孕期常見問題及處理

孕期常見問題及處理本文檔共18頁；當(dāng)前第1頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分本文檔共18頁；當(dāng)前第2頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分孕期常見問題及處理懷孕了，你身體出現(xiàn)哪些變化呢？該如何應(yīng)對呢？本文檔共18頁；當(dāng)前第3頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分本文檔共18頁；當(dāng)前第4頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分

本文檔共18頁；當(dāng)前第5頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分孕期常見問題及處理（-）消化系統(tǒng)癥狀

妊娠早期出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng)

處理：若癥狀輕者可不必治療，少量多餐，癥狀明顯可口服維生素B610mg,每日3次，伴消化不良可加維生素B120mg或酵母片2片。若癥狀嚴(yán)重，不能進(jìn)食，甚至出現(xiàn)脫水等影響孕婦身體時則屬妊娠劇吐，應(yīng)立即就醫(yī)。本文檔共18頁；當(dāng)前第6頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分孕期常見問題及處理（二）貧血妊娠中晚期易發(fā)生缺鐵性貧血，為預(yù)防貧血發(fā)生，可口服硫酸亞鐵。注意事項(xiàng)：硫酸亞鐵應(yīng)在飯后口服，可與橙汁維生素C同服，禁忌飲茶本文檔共18頁；當(dāng)前第7頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分孕期常見問題及處理（三）腰背痛

妊娠晚期關(guān)節(jié)各韌帶變松弛及增大子宮向前突使身體重心后移，會出現(xiàn)腰背部及骶髂關(guān)節(jié).髖關(guān)節(jié)輕微疼痛。

處理措施：應(yīng)穿平跟鞋，避免長時間彎腰，臥床休息或局部熱敷可緩解，若疼痛明顯休息無緩解應(yīng)及時查早原因，對癥處理。產(chǎn)后6-8周腰背痛會自然消失。本文檔共18頁；當(dāng)前第8頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分孕期常見問題及處理（四）尿頻尿急

由于妊娠子宮增大，壓迫膀胱所致。常發(fā)生于妊娠初3個月及末三個月。

注意事項(xiàng)：無需減少液體攝入量，有尿及時排空，不宜憋尿。產(chǎn)后可逐漸消失。本文檔共18頁；當(dāng)前第9頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分孕期常見問題及處理（五）下肢肌肉痙攣妊娠后期機(jī)體對鈣及各種維生素的需求增多，若攝入不足，可出現(xiàn)小腿腓腸肌痙攣，常在夜間發(fā)作。處理：避免腿部受涼，疲勞，發(fā)作時應(yīng)將痙攣下肢伸直，并行局部按摩熱敷。妊娠后期應(yīng)及時補(bǔ)充鈣劑，并進(jìn)食含鈣豐富的食物。本文檔共18頁；當(dāng)前第10頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分孕期常見問題及處理

(六）便秘妊娠期胃酸分泌減少，胃腸蠕動及腸張力減弱，加之運(yùn)動量減少，容易出現(xiàn)便秘。由于子宮及胎先露的壓迫，也感排便困難。處理措施：應(yīng)養(yǎng)成排便習(xí)慣，多吃含纖維素多的蔬菜、水果，適當(dāng)運(yùn)動。本文檔共18頁；當(dāng)前第11頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分孕期常見問題及處理（七）下肢及外陰靜脈曲張

約有20%孕婦患靜脈曲張，以經(jīng)產(chǎn)婦多見。靜脈曲張可因妊娠次數(shù)增多而加重。處理措施：1.晚間睡眠時適當(dāng)墊高下肢，以利靜脈回流。2.孕期應(yīng)盡量避免兩腿交叉及長時間站立，行走，穿彈力褲或彈力襪，避免穿緊身衣褲。3.會陰部有靜脈曲張者，分娩時應(yīng)防止曲張的靜脈破裂而導(dǎo)致出血。本文檔共18頁；當(dāng)前第12頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分孕期常見問題及處理

（八）下肢水腫正常情況下，妊娠后期多有輕度下肢浮腫，經(jīng)休息后可以消退。處理措施：1.浮腫明顯，經(jīng)休息后不消退，應(yīng)及時就診，考慮妊娠高血壓疾病的發(fā)生。2.囑孕婦左側(cè)臥位，避免長時間站立或坐引起下肢靜脈回流不暢，加重水腫發(fā)生。3.適當(dāng)限制鹽的攝入，但不必限制水分。

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(九)仰臥位低血壓綜合征于妊娠末期，孕婦較長時間取仰臥位姿勢，由于增大的子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量及心排出量減少，出現(xiàn)低血壓。處理措施：囑左側(cè)臥位后癥狀可自然消失，不必緊張。本文檔共18頁；當(dāng)前第14頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分孕期常見問題及處理（十）痔腹壓增高和增大子宮的壓迫，使痔靜脈回流受阻和壓力增高而致痔靜脈曲張，于妊娠晚期多見或明顯加重。處理措施：應(yīng)多吃蔬菜，少吃辛辣食物，痔已脫出者用手法還納。分娩后痔瘡癥狀可減輕或消失。本文檔共18頁；當(dāng)前第15頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分孕期常見問題及處理

（十一）失眠失眠原因：1.尿頻

2.腿抽筋3.心率加快4.呼吸短促5.胃灼熱及便秘

6.孕期夢多7.精神壓力大。本文檔共18頁；當(dāng)前第16頁；編輯于星期三\5點(diǎn)6分孕期常見問題及處理輕松入眠的有關(guān)建議：1.盡量避免飲用含咖啡因的飲料，如汽水，咖啡，茶。2.臨睡前不要喝過多的水或湯，晚飯不宜過飽，有利于睡眠。3.養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣，可用溫水泡腳或喝杯熱牛奶4.每日堅持戶外運(yùn)動，如散步。5.讓家屬和孕婦一起來孕婦學(xué)校聽課，了解分娩知識，緩解緊張情緒。6.孕期有不適或疑問可去助產(chǎn)士門診咨詢。