有關(guān)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃模板錦集4篇VIP

Word第第頁有關(guān)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃模板錦集4篇高校生職業(yè)規(guī)劃篇1

一、活動(dòng)背景

隨著近幾年高校招生數(shù)量的增加，在校高校生就業(yè)形勢(shì)日漸嚴(yán)峻。因此，提早制定職業(yè)規(guī)劃對(duì)于高校生就業(yè)起著關(guān)鍵性的作用。良好完善的職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)長(zhǎng)期完好的過程，貫穿高校整個(gè)階段，每個(gè)階段同學(xué)們都應(yīng)當(dāng)蓄足能量以待就業(yè)時(shí)展翅高飛。

二、活動(dòng)目的

為關(guān)心高校生實(shí)現(xiàn)學(xué)校和社會(huì)的連接，在校內(nèi)和社會(huì)實(shí)現(xiàn)信息共享是勝利規(guī)劃的前提。讓高校生了解社會(huì)，熟悉社會(huì)，增添社會(huì)責(zé)任使命感，讓高校生在求職、就業(yè)道路上未雨綢繆。

本次職業(yè)規(guī)劃節(jié)的活動(dòng)旨在提高高校生的職業(yè)素養(yǎng)意識(shí)，拓展同學(xué)職業(yè)力量，進(jìn)展同學(xué)職業(yè)潛能，培育同學(xué)的職業(yè)道德，同時(shí)關(guān)心高校生了解自己，對(duì)自己的職業(yè)做出肯定的規(guī)劃。關(guān)心高校生明確職業(yè)進(jìn)展方向，規(guī)劃精彩職業(yè)生涯。

三、主辦單位

主辦單位：：同學(xué)工作處，校團(tuán)委

承辦單位：高校生職業(yè)規(guī)劃與進(jìn)展協(xié)會(huì)

四、內(nèi)容支配

1、時(shí)間支配：20xx年4月8——20xx年5月30

2、活動(dòng)主題：珍惜校內(nèi)生活，規(guī)劃美妙將來，我的將來我做主，我能創(chuàng)將來，直面職場(chǎng)，規(guī)劃將來，〔主題待定〕

3、報(bào)名方式：報(bào)名由學(xué)院各班班長(zhǎng)收齊后交到各系活動(dòng)負(fù)責(zé)人〔人員支配另行通知〕或個(gè)別報(bào)名發(fā)送至郵箱：email@〔按姓名、班級(jí)專業(yè)、學(xué)號(hào)、聯(lián)系方式、報(bào)名項(xiàng)目填寫報(bào)名表

高校生職業(yè)規(guī)劃篇2

1、高校生職業(yè)規(guī)劃的相關(guān)理論討論滯后

職業(yè)規(guī)劃與管理學(xué)說始于20世紀(jì)60年月，并于60年月中期從歐美國(guó)家傳入中國(guó)。作為西方人力資源管理理論的重要內(nèi)容之一，職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)在各大高校引起了廣泛的重視，并逐步被引入當(dāng)今高校高校生的就業(yè)教育中。

但是，當(dāng)前的職業(yè)規(guī)劃相關(guān)理論還比較貧乏，引進(jìn)的理論主要有職業(yè)進(jìn)展階段理論、職業(yè)錨理論、職業(yè)匹配理論等，而且缺乏深化、系統(tǒng)的消化和汲取，難以用它們來指導(dǎo)實(shí)踐。其次，我國(guó)缺乏相關(guān)的對(duì)高校生心理、行為的深化討論，使職業(yè)規(guī)劃理論缺少基礎(chǔ)理論的支持。

另外，我國(guó)長(zhǎng)期以來缺乏面對(duì)高校生的大規(guī)模、高質(zhì)量的調(diào)查討論和數(shù)據(jù)分析，職業(yè)指導(dǎo)缺少實(shí)證的支持。近年來，高校生職業(yè)規(guī)劃的重要性已經(jīng)日益得到人們的認(rèn)同，我們需要加強(qiáng)理論討論和實(shí)際的調(diào)研來使之付諸實(shí)施。

2、高校生職業(yè)教育的相關(guān)機(jī)構(gòu)和人員建設(shè)落后

與高校生相關(guān)的職業(yè)規(guī)劃專業(yè)指導(dǎo)可能來自兩個(gè)方面：

一個(gè)方面是社會(huì)機(jī)構(gòu)和個(gè)人，如人力資源詢問公司、獵頭公司、高校討論所、高校相關(guān)專業(yè)老師和討論人員等。但是，目前這個(gè)群體的從業(yè)人員還比較少，他們主要面對(duì)公司供應(yīng)人力資源管理詢問和培訓(xùn)，而且服務(wù)價(jià)格頗高，非一般高校生所能承當(dāng)。

另一方面，高校生職業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)是高校主管畢業(yè)生就業(yè)工作的部門。這個(gè)領(lǐng)域的大多數(shù)工作人員長(zhǎng)期從事畢業(yè)生就業(yè)工作，對(duì)高校生的就業(yè)及擇業(yè)過程、就業(yè)形勢(shì)等比較熟識(shí)，而且最有條件與在校高校生進(jìn)行接觸和溝通并賜予指導(dǎo)。

但是，大多數(shù)高校并沒有隨著形勢(shì)的進(jìn)展而準(zhǔn)時(shí)轉(zhuǎn)變服務(wù)思路，沒有意識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要性，僅僅將工作的重點(diǎn)放在高校生畢業(yè)前夕的就業(yè)服務(wù)上，因此，就業(yè)指導(dǎo)的效果也不盡如人意。大多數(shù)高校都設(shè)立了就業(yè)指導(dǎo)中心〔或就業(yè)指導(dǎo)辦公室〕，但是不少學(xué)校把就業(yè)指導(dǎo)工作當(dāng)做高校生思想政治工作或行政管理工作來做。

其次，缺乏就業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)教育的專職人員是阻礙這一工作進(jìn)展的另一個(gè)重要緣由。國(guó)家教育部副部長(zhǎng)袁貴仁20xx年曾經(jīng)指出，20xx年全國(guó)高校負(fù)責(zé)畢業(yè)生就業(yè)工作的專職人員與畢業(yè)生的比例多在1：700以上，20xx年到達(dá)1：1000—1500，有些萬人高校的就業(yè)工作專職人員甚至缺乏兩人。

而在歐美發(fā)達(dá)國(guó)家高校就業(yè)工作專職人員一般在1：200左右。由于缺乏專業(yè)人員，一些學(xué)校畢業(yè)生的就業(yè)指導(dǎo)工作就疲于應(yīng)付，更談不上對(duì)全校高校生實(shí)施職業(yè)指導(dǎo)了。要真正抓好高校生職業(yè)教育，高校必需轉(zhuǎn)變觀念，增加人手，搞好機(jī)構(gòu)建設(shè)和相關(guān)工作人員的技能培訓(xùn)，重視高校生職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)預(yù)備的理論討論。

3、我國(guó)高校生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)方法存在缺陷

我國(guó)的高校生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)在進(jìn)展過程中，通過借鑒西方國(guó)家的一些閱歷，結(jié)合我國(guó)國(guó)情，漸漸探究出了一些適合我國(guó)高校生需要的理論、觀念與方法，如提出加強(qiáng)思想教育、開展全員全程指導(dǎo)、建立進(jìn)展性生涯輔導(dǎo)模式、建立就業(yè)指導(dǎo)課程等，取得了可喜的成果。但在實(shí)踐中，我國(guó)高校生的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)還存在以下幾方面的缺乏：

一是系統(tǒng)性較差，高校生的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)只局限于畢業(yè)生這一個(gè)群體，只局限在就業(yè)這一個(gè)環(huán)節(jié)，而對(duì)非畢業(yè)生、就業(yè)之外的環(huán)節(jié)包括學(xué)業(yè)、職業(yè)和事業(yè)進(jìn)展問題，則缺乏指導(dǎo)與關(guān)心。其實(shí)，高校生的就業(yè)與此前的學(xué)業(yè)、此后的職業(yè)和事業(yè)都是一個(gè)整體，需要進(jìn)行系統(tǒng)的指導(dǎo)，缺少其中的任何一個(gè)要素，都會(huì)影響同學(xué)的進(jìn)展。

二是缺乏協(xié)調(diào)性，只將學(xué)校和專業(yè)的就業(yè)狀況作為衡量其進(jìn)展的一個(gè)重要指標(biāo)，但對(duì)就業(yè)指導(dǎo)如何反過來促進(jìn)學(xué)校和專業(yè)的進(jìn)展，做得不夠；只注意將高校生推向社會(huì)，但對(duì)高校生如何在社會(huì)上實(shí)現(xiàn)社會(huì)價(jià)值和自我價(jià)值缺乏指導(dǎo)，沒有將同學(xué)的進(jìn)展與學(xué)校和社會(huì)的進(jìn)展協(xié)調(diào)起來。正是在這種缺乏系統(tǒng)性和協(xié)調(diào)性的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)下，很多高校生急功近利，什么賺錢就做什么，有的甚至隨遇而安，有什么工作就做什么工作。高校生中普遍存在的盲目擇業(yè)狀況實(shí)在令人擔(dān)憂！

高校生職業(yè)規(guī)劃篇3

一。自我盤點(diǎn)

我是外國(guó)語學(xué)院五年制06級(jí)英語一班的XXX，我是一個(gè)具有雙重性格的女孩，知道什么時(shí)候要靜默乖巧，什么時(shí)候要熱忱大方，我的愛好比較廣泛，我愛藝術(shù)，最愛舞蹈。平常喜愛聽聽音樂來緩解壓力、放松自己。我做事比較仔細(xì)投入，但缺乏那么一點(diǎn)點(diǎn)毅力恒心。學(xué)習(xí)成果還夠優(yōu)異，就是缺乏自信念。

二。解決自身劣勢(shì)與缺點(diǎn)

所謂江山易改，本性難移，雖然缺乏那么一點(diǎn)點(diǎn)恒心，但可用主動(dòng)向上的熱忱時(shí)不時(shí)鞭策自己，久而久之，我信任是可以培育起來的；家人、老師、同學(xué)的不斷鼓舞，加上自己的努力，自信念會(huì)漸漸增添?？傊?，我會(huì)找出自身存在的錯(cuò)誤，并制定出相應(yīng)的打算以針對(duì)改正。

三。將來職業(yè)規(guī)劃

依據(jù)自己的愛好和所學(xué)專業(yè)，在將來應(yīng)當(dāng)向舞蹈和英語兩方面進(jìn)展，圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)將來五十年做初步規(guī)劃如下：

1、2**8-2**2年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校內(nèi)環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，仔細(xì)學(xué)好專業(yè)學(xué)問，培育學(xué)習(xí)、工作、生活力量、全面提高綜合素養(yǎng)，并作為就業(yè)預(yù)備。

完成主要內(nèi)容：1、我會(huì)努力學(xué)習(xí)學(xué)校規(guī)定的必學(xué)課程，真正把握，必需養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)，課中主動(dòng)，課下復(fù)習(xí)的好習(xí)慣。作為英語專業(yè)的同學(xué)必需聽說讀寫樣樣精通，要全面性地進(jìn)展〔學(xué)習(xí)英語就要大膽嘗試，羞嗒嗒地人是學(xué)不能英語的。

*珍惜一星期兩節(jié)的外教課，爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，主動(dòng)與外教溝通、攀談。

*利用課下時(shí)間多做題，多讀英文文章，多聽英文磁帶，空閑時(shí)間，還可以上網(wǎng)，查查英文資料、看看英文電影、聽聽英文歌曲，全方面提高英語水平。

*平常要多說多練，pleasespeakup！don'tbeshy！勝利是需要積累的，說的多、做的多、收獲就多。

高校是熬煉自身力量、素養(yǎng)、交伴侶的最好機(jī)會(huì)。只埋頭苦學(xué)是不行的，所以我競(jìng)選了同學(xué)會(huì)，幸運(yùn)的是我被選中了，我信任自己的力量，我會(huì)努力做每一件事，我會(huì)在不落下學(xué)習(xí)的成果的狀況下，盡自己最大的力量為老師、同學(xué)、班級(jí)服務(wù)。

高校也是培育愛好的樂園，我的最大愛好是舞蹈，當(dāng)然，空閑時(shí)間，我情愿練習(xí)舞蹈來放松自己。我是文藝部的，所以在有文藝活動(dòng)的時(shí)候，我盡量支配一些舞蹈向大家展現(xiàn)。

努力提升自身學(xué)歷層次，從?？粕呦虮究粕⒄Z一般四六級(jí)取拿優(yōu)秀、一般話過級(jí)，且盡量拿到英語口語等級(jí)證書。

2**2-2**3熟識(shí)適應(yīng)期：利用一年左右的時(shí)間經(jīng)過不斷嘗試努力，初步找到合適自身進(jìn)展的工作環(huán)境、崗位。

完成主要內(nèi)容：1、開頭接觸社會(huì)、工作、熟識(shí)工作環(huán)境。在這一期間，主要做好職業(yè)生涯基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通、虛心求教。

3、2**3-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的奉獻(xiàn)自己的力氣，擁有一個(gè)完善的家庭。

四。結(jié)束語

有個(gè)打算當(dāng)然是好，但最重要的是要堅(jiān)持并能做出肯定成效，將來需要靠自己去努力去拼搏，人常說打算趕不上改變，以上只是我個(gè)人的一個(gè)初步規(guī)劃，目前我會(huì)根據(jù)以上來支配我的工作學(xué)習(xí)，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，我們腦中時(shí)常也得有個(gè)規(guī)劃。

人生便如一個(gè)環(huán)行跑道，沒有終點(diǎn)，有的只是一個(gè)秀麗的開頭，沒有壓力就沒有動(dòng)力，沒有動(dòng)力就挖掘不出人生的潛力，打算當(dāng)然好，但更重要的在于其詳細(xì)實(shí)踐并取得成效，任何目標(biāo)、只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。所以，我會(huì)英勇而現(xiàn)實(shí)，努力為自己的目標(biāo)大拼，為這個(gè)值得的高校生涯真正拼一回。

高校生職業(yè)規(guī)劃篇4

一.自我認(rèn)知

〔一〕自我認(rèn)知的概述

1.自我認(rèn)知的內(nèi)涵

“自我”是指一個(gè)人對(duì)自己多方面知覺的總和。包括個(gè)人的一系列熟悉和評(píng)價(jià)：對(duì)自己性格、力量、愛好、欲望的了解，與別人以及環(huán)境的關(guān)系，對(duì)處理事務(wù)的閱歷，對(duì)生活的目標(biāo)。自我認(rèn)知是職業(yè)規(guī)劃的終極意義。

自我認(rèn)知是指對(duì)自己的洞察和理解。包括自我觀看與評(píng)價(jià)。自我觀看是指對(duì)自己在感知、思維和意向等方面的覺察；自我評(píng)價(jià)是指對(duì)自己在想法、期望、行為及人格特征等方面的推斷與評(píng)估。自我認(rèn)知是進(jìn)行清楚自我定位的基礎(chǔ)，是個(gè)人職業(yè)與事業(yè)生涯的起點(diǎn)。其包括：認(rèn)知價(jià)值觀、人生方向和目標(biāo)，認(rèn)知性格特征，認(rèn)清優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，覺察心情改變、緣由等。

2.自我認(rèn)知的原理

個(gè)體對(duì)自我的覺察來源于對(duì)外界環(huán)境刺激經(jīng)由記憶和思想的反應(yīng)。個(gè)體在形成記憶之前是不會(huì)有自我意識(shí)的。記憶是思想的基礎(chǔ)，自我認(rèn)知是個(gè)人在思想上對(duì)于環(huán)境的反應(yīng)。當(dāng)一個(gè)人的記憶和思想到達(dá)肯定程度后，比方消失了完全來自大腦的思維和想象力，個(gè)體的自我意識(shí)會(huì)更加劇烈。

3.自我認(rèn)知的作用

〔1〕自我認(rèn)知是熟悉外界客觀事物的條件。個(gè)體假如不能客觀糊涂地熟悉自己，就不行能精確地熟悉外界客觀事物?！?〕自我認(rèn)知是個(gè)體自覺性、自控力的前提，對(duì)自我教育起推動(dòng)作用?！?〕自我認(rèn)知是個(gè)體改造主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監(jiān)督、自我完善。自我認(rèn)知力量對(duì)于教育程度低，智力程度低的人，很難具備自我的認(rèn)知；而對(duì)于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。

〔二〕自我認(rèn)知的意識(shí)

1.自我熟悉。

自我熟悉是個(gè)體對(duì)客觀自我的熟悉與評(píng)價(jià)，自我熟悉是個(gè)體對(duì)自己身心特征的熟悉，自我評(píng)價(jià)是在其基礎(chǔ)上對(duì)個(gè)體作出的推斷。自我熟悉在其意識(shí)系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)地位，屬于自我意識(shí)中“知”的范疇，其內(nèi)容廣泛，涉及到個(gè)體的諸多方面。能熟悉到自己的身體特征和生理狀況，能熟悉到自己在集體和社會(huì)中的地位及作用，能熟悉到自己內(nèi)心的心理活動(dòng)及其特征是自我熟悉的精髓。

2.自我體驗(yàn)。

自我體驗(yàn)是個(gè)體對(duì)自身的熟悉而引發(fā)的內(nèi)心情感體驗(yàn)，是個(gè)體對(duì)客觀的我所持有的一種看法.自信、自卑、自尊、自滿、內(nèi)疚、羞辱等都是自我體驗(yàn)。自我體驗(yàn)往往與自我認(rèn)知、自我評(píng)價(jià)有關(guān)，也和個(gè)體對(duì)社會(huì)的規(guī)范、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)的熟悉有關(guān)，良好的自我體驗(yàn)有助于自我監(jiān)控的進(jìn)展。

3.自我監(jiān)控。

自我監(jiān)控是個(gè)體對(duì)自身行為與思想言語的掌握，詳細(xì)表現(xiàn)為：一是發(fā)動(dòng)作用，二是制止作用即支配某一行為，抑制與該行為無關(guān)或有礙于該行為進(jìn)行的行為。進(jìn)行自我認(rèn)知的目的是進(jìn)行自我監(jiān)控，調(diào)整自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會(huì)道德要求，通過自我監(jiān)控調(diào)整自己的熟悉活動(dòng)，提高學(xué)習(xí)效率。

〔三〕自我認(rèn)知的途徑

1.全面自我拷問

〔1〕從觀看和內(nèi)省的途徑熟悉自我。只有多角度多層次多側(cè)面地反思、端詳、鑒定、評(píng)估，才能不漏死角全方位透徹地觀看端詳自己內(nèi)部世界中存在著的“本能”、“現(xiàn)實(shí)”和“抱負(fù)”的自我，才能從時(shí)空的縱橫軸上定位自我，才能評(píng)判自我認(rèn)知的好壞。

〔2〕從專業(yè)和職業(yè)的途徑熟悉自我。只有冷靜分析專業(yè)學(xué)習(xí)的愛好、精確推斷對(duì)某個(gè)職業(yè)的喜愛程度、客觀評(píng)價(jià)以前的學(xué)習(xí)經(jīng)受和深刻剖析職業(yè)崗位與職業(yè)幻想的關(guān)系，才能“盤點(diǎn)”自我認(rèn)知的損溢。

〔3〕從強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)的途徑熟悉自我。只有明確強(qiáng)項(xiàng)是什么、弱項(xiàng)在何方、勝利的閱歷是什么、失敗的教訓(xùn)有哪些、愛好是否進(jìn)展成了愛好、愛好是否成了職業(yè)，才能考量自我認(rèn)知的長(zhǎng)短。

〔4〕從傳統(tǒng)和科學(xué)的途徑熟悉自我。只有了解身體處于什么狀態(tài)、心理品質(zhì)到底如何、古代鄒忌為什么“不自信”、現(xiàn)代心理測(cè)驗(yàn)為什么有效，才能反思自我認(rèn)知的得失。

2.關(guān)注他人看法

〔1〕關(guān)注自我與環(huán)境的關(guān)系。自我認(rèn)知是對(duì)自己與四周事物諸多社會(huì)環(huán)境因素及其關(guān)系進(jìn)行的認(rèn)知。自我與大千世界有著千絲萬縷的聯(lián)系，人事情景物理、上下左右內(nèi)外無不相通相連。自我應(yīng)當(dāng)在與各種錯(cuò)綜冗雜的社會(huì)環(huán)境因素及其關(guān)系的聯(lián)系中確定認(rèn)知的“坐標(biāo)”。

〔2〕關(guān)注自我與組織的關(guān)系。生活是“網(wǎng)”。人是社會(huì)關(guān)系的總和。組織是你的社會(huì)屬性最充分展現(xiàn)的地方。組織對(duì)自我的看法與評(píng)價(jià)是關(guān)心我們熟悉、了解自己的重要途徑。

〔3〕關(guān)注自我與他人的關(guān)系。他人是你的參照系。要擅長(zhǎng)在他人的評(píng)價(jià)中認(rèn)知自己。有肯定代表性的個(gè)人更了解你，征求其代表性看法是自我認(rèn)知的重要路徑。

〔4〕關(guān)注自我與家庭的關(guān)系。你在家里得到怎樣評(píng)價(jià)，你的父母親怎么看你，鄰居怎么看你，通過對(duì)比這些鏡子，可以推斷自己是一個(gè)什么角色，在家庭中處于什么樣的地位。

3.顧及社會(huì)交往

〔1〕社會(huì)交往的正相呈現(xiàn)狀況。當(dāng)你在社會(huì)交往中正相呈現(xiàn)即言行全都、表里如一地顯現(xiàn)自我的內(nèi)心世界，如對(duì)人推心置腹，忠誠(chéng)狡猾，作風(fēng)正派，不夸大自己的力量，也不掩飾自己的缺乏，即所謂“君子坦蕩蕩”時(shí)，留意他人對(duì)你的評(píng)價(jià)。

〔2〕社會(huì)交往的反相呈現(xiàn)狀況。當(dāng)你在社會(huì)交往中反相呈現(xiàn)即言行不一、表里不一地顯現(xiàn)自我，內(nèi)心活動(dòng)與外部行為不全都，如言不由衷，或正話反說時(shí)，留意他人對(duì)你的談?wù)摗?/p>

〔3〕社會(huì)交往的放大呈現(xiàn)狀況。當(dāng)你在社會(huì)交往中放大呈現(xiàn)即在肯定狀況下，將自我的某些信號(hào)進(jìn)行放大，以強(qiáng)化對(duì)別人的刺激，如取得一點(diǎn)成果，炫耀自己的力量時(shí)，留意他人對(duì)你的看法。

〔4〕社會(huì)交往的單向呈現(xiàn)狀況。當(dāng)你在社會(huì)交往中單向呈現(xiàn)即有目的的表現(xiàn)出某一特長(zhǎng)或某一方面，給人留下深刻印象，如展現(xiàn)除專業(yè)角色外，書法、音樂、美術(shù)、舞蹈、體育、剪裁、烹任等方面的特長(zhǎng)，給別人留下深刻印象時(shí)，留意他人對(duì)你的反應(yīng)。

〔5〕社會(huì)交往的'無意呈現(xiàn)狀況。當(dāng)你在社會(huì)交往中無意呈現(xiàn)即未經(jīng)認(rèn)真考慮，把自己的內(nèi)心深處的想法不自覺地流露出來時(shí)，如原形畢露、情不自禁等，留意他人對(duì)你的看法。

總之，顧及社會(huì)交往即照看或留意到在社會(huì)交往互動(dòng)中所呈現(xiàn)的各種狀況及其研判，是自己認(rèn)知的途徑之一。

4.依托實(shí)踐檢驗(yàn)

〔1〕社會(huì)實(shí)踐是主客觀溝通的條件。實(shí)踐作為人類能動(dòng)地改造和探究現(xiàn)實(shí)世界的社會(huì)性的客觀物質(zhì)活動(dòng)，表現(xiàn)為認(rèn)知主體對(duì)認(rèn)知客體的實(shí)際的交互作用，社會(huì)實(shí)踐是自我認(rèn)知的前提、依托和先決條件，是溝通主觀和客觀的“橋梁”、“紐帶”和“交叉點(diǎn)”。

〔2〕在社會(huì)實(shí)踐的檢驗(yàn)中認(rèn)知自我。只有在社會(huì)實(shí)踐的檢驗(yàn)中才能熟悉自己，發(fā)覺“自我”。歌德曾說：“一個(gè)人怎么能熟悉自己呢？通過觀看是不行能的，必需通過行動(dòng)。”“通過行動(dòng)”是在社會(huì)實(shí)踐檢驗(yàn)中實(shí)現(xiàn)認(rèn)知自我的最好注腳。

〔3〕克服盲目性、模糊性和片面性。要確立正確的自我認(rèn)知目的、視角、視域和標(biāo)準(zhǔn)，就要克服主體自我認(rèn)知存在著的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社會(huì)實(shí)踐的檢驗(yàn)。只有明確清楚全面地自我認(rèn)知，才能發(fā)覺自己的力量、特長(zhǎng)與優(yōu)勢(shì)。

〔四〕自我認(rèn)知的方法

1.自我評(píng)價(jià)方法

〔1〕自我評(píng)價(jià)留意事項(xiàng)。自我評(píng)價(jià)方法又稱自我測(cè)試法。測(cè)試的題目經(jīng)過細(xì)心討論設(shè)定，照實(shí)回答，不參照他人的看法，就可以對(duì)個(gè)人素養(yǎng)、職業(yè)價(jià)值觀、綜合力量等給出結(jié)果。假如以不真實(shí)的自測(cè)結(jié)果為基礎(chǔ)去規(guī)劃人生，只能起誤導(dǎo)的作用。因此，自測(cè)不考慮別人的看法，憑第一感覺回答下列問題，根據(jù)自己的熟悉、習(xí)慣去答，這是自我測(cè)試特殊要留意的。

〔2〕自我評(píng)價(jià)難點(diǎn)把握。①〔情商凹凸確定人生的成敗。②智商其地位并非突出，但必需要了解它。③逆商反映的是面對(duì)挫折的應(yīng)變力量。④社交商確定著人際關(guān)系的好壞。⑤思維方式影響人生，編織命運(yùn)之網(wǎng)。⑥性格深刻影響人生，它確定命運(yùn)。⑦心理極大影響著力量的發(fā)揮。⑧血型里隱蔽著你性格的密碼。⑨星座是了解自己的一把秘鑰。

〔3〕自我評(píng)價(jià)要點(diǎn)陳述。①個(gè)人性格：如本人性格溫柔、穩(wěn)重，喜愛掌握他人。②愛好愛好：如會(huì)不定期在博客上發(fā)表自己的見解。③思維方式：如做事條理性強(qiáng)，但往往想象力缺乏。④身心狀況：如身體正常，心理健康，沒有不良愛好。⑤社會(huì)關(guān)系：如人際關(guān)系正常，但缺少商界的人脈。⑥實(shí)踐技能：如能寫格式規(guī)范的調(diào)查報(bào)告。⑦處世看法：如厭惡社會(huì)上的不公正大事，但常實(shí)行冷漠看法。

2.電腦評(píng)價(jià)方法

〔1〕電腦評(píng)價(jià)方法概述。電腦評(píng)價(jià)方法又稱計(jì)算機(jī)測(cè)試法，是衡量和估量認(rèn)知主體活動(dòng)過程的有效方法。它利用計(jì)算機(jī)測(cè)評(píng)軟件進(jìn)行自我認(rèn)知測(cè)評(píng)，是現(xiàn)代常用的測(cè)試手段。很多測(cè)評(píng)軟件，能比較科學(xué)精確地進(jìn)行職業(yè)測(cè)評(píng)。如霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表，可以關(guān)心自我進(jìn)行職業(yè)愛好測(cè)評(píng)，其結(jié)果對(duì)于明確職業(yè)愛好，從事有愛好的職業(yè)，幫助職業(yè)選擇、拓展職業(yè)范圍等具有重要作用。

〔2〕電腦評(píng)價(jià)使用現(xiàn)狀。①測(cè)評(píng)前途廣。電腦測(cè)評(píng)之所以被廣泛重視，是由于其具有預(yù)報(bào)、診斷、探測(cè)和評(píng)估等功能，不僅可以關(guān)心高校生了解其職業(yè)愛好、職業(yè)力量、職業(yè)傾向性，還可以評(píng)定其獨(dú)特特征和動(dòng)機(jī)需求水平，并供應(yīng)其潛力、缺乏及進(jìn)展建議的指導(dǎo)。②測(cè)評(píng)效果好。目前開發(fā)出來的測(cè)評(píng)產(chǎn)品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋狀況看令人滿足，受到各方面的認(rèn)可。③測(cè)評(píng)用戶少。在國(guó)外，職業(yè)測(cè)評(píng)是作為高校就業(yè)中心必備的指導(dǎo)手段來使用的，而在我國(guó)目前只有10%左右的高校使用了這一手段。

〔3〕電腦評(píng)價(jià)主要優(yōu)點(diǎn)。①利用電腦進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，能客觀地了解自我，有助于明確職業(yè)目標(biāo)，可以為職業(yè)決策和行動(dòng)供應(yīng)牢靠根據(jù)。②利用電腦對(duì)自我素養(yǎng)進(jìn)行職業(yè)測(cè)評(píng)和進(jìn)行科學(xué)、客觀、標(biāo)準(zhǔn)的系統(tǒng)評(píng)價(jià)，能為組織和個(gè)體兩個(gè)層面的職業(yè)管理供應(yīng)參考根據(jù)。③利用電腦還可以對(duì)認(rèn)知自我的其他各方面狀況進(jìn)行評(píng)價(jià)。

3.他人評(píng)價(jià)方法

〔1〕他人評(píng)定你的價(jià)值。評(píng)價(jià)是泛指衡量人物與事物的價(jià)值，是“確定價(jià)值”的過程。診斷性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)、總結(jié)性評(píng)價(jià)，這些根據(jù)發(fā)生時(shí)間先后次序排列的評(píng)價(jià)方法，就是他人“確定你的價(jià)值”。你說你行你不行，他說你行你才行。

〔2〕他人評(píng)價(jià)包括對(duì)象。包括：父母、親戚、老師、上司、下屬、同學(xué)，伴侶、鄰居等。包括：熟悉你的人，和你見過面打過交道的人。全部熟悉你的心情狀況，對(duì)你的心情管理產(chǎn)生看法和看法的人，都是評(píng)價(jià)你的對(duì)象。

〔3〕他人評(píng)價(jià)調(diào)查問卷。自我認(rèn)知需要借助外力，需要收集他人、身邊人對(duì)自己的客觀評(píng)價(jià)，這是一個(gè)通過外部來進(jìn)行自我認(rèn)知的模式。這個(gè)模式可以通過自己設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，讓他人來填寫，然后進(jìn)行客觀地分析并以此定位自己。回答調(diào)查問卷與其他職業(yè)測(cè)評(píng)方法一起，構(gòu)筑一個(gè)正面的自我評(píng)價(jià)體系。

4.其他評(píng)價(jià)方法

〔1〕內(nèi)環(huán)境評(píng)價(jià)法。其優(yōu)勢(shì)因素和弱點(diǎn)因素是個(gè)人在其進(jìn)展中自身存在的主動(dòng)和消極因素，屬主動(dòng)因素。一般歸類為管理的、組織的、經(jīng)營(yíng)的、財(cái)務(wù)的、人力資源的等不同范疇。找出那些對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)與進(jìn)展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠(yuǎn)的影響因素，同時(shí)找出那些對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)與進(jìn)展有間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素，才能對(duì)自己的社會(huì)背景、家庭背景、個(gè)人背景、童年背景、學(xué)校背景〔學(xué)歷背景〕、生活背景有一個(gè)精確熟悉，才能從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論。

〔2〕外環(huán)境評(píng)價(jià)法。其機(jī)會(huì)因素和威逼因素是外部環(huán)境對(duì)個(gè)人的進(jìn)展直接有影響的有利和不利因素，屬于客觀因素。一般歸屬為社會(huì)的、市場(chǎng)的、家庭的、學(xué)校的、力量的、競(jìng)爭(zhēng)的等不同范疇。只有通過對(duì)自己的外部環(huán)境的精確熟悉、綜合分析和對(duì)這些因素進(jìn)行全面、系統(tǒng)、精確地研判，才能客觀地熟悉自我并依據(jù)討論結(jié)果制定出相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃。

〔3〕態(tài)勢(shì)分析方法。又稱SWOT分析法，也稱優(yōu)劣勢(shì)分析法。SWOT四個(gè)英文字母分別代表：優(yōu)勢(shì)〔Strength〕、劣勢(shì)〔Weakness〕、機(jī)會(huì)〔Qpportunity〕、威逼〔Threat〕。所謂SWOT分析，即態(tài)勢(shì)分析，就是將與討論對(duì)象親密相關(guān)的各種主要內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)和威逼等，通過調(diào)查列舉出來，并按照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素互相匹配起來加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論，而結(jié)論通常帶有肯定的決策性。運(yùn)用這種方法，可以對(duì)討論對(duì)象所處的情景進(jìn)行全面、系統(tǒng)、精確的討論，從而依據(jù)討論結(jié)果制定相應(yīng)的進(jìn)展戰(zhàn)略、打算以及對(duì)策等。

二.職業(yè)規(guī)劃

〔一〕職業(yè)規(guī)劃的概念

1.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵

職業(yè)規(guī)劃就是對(duì)個(gè)體職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的打算的過程。一個(gè)完好的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計(jì)三個(gè)要素構(gòu)成。

職業(yè)規(guī)劃又稱"職業(yè)生涯規(guī)劃"。在學(xué)術(shù)界人們喜愛叫"生涯規(guī)劃"，有的稱其為"人生規(guī)劃"。職業(yè)規(guī)劃是針對(duì)職業(yè)困惑、面對(duì)職業(yè)進(jìn)展的一系列服務(wù)的統(tǒng)稱。

2.職業(yè)規(guī)劃的意義

職業(yè)規(guī)劃對(duì)個(gè)體的熟悉和定位是重要的。"知己"與"知彼"同等重要。職業(yè)規(guī)劃會(huì)給個(gè)體以清楚的進(jìn)展目標(biāo)。個(gè)體的人生不僅與收入有關(guān)，還與職業(yè)規(guī)劃有關(guān)。有目標(biāo)的個(gè)體才能抗拒短期的誘惑，才會(huì)堅(jiān)決地朝著自己的方向前進(jìn)，有目標(biāo)的個(gè)體才會(huì)感覺充實(shí)。個(gè)體只有找準(zhǔn)自己的角色定位才能取得最大的勝利，做自己喜愛的事情，做到極致，最簡(jiǎn)單勝利。許多時(shí)候失敗的個(gè)體不代表沒有力量，而是角色定位的失敗。職業(yè)規(guī)劃正是對(duì)個(gè)人角色的有效定位的方式。

3.職業(yè)規(guī)劃的對(duì)象

〔1〕在校生或者已經(jīng)工作，需要謀劃出清楚的將來；〔2〕正在求職或?qū)⒁舐?，卻沒有清楚而精準(zhǔn)的求職目標(biāo)；〔3〕對(duì)將來感到迷茫，搞不清晰應(yīng)當(dāng)向哪個(gè)方向進(jìn)展；〔4〕不喜愛當(dāng)下在做的工作，對(duì)工作提不起勁來；〔5〕每天勞碌，但成果有限；〔6〕感覺職業(yè)進(jìn)展不順、徘徊不前，看不到前途；〔7〕對(duì)是否跳槽遲疑不決；盼望工作穩(wěn)定，收入更高，職業(yè)生涯進(jìn)展順當(dāng)；〔8〕想創(chuàng)業(yè)，但不知道是否適合創(chuàng)業(yè)；〔9〕盼望能學(xué)些專業(yè)的方法、理念，從而有效掌控自己的職業(yè)生涯。

〔二〕職業(yè)規(guī)劃的原則

1.愛好原則

職業(yè)規(guī)劃確定的目標(biāo)是自己喜愛的，才有可能在遇到強(qiáng)大對(duì)手的時(shí)候仍舊堅(jiān)持；在遇到極其困難狀況時(shí)不會(huì)放棄；在有巨大誘惑的時(shí)候也不會(huì)動(dòng)搖。

2.擅長(zhǎng)原則

只有做你擅長(zhǎng)的，才有力量做好；有力量做好，才能解決詳細(xì)的問題。只有做自己最擅長(zhǎng)的事情，才能做得比別人好，才能在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。

3.價(jià)值原則

有價(jià)值的東西才值得你“上下而求索”，“那人卻在燈火闌珊處”。這件事夠重要，值得你做，你就有能耐把它快樂地做好。

4.進(jìn)展原則

有足夠多的機(jī)會(huì)，有足夠大的市場(chǎng)，有足夠?qū)挸ǖ某砷L(zhǎng)空間，這樣的職業(yè)才有奔頭。

假如一個(gè)人做自己最喜愛的同時(shí)也是自己最擅長(zhǎng)的事情，而且覺得這件事最有價(jià)值，那么做成的概率會(huì)很大；假如這件事情還很有進(jìn)展前途，那么就可以獲得更長(zhǎng)期的勝利。

〔三〕職業(yè)規(guī)劃的方法

職業(yè)規(guī)劃方法包括"鏡子和尺子"、"方法與視角"、"信息支持"和"確定性"。

1.牢記"職業(yè)方向定位"。要記住它是"最重要的"，它是你職業(yè)生涯的"鏡子和尺子"，用于看清你的職業(yè)特質(zhì)，指導(dǎo)你5至10年的職業(yè)積累和進(jìn)展。

假如說它具有燈塔、航標(biāo)等設(shè)施的照亮和引導(dǎo)作用，絲毫都不過分。職業(yè)方向?yàn)槟憔奂牧陀邢薜馁Y源，揭示出關(guān)鍵特質(zhì)的程度差異。對(duì)職業(yè)方向與職業(yè)特質(zhì)的堅(jiān)決把握，是從戰(zhàn)略高度對(duì)職業(yè)勝利的把握，是