幼兒園運(yùn)動(dòng)會(huì)隊(duì)列隊(duì)形要領(lǐng)

幼兒園運(yùn)動(dòng)會(huì)隊(duì)列隊(duì)形要領(lǐng)第一頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二幼兒園體育活動(dòng)有哪些？包括操節(jié)、體育課（體育游戲）以及戶(hù)外體育活動(dòng)等常規(guī)鍛煉方式。我園將開(kāi)展戶(hù)外體育活動(dòng)四段式：隊(duì)列訓(xùn)練、操節(jié)、體能訓(xùn)練、自制器械游戲（或競(jìng)賽）第二頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二★幼兒園操節(jié)基本要求第三頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二★集體體育教學(xué)活動(dòng)的基本結(jié)構(gòu)一、課程時(shí)間及課程內(nèi)容分配1.時(shí)間分配：25分鐘的比例—3：20：230分鐘的比例—5：20：52.內(nèi)容分配：第一階段：熱身、準(zhǔn)備（故事化引導(dǎo)、音樂(lè)律動(dòng)、口令帶動(dòng)）第二階段：主題課程（教學(xué)流程、動(dòng)作要領(lǐng)、游戲、競(jìng)賽等）第三階段：結(jié)束（放松、小結(jié)）二、課程編排的思路*兒童化*生活化*趣味化*故事化*卡通化三、課程主題要注意的事項(xiàng)和原則1.準(zhǔn)備活動(dòng)（熱身）：由上至下、由慢至快、由易到難，與主游戲有直接的輔助關(guān)系。2.主題活動(dòng)：活動(dòng)形式多樣化，幼兒隊(duì)形分集體和亂集體，注意把握強(qiáng)度、難度和間隔（30-60秒）。3.結(jié)束活動(dòng)：放松、小結(jié)，布置活動(dòng)后的延伸小任務(wù)，結(jié)束語(yǔ)。

第四頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二一、戶(hù)外體育活動(dòng)之

隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練要領(lǐng)及圖解說(shuō)明第五頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二隊(duì)形練習(xí)一——原地隊(duì)形1．橫隊(duì)?；娟?duì)形之一，左右并列平而成，常用于集合整隊(duì)、聽(tīng)講、觀摩和做操。有一列橫隊(duì)和數(shù)列橫隊(duì)之分。要領(lǐng)；從右到左按高矮順字排列。多列橫隊(duì)在一列橫隊(duì)的基礎(chǔ)上進(jìn)行報(bào)數(shù)分隊(duì)。2．縱隊(duì)?；娟?duì)形之一，前后重疊而成，常用于整隊(duì)、集體行進(jìn)和游戲。有一路縱隊(duì)和多路縱隊(duì)之分。要領(lǐng)：從前到后按高矮順序排列。多路縱隊(duì)在一路縱隊(duì)的基礎(chǔ)上進(jìn)行分隊(duì)。3.圓形。常用隊(duì)形之一，適合做行進(jìn)間練習(xí)和游戲。有單圓或復(fù)圓。要領(lǐng)：一路縱隊(duì)首尾相接成圓。其它還有方隊(duì)、梯形、三角形、弧形等隊(duì)形，用于表演和做操。我園要求的基本隊(duì)形主要是縱隊(duì)和圓形。第六頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二隊(duì)形練習(xí)二——行進(jìn)隊(duì)形1．縱隊(duì)行進(jìn)變化：（1）分隊(duì)變化口令：兩隊(duì)變四隊(duì)要領(lǐng)：變隊(duì)時(shí)，左右間距一定要對(duì)齊。教法：可以分單雙數(shù)進(jìn)行分隊(duì)練習(xí)。（2）圓形行進(jìn)口令“圓形行進(jìn)——走”要領(lǐng)：排頭帶領(lǐng)沿弧形繞場(chǎng)呈述時(shí)針?lè)较蛐羞M(jìn)，每位幼兒自動(dòng)跟隊(duì)陸續(xù)前進(jìn)。教法：確定圓場(chǎng)后一個(gè)跟一個(gè)間距均勻練習(xí)。我園要求由二路縱隊(duì)首尾相接成單圓，大班要求單圓分成四圓，再回四縱隊(duì)。（3）螺旋行進(jìn)口令：開(kāi)口螺旋形——走!要領(lǐng)：由排頭帶領(lǐng)沿隊(duì)伍的圓場(chǎng)內(nèi)線(xiàn)做螺旋形行進(jìn)，至中心點(diǎn)（不能再前進(jìn)時(shí)）自動(dòng)右后轉(zhuǎn)彎，由內(nèi)向外成螺旋形走出來(lái)。其他學(xué)生依次由場(chǎng)地中心，跟隨排頭走出來(lái)。沿隊(duì)伍的外緣反方向行進(jìn)。教法：初學(xué)者可先手牽衣服相接進(jìn)行練習(xí)，以免錯(cuò)亂。第七頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二隊(duì)形圖例第八頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二隊(duì)形圖例第九頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二我園體育活動(dòng)四段式之一

——隊(duì)列訓(xùn)練的要求小班：原地兩縱隊(duì)踏步走（口令）、兩縱隊(duì)行進(jìn)一周走、左右分隊(duì)走、一路縱隊(duì)走圓。中班：原地兩縱隊(duì)踏步走（口令）、原地兩路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)、左右分隊(duì)走、一路縱隊(duì)走圓。大班：原地兩縱隊(duì)踏步走（口令）、原地兩路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)、一路縱隊(duì)走圓、單圓變四圓、走螺旋形。第十頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二二、戶(hù)外體育活動(dòng)之

器械操訓(xùn)練的基本要求第十一頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二器械操基本要求領(lǐng)操者：由各班教師領(lǐng)操，鏡面示范，動(dòng)作準(zhǔn)確、規(guī)范，精神飽滿(mǎn)。開(kāi)始時(shí)：器械拿放有序，及時(shí)。隊(duì)伍整齊有序、精神飽滿(mǎn)、安靜的到指定地點(diǎn)。器械操編排：幼兒動(dòng)作準(zhǔn)確、整齊。操節(jié)編排合理，內(nèi)容健康向上，韻律感強(qiáng)。退場(chǎng)時(shí)：隊(duì)列整齊。器械要求：要注意安全，美觀，方便，新穎。第十二頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二器械操的種類(lèi)和制作器械操的種類(lèi)是多種多樣的，它主要根據(jù)器械的不同而分的，如有手鈴操、啞鈴操、瓶操、旗操、蘑菇操、筷子操、棍棒操、花環(huán)操、呼啦圈操、等。器械操具有色彩、聲響及動(dòng)作的多變性等特點(diǎn)，我們?cè)诰幣艜r(shí)應(yīng)該根據(jù)各種器械的不同特征進(jìn)行動(dòng)作的設(shè)想與編排，充分體現(xiàn)各種器械的特色。器械的制作應(yīng)盡量的選用廢舊物品作為主要原料，如：礦泉水瓶、易拉罐、酸奶瓶、蛋糕盒等廢舊材料，在加以輔助物品的加工裝飾，使其變成一個(gè)幼兒喜歡的、色彩鮮艷的器械。如：瓶操器械的制作，蘑菇操器械的制作等。第十三頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二器械操內(nèi)容范例（一）瓶操第一節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：下蹲運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)第六節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)第七節(jié)：整理運(yùn)動(dòng)（二）圈操第一節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：下蹲運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)第六節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)第七節(jié)：整理運(yùn)動(dòng)第十四頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二我園體育活動(dòng)四段式之一

——器械操訓(xùn)練的要求小班：在大班的器械操時(shí)間做動(dòng)物模仿操中班：同做輕器械操大班：按照器械操基本要求做器械操第十五頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二三、戶(hù)外體育活動(dòng)之

體能訓(xùn)練的要領(lǐng)及說(shuō)明第十六頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二幼兒體能訓(xùn)練練習(xí)內(nèi)容的豐富化基本動(dòng)作

動(dòng)作方向動(dòng)作速度運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地持物走前、倒退、向左、向右、曲線(xiàn)慢、中、快正常、蹲、墊腳平坦、障礙、坡度夾、抱、背跑前、后退、左、右、曲線(xiàn)慢、中、快正常、墊腳尖、高抬腿、手拍腳平坦、障礙、坡度夾、抱、負(fù)重跳前、后退、左、右、曲線(xiàn)、向上、向下慢、快單跳、雙腳、連跳、單腳、四肢撲跳、支撐跳平坦、障礙、臺(tái)階夾鉆爬前、后退、左、右、曲線(xiàn)、上、下慢、快異側(cè)手腳、同側(cè)手腳平坦、高臺(tái)、墊上、地龍、背負(fù)投擲前、上快左右單手、雙手、投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)、拋高、傳接地面與空中目標(biāo)平衡定點(diǎn)、前進(jìn)、后退、側(cè)步靜止、慢、中速左右單腳站立、閉目行走地面、小物體、平衡橋、繩、竹竿、圓木頭頂、手持第十七頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二遵循科學(xué)的訓(xùn)練方法體能訓(xùn)練是什么意思？體能是一種滿(mǎn)足生活需要和有足夠的能量完成各種任務(wù)活動(dòng)的能力。體能訓(xùn)練，是提高運(yùn)動(dòng)能力、提升運(yùn)動(dòng)成績(jī)、并避免運(yùn)動(dòng)傷害的重要步驟。我園根據(jù)幼兒基本動(dòng)作的發(fā)展，主要采用游戲的形式進(jìn)行訓(xùn)練。例如，在小班，首先從“走”開(kāi)始訓(xùn)練，為了讓幼兒掌握“走”的基本要領(lǐng)，消除全身緊張的現(xiàn)象，教師可以利用兒歌組織“開(kāi)火車(chē)”“拉個(gè)圓圈走走”等游戲，還可以采用讓幼兒帶上頭飾模仿大象走、小雞走等訓(xùn)練方法，訓(xùn)練幼兒“走”的協(xié)調(diào)能力，并且掌握“走”的動(dòng)作要求。接下來(lái)，為提高幼兒體能，中班幼兒增加“走”的難度，讓幼兒持“物”走（小玩具、小紅旗等）或“爬高山”（走樓梯）?！白摺钡幕緞?dòng)作訓(xùn)練完之后，再開(kāi)始訓(xùn)練幼兒的跑、跳等基本動(dòng)作，這樣不僅發(fā)展了幼兒的基本動(dòng)作，而且達(dá)到了增強(qiáng)幼兒體能的目的。另外，教師還要把各項(xiàng)技能訓(xùn)練相互結(jié)合起來(lái)，以加強(qiáng)體能訓(xùn)練的系統(tǒng)性和協(xié)調(diào)性。注意事項(xiàng)：1.首先是安全，

2.幼兒年齡小應(yīng)該是以鍛煉柔韌性、靈敏性、反應(yīng)速度為主，不宜持久的靜力性練習(xí)。

3.幼兒體能訓(xùn)練時(shí)候要以寓教于樂(lè)的教學(xué)方法，孩子在有興趣的活動(dòng)中鍛煉了自己的體質(zhì)，體能有了更好的加強(qiáng)。

4.要因材施教。第十八頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二我園體育活動(dòng)四段式之一

——體能訓(xùn)練的要求小班：在大班的體能訓(xùn)練時(shí)間做放松操中班：在大班的體能訓(xùn)練時(shí)間做放松操

大班：利用輕器械做體能訓(xùn)練，擺器械曲線(xiàn)走、手拍腿跑、雙腳跳、雙撐收爬、鉆、器械頂頭平衡等。第十九頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二四、戶(hù)外體育活動(dòng)之

自制器械游戲的說(shuō)明第二十頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期二自制體育器械活動(dòng)自制體育活動(dòng)器械是我園開(kāi)展幼兒體育活動(dòng)的重要內(nèi)容之一，它由教師、幼兒、家長(zhǎng)共同制作，充分挖掘和利用身邊的廢舊物品，將變廢為寶，保護(hù)我們身邊的綠色環(huán)境為宗旨，根據(jù)孩子們的年齡特點(diǎn)和當(dāng)?shù)氐臈l件、季節(jié)等等而自制的，具有適時(shí)性、針對(duì)性和創(chuàng)造性，以培養(yǎng)發(fā)展幼兒的身體和基本動(dòng)作為目的，從孩子們的興趣入手，讓幼兒在自由選擇器械，探索玩法的過(guò)程中，體驗(yàn)活動(dòng)的樂(lè)趣。