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人位識(shí)健康貼士：8個(gè)受益一生的養(yǎng)生急救穴1、治休克掐壓人中穴敏中。風(fēng)。我們常說“掐人中，這句話在人暈倒的時(shí)候用的最多。當(dāng)然掐人中只是一種簡(jiǎn)便的應(yīng)急急救措施，還應(yīng)及時(shí)與醫(yī)院聯(lián)系，進(jìn)一步搶救，以免延誤病情。2、止鼻血捏腳后跟鼻子出血時(shí)馬上用拇指和食指捏腳后（踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處，左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，約3分鐘可止鼻血。3、止咳嗽指壓少商穴壓。放。少商放血就相當(dāng)于將肺經(jīng)過熱的氣血引出去，還肺一個(gè)清涼的天地。刺血的時(shí)候，先用酒精將針和皮膚都消毒，然后捏起一點(diǎn)點(diǎn)。用。，嚴(yán)重的甚至咳出血來，咳得頭痛。這時(shí)候大拇指上的少商穴是止咳嗽的特效穴。4、治便秘點(diǎn)壓天樞穴便秘患者大便時(shí)以左手中指點(diǎn)壓左側(cè)天樞穴（位于肚臍左側(cè)2寸有持1，。天樞穴以治療腸胃疾病為主。主治疾病為：便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等癥。腹減。5、降血壓按壓勞宮穴穴。勞大拇指從另一只手的勞宮穴開始按壓逐個(gè)按到每個(gè)指尖左右手交替按壓按壓時(shí)要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。6、止頭痛按壓太陽穴外約1痛?，F(xiàn)性。太陽穴在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)上被稱為“經(jīng)外奇穴，也是最早被各家武術(shù)拳譜列為震牙痛等疾病。7、止胃痛按揉足三里穴胃痛時(shí)可用雙拇指按揉雙腿足三里（外膝眼下三寸脛骨外側(cè)一橫指處，待有酸痛麻脹感后3—5分鐘，胃痛可明顯減輕。三化。8、止嘔吐指壓內(nèi)關(guān)穴有酸脹感說明按準(zhǔn)穴位，2分鐘后惡心嘔吐可緩解。氣急、呃逆、胃痛、失眠、孕吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、惡心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經(jīng)痛、腹瀉、精神異常等。春季發(fā)燒不吃藥按這5個(gè)穴位幫你退燒下在39℃以上者）時(shí)，人體環(huán)境失衡臟腑功這。1.大椎穴：大椎在第7頸椎棘突凹處是脈身十正經(jīng)所陽的會(huì)點(diǎn)，罐向推100~300次。2.十宣穴：即十指尖，共10個(gè)。十宣穴急救用途較多，

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