人的氣 質(zhì) 類 型

人的氣質(zhì)類型第一頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六現(xiàn)代氣質(zhì)學(xué)說將人的氣質(zhì)分為四種類型：一、膽汁質(zhì)二、多血質(zhì)三、粘液質(zhì)四、抑郁質(zhì)第二頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六一、膽汁質(zhì)（興奮型）

這種人情緒體驗強烈，爆發(fā)迅猛、平息快速，思維靈活但粗枝大葉，精力旺盛，爭強好勝、勇敢果斷，為人熱情直率、樸實真誠、表里如一，行動敏捷、生氣勃勃、剛毅頑強；但這種人遇事常欠思量，魯莽冒失，易感情用事，剛愎自用。第三頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六二、多血質(zhì)（活潑型）這種人感情豐富、外露但不穩(wěn)定，思維敏捷但不求甚解，活潑好動、熱情大方，善于交往但交情淺薄，行動敏捷、適應(yīng)力強；他們的弱點是缺乏耐心和毅力，穩(wěn)定性差，見異思遷。第四頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六三、粘液質(zhì)（安靜型）這種人情緒平穩(wěn)、表情平淡，思維靈活性略差但考慮問題細(xì)致而周到，安靜穩(wěn)重、踏踏實實、沉默寡言、喜歡沉思，自制力強、耐受力高、內(nèi)剛外柔，交往適度、交情深厚，但這種人行為主動性較差，缺乏生氣，行動遲緩。第五頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六四、抑郁質(zhì)（抑制型）這種人情緒體驗深刻、細(xì)膩持久，情緒抑郁、多愁善感，思維敏銳、想象豐富，不善交際、孤僻離群，踏實穩(wěn)重、自制力強，但他們行為舉止緩慢，軟弱膽小，優(yōu)柔寡斷。第六頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六在現(xiàn)實中，單一氣質(zhì)的人并不多，絕大多數(shù)的人是四種氣質(zhì)互相混合、滲透、兼而有之的。第七頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六氣質(zhì)測試60題

在回答這些問題時，你認(rèn)為：很符合自己情況的，記2分；比較符合的，記1分；介于符合與不符合之間的，記0分；比較不符合的，記-1分；完全不符合的，記-2分。第八頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六1、做事力求穩(wěn)妥，一般不做無把握的事。

2、遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話說出來才痛快。

3、寧可一個人干事，不愿很多人在一起。

4、到一個新環(huán)境很快就能適應(yīng)。

5、厭惡那些強烈的刺激，如尖叫、噪音危險鏡頭等。

7、喜歡安靜的環(huán)境。

6、和人爭吵時，總是先發(fā)制人，喜歡挑釁別人。

8、善于和人交往。

9、羨慕那種善于克制自己情感的人。

10、生活有規(guī)律，很少違反作息制度。

第九頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六11、在多數(shù)情況下情緒是樂觀的。

12、碰到陌生人覺得很拘束。

13、遇到令人氣憤的事，能很好地自我克制。

14、做事總是有旺盛的精力。

15、遇到問題常常舉棋不定，優(yōu)柔寡斷

16、在人群中從不覺得過分拘束。

17、情緒高昂時，覺得干什么都有趣；情緒低落時，又覺得什么都沒意思。

18、當(dāng)注意力集中于一事物時，別的事很難使我分心。

19、理解問題總比別人快。

20、碰到危險情景，常有一種極度恐怖感。

第十頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六21、對學(xué)習(xí)、工作，懷有很高的熱情。

22、能夠長時間做枯燥、單調(diào)的工作。

23、符合興趣的事情，干起來勁頭十足，否則不想干。

24、一點小事就能引起情緒波動。

25、討厭做那種需要耐心、細(xì)致的工作。

26、與人交往不卑不亢。

27、喜歡參加熱烈的活動。

28、愛看感情細(xì)膩、描寫人物內(nèi)心活動的文藝作品。

29、工作學(xué)習(xí)時間長了，常感到厭倦。

30、不喜歡長時間談?wù)撘粋€問題，愿意實際動手干。

第十一頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六31、寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語。

32、別人總是說我悶悶不樂。

33、理解問題常比別人慢些。

34、疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。

35、心里有話寧愿自己想，不愿說出來。

36、認(rèn)準(zhǔn)一個目標(biāo)就希望盡快實現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷休。

37、學(xué)習(xí)、工作同樣一段時間后，常比別人更疲倦。

38、做事有些莽撞，常常不考慮后果。

39、老師或他人講授新知識、技術(shù)時，總希望他講得慢些，多重復(fù)幾遍。

40、能夠很快地忘記那些不愉快的事情。

第十二頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六41、做作業(yè)或完成一件工作總比別人花時間多。

42、喜歡運動量大的劇烈體育運動，或者參加各種文藝活動。

43、不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件上去。

44、接受一個任務(wù)后，就希望把它迅速解決。

45、認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險更穩(wěn)妥。

46、能夠同時注意幾件事物。

47、當(dāng)我煩悶的時候，別人很難使我高興起來。

48、愛看情節(jié)起伏跌宕、激動人心的小說。

49、對工作抱認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、始終一貫的態(tài)度。

50、和周圍人的關(guān)系總是相處不好。

第十三頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六51、喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過的知識，重復(fù)做能熟練做的工作。

52、希望做變化大、花樣多的工作。

53、小時候會背的詩歌，似乎我比別人記得清楚。

54、別人說我“出語傷人”，可我覺得并不這樣

55、在體育活動中，常因反應(yīng)慢而落后。

56、反應(yīng)敏捷，頭腦機智。

57、喜歡有條理而不甚麻煩的工作。

58、興奮的事情常使我失眠。

59、老師講新概念，常常聽不懂，但是弄懂了以后很難忘記。

60、假如工作枯燥無味，馬上就會情緒低落。第十四頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六第十五頁，共十六頁，編輯于2023年，星期六a.

如果某類氣質(zhì)得分明顯高出其他三種，均高出4分以上，則可定為該類氣質(zhì)。如果該類氣質(zhì)得分超過20分，則為典型型；如果該類氣質(zhì)得分在10~20分，則為一般型。b.

兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于3分，而且又明顯高于