如何去除體內(nèi)濕氣演示文稿

如何去除體內(nèi)濕氣演示文稿本文檔共20頁；當(dāng)前第1頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分優(yōu)選如何去除體內(nèi)濕氣本文檔共20頁；當(dāng)前第2頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分

什么是濕氣？濕氣有什么危害？如何判斷體內(nèi)濕氣重？濕氣是如何形成的？診斷法？如何祛濕？食療配方？本文檔共20頁；當(dāng)前第3頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分一、什么是濕氣？濕，即通常所說的水濕，又稱濕邪，是致病的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六邪之一。六邪中醫(yī)學(xué)上最怕濕，濕氣遇寒則成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風(fēng)則成為風(fēng)濕，濕入皮下則形成肥胖。本文檔共20頁；當(dāng)前第4頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分二、濕氣有什么危害?1、體內(nèi)濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩難受、甚至出現(xiàn)腸胃炎癥狀。2、濕入皮下，可形成虛胖。3、濕入關(guān)節(jié)，則造成關(guān)節(jié)疼痛。4、濕入脾臟，即影響脾臟運(yùn)化功能的正常發(fā)揮。本文檔共20頁；當(dāng)前第5頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分三、如何判斷體內(nèi)濕氣重？

口臭背疼犯困，身體乏力經(jīng)常拉肚子身體浮腫本文檔共20頁；當(dāng)前第6頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分體內(nèi)有濕氣的表現(xiàn)：頭發(fā)愛出油面部油亮睡覺流口水（濕氣飽和自行流出）排便粘稠（不易沖掉）且多便小肚子大耳內(nèi)濕陰部潮濕本文檔共20頁；當(dāng)前第7頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分四、濕如何形成？本文檔共20頁；當(dāng)前第8頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分本文檔共20頁；當(dāng)前第9頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分本文檔共20頁；當(dāng)前第10頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分五、如何自我診斷呢？起床時(shí)——看感覺本文檔共20頁；當(dāng)前第11頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分如廁時(shí)——看大便本文檔共20頁；當(dāng)前第12頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分洗漱時(shí)——看舌苔本文檔共20頁；當(dāng)前第13頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分六、如何祛濕？薏米治濕痹利腸胃消水腫健脾益胃輕身益氣本文檔共20頁；當(dāng)前第14頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分紅豆利水消腫健脾胃補(bǔ)心本文檔共20頁；當(dāng)前第15頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分七、食療配方？祛濕、減肥、健脾胃、消水腫

——薏米紅豆粥神色晦暗、精神不足、心悸、貪睡

——薏米紅豆+桂圓本文檔共20頁；當(dāng)前第16頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分煩躁、失眠、臉上起紅疹痘痘——薏米紅豆+百合+蓮子本文檔共20頁；當(dāng)前第17頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分胃中寒痛、食欲不佳、怕冷——薏米紅豆+生姜本文檔共20頁；當(dāng)前第18頁；編輯于星期日\12點(diǎn)34分腎虛——薏米紅豆+黑豆本文檔共20頁；當(dāng)前第19頁；編輯于星期