當(dāng)我們必須談?wù)撍劳雠c別離時

當(dāng)我們必須談?wù)撍劳雠c別離時讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書筆記作者介紹內(nèi)容摘要目錄分析精彩摘錄目錄0305020406思維導(dǎo)圖方式故事讀者對話溝通情緒談話連接彼此之間喪親者故事發(fā)出對話意見分歧邀請大門真相好奇心話題關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要如果你的好友正在經(jīng)歷痛苦，你應(yīng)該怎么去勸慰他？如果你的親人身患重病，你要如何用溫柔的方式坦白那些殘酷的真相？你又該如何堅(jiān)強(qiáng)地面對臨終之榻的談話？當(dāng)你準(zhǔn)備談?wù)撘陨线@些關(guān)于死亡、分離、創(chuàng)傷的話題時，是不是常常感到很艱難？這是一本關(guān)于如何用溫柔的方式進(jìn)行艱難對話的溝通寶典?！皩υ挕痹诒緯惺且粋€非常重要的詞。它并非關(guān)于“告訴”，通過強(qiáng)加個人觀點(diǎn)去解決問題，而是關(guān)于雙方之間的雙向?qū)υ挕环N口頭舞蹈。溝通就像跳舞，一方引導(dǎo)，但從不強(qiáng)迫對方；而另一方追隨，卻從不會感受到壓力。國際知名心理治療師、姑息治療師凱瑟琳·曼尼克斯結(jié)合一系列引人反思、觸動人心的真實(shí)故事，以及與她在醫(yī)學(xué)和心理學(xué)前沿畢生的工作經(jīng)驗(yàn)，教會讀者如何開啟并進(jìn)行一場艱難的對話，如何理解談話中的溫和，用他人更易接受的方式表達(dá)自我，如何用陪伴緩解他人的痛苦。本書并不會提供一套現(xiàn)成的腳本讓讀者照本宣科，它提供的不僅是原理和規(guī)則，而是具體的解決辦法。通過令人深思的故事，跟隨作者一起去探討、發(fā)現(xiàn)、感悟一些值得被記住的實(shí)用溝通技巧和原則，學(xué)會用溫柔的方式完成那些艱難的對話。讀書筆記讀書筆記前半段一般，后面很精彩。每個人都會遇到人生的困境，而身邊親朋好友往往因?yàn)椴欢绾伪磉_(dá)關(guān)切而退避三舍，給困境中的人帶來更深的、無言的傷害。這本書前面看了好久，后面又是一口氣聽完的。溝通是人與人之間必不可少的聯(lián)系。又是一本被書名耽誤的好書。看書名以為是生命教育類的書籍，是喜歡得打緊的。書名不夠準(zhǔn)確，其實(shí)這本書是將一些心理咨詢常用原則與方法在日常生活與工作里的應(yīng)用。希望這樣的人和場所能夠越來越多，人生的悲痛與疾苦有人傾聽，有人懂得，也有人陪伴。如何真正在別人經(jīng)歷痛苦時，去有效的勸慰？如何用溫和的方式告知對方已身患重病？如何堅(jiān)強(qiáng)地面對臨終談話？人生總是無法逃避地要面對一次又一次的艱難對話。為方便您的閱讀，我已將全書生成1張思維導(dǎo)圖。目錄分析01發(fā)出邀請，打開通往對話的大門03理解談話中的“溫和”02為理解而傾聽第1部分如何開啟一場艱難的對話04用好奇心開啟話題05運(yùn)用開放式問題06用陪伴緩解痛苦07適時利用沉默08恰如其分地結(jié)束談話12345第1部分如何開啟一場艱難的對話10領(lǐng)悟沉默的本質(zhì)，堅(jiān)定陪伴09專注傾聽、**情緒、表達(dá)好奇第2部分如何讓困境中的人自己走出痛苦并做出改變12傾聽自我的心聲11把話語的主導(dǎo)權(quán)交給對方第2部分如何讓困境中的人自己走出痛苦并做出改變13利用“門檻效應(yīng)”，鼓足開口的勇氣14控制溝通中的憤怒情緒15傾聽是一門增近感情的課程16溝通中的猶豫與掙扎17如何傳達(dá)那些不受歡迎的消息18如何坦白最殘酷的真相010302040506第3部分如何跨越對話中的復(fù)雜情緒、分歧與沖突19如何解決意見分歧21如何面對喪親者20堅(jiān)強(qiáng)面對臨終之榻旁的談話第3部分如何跨越對話中的復(fù)雜情緒、分歧與沖突第4部分如何真正達(dá)成彼此之間的連接、共情和關(guān)懷作者介紹同名作者介紹凱瑟琳?曼尼克斯（KathrynMannix），專業(yè)姑息治療醫(yī)師，認(rèn)知行為治療師。擁有40多年的緩和醫(yī)療工作經(jīng)驗(yàn)。1993年，曼尼克斯開創(chuàng)了英國專為臨終患者提供服務(wù)的認(rèn)知行為治療診所，幫助人們在臨近死亡時提高生活質(zhì)量。她在職業(yè)生涯中一直與患有不治之癥和處于重癥晚期的人打交道，陪伴了數(shù)千名患者走完人生的zui后一程。她還熱