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2023年心理委員個(gè)人工作總結(jié)心理委員個(gè)人工作總結(jié)1
心理問(wèn)題、貧困生問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題,是目前高院學(xué)生工作的三大焦點(diǎn)問(wèn)題。本學(xué)年,學(xué)院及相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)愈加重視高校生心理健康工作,使宣揚(yáng)工作、詢問(wèn)工作,都有了不同程度的加強(qiáng)和提高,整體的心理詢問(wèn)工作,有了長(zhǎng)足的進(jìn)展。同時(shí),在工作中也積累了不少閱歷和對(duì)問(wèn)題的思索?,F(xiàn)對(duì)XX-XX學(xué)年心理健康教化工作總結(jié)如下:
一、心理健康學(xué)問(wèn)的宣揚(yáng)教化工作
對(duì)心理健康學(xué)問(wèn)宣揚(yáng)力爭(zhēng)做到多時(shí)段、多角度和多渠道,深化到每個(gè)學(xué)生。
針對(duì)學(xué)生將心理詢問(wèn)的神奇化、疾病化的相識(shí)誤區(qū)和漠視行為,本學(xué)年圍繞“維護(hù)身心健康構(gòu)建和諧院園”的主題,開展了一系列活動(dòng),通過(guò)心理委員進(jìn)行宣揚(yáng),使宣揚(yáng)工作落到最實(shí)處,所開展的系列活動(dòng)的主要特點(diǎn)是貼近學(xué)生生活實(shí)際,好用性和針對(duì)性強(qiáng),參加度高,使學(xué)生對(duì)心理健康有深化的了解和充分的體驗(yàn),讓大家真正受益于心理健康。期中開展的“紫手環(huán)”、心靈信使、“樂(lè)群”班級(jí)心理健康活動(dòng)大賽,“快樂(lè)瞬間”攝影大賽,心理劇場(chǎng)等活動(dòng)深受同學(xué)的寵愛(ài),收到特別好的效果,現(xiàn)將期中部分特色活動(dòng)小結(jié),以備接著深化。
1、“樂(lè)群”班級(jí)心理健康活動(dòng)大賽
對(duì)我院日常接待學(xué)生心理詢問(wèn)狀況分析發(fā)覺(jué),學(xué)生詢問(wèn)問(wèn)題具有肯定的共性和可預(yù)防性,尤其針對(duì)大一學(xué)生。因此,為將我院高校生心理健康教化工作落到實(shí)處,讓更多的同學(xué)從中獲益,5月份心理詢問(wèn)室宣揚(yáng)并發(fā)動(dòng)了“樂(lè)群”班級(jí)心理健康活動(dòng)大賽,以班級(jí)為單位由心理委員組織實(shí)施。設(shè)置了五個(gè)自選小主題,包括“寢室一家親”“高校生個(gè)人成長(zhǎng)與人際關(guān)系”“做一個(gè)不埋怨的人”“學(xué)會(huì)贊美,創(chuàng)建圓滿的人際關(guān)系”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”,期中“寢室一家親”受到廣闊同學(xué)的寵愛(ài),開展中收到特別好的效果。有82個(gè)班級(jí)開展活動(dòng)并參與評(píng)比,共評(píng)出一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)6名、三等獎(jiǎng)8名。本次活動(dòng)有效利用我院心理健康四級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),使院、系、班級(jí)聯(lián)系更加緊密有效,同時(shí)高校生自我發(fā)展中心心理部和心理協(xié)會(huì)在宣揚(yáng)、組織和發(fā)動(dòng)中發(fā)揮了重要作用,本次活動(dòng)涉及面和影響比較大,效果很好,考慮作為我院心理健康特色活動(dòng)不斷完善。
2、“心靈信使”
當(dāng)今,電話、短信、email已經(jīng)基本上占據(jù)高校生全部的溝通方式,但信件在人際溝通中有不行替代的優(yōu)勢(shì),當(dāng)我們的摯友、同學(xué)或老師綻開信箋,看到親切的字體,所傳達(dá)的信息會(huì)有很大的不同,為了增進(jìn)高校生與老師、同學(xué)之間溝通,讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)表達(dá)感謝、澄清誤會(huì)和提出建議,開展心靈信使活動(dòng),為高校生供應(yīng)院內(nèi)免費(fèi)送信服務(wù)。5月26日,在一食堂門口,“心靈信使”活動(dòng)當(dāng)天收到信件60余封,許多同學(xué)和老師表示此活動(dòng)很有意義,希望以后多開展類似的活動(dòng),大家一樣表示更喜愛(ài)這種貼近生活的參加度高的活動(dòng)。
3、“快樂(lè)瞬間”攝影大賽
6月10日,在綜合樓大會(huì)議室,由各部門老師組成的評(píng)審團(tuán)對(duì)“快樂(lè)瞬間”攝影大賽作品進(jìn)行了評(píng)比。此次“快樂(lè)瞬間”攝影大賽是第三屆高校生心理健康教化宣揚(yáng)系列活動(dòng)之一,經(jīng)評(píng)審,共評(píng)比出“愛(ài),我情愿”、“天使的微笑”等六幅獲獎(jiǎng)作品。本次活動(dòng)旨在通過(guò)正面引導(dǎo)來(lái)促進(jìn)高校生心理健康發(fā)展,提倡青春、陽(yáng)光、活力、暖和的院園氛圍。
4、心理劇場(chǎng)
4月27日晚,心理劇場(chǎng)在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了眾多學(xué)生前來(lái)觀看,影片正式播放前,主持人對(duì)此次活動(dòng)以及影片內(nèi)容作了簡(jiǎn)潔介紹,整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)隨著劇情的發(fā)展改變,時(shí)而發(fā)出一陣歡樂(lè)聲,時(shí)而陷入一片深思中,同學(xué)們?nèi)缤H臨其中一般,被劇情牽動(dòng)的同時(shí),也深刻地體會(huì)到心理健康對(duì)學(xué)習(xí)、生活的重要意義。影片結(jié)束后,從學(xué)生影評(píng)中可見(jiàn)影片引起了學(xué)生深化的思索,領(lǐng)悟出影片對(duì)人生的啟示,從中評(píng)出一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名。學(xué)生對(duì)心理劇場(chǎng)特別歡迎,但鑒于場(chǎng)地限制,所以未能多次開展,下一步將協(xié)調(diào)部門解決此難題。
5、心理健康講座
開展新生適應(yīng)講座3場(chǎng),心理健康學(xué)問(wèn)講座2場(chǎng),效果良好,接下來(lái)須要請(qǐng)省內(nèi)甚至全國(guó)的專家前來(lái)為學(xué)生做專題講座。
二、心理詢問(wèn)與輔導(dǎo)工作
心理詢問(wèn)與輔導(dǎo)是學(xué)院心理健康教化的基礎(chǔ)性工作之一。為了與學(xué)生上課時(shí)間相互協(xié)調(diào),便利學(xué)生求詢,我們供應(yīng)了每周一到周五上、下午10個(gè)時(shí)間段;心理詢問(wèn)師發(fā)覺(jué)心理問(wèn)題嚴(yán)峻和疑似心理疾病學(xué)生剛好轉(zhuǎn)介,本學(xué)年共處理危機(jī)事務(wù)8人次,避開了事務(wù)的發(fā)生,有效維護(hù)了學(xué)院的平安穩(wěn)定。本學(xué)年,總體接待學(xué)生二百多人次,效果良好,詢問(wèn)數(shù)量、質(zhì)量有了提高。詢問(wèn)老師仔細(xì)、守時(shí),有的甚至持續(xù)到下班之后,有的老師在八小時(shí)之外利用電話、電子郵箱、qq號(hào),不分份內(nèi)外,耐性幫助學(xué)生,受到學(xué)生好評(píng)。
三、新生心理普查工作
每年的心理普查工作為重點(diǎn)和難點(diǎn)工作,工作量巨大,工作任務(wù)特別繁重。本年度10月17日,為全院3000多名XX級(jí)新生進(jìn)行心理健康普查,普查過(guò)程中,學(xué)生登錄我院心理網(wǎng)站完成指定心理量表測(cè)試,為確保心理普查工作的規(guī)范性和有序性,學(xué)院在普查前對(duì)幫助普查工作的18名學(xué)生骨干進(jìn)行了培訓(xùn),普查按9批次(每批次4組)進(jìn)行,各系輔導(dǎo)員到場(chǎng)組織,心理健康專業(yè)老師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。整個(gè)普查過(guò)程人數(shù)眾多,工作量大,但現(xiàn)場(chǎng)支配有序,指導(dǎo)到位,學(xué)生測(cè)試仔細(xì)。普查結(jié)束后對(duì)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,已經(jīng)為全部新生建立了心理健康檔案,并對(duì)部分同學(xué)進(jìn)行了約談。
四、心理委員培訓(xùn)工作
為完善我院的五級(jí)工作防護(hù)網(wǎng)絡(luò)體系,保證班級(jí)心理委員工作開展的專業(yè)性和有效性,學(xué)工處心理詢問(wèn)室將接著對(duì)班級(jí)心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)。目的'是使心理委員了解學(xué)院心理健康教化工作的基本體系,能夠識(shí)別出常見(jiàn)的心理問(wèn)題,運(yùn)用一些簡(jiǎn)潔的危機(jī)干預(yù)學(xué)問(wèn),幫助同學(xué)或者激勵(lì)同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助,駕馭團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)的基本原理,學(xué)習(xí)心理詢問(wèn)的理論和方法,學(xué)會(huì)在班級(jí)中開展心理健康教化工作。本學(xué)年培訓(xùn)對(duì)象為XX級(jí)全體班級(jí)心理委員,每班級(jí)一名。經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn),本學(xué)年XX級(jí)75名班級(jí)心理委員考核合格,并獲得“院園心靈使者”榮譽(yù)稱號(hào)。
五、問(wèn)題與思索
一學(xué)年的工作,我們覺(jué)得存在下面問(wèn)題,有待解決:
1、在新形式下,我院的心理健康教化工作亟待須要跟上發(fā)展的步伐,力爭(zhēng)在比較短的時(shí)間內(nèi)使我院的心理健康教化跟上國(guó)內(nèi)高院步伐,成為我院辦學(xué)一大特色,成為我院“以人為本、德才并育、與時(shí)俱進(jìn)”的辦學(xué)理念的有效載體,須要在調(diào)研的基礎(chǔ)上制定十二五心理健康教化發(fā)展規(guī)劃。
2、加強(qiáng)心理健康工作人員的培訓(xùn)工作,包括心理詢問(wèn)室專兼職詢問(wèn)老師和各系部負(fù)責(zé)心理工作的輔導(dǎo)員。
3、雖然我們?cè)谛律鷮毜渲芯帉懥诵睦韺W(xué)問(wèn)板塊,也開展了新生適應(yīng)講座,但是新生適應(yīng)問(wèn)題的重要解決途徑還沒(méi)有發(fā)揮,下一步須要進(jìn)行大面積的班級(jí)團(tuán)體新生適應(yīng)活動(dòng),須要進(jìn)行前期主持人員的培訓(xùn)工作。
4、須要在院報(bào)增加心理健康教化專題,同時(shí)須要學(xué)院設(shè)立一塊特地的宣揚(yáng)櫥窗。
總結(jié)學(xué)年度工作,目的是為了開創(chuàng)我院心理健康工作的新局面,錯(cuò)漏之處,敬請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)老師同學(xué)指正。
心理委員個(gè)人工作總結(jié)2
擔(dān)當(dāng)心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡樂(lè),幾多辛酸,幾多收獲。但無(wú)論如何,我始終以仔細(xì)負(fù)責(zé)的工作看法,較好地完成了去年的工作??偨Y(jié)起來(lái)有以下幾個(gè)方面:
第一,定期地在班級(jí)的內(nèi)部宣揚(yáng)欄上宣揚(yáng)心理學(xué)問(wèn),向同學(xué)們宣揚(yáng)學(xué)校的心理求助機(jī)構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。
其次,較好地采納了舍長(zhǎng)幫助心理委員進(jìn)行班級(jí)里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,建立了各位舍長(zhǎng)之間相互了解與溝通的機(jī)制。
第三,比較親密地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,剛好地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理詢問(wèn)中心的黃老師匯報(bào)班級(jí)里的整個(gè)集體的心理狀況和個(gè)別同學(xué)存在的.心理問(wèn)題,并向老師請(qǐng)教如何處理。
第五,與文娛委員,宣揚(yáng)委員合作,和本院兄弟班級(jí)十班進(jìn)行了一場(chǎng)足球賽,本班自己實(shí)行了主題為“我自信,我勝利”的聯(lián)誼活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心靈溝通和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
第六,作為心理委員,具有劇烈的責(zé)任感,每次都按時(shí)參與學(xué)校實(shí)行的心理委員培訓(xùn)。剛好了解一些心理方面的學(xué)問(wèn),以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過(guò)培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員溝通與學(xué)習(xí)。
第七,帶領(lǐng)我班主動(dòng)參與學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動(dòng)。如參與心理詢問(wèn)中心的黃老師在圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳的健康心理學(xué)問(wèn)講座。如學(xué)校實(shí)行的“健康教化月”活動(dòng),我班同學(xué)主動(dòng)參加主題為“珍惜生命”的心理健康征文競(jìng)賽,并獲得老師的表?yè)P(yáng)。
總體來(lái)說(shuō),上一學(xué)年的工作比較順當(dāng)?shù)耐瓿闪?,各?xiàng)活動(dòng)的開展也比較勝利。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
其次,同學(xué)們跟我反映的問(wèn)題,有一些沒(méi)有得到本質(zhì)性地解決。有一些工作安排,由于某些緣由,也沒(méi)有得到施行。
第三,在與各個(gè)舍長(zhǎng)之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒(méi)有做到定期地開舍長(zhǎng)會(huì),征求他們的看法。
第四,經(jīng)過(guò)與其他班級(jí)的心理委員的溝通,我發(fā)覺(jué)我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂(lè)的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)特殊輕松,有助于增加同學(xué)們的自信念,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
除以上外,我與老師的溝通是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺(jué)工作上有時(shí)會(huì)慌亂,不夠有序,說(shuō)明我的閱歷還不足,要向其他人請(qǐng)教。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的主動(dòng)協(xié)作,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)特殊了解。感謝各位同學(xué)對(duì)我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)當(dāng)心理委員一職。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無(wú)足輕重,不必太負(fù)責(zé)仔細(xì)。我認(rèn)為這是錯(cuò)誤的想法,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能精確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個(gè)人都要仔細(xì)看待這一工作。
在接下來(lái)的學(xué)期,工作中必定免不了有些挫折和缺陷,但我會(huì)盡力做好每一件事情,不斷完善自己。假如同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿足的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈。
心理委員個(gè)人工作總結(jié)3
不經(jīng)意間,一個(gè)學(xué)期很快即將過(guò)去,在這學(xué)期里,我很榮幸地被舉薦擔(dān)當(dāng)了班級(jí)的心理委員。一起先擔(dān)當(dāng)這個(gè)工作,我很迷茫,不知道應(yīng)當(dāng)做些什么事,后來(lái)經(jīng)過(guò)學(xué)院心理家園的培訓(xùn)后,我受益匪淺,學(xué)習(xí)到許多關(guān)于心理方面的學(xué)問(wèn),也深刻地相識(shí)到心理委員工作的重要性,于是我慢慢起先了解這個(gè)工作,也起先接受這份工作,最終也慢慢喜愛(ài)上這個(gè)職位。
在這一學(xué)期里,我試著努力地主動(dòng)與同學(xué)們溝通,去傾聽(tīng)他們心里的困惑,去共享他們的歡樂(lè),去分擔(dān)他們的苦惱,為此我做了以下工作:
一、加強(qiáng)自身的心理素養(yǎng)熬煉,提高工作實(shí)力
作為心理委員,必需具備劇烈的責(zé)任感課余時(shí)間主動(dòng)去圖書館查閱相關(guān)書籍,也上網(wǎng)去學(xué)習(xí)一些心理學(xué)問(wèn),以此來(lái)提升自身的素養(yǎng),提高服務(wù)同學(xué)的.水平。
二、主動(dòng)開展班級(jí)心理活動(dòng),培育同學(xué)們樂(lè)觀向上的陽(yáng)光心態(tài)
雖然這點(diǎn)做得有許多不足,但在來(lái)年我會(huì)更多地組織班級(jí)活動(dòng),策劃一些看電影、玩心理小嬉戲等活動(dòng)。
三、協(xié)作學(xué)院適當(dāng)?shù)淖鲂睦韱?wèn)卷的調(diào)查
總體來(lái)講上一學(xué)期的心理工作比較順當(dāng),但也發(fā)覺(jué)自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進(jìn)和提高。
(1)沒(méi)有充分地與每一位同學(xué)溝通溝通,可能忽視了部分須要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
(2)主動(dòng)主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多,一般我只是隨時(shí)的跟他們聊閑聊順便問(wèn)一下男生那邊的狀況,這個(gè)還需有待加強(qiáng)。
(3)我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多,參加面還不夠廣泛,有部分同學(xué)參與不太主動(dòng)。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學(xué)提出的問(wèn)題我還不能給出合理的回答,處理問(wèn)題的閱歷還不足。
鑒于以上問(wèn)題,我在下一學(xué)期的心理工作中做如下準(zhǔn)備:
(1)為提高大家對(duì)我的信任,我將一貫堅(jiān)守保密原則。
(2)為便利同學(xué)們與我的溝通溝通,我將統(tǒng)計(jì)大家的e-mail地址、qq號(hào)和手機(jī)號(hào),建立一個(gè)完整的無(wú)障礙溝通渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)供應(yīng)心理方面的小學(xué)問(wèn),小笑話以及一些音樂(lè)來(lái)緩解同學(xué)們的心理壓力。
(4)接著主動(dòng)聯(lián)系同學(xué),與他們溝通掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動(dòng)。
(5)建立信息回饋制度。將自己和院或校心理詢問(wèn)的聯(lián)系方式、地址告知每一位同學(xué),收到同學(xué)們的信息剛好給與回復(fù),同時(shí)也激勵(lì)大家對(duì)我的工作提出珍貴建議。
以上是我擔(dān)當(dāng)班級(jí)心理委員以來(lái)的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)中遇到許多困難,也投入了我不少精力,但我發(fā)覺(jué)我的付出是有意義的,我很有成就感,總結(jié)教訓(xùn),吸取閱歷,我會(huì)在以后的工作中更加主動(dòng)主動(dòng)服務(wù)同學(xué),讓我們這個(gè)大家庭更加暖和更加溫馨,與大家一起歡樂(lè)陽(yáng)光成長(zhǎng)。
心理委員個(gè)人工作總結(jié)4
不知不覺(jué),一個(gè)學(xué)期就這樣過(guò)去了,這就意味著我的班干部生涯也過(guò)了一半。相比于班長(zhǎng)、團(tuán)支書、組織委員等其他班干部,我的工作量并不大。在學(xué)期開頭,我?guī)桶嚅L(zhǎng)弄了一份通訊錄,更新了新一屆班干部的資料和班上其他同學(xué)的聯(lián)系方式,為其他班干部的工作供應(yīng)便利。其次就是我們班這學(xué)期的重頭戲———我們班和對(duì)外2班的辯論賽。組織委員和文娛委員是本次辯論賽的主要負(fù)責(zé)人,從一起先辯題的征集、材料的打算、臺(tái)前幕后的一連串工作,我們每一個(gè)班干部都貢獻(xiàn)出了自己的一份力氣。
雖然我只負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)——貌似微乎其微的工作,但是要做好并不是一件簡(jiǎn)單的`事情,要精確把握時(shí)間,才能讓競(jìng)賽公允有序地進(jìn)行,也才對(duì)得起場(chǎng)上的辯手和場(chǎng)下的觀眾。原來(lái)對(duì)辯論賽一竅不通的我,也因?yàn)檫@場(chǎng)辯論賽而漸漸對(duì)辯論有了肯定的相識(shí)和愛(ài)好。再有,我還參加班上的考勤工作,幫助考勤員清點(diǎn)上課人數(shù)。
然而,作為一個(gè)心理委員,在這個(gè)學(xué)期我工作的不足之處在于沒(méi)能夠做太多與本職位有關(guān)的事情,沒(méi)有組織給同學(xué)們心理輔導(dǎo)方面的活動(dòng),對(duì)于這點(diǎn)我比較愧疚,但是,下個(gè)星期我肯定會(huì)主動(dòng)地在班上實(shí)行一些與心理相關(guān)的活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,也豐富同學(xué)們的課外生活。
心理委員個(gè)人工作總結(jié)5
在這一學(xué)期中,我作為班級(jí)心理委員,為同學(xué)們的心理工作做了一些貢獻(xiàn),但是,還存在著很多不足,仍須要自己努力改進(jìn)。當(dāng)時(shí),競(jìng)選心理委員,是緣于自己喜愛(ài)心理學(xué)這門專業(yè),同時(shí)也很希望,通過(guò)這個(gè)職位為大家解決一些心理上的問(wèn)題。很榮幸,我當(dāng)選了。在一學(xué)期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個(gè)輕松的職位。它須要足夠的耐性,須要保持對(duì)身邊環(huán)境改變的敏感,須要在保持自己樂(lè)觀主動(dòng)向上的前提下,想方設(shè)法幫助同學(xué)解決在各個(gè)方面存在的問(wèn)題,同時(shí),還要向同學(xué)們宣揚(yáng)高校生心理健康學(xué)問(wèn)。這個(gè)職位看似輕松,實(shí)則責(zé)任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。
本學(xué)期,xx年10月30日至11月1日,學(xué)校組織了班級(jí)心理委員培訓(xùn)。我主動(dòng)參與,并仔細(xì)作了筆記。在培訓(xùn)中,老師們告知了我心理委員的職責(zé)與義務(wù),教會(huì)了我如何識(shí)別高校生心理問(wèn)題,如何通過(guò)朋輩心理輔導(dǎo)解決同學(xué)們的問(wèn)題,等等。此次培訓(xùn),對(duì)我的工作起了肯定的作用。
xx年11月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參與了學(xué)院組織的心理沙龍——心理素養(yǎng)pk賽。雖未取得名次,但也從中學(xué)到了肯定的心理學(xué)問(wèn)。
xx年11月22日,理學(xué)院心理健康協(xié)會(huì)舉辦了新生訓(xùn)練營(yíng)——八閩快樂(lè)行。在全班的共同努力下,我班獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng)。
xx年12月1日,我同班長(zhǎng)、學(xué)習(xí)委員共同開展了關(guān)于半期考總結(jié)的主題班會(huì),我負(fù)責(zé)了考后心理調(diào)適的環(huán)節(jié)。我主要通過(guò)查找資料的方式,幫助同學(xué)們做好半期考后心理調(diào)適的工作,并且向大家介紹了我校心理詢問(wèn)室,激勵(lì)大家在須要的時(shí)候,能夠向其主動(dòng)尋求幫助。由于本學(xué)期甲流相對(duì)比較嚴(yán)峻,我班男女生均有出現(xiàn)被隔離的狀況。在被隔離期間,未被隔離的同學(xué)有向被隔離同學(xué)送出關(guān)懷,送去慰問(wèn),而被隔離的同學(xué)也有以短信的形式表達(dá)自己的感謝。這種活動(dòng)在很大程度上,增進(jìn)了同學(xué)們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見(jiàn)真情,能夠把隔離所帶來(lái)的消極心情轉(zhuǎn)化為主動(dòng)心情,這是處理這種意外事務(wù)比較良好的方式。同學(xué)們的心理狀態(tài)相對(duì)比較平衡,保持著主動(dòng)的看法,沒(méi)有出現(xiàn)重大事務(wù)。但是,在部分時(shí)期,大家的心理還是有所改變。例如,在甲流剛起先擴(kuò)散到我們身邊時(shí),部分同學(xué)有出現(xiàn)恐慌,但隨著同學(xué)們的勸慰,即甲流學(xué)問(wèn)的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散。考前焦慮,依舊是同學(xué)們比較顯著的心理問(wèn)題。如何幫助大家解決這一方面問(wèn)題,也是始終困擾我的。雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學(xué),但自認(rèn)為效果甚微。這也是我下學(xué)期仍需努力的地方。
說(shuō)到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導(dǎo)同學(xué)擺脫心理障礙。這主要是由于自己所駕馭的相關(guān)學(xué)問(wèn)不足,及技巧不夠。因此,下學(xué)期,我除了須要補(bǔ)充相應(yīng)學(xué)問(wèn)外,還可以同其他班的心理委員進(jìn)行溝通,溝通心得。當(dāng)然,假如學(xué)院的心理健康協(xié)會(huì)能夠給我們供應(yīng)這一平臺(tái),并向我們介紹一些實(shí)例,是再好不過(guò)的。其次,我不能對(duì)每位同學(xué)都做到朋輩心理輔導(dǎo)。這主要是由于同學(xué)間的關(guān)系還不是特別融洽,尤其體現(xiàn)在男女同學(xué)的關(guān)系上。因此,下個(gè)學(xué)期,還需加強(qiáng)同學(xué)之間的關(guān)系?;谖野嗍且粋€(gè)相對(duì)比較寧?kù)o的班級(jí),因此,下學(xué)期不須要太多的活動(dòng),但是班級(jí)活動(dòng)是必需舉辦一次的,詳細(xì)狀況要視下學(xué)期的支配而定。
還有,下學(xué)期須要加強(qiáng)宿舍心理氣象員的作用。同學(xué)們的心理問(wèn)題,只靠心理委員一個(gè)人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長(zhǎng)們將成為心理委員強(qiáng)有力的助手。他們能夠干脆并深化地解決舍友們的心理問(wèn)題,有重大事情的苗頭時(shí),也好上報(bào)。因此,與心理氣象員保持聯(lián)系,做好溝通工作是必要的。
擔(dān)當(dāng)心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡樂(lè),幾多辛酸,幾多收獲。但無(wú)論如何,我始終以仔細(xì)負(fù)責(zé)的工作看法,較好地完成了去年的工作。總結(jié)起來(lái)有以下幾個(gè)方面:
第一,定期地在班級(jí)的內(nèi)部宣揚(yáng)欄上宣揚(yáng)心理學(xué)問(wèn),向同學(xué)們宣揚(yáng)學(xué)校的心理求助機(jī)構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。
其次,較好地采納了舍長(zhǎng)幫助心理委員進(jìn)行班級(jí)里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,建立了各位舍長(zhǎng)之間相互了解與溝通的機(jī)制。
第三,比較親密地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,剛好地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理詢問(wèn)中心的黃老師匯報(bào)班級(jí)里的整個(gè)集體的心理狀況和個(gè)別同學(xué)存在的心理問(wèn)題,并向老師請(qǐng)教如何處理。
第五,與文娛委員,宣揚(yáng)委員合作,和本院兄弟班級(jí)十班進(jìn)行了一場(chǎng)足球賽,本班自己實(shí)行了主題為“我自信,我勝利”的聯(lián)誼活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心靈溝通和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
第六,作為心理委員,具有劇烈的責(zé)任感,每次都按時(shí)參與學(xué)校實(shí)行的.心理委員培訓(xùn)。剛好了解一些心理方面的學(xué)問(wèn),以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過(guò)培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員溝通與學(xué)習(xí)。
第七,帶領(lǐng)我班主動(dòng)參與學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動(dòng)。如參與心理詢問(wèn)中心的黃老師在圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳的健康心理學(xué)問(wèn)講座。如學(xué)校實(shí)行的“健康教化月”活動(dòng),我班同學(xué)主動(dòng)參加主題為“珍惜生命”的心理健康征文競(jìng)賽,并獲得老師的贊揚(yáng)。
總體來(lái)說(shuō),上一學(xué)年的工作比較順當(dāng)?shù)耐瓿闪?,各?xiàng)活動(dòng)的開展也比較勝利。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
其次,同學(xué)們跟我反映的問(wèn)題,有一些沒(méi)有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作安排,由于某些緣由,也沒(méi)有得到實(shí)施。
第三,在與各個(gè)舍長(zhǎng)之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒(méi)有做到定期地開舍長(zhǎng)會(huì),征求他們的看法。
第四,經(jīng)過(guò)與其他班級(jí)的心理委員的溝通,我發(fā)覺(jué)我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂(lè)的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)非常輕松,有助于增加同學(xué)們的自信念,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
除以上外,我與老師的溝通是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺(jué)工作上有時(shí)會(huì)慌亂,不夠有序,說(shuō)明我的閱歷還不足,要向其他人請(qǐng)教。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的主動(dòng)協(xié)作,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)非常了解。感謝各位同學(xué)對(duì)我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)當(dāng)心理委員一職。很多人認(rèn)為這一職務(wù)無(wú)足輕重,不必太負(fù)責(zé)仔細(xì)。我認(rèn)為這是錯(cuò)誤的想法,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個(gè)人都要仔細(xì)看待這一工作。
在接下來(lái)的學(xué)期,工作中必定免不了有些挫折和缺陷,但我會(huì)盡力做好每一件事情,不斷完善自己。假如同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿足的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈。
心理委員個(gè)人工作總結(jié)6
不知不覺(jué),當(dāng)我們班心理委員差不多一年了。首先,我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:你們知道5月25日是什么日子嗎?——高校生心理健康日。那現(xiàn)在我來(lái)總結(jié)一下我的工作和感受。
上學(xué)期,我們班在11月份的“校心理活動(dòng)月”進(jìn)行過(guò)一次“我的宿舍我的家”的心理主題班會(huì)。我也參與過(guò)一次心理委員培訓(xùn),它相當(dāng)于一次講座,從那里我也許了解到心理委員的工作主要有3方面。
1、幫助老師了解、收集同學(xué)們的心理信息,剛好匯報(bào)異樣狀況。所以,每個(gè)有我要交一份我們班的心理總結(jié)匯報(bào)。當(dāng)然目前為止,我們小語(yǔ)班沒(méi)有出現(xiàn)異樣狀況,我信任以后也不會(huì)有。但這項(xiàng)工作還是必需的.,大家都知道現(xiàn)在的“跳樓”事務(wù)不斷發(fā)生,英語(yǔ)老師也常常跟我們說(shuō)。心理委員的責(zé)任還是挺大的!
2、向同學(xué)們普及心理健康學(xué)問(wèn)??赡茉S多同學(xué)會(huì)覺(jué)得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理學(xué)問(wèn),其實(shí)不是這樣的,我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般心情問(wèn)題的方法,例如:傾聽(tīng)、勸慰這些小小的舉動(dòng)都是很有用的。另外,我們學(xué)校跟學(xué)院也會(huì)定期開展一些心理健康學(xué)問(wèn)的活動(dòng)和講座。我做得不夠好,就希望大家多點(diǎn)去參與。
3、我覺(jué)得這方面是比較可行的,就是疏導(dǎo)、緩解一些同學(xué)的不良心情,而且在這方面我還是比較留意的。不只是我,其實(shí)我們班有許多同學(xué)在這方面都做得很好。那以后假如有什么不快樂(lè)的話,你們就找我吧,或者找其他同學(xué),最主要是不要憋在心里,肯定要說(shuō)出來(lái)。
最終,就跟大家來(lái)共享我的一些感受吧!我發(fā)覺(jué)當(dāng)上心理委員后,自己對(duì)有關(guān)切理方面的一些活動(dòng)、講座或者報(bào)紙都很關(guān)注了,應(yīng)當(dāng)是壓力化動(dòng)力的緣由吧。還有心理委員也是班委的一分子,也要協(xié)作其他班干管理我們的班。這是我的總結(jié)和一些體會(huì),我很希望下一年有愛(ài)好的同學(xué)都來(lái)競(jìng)選一下,嘗試一下。
以上是我的總結(jié),感謝大家。在這里祝我們的小語(yǔ)班越走越好。
心理委員個(gè)人工作總結(jié)7
一學(xué)年,就這樣一晃而過(guò)了。當(dāng)了一年的班級(jí)心理委員,做了些事,但也的確存在著諸多不足。我始終認(rèn)為,作為心理委員,假如只是每個(gè)月寫寫心理匯報(bào)表,有心理委員培訓(xùn)的時(shí)候,去下,每次心協(xié)須要辦活動(dòng)的時(shí)候,在班級(jí)做做宣揚(yáng)。那這個(gè)班委可以當(dāng)?shù)煤茌p松,而且,其最本職的工作也算完成了。但是,心理委員可以做得更好,細(xì)想起來(lái),我們是有許多事情可以做的。也許我們并不專業(yè),懂的心理學(xué)問(wèn)不多,但是,我們可以擁有一份熱忱,在同學(xué)須要幫助的時(shí)候,盡自己的可能去供應(yīng)一些幫助。有的時(shí)候,我們并不須要去提什么建議,最重要的是當(dāng)個(gè)傾聽(tīng)者,假如有必要,我們則可以在傾聽(tīng)中,適當(dāng)引導(dǎo)同學(xué)們,解除消極心理影響,激勵(lì)大家主動(dòng)看待事物。平日里,我們不行能關(guān)注到全部同學(xué)的心理狀況,這則須要通過(guò)與部分同學(xué)的溝通,從中發(fā)覺(jué)。在這時(shí),宿舍長(zhǎng)顯得尤為重要,同學(xué)如遇到困難,宿舍同學(xué)可能是第一發(fā)覺(jué)者,這就須要通過(guò)舍友,剛好幫助同學(xué)解決問(wèn)題,若狀況比較嚴(yán)峻,可以剛好向心理委員匯報(bào),以避開不必要的后果。還有,作為心理委員,我們還可以通過(guò)一些比較普遍的方式,供應(yīng)一些有助于大家身心發(fā)展的信息。為此,我也不定期地找尋一些心理文章,發(fā)送到群郵箱里。其實(shí),定期發(fā)送會(huì)更好,但由于我自己的時(shí)間也支配得非常不恰當(dāng),因此,常常沒(méi)有剛好發(fā)郵件。在班級(jí)舉辦活動(dòng),或是須要班級(jí)同學(xué)去主動(dòng)參加院亦或是校的活動(dòng)的時(shí)候,心理委員也有其用武之地。一項(xiàng)活動(dòng),并不總是有那么多人情愿參與的`,這時(shí)候,可以協(xié)作班長(zhǎng)、組織委員、學(xué)習(xí)委員等,做好班級(jí)同學(xué)的心理工作,激勵(lì)大家參與各項(xiàng)有意義的活動(dòng)。
以上就是,我對(duì)于心理委員這個(gè)職位的職責(zé)的理解,我雖也有根據(jù)這樣去努力去做,但是,難免存在著不足,有時(shí)候,做得還很不到位。這是自己須要反省的。在這個(gè)過(guò)程中,我有時(shí)候會(huì)感覺(jué)到無(wú)助,有時(shí)候,覺(jué)得對(duì)于幫助同學(xué),或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以,我始終希望有個(gè)平臺(tái),一個(gè)各班心理委員能溝通的平臺(tái),無(wú)論有用沒(méi)有,大家在一起溝通下,總是好的。本學(xué)期,有實(shí)施這項(xiàng)措施,但是由于時(shí)間靠的比較后,接近期末,這項(xiàng)措施并沒(méi)有有效進(jìn)行。希望下學(xué)期能夠真正構(gòu)建這一平臺(tái),這不僅是為心理委員服務(wù),也是為各班同學(xué)服務(wù)。
心理委員個(gè)人工作總結(jié)8
為一名大三心理委員,我和大多數(shù)人一樣,閱歷并不是許多。但通過(guò)三年的工作經(jīng)驗(yàn),我由起先的一竅不通到現(xiàn)在的“略知一二”,在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下,慢慢成長(zhǎng)起來(lái)。在這剛過(guò)去的一年,我們班級(jí)的心理工作取得了較好的成果。班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感謝,更令我感到欣慰的是,我發(fā)覺(jué)班級(jí)里的每一位同學(xué)都在成長(zhǎng),都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標(biāo)努力著。當(dāng)然,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅須要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注身邊的同學(xué),而且還在無(wú)形中對(duì)自己的心理素養(yǎng)提出了更高的要求,最至少,我先要以一種主動(dòng)樂(lè)觀的看法去面對(duì)生活,去感染他人。在工作的過(guò)程中,我有了一些想法和體會(huì),下面請(qǐng)?jiān)试S我把自己的工作感受和大家一起共享:
一、激勵(lì)參與心理講座,凈化心靈
隨著社會(huì)的發(fā)展,高校生的壓力越來(lái)越大,無(wú)論是來(lái)自家庭的,還是來(lái)自社會(huì)的,都使得每個(gè)高校生的心理承受著煎熬,我們會(huì)時(shí)時(shí)常的`聽(tīng)見(jiàn)某某學(xué)校有同學(xué)跳樓、*等發(fā)生……這是我們每個(gè)人都不想看到的結(jié)果。但從中我們可以得出一個(gè)結(jié)論,即心理健康對(duì)于每一個(gè)人的發(fā)展都起著越來(lái)越重要的作用。為了創(chuàng)建良好的心理環(huán)境,預(yù)防是必要的,那么如何才能預(yù)防心理問(wèn)題的出現(xiàn)呢?學(xué)校在這方面費(fèi)了許多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),在心理老師的組織下,常常會(huì)有一些關(guān)于心理學(xué)問(wèn)方面的講座,比如說(shuō)高校生戀愛(ài)、如何處理好人際關(guān)系、如何面對(duì)生活壓力等,這些貼近我們學(xué)習(xí)和生活的話題為我們的個(gè)人成長(zhǎng)指明白方向。每逢有講座時(shí),作為班級(jí)的心理委員,我都會(huì)讓大家限度的參與,讓同學(xué)們聽(tīng)聽(tīng)心理老師的開導(dǎo)與訓(xùn)誨。為了讓同學(xué)們主動(dòng)參加,我和班級(jí)另外一名心理委員商議,實(shí)行一宿舍一名額制度。就是說(shuō),無(wú)論如何,每個(gè)宿舍在有心理講座的時(shí)候最少都要有一人參與。這樣不僅對(duì)于聽(tīng)講座的人有肯定的促進(jìn)作用,同時(shí)也可以利用同學(xué)們之間的溝通宣揚(yáng)心理學(xué)問(wèn),相互開導(dǎo)。(我們要知道,一個(gè)宿舍的同學(xué)溝通起來(lái)要簡(jiǎn)單的多)在這接近畢業(yè),壓力越來(lái)越大的一年,許多同學(xué)都找到了打快樂(lè)理健康這扇大門的鑰匙,他們跟我說(shuō):講座,真的很有用……
二、多了解,多溝通
心理問(wèn)題的發(fā)生一般都是潛移默化的,許多同學(xué)認(rèn)為,暴漏自己的心理問(wèn)題是一件很丟人的事,即使有心理問(wèn)題,大家也總是埋藏在心底。為了避開萌芽狀態(tài)的心理問(wèn)題發(fā)生,作為心理委員,與同學(xué)多溝通,多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里,我常常去各個(gè)宿舍,利用與同學(xué)閑聊的機(jī)會(huì),去查究每一個(gè)同學(xué)的心理狀態(tài),因?yàn)檫@樣同學(xué)們不會(huì)起戒心,有的時(shí)候就會(huì)將藏在心底的問(wèn)題不經(jīng)意的暴漏,以便于我們可以剛好與老師溝通,將問(wèn)題解決。在與同學(xué)溝通時(shí),我會(huì)盡力做到多聽(tīng)、少說(shuō)、不指責(zé)、不說(shuō)教,敬重對(duì)方,不說(shuō)不該說(shuō)的話,因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。通過(guò)溝通,久而久之,我和同學(xué)們建立了良好的摯友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)寶。
心理委員個(gè)人工作總結(jié)9
敬愛(ài)的綿陽(yáng)師范學(xué)院外國(guó)語(yǔ)學(xué)院20xx級(jí)11班的人兒們,作為你們一年以來(lái)的心理委員,感覺(jué)很榮幸,很感謝你們對(duì)我各種工作的支持,在這里做一個(gè)小小的總結(jié)。
大一生活接近尾聲,作為你們的心理委員,的確似乎沒(méi)有怎么為你們服務(wù)哈,只是自我感覺(jué)你們都可以自己調(diào)整的哦,可能是我太自以為是了,你們或許有些自己不能調(diào)整的狀態(tài),我又沒(méi)有主動(dòng)幫助你們調(diào)整,在這里說(shuō)句愧疚哈,我沒(méi)有很好的`履行自己的職責(zé),的確慚愧,在這一年里,我們一起開過(guò)兩個(gè)班會(huì),都不怎么勝利,簡(jiǎn)直太缺憾了,不知道是什么緣由,我感覺(jué)自己似乎沒(méi)有實(shí)力調(diào)動(dòng)你們的心情一樣,這個(gè)班委當(dāng)?shù)眠€真不稱職。不管怎么說(shuō),平常很感謝有些同學(xué)主動(dòng)參與心理方面的各種活動(dòng),真的感謝你們支持!新的一年立刻來(lái)臨,我誠(chéng)心希望班上有更好的同學(xué)來(lái)?yè)?dān)當(dāng)心理委員的職責(zé),我情愿向你們學(xué)習(xí),漸漸的提高自己,假如以后有同學(xué)須要我?guī)椭?,?qǐng)大膽來(lái)找我哈,我會(huì)盡我最大努力幫助你們。最終,我希望我們大家團(tuán)結(jié)一心,共同進(jìn)步,讓我們的高校生活多姿多彩!加油!我愛(ài)你們!
心理委員個(gè)人工作總結(jié)10
我們的大一生活即將結(jié)束,而我作為心理委員。本期的工作也即將進(jìn)入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會(huì)盡力做好每件事.假如同學(xué)和老師對(duì)我的工作有什么不滿足的地方,也希望同學(xué)們和老師幫我指正。
現(xiàn)在我將這學(xué)期工作總結(jié)如下:作為心理委員,經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)年的工作,以及各位同學(xué)的幫助協(xié)作,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已分了解非常,下面我對(duì)自己的工作做出以下總結(jié):
一、主動(dòng)參與心理委員培訓(xùn),了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握肯定的專業(yè)學(xué)問(wèn)原則和技巧,便利同學(xué)的心理健康詢問(wèn),并光榮的加入到我校的高校生心理健康協(xié)會(huì),且成為其中活躍的一名干事。另外利用學(xué)習(xí)之外的時(shí)間參與了心理詢問(wèn)師三級(jí)的培訓(xùn)班。
二、按時(shí)參與次的例會(huì),聽(tīng)取老師對(duì)心理委員的工作支配,作好工作筆記,不明白的要?jiǎng)偤脝?wèn)明白。
三、和班干部主動(dòng)協(xié)作,共同商議怎么開班會(huì),怎樣讓大家都參加進(jìn)來(lái),怎樣調(diào)動(dòng)同學(xué)們的主動(dòng)性,讓大家共同參加,體會(huì)其中的.樂(lè)趣。
四、主動(dòng)協(xié)作班長(zhǎng),組織班里的全體同學(xué)按時(shí)并有秩序的參與心理測(cè)評(píng),并向同學(xué)解說(shuō)心理測(cè)評(píng)是為自己建立心理健康檔案,要他們仔細(xì)作答。
五、主動(dòng)支持心理健康部在每個(gè)班級(jí)開展的心理問(wèn)題調(diào)查工作,詢求本班成員對(duì)學(xué)校心理健康部的看法和建議,并剛好將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些狀況及這些看法和建議上報(bào)給心協(xié)部,以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù),也便于同學(xué)
六、加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系,尤其是激勵(lì)性格內(nèi)向的同學(xué),多與同學(xué)們溝通。因?yàn)槊總€(gè)人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解,每個(gè)人都希望班內(nèi)生氣更加輕松,融恰。
七、通過(guò)快樂(lè)理班會(huì)調(diào)動(dòng)了全班男女同學(xué)的主動(dòng)性,使班里的學(xué)習(xí)氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧。
我存在不足:
與部分同學(xué)溝通不夠,班里的男女生溝通較少。而作為班內(nèi)的一位班干,我覺(jué)得我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的相互溝通,促進(jìn)班干的協(xié)作,我信任只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會(huì)更加深厚,氛圍更加和諧。
心理委員個(gè)人工作總結(jié)11
在大一上學(xué)期期間,我擔(dān)當(dāng)了班上的心理委員。在任職職期間,我努力做好本職工作,主動(dòng)與同學(xué)溝通,仔細(xì)留意班上同學(xué)可能出現(xiàn)的心理危機(jī),預(yù)防危機(jī)發(fā)生。在輔導(dǎo)員和班主任的領(lǐng)導(dǎo)以及班委的協(xié)作下。我的工作開展得特別順當(dāng)。
以下是我大一上學(xué)期學(xué)年來(lái)的工作總結(jié)。
第一,比較親密地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解。剛好地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。其次,我認(rèn)為,作為當(dāng)代高校生不僅僅是心理健康就可以,還要身體健康,這兩者是相輔相成的。所以在學(xué)期學(xué)年中,我主動(dòng)激勵(lì)大家參與課外活動(dòng),如校運(yùn)動(dòng)會(huì),感恩晚會(huì)……這不僅是對(duì)身體的熬煉,也是對(duì)我們心理的熬煉。更加體現(xiàn)了我們班級(jí)的團(tuán)結(jié)力氣,可以促進(jìn)同學(xué)們的心靈溝通和溝通以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。讓一些性格內(nèi)向的同學(xué)能夠更好的融入班級(jí)體之中,讓自己的生活更加充溢歡樂(lè)。第三,作為一名心理委員要具有劇烈的責(zé)任感。在團(tuán)委開展活動(dòng)是主動(dòng)協(xié)作,和響應(yīng)。每次都按時(shí)填寫班級(jí)的心理普查變,剛好向上反映班級(jí)狀況。并且通過(guò)上學(xué)期心理培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員溝通與學(xué)習(xí)。
在上一學(xué)年中,大家離開了父母的懷抱來(lái)到了自己憧憬的高校。剛剛進(jìn)入高校,同學(xué)們有的興奮,有的迷茫,有的悲觀,有的彷徨……一些同學(xué)內(nèi)向膽小,一些同學(xué)活潑開朗,有時(shí)候因?yàn)橄爰叶低盗鳒I,有時(shí)候以為性格緣由而發(fā)生口角。但是在漸漸相處的過(guò)程中,一些活動(dòng)的主動(dòng)開展,如軍訓(xùn),仙人溪燒烤,寢室文化節(jié),各種大型晚會(huì),前的組團(tuán)自習(xí),讓同學(xué)們?nèi)谌霃堅(jiān)盒?nèi)生活,適應(yīng)高校生活。正能量的不斷傳遞,相互感染著大家,各種感情的交織也成為一張大網(wǎng)牢牢的粘住每一個(gè)人,也讓會(huì)計(jì)4班更加具有凝合力!
因此,上年度的工作比較順當(dāng)?shù)耐瓿?。達(dá)到了預(yù)想的效果。但與學(xué)校相比,我自身在工作上可能還不盡完備,所以我會(huì)不斷提升自己各方面的實(shí)力。希望自己在本學(xué)年中可以更加精彩地完成這一項(xiàng)工作。讓我們會(huì)計(jì)4班每一個(gè)人同學(xué)擁有健康美妙的心靈!
心理健康是指具有正常的智力、主動(dòng)的心情、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)毅的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。由于心理健康是高校生成才的基礎(chǔ),所以在過(guò)去的一年我把目標(biāo)定為為英教075班的同學(xué)們創(chuàng)建一個(gè)輕松開心的學(xué)習(xí)氛圍、為他們供應(yīng)一個(gè)可以傾訴的平臺(tái)、為他們緩解學(xué)習(xí)和生活壓力。在這個(gè)目標(biāo)的指導(dǎo)下,我著重做了一下幾件事情。
一、每周確保至少和一個(gè)同學(xué)閑聊、談心。
由于本學(xué)期有一大部分同學(xué)晚上還有選修課,所以很難統(tǒng)一一個(gè)時(shí)間進(jìn)行小組會(huì)談,所以我采納了單獨(dú)會(huì)談的方式與同學(xué)們進(jìn)行溝通。我基本是利用上課前,或者課間的15分鐘還有晚上的'時(shí)間與同學(xué)閑聊。一學(xué)期內(nèi),基本與每個(gè)同學(xué)交談達(dá)2次。
二、每月完成一份心理總結(jié)并按時(shí)提交給輔導(dǎo)員。
每月提交心理報(bào)告是學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們心理委員的要求,每次我處理完一件事就會(huì)登記,根據(jù)心理報(bào)告的模版在每月提交截至?xí)r間前就上交報(bào)告。
三、每周以群郵件的方式為同學(xué)們供應(yīng)心理小測(cè)試或者小笑話以緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力。
鑒于心理是個(gè)挺虛的東西,除了聊一下天,我不能為大家做什么切實(shí)的事情,所以我提出了“每周一郵件”活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中,我每周都上網(wǎng)收集心理故事、心理測(cè)驗(yàn)、奇聞?shì)W事、笑話等資料以群郵件的方式發(fā)給同學(xué)們,讓大家在學(xué)習(xí)之余輕松一下,并通過(guò)心理測(cè)驗(yàn)多了解自己。這個(gè)活動(dòng)的實(shí)行長(zhǎng)達(dá)一個(gè)學(xué)期,得到了同學(xué)們的好評(píng)。
我們的大二上半學(xué)期生活即將結(jié)束,而我作為心理委員。本期的工作也即將進(jìn)入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會(huì)盡力做好每件事。假如同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿足的地方,也希望同學(xué)們幫我指正。
首先,我想談?wù)?,在這學(xué)期中我參與了學(xué)校心理委員培訓(xùn),學(xué)校支配了心理教授來(lái)給我們心理委員做講課,在學(xué)后并將所學(xué)的學(xué)問(wèn)應(yīng)用到工作當(dāng)中去,使班級(jí)同學(xué)更加了解心理健康和心理衛(wèi)生學(xué)問(wèn),更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性,同時(shí),我也知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。這對(duì)于我做心理輔導(dǎo)有了極大的幫助。
想要與同學(xué)相互溝通,先要自己以誠(chéng)相待,用理解對(duì)方的看法看待每一個(gè)問(wèn)題。這樣,同學(xué)們才情愿向你傾訴他們自己的事情。另外,我還主動(dòng)支持心理健康部在每個(gè)班級(jí)開展的心理問(wèn)題調(diào)查工作,詢求本班成員對(duì)學(xué)校心理健康部的看法和建議,并剛好將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些狀況及這些看法和建議上報(bào)給心協(xié)部,以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù),也便于同學(xué)。
總體來(lái)說(shuō),這一學(xué)期的工作完成地比較順當(dāng),各項(xiàng)活動(dòng)的開展也比較勝利。但與學(xué)院的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:
1、沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
2、有一些工作安排,由于某些緣由,也沒(méi)有得到實(shí)施。
3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂(lè)的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)非常輕松,有助于增加同學(xué)們的自信念,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的主動(dòng)協(xié)作,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)非常了解。一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依舊會(huì)仔細(xì)踏實(shí)做好心理委員本職工作。我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級(jí)的要求還有很大的差距,但我會(huì)不懈努力,縮小這個(gè)差距,信任我
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