常用穴位保健與天灸演示文稿

常用穴位保健與天灸演示文稿當(dāng)前第1頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)穴位的定位

當(dāng)前第2頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)手陽(yáng)明大腸經(jīng)━━合谷

其穴可以醒腦開(kāi)竅、疏風(fēng)清熱、祛風(fēng)解表、宣肺利竅、鎮(zhèn)靜安神、平肝熄風(fēng)、疏經(jīng)活絡(luò)。自古以來(lái)是治療頭面部疾病的首選要穴。當(dāng)前第3頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)合谷穴頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻出血、鼻炎、咽喉腫痛、齒痛、面腫、目翳、聾啞、中風(fēng)口禁、口眼歪斜、手指抽筋、臂痛、半身不遂、發(fā)熱惡寒、無(wú)汗、多汗、咳嗽、脘腹疼痛、嘔吐、便秘、痢疾、痛經(jīng)、小兒驚風(fēng)、腮腺炎、蕁麻疹、疥瘡、疔瘡。當(dāng)前第4頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)

內(nèi)關(guān)穴本穴對(duì)心血管功能有明顯的調(diào)整作用，可以防治心血管系統(tǒng)的各種疾病，臨床上治療冠心病時(shí)常選此穴為主穴，所以內(nèi)關(guān)又被稱(chēng)為“冠心病的救星”、“心寶”等。當(dāng)前第5頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)內(nèi)關(guān)穴主治：心痛、心悸、心慌、胸悶、煩躁、氣短、胃痛、脅痛、嘔吐、呃逆、眩暈、失眠、中暑、中風(fēng)、偏癱、哮喘、偏頭痛、肘臂攣痛、手麻。內(nèi)關(guān)：特別是對(duì)于心痛、心悸、胸悶、氣短、失眠等病癥有良好的效果！當(dāng)前第6頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)大椎！當(dāng)前第7頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)

定喘穴

當(dāng)前第8頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)

肺俞當(dāng)前第9頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)

脾俞穴當(dāng)前第10頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)腎俞當(dāng)前第11頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)氣海

當(dāng)前第12頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)關(guān)元當(dāng)前第13頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)足三里本穴為全身性強(qiáng)壯要穴，也是自古以來(lái)養(yǎng)生保健第一大要穴，備受古今養(yǎng)生家、醫(yī)學(xué)家們的重視。當(dāng)前第14頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)足三里“若要身體安，三里要常按”“常灸足三里，賽吃老母雞”“每月有10日灸足三里，壽可至200余歲。當(dāng)前第15頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)

足三里

主治：腹脹、腹痛、腸鳴、泄瀉胃痛、惡心，嘔吐、食少、消化不良、完谷不化、頭痛、眩暈、失眠、耳鳴、便秘、腸炎、心慌、虛勞、當(dāng)前第16頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)

足三里主治：

氣短、氣喘、咳嗽、痰多、中風(fēng)、水腫、半身不遂小腿酸痛各種過(guò)敏性疾病當(dāng)前第17頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)

足三里刺激足三里穴對(duì)促進(jìn)脾胃功能、增強(qiáng)人體整體免疫能力具有很好的效果，并能預(yù)防高血壓、神經(jīng)衰弱、老年慢性支氣管炎、哮喘、便秘、各種過(guò)敏性疾病。古代灸足三里，需使足三里發(fā)泡化膿形成灸瘡，以維持對(duì)足三里的長(zhǎng)久刺激，而且灸時(shí)會(huì)產(chǎn)生劇痛，現(xiàn)代人一般接受不了，一般常用按揉和無(wú)痛灸，不用形成灸瘡，方便長(zhǎng)久刺激穴位。當(dāng)前第18頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)當(dāng)前第19頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)三陰交位置：小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨后緣處。方法：用手大拇指按揉作用:健脾和胃、調(diào)補(bǔ)肝腎、滋陰生津。亦有安神之效，可促進(jìn)睡眠。當(dāng)前第20頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)三陰交主治：脾胃虛弱、消化不良、腹脹、腹瀉、脘腹疼痛、腸鳴、月經(jīng)不調(diào)、崩漏、帶下、閉經(jīng)、子宮脫垂、遺精、陽(yáng)痿、水腫、小便不利、遺尿、腳氣、失眠、濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、高血壓病等三陰交能防治高血壓、性功能減退和急、慢性腸炎，及月經(jīng)不調(diào)、遺尿、失眠等疾病。當(dāng)前第21頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)太沖穴

位于腳背第一、二趾骨之間，指縫后約兩橫指處。作用：平肝瀉熱，清頭目治療：頭痛、腹脹、嘔吐、肝炎、失眠、下肢痹痛。特別對(duì)于肝氣不疏引起的頭痛，脅痛，胃痛都有很好的作用。太沖穴當(dāng)前第22頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)太沖穴獨(dú)特功能：

肝為人體異常重要的器官，而太沖穴尤如保肝護(hù)肝的將軍，時(shí)時(shí)保護(hù)著我們的身體，而且是有求必應(yīng)。當(dāng)前第23頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)太沖穴1、當(dāng)感到頭暈?zāi)X脹（如高血壓），太沖穴會(huì)讓我們神清氣爽

2、當(dāng)感到有氣無(wú)力時(shí)（心臟供血不足），太沖穴會(huì)給我們補(bǔ)充氣血﹔3、當(dāng)心慌意亂時(shí)，太沖穴會(huì)讓我們志定神安﹔4、當(dāng)怒氣沖天時(shí)，太沖穴會(huì)讓我們心平氣和。它不怒而威，能量無(wú)窮。太沖穴當(dāng)前第24頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)

能降血壓平肝清熱發(fā)燒上火，太沖能去熱身體虛寒太沖可增溫月經(jīng)不調(diào)，太沖善調(diào)理陽(yáng)痿遺精太沖能改善太沖穴諸病尋它皆有效，沒(méi)事常揉體自安當(dāng)前第25頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)涌泉穴本穴是腎經(jīng)要穴，常用來(lái)治療泌尿疾病、消化疾病、呼吸疾病、五官疾病，具有寧神、開(kāi)竅、清熱、引火歸原的作用，亦是常用的保健穴之一。當(dāng)前第26頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)涌泉穴主治：昏厥、頭頂痛、眩暈、失眠、舌干、咽喉腫痛、失聲、小便不利、便秘、心煩、中風(fēng)昏迷、中暑、足心熱、轉(zhuǎn)筋、下肢痙攣。當(dāng)前第27頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)涌泉穴涌泉具有很好的養(yǎng)生保健作用，可防治高血壓、中風(fēng)、神經(jīng)衰弱、失眠、頭昏頭痛、健忘、目花、腰痛、前列腺肥大、便秘等癥。當(dāng)前第28頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)當(dāng)前第29頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)一、天灸療法概述

什么是天灸療法？

天灸療法是中醫(yī)傳統(tǒng)外治法，它是將獨(dú)具中醫(yī)特色的子午流注時(shí)間醫(yī)學(xué)（特定時(shí)間）、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)（特定穴位）與中藥外治法（特定中藥）相結(jié)合，預(yù)防和治療某些特定疾病的有效治療方法。

當(dāng)前第30頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)二、天灸療法的作用機(jī)理

中醫(yī)的天灸療法把藥物、經(jīng)絡(luò)和季節(jié)三者有機(jī)結(jié)合起來(lái)，其作用主要表現(xiàn)在藥物的“溫”和經(jīng)絡(luò)的“通”以及季節(jié)的“因時(shí)制宜”對(duì)特定疾病的防治方面。用辛溫走竄的刺激性的中藥，敷貼于有調(diào)理臟腑功能作用的背俞穴上，在三伏天人體陽(yáng)氣當(dāng)旺之際，在三九天人體陽(yáng)氣虛衰之時(shí)，振奮陽(yáng)氣，溫經(jīng)散寒、活血通脈，驅(qū)除寒邪而治療虛寒病證當(dāng)前第31頁(yè)\共有34頁(yè)\編于星期六\5點(diǎn)為何選在三伏天？

三伏天灸是在三伏天時(shí)進(jìn)行天灸治病的方法，是中醫(yī)時(shí)間醫(yī)學(xué)、針灸學(xué)與中藥外治相結(jié)合的一種療法。三伏天是一年中最熱的時(shí)候，利用三伏天氣候炎熱時(shí)機(jī)，在背部的五臟六腑俞穴，敷以辛溫、逐疾、走竄、通經(jīng)、平喘藥物，溫煦陽(yáng)氣，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪，提高臟腑生理和抗病能力“三九灸”是“三伏灸”的補(bǔ)充與鞏固，治療機(jī)制和方法以及適應(yīng)癥大致相同，只存在時(shí)間的差異。兩者配合，相輔相成，更可提高機(jī)體素質(zhì)與調(diào)動(dòng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)肺、脾、腎等諸臟的正常生理功能，提