初中體育-雙手頭上前拋實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

課標(biāo)分析體育與健康課程是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑。課程的基本理念：1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。3、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體的地位。4、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。課程目標(biāo)：通過(guò)體育與健康課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將：1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；3、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；4、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；5、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。安全目標(biāo)：知道如何在運(yùn)動(dòng)中避免危險(xiǎn)。達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)學(xué)生能夠：知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲和導(dǎo)致身體受到傷害；知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲。身體健康目標(biāo)：根據(jù)學(xué)生體能發(fā)展敏感的特征，要求學(xué)生在某一水平學(xué)習(xí)時(shí)側(cè)重發(fā)展某些體能，發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力，在投擲或球類(lèi)游戲中進(jìn)行各種揮動(dòng)、拋擲、轉(zhuǎn)體的練習(xí)。學(xué)情分析七年級(jí)的學(xué)生，好奇心和好勝心很強(qiáng)，自我表現(xiàn)力強(qiáng)，學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快、模仿能力強(qiáng)，具備一定的探索知識(shí)的能力和自主創(chuàng)新的能力，但學(xué)生的身體素質(zhì)、掌握運(yùn)動(dòng)技能的能力一般。本節(jié)課是實(shí)心球教學(xué)單元的第一次課，學(xué)生對(duì)實(shí)心球沒(méi)有接觸過(guò)，而實(shí)心球是一項(xiàng)比較開(kāi)放式的又存在一定安全隱患的項(xiàng)目。所以在教學(xué)時(shí)會(huì)對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行必要的引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律。學(xué)生的力量素質(zhì)較他們小學(xué)時(shí)已經(jīng)有一定的發(fā)展，但還存在個(gè)體差異性，尤其是女生力量更是薄弱，在教學(xué)中我要注重個(gè)別指導(dǎo)與分層教學(xué)，采用各種各樣的形式調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，少講解，多提示，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。多進(jìn)行積極性評(píng)價(jià)如努力、好、很好，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。評(píng)測(cè)練習(xí)雙手頭上前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)：1、持球:十指自然分開(kāi)，食指、中指、無(wú)名指和小指放求兩側(cè)，將球夾住，視手大小而定，拇指成八字。2、預(yù)備姿勢(shì):兩腿前后開(kāi)立，左右腳間距離以自己感覺(jué)舒適為宜，前腳掌離起擲線20—30厘米，兩手自然持球.3、準(zhǔn)備拋球姿勢(shì):整個(gè)身體后挺,尤其上身形成反背躬,雙手持球位置位于頭頂上方,雙臂屈成大約90度角.后腿微屈,重心落在后腳,前腳可伸直利用前腳尖點(diǎn)地.臨近出手瞬間,上身繼續(xù)加大反背躬深度,同時(shí)雙臂后拉.4、拋球動(dòng)作：首先是后腿用力蹬地，然后急震用力收腹、收胸，以胸帶大臂發(fā)力，大臂帶小臂，最后撥手腕和手指將球拋出，整個(gè)身體和手臂是自下而上的鞭打動(dòng)作。拋球出手時(shí)要注意角度,一般為高出水平面30度左右.雙手頭上前拋實(shí)心球的練習(xí)方法：1、徒手模仿練習(xí)：教師帶領(lǐng)學(xué)生一塊練習(xí)，體會(huì)雙手前拋實(shí)心球的用力順序。2、完整動(dòng)作練習(xí)：學(xué)生分組，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行有球?qū)S實(shí)心球練習(xí)，強(qiáng)調(diào)安全，教師巡回指導(dǎo)。3、借助輔助器材（一定高度的橫繩），提高學(xué)生出手角度。4、學(xué)生擲遠(yuǎn)比賽，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。技術(shù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：優(yōu)秀：能夠按要求標(biāo)準(zhǔn)的完成動(dòng)作，盡可能的發(fā)揮自己最大的潛力。良好：能夠較好的領(lǐng)悟技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，較好的完成動(dòng)作，取得較好的成績(jī)。及格：能基本掌握動(dòng)作要領(lǐng)，能夠完成基本動(dòng)作。不及格：掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)較差，不能完成基本動(dòng)作。項(xiàng)目?jī)?yōu)秀良好及格不及格個(gè)人評(píng)價(jià)小組同學(xué)評(píng)價(jià)知識(shí)與技能

積極

掌握程度

善于與人合作

思維的創(chuàng)造性

教材分析實(shí)心球是水平四體育與健康課程的重要教學(xué)內(nèi)容，它可以發(fā)展學(xué)生的肌肉力量，運(yùn)動(dòng)速度，腰腹力量。特別是全身協(xié)調(diào)用力的能力，促進(jìn)學(xué)生的冷靜、果斷等心理品質(zhì)的形成，從而促進(jìn)學(xué)生健康的生長(zhǎng)發(fā)育。實(shí)心球的練習(xí)方法多種多樣，按照持球手的劃分有單、雙手投擲，按照球出手方位劃分有向前、向后、體側(cè)投擲，另外還有原地投擲實(shí)心球與助跑投擲實(shí)心球等等，其鍛煉價(jià)值非常的大。本節(jié)課是七年級(jí)實(shí)心球教學(xué)的第一節(jié)次課，我們選用了實(shí)心球投擲的一種方法——原地雙手頭上前拋實(shí)心球。它要求學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)能夠做到“蹬地、收腹、揮臂、抖腕、撥球”全身自下至上的協(xié)調(diào)用力。對(duì)于發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性與爆發(fā)力有非常重要的意義。雙手頭上前拋實(shí)心球課次1年級(jí)七年級(jí)人數(shù)32人授課教師教學(xué)目標(biāo)1、初步掌握原地正面雙手頭上投擲實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)。2、發(fā)展上肢力量和腰腹背肌力量以及靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高前擲實(shí)心球能力。3、培養(yǎng)竟?fàn)幰庾R(shí)和積極進(jìn)取的精神，并在活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的合作行為。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：前拋實(shí)心球的出手角度難點(diǎn)：前拋實(shí)心球時(shí)是自下而上的發(fā)力順序程序教學(xué)內(nèi)容時(shí)間教法學(xué)法收心熱身階段一、課堂常規(guī)1、指定集合地點(diǎn)整隊(duì)2、師生問(wèn)好3、提出課堂教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)與要求4、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。3組織隊(duì)形：★★★★★★★★

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教學(xué)要求：快、靜、齊，精神飽滿，愉悅身心階段一、游戲“實(shí)心球接力跑”方法：1學(xué)生分四組活動(dòng)2每組一名學(xué)生到前面取一球返回后，下一名學(xué)生跟上，最先取完球的一組勝出3快速協(xié)調(diào)注意安全4學(xué)生相互監(jiān)督5為學(xué)生加油鼓勵(lì)二、個(gè)人徒手操：

（1）、伸展運(yùn)動(dòng)；

（2）、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；

（3）、全身運(yùn)動(dòng)；

（4）、壓腿運(yùn)動(dòng)。組織：★★★★★★★★

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●★★★★★★★★●二、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下成體操隊(duì)形站立，認(rèn)真做操，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)，韌帶、肌肉與神經(jīng)。育心強(qiáng)體階段一：自主嘗試：1、安全教育。2、然后由小組長(zhǎng)組織看教學(xué)圖片，根據(jù)圖片學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，看哪一組的同學(xué)動(dòng)作模仿的即標(biāo)準(zhǔn)又美觀。二、學(xué)習(xí)原地雙手頭上前拋實(shí)心球：重點(diǎn)：前拋實(shí)心球是的出手高度難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)用力1、完整動(dòng)作示范持球原地直立（預(yù)備姿勢(shì)）；舉球后仰（發(fā)力姿勢(shì)）；蹬地收腹揮臂拋球（最后用力）徒手練習(xí)；徒手原地正面雙手頭上投擲實(shí)心球；2、組織學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。3、小組展示。每組選派兩名同學(xué)展示，并到其他小組進(jìn)行交流。4、利用橫繩練習(xí)解決出手角度的問(wèn)題。一、組織隊(duì)形：●●●●●●

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1、學(xué)生積極進(jìn)行討論2、徒手模仿：二：組織隊(duì)形：★★★★

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一組二組★★★★

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三組四組●●●●

●●●●要求：1、學(xué)生分成四組互相評(píng)價(jià)觀摩、互相幫助比較練習(xí)。練習(xí)3-5遍。2、教師巡回觀看學(xué)生練習(xí)，并能及時(shí)指出練習(xí)中的不足3、選出2名做示范，師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，加深動(dòng)作概念進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。三、拓展升華投遠(yuǎn)練習(xí)每組選擇2名學(xué)生，每名學(xué)生投擲一球，投的最遠(yuǎn)的組為第一。組織隊(duì)形：-----------------------投擲線★★★★

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恢復(fù)身心階段1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)。2、教師對(duì)本課內(nèi)容恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，肯定學(xué)生成績(jī)，指出以后要改進(jìn)的地方，鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持經(jīng)常性的練習(xí)。3、師生再見(jiàn)4、歸還器械組織：★★★★★★★★

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1學(xué)生按教師要求做好放松練習(xí)，使自己的身心很快恢復(fù)到平靜狀態(tài)2學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，并能合理進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。教學(xué)反思學(xué)生學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)量表評(píng)價(jià)要素主要指標(biāo)（權(quán)重）ABC個(gè)人自評(píng)學(xué)生互評(píng)教師評(píng)價(jià)知識(shí)的掌握情況20%完成基本練習(xí)的過(guò)程中，能完成變形和拓練習(xí)除完成基本練習(xí)以外，可根據(jù)自己的能力，有選擇地做一些較高要求的作業(yè)掌握基礎(chǔ)知識(shí)，能完成基本練習(xí)

思維能力發(fā)展情況20%能一題多解具有發(fā)散、綜合思維能力勇于質(zhì)疑,具有獨(dú)立思維的能力只能停留在某種固定模式上思考

解決問(wèn)題能力40%能通過(guò)多個(gè)方案擇優(yōu)解決問(wèn)題基本能獨(dú)立解決問(wèn)題，只是思路單一。只有通過(guò)合作，才有望解決問(wèn)題。

合作交流10%善于與人合作，不光有主見(jiàn)，還虛心聽(tīng)取別人的意見(jiàn)能與人合作，能接受別人的意見(jiàn)。缺乏合作的精神，固執(zhí)己見(jiàn)。

認(rèn)真程度10%上課認(rèn)真聽(tīng)講，作業(yè)認(rèn)真，主動(dòng)參與討論。上課能認(rèn)真聽(tīng)講，作業(yè)獨(dú)立完成，偶有參與討論。上課無(wú)心聽(tīng)講，常欠交作業(yè)，極少參與討論。

教學(xué)反思這堂課上好之后給我的第一感覺(jué)的是，前面準(zhǔn)備的部分用的時(shí)間太多，以至于后面一部分游戲的環(huán)節(jié)太匆忙，總體的感覺(jué)不是很好。先說(shuō)說(shuō)優(yōu)點(diǎn)，這堂課應(yīng)該說(shuō)重點(diǎn)比較突出，教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)過(guò)程統(tǒng)一，另外兩個(gè)統(tǒng)一，教學(xué)主導(dǎo)和教學(xué)主體統(tǒng)一，體能與技能統(tǒng)一，要繼續(xù)加強(qiáng)。這堂課需要改進(jìn)的地方還有很多。首先課堂總體感覺(jué)有點(diǎn)亂，在上課的過(guò)程中，有些同學(xué)自己顧自己，或者在老師講的過(guò)程中學(xué)生也在講，我想主要的原因還是我沒(méi)有做好課堂常規(guī)，也是以后課上重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的。其次，花在背躬練習(xí)和徒手練習(xí)的時(shí)間太多，不應(yīng)該把背躬和徒手動(dòng)作的要求全部講完，這樣太生硬，要最好在教于學(xué)的過(guò)程中，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，來(lái)靈活的轉(zhuǎn)變，來(lái)表達(dá)一些生成性的東西，及時(shí)糾錯(cuò)反饋評(píng)價(jià)。再次，教學(xué)的技能目標(biāo)應(yīng)該具體一點(diǎn)，不能太籠統(tǒng)，把它換成幾次以上投過(guò)繩子，變成量化的指標(biāo)比較