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控制情緒最根本的辦法是：注意提高自己的情商。信。沒(méi)？脆經(jīng)關(guān)不，事。？0年，美國(guó)兩位心學(xué)家個(gè)叫做比德·拉勒維，一叫做翰·麥耶，他提出了“情商”這個(gè)詞，當(dāng)時(shí)他們提情商是情感智商，朋友們，情商這情指的是什么？什么叫情商？長(zhǎng)期以來(lái)，人們對(duì)情商一直有一種神秘的感覺(jué)使我們和情商難以親近難以把握難以和情商擁抱。情商它的英文縮寫是EQ智商是IQ么情商什么呢就是情商數(shù)情緒主，。個(gè)。情能爾·》。，做。像。。。。。所以這個(gè)戈?duì)柭吞岢隽宋宕笄樯棠芰?。偉大的民族偉大的人物一定是教育培?xùn)出來(lái)的那具有高情商的人也一定是這練首情緒，時(shí)的。常，氣，自的邊，。慢到60位的時(shí)候，一般有火也就發(fā)不起來(lái)了，試一試，數(shù)到60位。還有一個(gè)方法是什么？上廁所要發(fā)怒了不管有沒(méi)有大小便的便意到廁所上去，蹲20分鐘，蹲下來(lái)過(guò)后，心態(tài)平和。雖然不雅，不妨一試。生？，有視。，。感。制，持山。，傾心。，重。我在1991是，。們，沒(méi)。程師形無(wú)。處理人際關(guān)系這是一本厚厚的天書，我們有的人一輩子要走向最終點(diǎn)的時(shí)候這本書還沒(méi)讀透那怎樣處理人際關(guān)系，一。是，。，的。，建功上還可以把快樂(lè)建立在我?guī)椭说某晒ι暇褪沁@些都沒(méi)有我真正的不快樂(lè)，但是我換一個(gè)角度，他可能就快樂(lè)，換一種思維，把不快樂(lè)就變成快樂(lè)。她下，的智高個(gè)。人對(duì)對(duì)祖國(guó)對(duì)民族對(duì)單位對(duì)自己對(duì)家庭對(duì)人生都充滿希望。法國(guó)作家莫泊桑有一句名言人是生活在希望中的有希望可能就是一種積極向上哪怕是夢(mèng)一個(gè)連夢(mèng)都不會(huì)做的民族是沒(méi)有希望的民族我們每個(gè)人都在做

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