舞蹈排練實施方案

2012-2013學年下學期舞蹈實施方案西陶小學2013.042012-2013學年下學期舞蹈實施方案舞蹈教學是一門音樂及形體藝術(shù)的結(jié)合，也是情感及節(jié)奏的結(jié)合。更是學生們喜歡的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，它既可以陶冶學生的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。為了積極推進我校素質(zhì)教育快速、穩(wěn)步的發(fā)展，豐富學生的課余生活，發(fā)展學生的舞蹈藝術(shù)特長，讓學生在活動中發(fā)現(xiàn)自我、展示自我，陶冶美好情操，促進學校教育教學質(zhì)量的進一步提高。結(jié)合我校實際，特成立舞蹈活動小組，工作安排如下：一、指導思想為提高學生的舞蹈方面的素養(yǎng)，培養(yǎng)對舞蹈學習的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感，豐富學生的課余生活，活動面向部分學生有組織有計劃的進行，讓學生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。二、活動目標：1、訓練基本功，使學生完成舞蹈的基本訓練內(nèi)容。通過舞蹈基礎訓練，激發(fā)學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)良好的形體習慣。2、引導學生進一步體驗音樂、感受音樂的美感，激發(fā)學生通過舞蹈表現(xiàn)音樂情感的欲望。3、排練成品舞蹈至少兩個，可以參加各種社會實踐活動及禮儀服務。4、分層次進行舞蹈教學，真正做到因材施教。三、活動措施1、精心挑選隊員，對新隊員的身體柔韌性、舞蹈感覺等進行考察。2、面對基礎不同的隊員進行分組訓練，并分別指導，力求全隊的均衡發(fā)展。3、加大力氣，狠抓學生出勤，指定出勤制度，嚴肅考勤制度，嚴格管理，認真落實，確保訓練正常進行，從而促進學生良好習慣的養(yǎng)成。4、真抓實干，按照計劃將每一堂課落到實處，完成輔導任務，確保訓練有成效。5、加強舞蹈隊伍管理，隨時向?qū)W校匯報訓練情況，并做好各班班主任的配合工作。四、活動內(nèi)容（1）熱身運動在訓練的15分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，如：圓軸上的走步等。主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。（2）地面訓練兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練。主要措施有：1、腳背和膝蓋的訓練2、肩的開度和前腿的軟度訓練3、旁腰和旁腿的軟開度訓練4、胸腰和腹肌的訓練5、脊椎和胯骨的訓練6、胯部和臀部的訓練7、胯部和腿部的綜合訓練8、節(jié)奏和方位的訓練9、后腿和背肌的訓練10、踢腿和力量的練習。（3）把上訓練遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓練打下基礎。具體措施有：1、直立和半蹲訓練2、擦地推腳背練習3、壓腿練習：分為壓正腿和壓旁腿4、大踢腿5、下腰游戲（4）中間訓練這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施：1、手的姿態(tài)的訓練2、小跳訓練3、點轉(zhuǎn)4、平轉(zhuǎn)5、控制。6、能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。7、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生。培訓對象：小學1--6年級學生五、參加人數(shù)：25-30人七、活動時間：每周三、四活動課由指導教師組織學生訓練，要遵循由易到難、由簡單到復雜的循序漸進的原則，在此基礎上對學生進行動作指導，組合編排。八、注意事項1、每次活動，指導教師要有文字記錄即授課教案。2、在活動中，指導教師應根據(jù)學生實際情況設計相關(guān)內(nèi)容，確保學生的人身安全。附：舞蹈小組訓練時間及內(nèi)容計劃表訓練時間及內(nèi)容篇二：舞蹈方案新豐小學舞蹈興趣小組活動方案王娜娜一、指導思想；為啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。本校特成立學生舞蹈興趣小組。興趣小組有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感。本小組面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。二、訓練目標：1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。2、訓練扎實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度3、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準確，跳舞有自娛感。4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。5、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺。三、訓練重點：學會有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法，并在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學校特色添磚加瓦。四、訓練任務1、能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。2、排練一個現(xiàn)代舞和一個古典舞。五、教學方法：在舞蹈教學中，我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富、多樣的教學形式，提高學生動作的協(xié)調(diào)性。并著重進行基本功訓練，將學生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發(fā)學生的想象力、表現(xiàn)力。六、活動措施、安排：1、熱身運動；在訓練的10分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，如：圓軸上的走步等，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學習氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。2、地面訓練：兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：（1）腳背和膝蓋的訓練（2）肩的開度和前腿的軟度訓練（3）旁腰和旁腿的軟開度訓練（4）胸腰和腹肌的訓練（5）脊椎和胯骨的訓練（6）胯部和臀部的訓練（7）胯部和腿部的綜合訓練（8）節(jié)奏和方位的訓練（9）后腿和背肌的訓練（10）踢腿和力量的練習（4）、胯部訓練：開胯訓練。7、腳部訓練（1）蹲：把桿蹲、地面蹲。（2）擦地：把桿擦地、地面擦地。（3）勾繃腳：地面勾繃腳。地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。身體協(xié)調(diào)訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。舞蹈訓練計劃與安排：基本功訓練、舞蹈組合和表演能力訓練。成果展示：學期末或元旦進行現(xiàn)場展示。2014、9篇五：舞蹈社團活動實施方案中學舞蹈隊社團活動計劃一、意義以校本開發(fā)為依托，以學生的全面發(fā)展為立足點，結(jié)合學生實際開發(fā)特色學科課程，快速構(gòu)建和形成學校音樂學科特色規(guī)模，促進音樂與其他學科的整合與開發(fā)，提高學校教育教學質(zhì)量，提升學校辦學的效益，擴大學校的社會效應，為學校辦學目標的實現(xiàn)奠定基礎。二、目標1、通過舞蹈課外活動訓練，加深和擴大在課堂教學中獲得的知識和技能，促進學生全面素質(zhì)的提高，豐富學生的課余生活，使校園充滿歡樂和生機，擴大學生的藝術(shù)視野，增進學生的肢體協(xié)調(diào)性，使學生在潛移默化中提高藝術(shù)修養(yǎng)，并培養(yǎng)學生的團結(jié)合作精神，也為日后培養(yǎng)特長生做鋪墊。2、在完成舞蹈訓練內(nèi)容的基礎上，開拓學生舞蹈藝術(shù)視野，結(jié)合大型舞劇欣賞，以及經(jīng)典舞蹈片段的欣賞，讓舞蹈更加貼近學生的生活，從而進一步激發(fā)學生的學習興趣。3、確定七年級舞蹈特長生苗子，并根據(jù)學生自身情況制定輔導方案。三、本學期活動安排（一）舞蹈隊活動訓練內(nèi)容：1、實踐演出訓練培養(yǎng)學生的表演實踐能力，增添舞蹈實踐演出經(jīng)歷，使學生們刻苦練習的舞蹈有實踐的機會，且鍛煉其臨場演出的應變能力。2、基本功訓練以基本功訓練為主，培養(yǎng)