學習心理學的心得體會

學習心理學的心得體會學習心理學的心得體會一錯誤并非出自我們的星球，而是出自于身——莎士比亞。心理健康，一個既熟悉又陌生在我沒有學習心理學的時候，我一直概念似懂非懂，自認為對＂＂有不小的心得體會，但恐不出個所以然來；時至今日老師的講座下，對其認識不中已是不同往日。對普通人，一件事物最值得關心的莫價值。同樣，我們最關心的在大學里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。總體而言，心理健康教育是在加強和改進學校德育工作的需要，是志、個性、氣質等非智能結展的需要，是促進學生身心面發(fā)展的需要，是適應未來競爭的素質教育的需要，是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學，對于維護自理健康和身體健康有著重要，同時對于關注他人，幫助他人也有重要意義。一個人的內怒哀樂憂傷悲會直接外在行為上，一種樂觀、積上的心態(tài)會使外在的生活充之感。學習心理學之后，會了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài)，同時也會更加關注周會厭煩電話里父親母隔水的嘮叨，會因為同學之事不快而大動干戈，會覺得委屈的總是自己卻很少從對場去考慮問題。而在學習護學之后，才學著多多關注他也許那些是我們的至親至愛們的同學朋友，又或者只是相逢的陌生人。當我們用公平的心態(tài)去考慮問題后，才自己的生活過的和諧，境相和諧，與社和諧。其次,進入大學,學生自由的時間較,因而需要有較強的自控能力,學習自覺自己主性,否則要么因方法不當,不得要領而事半功倍,要么自控力不好,浪費時.克服自卑我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我。對青年來說評價自我、接受自我至關重它關系到建立正確的自我觀應環(huán)境，促使性格健康發(fā)展受自我，去除自卑感，是精的重要保證。怎樣才能增進接受感呢？只要我們做到真自我、樹立符合自身情況的目標、不斷擴大自我的生活誠實坦率、平心靜氣地分析，找出問題之所在，就能及時予以補救，化失為增進自我接受感的動力,由主觀因素造成的心理動機的種可能讓大學生產(chǎn)生挫折感,如學生所學專業(yè)與本人不相符合,班集體中人際關系不協(xié)調,生活上不適應以人的外貌,高,濟狀況,家庭狀況不佳等等.正確走好感情之路,學習心理學讓我們的氣質類型粗略地歸納為膽汁質、多粘液質和抑郁質四種。同學戀愛過程中，不同氣質類型有不同的表現(xiàn)。但由于氣質并無優(yōu)劣之分，故其表現(xiàn)也極的一面和消極的一面。各質類型的人都可能嘗到愛情酸甜苦辣。戀愛的不順利，很復雜，但氣質方面的消極疑也起了作用。有的固然失古板遲滯，而有的卻恰恰受分的靈活通便。但擁有心理方面的心理知識的同學，每能走好自己的感情之路：擁汁質的人，在戀愛過程中盡揮自己胸懷坦蕩之長，不猶向你真正所愛者吐露衷情，但切忌急躁，且應注意方式。另外,對性知,性行為的不適當識和理解,也會成心理壓力,從而進一步發(fā)展心理問題............雖然這個學期心理學的課程已，它能帶給我們的也很有限，但是更西得靠我們自己去悟，去體做人，不但需要被愛，還要，更要愛自己，懂得愛自己才能真正領悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離近的路！有人說，快樂，對數(shù)人來說，已成為遙不可及的夢不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的快樂的因子是人都有的，關鍵在于你自己想快樂，當遇到心煩的事時觀一點，勇敢一點，博學一那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充！對這次的學習，我受益匪淺。要問我學習這門課程有什么收獲的話，那就是：“改變”。學習心理學的心得體會二心理學，一個既感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出：21世紀困擾人是環(huán)境問題，不是資源問題不是恐怖主義，而是來自于人類心理的問題。諸如情結的煩悶，學業(yè)與工作的壓力，孩子厭學，感情困惑等些因素都會引發(fā)憂郁，焦慮或者其它現(xiàn)代這一組數(shù)據(jù)，不僅讓人咋舌讓人不得不證實當今的社會可以說，如何讓自己浮躁的，歸于平靜，如何放松自己，關注心理健康，已成為21世紀重要的社會的新課題。一：學習心理學的動機在我國，改革開放以來，隨著的不斷變化，市場經(jīng)濟的加速運行，破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落計劃經(jīng)濟體制中形成的思維當突然直面一個激烈競爭，變化的市場經(jīng)濟新模式，我刻的感受到多年來積累的知能力，經(jīng)驗，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實生活中，我們賴以生存的環(huán)境，條件一夜之間都巨大的變化，在學習工作，關系的矛盾，沖突，經(jīng)常困們健康的心靈，嚴重影響其和事業(yè)的成功。偶然得知，徐清照老師的連線坊，便慕名前往，與此感受到了與眾教學氛圍，很受鼓舞。說心，在學習《心理學》之前，學科的理解幾乎是片面的，的。但，當我從參加第一堂開始，對心理學就漸漸地有個清晰的概念，更加加深了學科的濃厚的興趣。通過徐老師的講解，我逐步懂得了每一個人都是不同的個體，每個人的身上，也蘊藏著一份特殊的才能，那份才能猶如熟等我們去喚醒他?！倍盒睦韺W中的“人格”所謂人格是指一個人的整體精是具有一定傾向性，穩(wěn)定性的心理特和，包括氣質，性格，興趣念和能力等。心理咨詢師應當具備的人格條件些內容呢？1．心理相對健康心理咨詢師是通過自己的行為訪者的，所以他的健康水平至少要高來訪者。雖然心理咨詢師本是普通人，也有七情六欲，他人一樣希望得到愛，希望受，被承認，被肯定，渴望等等，但他必須有能力在咨系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務，不致引起角色緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者，在相同的社里，遇到各種生活難題，也現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可相對的心理平衡，而且能在關系以外來解決他的心理矛突，不至于因為個人的問題咨詢工作。一個合格的心理應當是一個愉快的，熱愛生，有良好適應能力的人。要訪者的信任，咨詢師自己必意不斷成長，并且在生活中斗。那些情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人，是很難勝詢工作的。2．樂于助人只有樂于助人的人才能在咨詢關系中給以溫暖，才能創(chuàng)造一個安全，氣氛，接受來訪者各種正性性的情緒，從而進入來訪者的內心世界。“樂說起來容易，但并非任何人時刻都可以那些只關心自己，自私自利者性格孤僻，寡言少語乏熱情的人，也以勝任心理咨詢的。3．責任心強心理咨詢師既要耐性傾聽來訪，集中精力不分心，使來訪者感到自己被關注，也要能誠懇坦訪者談心，取得他們的信任，使他們露內心的痛楚和秘密。工作，三心二意，性情急躁，不負咨詢工作中都是要不得的。以上這些人格條件是在先天素質基礎上和環(huán)境的長期影響成的，是相對穩(wěn)定的心理特點，不是光靠學習理論知識就可以獲得的。因此，從事詢工作的人，要想很好地勝項工作，應先檢驗自己格條件。三．完知識機構做好心理咨詢工作要有必備的。心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望，情和一般常識來安慰，勸說處于困境的來訪者或鼓勵心跟疾病斗爭。有時，廉價的反而會引起來訪者的不解，阻抗。心理咨詢和心理治療學工作，要用科學的咨詢知巧來幫助來訪者，使他們認擾著他們真正的原因，改正或放不良的行為，使心理成熟起來。只有將理論知識與實踐能力結才能理解來訪者的困難是怎樣形成的和沖突的根源何在，他們心狀的真正意義是什么，用什手段來對付內心沖突等一系題，然后才談得上有針對性來訪者分析問題，并引導其困境，促進人格成長。四熟練的咨詢技巧心理咨詢的理論知識和技巧是的。除了從書本上學習以外，更重要實際工作中不斷地向來訪者，不斷地總結經(jīng)驗。上面所業(yè)道德，人格條件，知識條技巧條件都很重要，不能互。正如卡瓦鈉所說：一個好理咨詢師應當是個人品質，學術