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經(jīng)不調(diào)中醫(yī)驗(yàn)方中醫(yī)驗(yàn)方】塊或深紅，質(zhì)粘而稠，心胸?zé)灒婕t口0【民間偏方】熟(不宜過爛)，蘸鹽吃。每月吃3~5次。飲食療法】發(fā)，剪去蒂，洗凈；豬瘦肉洗凈，切塊；紅棗去核，洗凈。把，【附注】羊肉味甘性溫，補(bǔ)中益氣，治勞傷虛寒；生姜溫中健脾；當(dāng)歸補(bǔ)血。全方合服之?！局朴梅ā繉豕请u宰后去毛及內(nèi)臟，洗凈，切成小塊；當(dāng)歸、黃芪洗凈；把全部用料放【功效】調(diào)補(bǔ)氣血，補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。適用于月經(jīng)不調(diào)屬氣血兩虛、腎精不足者。證見月經(jīng)后，將成時(shí)兌入青皮、山楂濃煎汁，拌勻，繼續(xù)煨煮至【功效】理氣活血，調(diào)經(jīng)止痛。主治月經(jīng)不調(diào)，屬氣滯血瘀型，月經(jīng)延后，量少，色黯【功效】養(yǎng)血活血，調(diào)經(jīng)止痛。適用于血虛瘀滯的月經(jīng)不調(diào)。證見月經(jīng)不凋，經(jīng)前腹【生活宜忌】致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會(huì)，如牛肉、菠菜、桂圓等，氣血虛者雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷經(jīng)，嚴(yán)重的可影響受孕。長期吸煙還會(huì)使絕經(jīng)期提

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