīng)從自己身體內(nèi)部的聲音，你才能像一塊磁石，吸引正面能量來(lái)到你身邊。上面的十二條是我所能記到的，正面能量與你自身的因素有關(guān)。

查理德·懷斯曼的這部書(shū)用幽默的語(yǔ)言向讀者介紹了19世紀(jì)心理學(xué)家威廉·詹姆斯提出的“表現(xiàn)〞原理，認(rèn)為特定的行為決定了相應(yīng)的心情。人類通過(guò)有意識(shí)的操縱自己的行為，獲得某種主動(dòng)的正能量，是這些正能量聚集起來(lái)，從而獲得正面的心情。這樣一來(lái)，掌握自己的心情變得很簡(jiǎn)潔：假如你想變得歡樂(lè)，那先微笑吧；假如你想變得自信，那先仰頭闊步吧。把美妙的事物帶進(jìn)你的生命，只有這樣，你的存在才會(huì)讓你覺(jué)得是一件有意義的事。

每個(gè)人的正能量因人而異，各不相同，所以我們要自己去挖掘，這個(gè)過(guò)程就是人的