葫蘆絲興趣小組訓(xùn)練記錄

葫蘆絲興趣小組訓(xùn)練記錄活動對象葫蘆絲興趣小組時間第二周地點器樂排練室活動內(nèi)容全面認(rèn)識葫蘆絲樂器活動目標(biāo)能認(rèn)識并使用正確方法演奏活動過程（一）、介紹葫蘆絲：1葫蘆絲構(gòu)造、葫蘆絲主要由主管、簧片、附管、葫蘆四大部份構(gòu)成a主管：旋律管，開有多個按音孔。b簧片：發(fā)聲部件，安裝在竹管一端。簧舌形狀為等腰三角形和長方形兩種，材料以銅質(zhì)為主。c附管：輔助（合聲）發(fā)音管。常見的為一附管發(fā)一單（長）音，高音附管d葫蘆：葫蘆起漏斗作用，氣流通過葫蘆傳遞到主管和附管里面。葫蘆品種繁多，全國各地均有種植，形狀以亞葫蘆為佳。2葫蘆絲音域及分類葫蘆絲可分為高、中、低音三種類型，常用的調(diào)為降B、C、D等調(diào)。通常9度以內(nèi)不超過11度。葫蘆絲興趣小組訓(xùn)練記錄活動對象葫蘆絲興趣小組時間第三周地點器樂排練室活動內(nèi)容明確基本姿勢、按孔部位和方法、口型、吹奏的呼吸方法、葫蘆絲演奏指法?；顒幽繕?biāo)學(xué)會正確的演奏方法活動過程1、葫蘆絲的演奏姿勢分站姿和坐姿兩種：站姿。要求是：身體自然站立，雙腳略分開，呈外八字站穩(wěn)，兩腿直立，身體的重心點放在兩腿之間(必要時可左右移動)。上身挺直，但不能僵硬。頭部直仰，胸部自然挺起。目視正前方。雙肩松馳平衡。兩肘自然下垂，兩臂不可夾住身體，要與腰間保持一定距離(約十公分左右)位于身體正前方中心線。樂器與身體形成45度到50度角。②坐姿。其上身的要求和站姿相同，一般坐在椅子的前三分之一處，雙腳分立踏地，一腳稍前，一腳稍后，但不可架腿或兩腳交*。坐位高低要適當(dāng)，以免影響呼吸肌肉的充分運動。2、演奏中呼吸方法一般可歸納為三種：胸式呼吸、腹式呼吸、胸腹式呼吸(混合式呼吸法)。目前被公認(rèn)為最科學(xué)的方法是混合式呼吸法。其優(yōu)越性表現(xiàn)在整個呼吸肌肉群的協(xié)調(diào)動作，形成運動整體，因而氣息的吸入量多，氣息較深，呼氣時也容易控制。葫蘆絲興趣小組訓(xùn)練記錄活動對象葫蘆絲興趣小組時間第六周地點器樂排練室活動內(nèi)容學(xué)會葫蘆絲“循環(huán)換氣”活動目標(biāo)能熟練運用氣息來演奏活動過程學(xué)會葫蘆絲“循環(huán)換氣”循環(huán)換氣（也稱為循環(huán)呼吸）是吹奏樂的一種演奏法，只要按正確的學(xué)習(xí)步驟去操練，一周應(yīng)可學(xué)會，當(dāng)然要想很好地掌握它則需長期練習(xí)和體會。

我們用正常的呼吸（腹式或胸腹式呼吸法）來吹葫蘆絲，一口氣吹完后，音要斷開，因為要吸氣，吸氣是不能吹葫蘆絲的。用循環(huán)換氣法來吹葫蘆絲，音可以不斷，因為在吸氣的同時還可以吹奏，也就是要想辦法在鼻子吸氣時，口中有氣往外出可吹響葫蘆絲——這不是肺里出來的氣，而是口腔里儲存的氣被擠壓了出來——擠腮動作與舌由后向前推移動作將口腔里的氣擠壓出來。

循環(huán)換氣法的先后流程：從1到2到3到4，為一個全過程。

1指“嘴正常呼氣”

2指“口腔儲存氣”

3指“口腔擠腮吐氣，同時鼻吸氣”

4指“接氣”

下面是學(xué)習(xí)循環(huán)換氣的具體練習(xí)步驟：

先不要在葫蘆絲上練習(xí)，空嘴練就可。

繼續(xù)練習(xí)曲子《金孔雀輕輕跳》葫蘆絲興趣小組訓(xùn)練記錄活動對象葫蘆絲興趣小組時間第七周地點器樂排練室活動內(nèi)容學(xué)習(xí)新的曲子活動目標(biāo)先識譜，短句學(xué)習(xí)，再連貫吹奏活動過程吹奏新曲子《月光下的鳳尾竹》課下需多加練習(xí)葫蘆絲興趣小組訓(xùn)練記錄活動對象葫蘆絲興趣小組時間第八