如何有效地緩解牙痛3篇

如何有效地緩解牙痛3篇如何有效地緩解牙痛1

牙痛時(shí)可以拔牙嗎？

牙髓炎引起的痛苦首先要確定該牙是否能夠保留或應(yīng)當(dāng)保留，絕大多數(shù)狀況下不需要拔牙。目前，牙科技術(shù)和牙用材料進(jìn)展很快，有很多患牙經(jīng)過(guò)完善的治療和修復(fù)是完全可以不影響美觀及咀嚼功能的，尤其是易影響容貌的`門牙。

當(dāng)齲齒波及牙髓**引起痛苦，甚至劇痛時(shí)，可在局麻下進(jìn)行除腐、去髓等一系列治療使患牙得以保存并恢復(fù)功能。即便病情進(jìn)展，炎癥侵害根尖區(qū)致使局部腫脹并引起全身反應(yīng)而發(fā)熱，也有治療價(jià)值。

只要開髓引流，進(jìn)行徹底根管治療，仍可使患牙保存下來(lái)并恢復(fù)咀嚼功能。需要留意的是，對(duì)于牙齒深度松動(dòng)、牙周炎癥明顯、殘根凹于齦下者，視為無(wú)治療價(jià)值，應(yīng)予拔除。

如何有效地緩解牙痛之憂

1、中成藥外治法：金黃散適量，用茶水少許調(diào)勻，外敷腫脹痛苦處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續(xù)3～5天。或冰硼散適量，用淡鹽水含漱后，以本品外搽痛處，每日2～3次。

2、含漱療法：五倍子10g，加水600ml，武火煎沸后改文火緩煎15分鐘，取汁250ml，俟藥汁溫度適口時(shí)喝一大口噙漱，不要咽下，稍待片該吐出，連續(xù)3次，須臾牙痛可止。為防復(fù)發(fā)，可連漱數(shù)次?；蝓r馬齒莧搗爛取汁含漱，并時(shí)以其汁漬潤(rùn)局部，每日數(shù)次，一般一日后痛苦即可減輕，2～3日后即可痊愈。

3、夾藥療法：細(xì)辛適量，夾于兩片生地之間，含于牙痛處，咬緊，一般3～5分鐘即可止痛。或花椒9g，樟腦、蓽撥各6g，加水200ml，水煎取汁，用消毒棉簽蘸藥液外搽患處，并用棉球浸透藥液后置于患處上下牙之間咬緊，一般經(jīng)過(guò)15～30分鐘即可止痛，連續(xù)3～5次即可。

4、納鼻療法：細(xì)辛、防風(fēng)、白芷、蓽撥各5g，高良姜、黃連各4g，冰片3g，雄黃2g，共研細(xì)末，裝瓶備用。使用時(shí)用棉球蘸藥粉少許塞入鼻內(nèi)，左側(cè)牙痛塞左側(cè)，右側(cè)牙痛塞右側(cè)。并深呼吸2分鐘，一般應(yīng)用1～3次即可止痛。

5、藥敷療法：補(bǔ)骨脂30g，青鹽10g，同炒，研為細(xì)末，裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末適量外搽患處，每日3～5次，連續(xù)3～5天即可?；螨堁廴膺m量，蘸食鹽外搽痛苦處，每日2～3次，連續(xù)2～3天。

6、塞耳療法：用棉球蘸高濃度白酒或95%酒精適量，塞入外耳道中，使其與四周皮膚親密接觸，若棉球已干，可在滴些白酒，一般只塞患側(cè)外耳道，兩側(cè)痛苦也可塞雙側(cè)，經(jīng)過(guò)3～5分鐘，痛苦自可止。

7、按摩療法：取肩井穴（此穴位于肩上陷中，患者可用患處對(duì)側(cè)手的食、中、無(wú)名三指按在肩部，食指貼頸，中指指腹按壓處即是），左右各一穴，找準(zhǔn)穴位，用力按壓，以能耐受為度，按壓30秒，再壓再放松，直至牙痛緩解為止。一般按壓治療，痛苦可明顯減輕，經(jīng)過(guò)1～3分鐘，痛苦即可消逝。

8、填藥療法：取無(wú)菌棉球蘸五冰散（五倍子10份、冰片1份研粉備用）藥粉少許放于齲洞內(nèi)，一般用藥3～5分鐘后即可收到止痛效果，痛止后將棉球取出。或補(bǔ)骨脂30g，制乳香6g，研為細(xì)末，裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末適量，布包后塞牙洞，每日3～5次，連續(xù)用藥1周即可。

如何有效地緩解牙痛3篇擴(kuò)展閱讀

如何有效地緩解牙痛3篇（擴(kuò)展1）——如何有效地復(fù)習(xí)社會(huì)學(xué)考研專業(yè)課3篇

如何有效地復(fù)習(xí)社會(huì)學(xué)考研專業(yè)課1

理論復(fù)習(xí)的“三依據(jù)”

依據(jù)理論流派復(fù)習(xí)理論學(xué)問

每一個(gè)理論流派都有進(jìn)展的歷史脈絡(luò)，同一流派理論的進(jìn)展往往是為了解決前輩工作中尚未解決的問題。我國(guó)的社會(huì)學(xué)理論用書雖然是按流派劃分章節(jié)，但還是可以看其對(duì)同一學(xué)派的前后學(xué)者在解決理論問題上的相繼介紹和過(guò)渡處理不清楚，這需要考生在復(fù)習(xí)時(shí)多下功夫，自己總結(jié)一個(gè)清楚的歷史進(jìn)展脈絡(luò)。

依據(jù)理論流派之間的關(guān)系來(lái)復(fù)習(xí)

社會(huì)學(xué)理論流派的消失在時(shí)間上有先后，消失較晚的流派往往是針對(duì)從前流派的理論局限而進(jìn)展出一種不同的理論模式，由此可以知曉兩個(gè)先后不同的理論流派之間的區(qū)分正是從前流派的理論未能解決的問題。

依據(jù)對(duì)不（同學(xué)）者理論的整理來(lái)復(fù)習(xí)

社會(huì)學(xué)各學(xué)派學(xué)者眾多，理論各異，而具有**性的學(xué)者究竟不多?？忌梢哉?guī)妆境Ｒ姷纳鐣?huì)學(xué)理論書籍統(tǒng)計(jì)一下具有**性的學(xué)者名字，再對(duì)其理論觀點(diǎn)進(jìn)行整理，這樣對(duì)不同學(xué)者的理論復(fù)習(xí)就不會(huì)有遺漏。

方法復(fù)習(xí)的“三多”

多注意劃分傳統(tǒng)

社會(huì)討論方法有自然科學(xué)和人文**兩種傳統(tǒng)，**一般的社會(huì)討論方法書籍多注意質(zhì)性方法，即人文**傳統(tǒng)的方法，而自然科學(xué)傳統(tǒng)的方法多在人文**傳統(tǒng)章節(jié)之后進(jìn)行介紹。復(fù)習(xí)社會(huì)討論方法可以依據(jù)劃分的傳統(tǒng)來(lái)復(fù)習(xí)，從方法的進(jìn)展歷史來(lái)（學(xué)習(xí)）和把握，并對(duì)已經(jīng)成熟(學(xué)界普遍認(rèn)同)的概念嫻熟把握;也可以先對(duì)一種方法傳統(tǒng)進(jìn)行總結(jié)，之后再總結(jié)另一種傳統(tǒng)。

多做練習(xí)題

在社會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué)的復(fù)習(xí)之前，必需先復(fù)習(xí)社會(huì)討論方法，由于社會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué)的學(xué)習(xí)是以社會(huì)討論方法為前提，而且需要肯定的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)。許多考生對(duì)數(shù)學(xué)畏懼，其實(shí)對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，數(shù)學(xué)只是一種工具，同樣的，在概率論和數(shù)理統(tǒng)計(jì)基礎(chǔ)上進(jìn)展而來(lái)的社會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué)是社會(huì)學(xué)實(shí)證討論中必備的工具，我們可以把握一種必備討論工具的心態(tài)來(lái)學(xué)習(xí)。考生要在熟識(shí)社會(huì)統(tǒng)計(jì)原理的基礎(chǔ)上多做練習(xí)，一般參考書都有練習(xí)題，完成這些練習(xí)題是必需的。

多借鑒網(wǎng)絡(luò)資源

在社會(huì)討論方法和社會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué)的復(fù)習(xí)過(guò)程中，考生要多借鑒網(wǎng)絡(luò)資源，共享網(wǎng)絡(luò)的便利?？忌梢哉乙恍┻\(yùn)用這些方法完成的學(xué)術(shù)作品來(lái)學(xué)習(xí)體會(huì)方法地運(yùn)用，可到各大網(wǎng)站查找;也可以嘗試做討論設(shè)計(jì)，以此檢驗(yàn)自己對(duì)不同方法的理解和把握程度;也可以常常登陸各大社會(huì)學(xué)學(xué)習(xí)網(wǎng)站以及各個(gè)學(xué)校的社會(huì)學(xué)系網(wǎng)站，準(zhǔn)時(shí)了解社會(huì)學(xué)最新動(dòng)態(tài)。

如何有效地復(fù)習(xí)社會(huì)學(xué)考研專業(yè)課2

**高校社會(huì)學(xué)參考書

社會(huì)學(xué)理論

一，必看教材：1，《外國(guó)社會(huì)學(xué)史》，賈春增主編，**出版社(精讀)雖然此書比較老并且有些錯(cuò)誤，但是由于比較通俗易懂，復(fù)習(xí)考研還是很有針對(duì)性的。2，《現(xiàn)代**社會(huì)學(xué)理論》，楊善華，謝立中主編，北大出版社(精讀)此書是北大各位老師根據(jù)人物的思想賺寫的教材，應(yīng)當(dāng)仔細(xì)閱讀，但可能難度稍大，重點(diǎn)把握經(jīng)典社會(huì)學(xué)家的社會(huì)學(xué)思想線索以及核心理論概念和理論命題。3，《當(dāng)代**社會(huì)學(xué)理論》，楊善華主編，北大出版社(精讀)此書難度最大，把握好書中核心社會(huì)學(xué)家的核心概念即可。例如布爾迪厄的場(chǎng)域與慣習(xí)理論，以及他的反思社會(huì)學(xué)和各種資本理論及相互關(guān)

系等;吉登斯的結(jié)構(gòu)化理論、現(xiàn)代性等;哈貝馬斯的（生活）世界理論、溝通交往理性等。4，《社會(huì)學(xué)教程》，王思斌主編北大出版社(2024年版，需要重點(diǎn)精讀)此書屬于概論性質(zhì)的教材，很簡(jiǎn)潔，并且涉及很多考試內(nèi)容，需要反復(fù)閱讀并且在最終還需要反復(fù)背誦基本概念以及重點(diǎn)學(xué)問點(diǎn)。二，選看教材

1，吉登斯，《社會(huì)學(xué)》，北大出版社(通讀)和戴維。波譜諾《社會(huì)學(xué)》，**出版社(通讀)資料新奇通俗易懂，適合社會(huì)學(xué)啟蒙時(shí)閱讀，但是概念不夠規(guī)范，不太適合復(fù)習(xí)考試。

2，費(fèi)孝通《鄉(xiāng)土*》、《江村經(jīng)濟(jì)》、《生育**》，通讀，至少把握里面的重要概念，如差序格局等，也有可能出簡(jiǎn)答題。3，《現(xiàn)代**社會(huì)學(xué)理論》沃特斯華夏出版社(通讀)此書是根據(jù)理論流派輸理**社會(huì)學(xué)的理論線索，較難，需要社會(huì)學(xué)史的背景學(xué)問。如考研復(fù)習(xí)時(shí)間充分，可翻看。4，《**社會(huì)學(xué)原著選讀》謝立中主編江西人民出版社(通讀)此書只需要翻看下，把那些名著的主要內(nèi)容能復(fù)述出來(lái)即可。

社會(huì)學(xué)**討論方法及統(tǒng)計(jì)學(xué)一，必看教材1，《社會(huì)討論方法教程》。袁方主編，王漢生副主編，北大出版社(精讀)把握書中基本概念，系統(tǒng)反復(fù)閱讀。2，《社會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué)》，盧淑華主編，北大出版社(通讀)

需要通讀幾遍，把握些統(tǒng)計(jì)學(xué)基本概念以及部分公式。3，《社會(huì)**討論的量化方法》，郭志剛，**出版(精讀)

此書非常重要，需要花時(shí)間反復(fù)閱讀，一些關(guān)鍵學(xué)問點(diǎn)需要認(rèn)真理解揣摩，特殊是資料數(shù)字背后的'理論解釋往往是出題重點(diǎn)。4，《社會(huì)討論方法基礎(chǔ)》，艾爾.巴比，華夏出版社(精讀)有些基本概念需要把握特殊是袁方教材中沒有的概念例如雙盲試驗(yàn)，分類法5，《社會(huì)**討論方法》袁方主編，林彬副主編，高等訓(xùn)練出版社(精讀)此書在書店基本買不到，在海淀圖書大廈自考教材貨攤有可能買到。二，選看教材1，《社會(huì)學(xué)討論方法》風(fēng)笑天，**出版社，可以翻看作為參考。2，《社會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué)》布萊洛克*科學(xué)出版社經(jīng)典教材，可以參考。但很難買到，在圖書館可借。

3，社會(huì)統(tǒng)計(jì)分析方法——SPSS軟件應(yīng)用郭志剛主編，**出版社可作為參考。

社會(huì)學(xué)分支理論與方法一，必看教材

1，《人口社會(huì)學(xué)》，佟新著，北大出版社(精讀)系統(tǒng)把握人口社會(huì)學(xué)基本理論以及基本相關(guān)問題。

2，《勞動(dòng)社會(huì)學(xué)》，劉艾玉，北大出版社(精讀)把握書中重點(diǎn)章節(jié)的核心內(nèi)容。

3，《整合社會(huì)心理學(xué)》，夏學(xué)鑾，河南人民出版社(精讀)把握書中基本理論。

4，《*社會(huì)思想史》，王處輝，*人民高校2024(通讀)把握唐朝以前的思想，特殊是春秋戰(zhàn)國(guó)諸子百家的思想。

5，《城鄉(xiāng)家庭市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)與非農(nóng)化背景下的變遷》，楊善華，沈崇麟著，浙江人民出版社(精讀)把握書中家庭結(jié)構(gòu)，關(guān)系，功能等發(fā)生的變化。以及家庭社會(huì)學(xué)的相關(guān)理論。

二選看教材

1，《農(nóng)村社會(huì)學(xué)》，李守經(jīng)或者韓明謨版本(通讀)翻看下就可以了

2，《進(jìn)展社會(huì)學(xué)》，張涿主編，社會(huì)科學(xué)出版社通讀翻看下就可以了。重點(diǎn)留意現(xiàn)代化理論，世界體系論以及依附理論之間相互區(qū)分以及聯(lián)系。

3，社會(huì)分層相關(guān)的一些書及論文，把握社會(huì)分層討論的一些理論以及結(jié)合*實(shí)際狀況的*社會(huì)分層特點(diǎn)。四，雜志

《社會(huì)學(xué)討論》和《**復(fù)印資料》社會(huì)學(xué)卷，從92年到現(xiàn)在北大教授發(fā)表的文章最好多看一些。這兩本雜志近兩年的文章可以常常看看，不限于北大老師。好文章應(yīng)當(dāng)復(fù)印下來(lái)，以便考試之前重點(diǎn)復(fù)習(xí)。

如何有效地緩解牙痛3篇（擴(kuò)展2）——如何有效地進(jìn)行員工績(jī)效考核3篇

如何有效地進(jìn)行員工績(jī)效考核1

1)被評(píng)估者信息：職位基本信息、工號(hào)、員工姓名、薪酬等級(jí)、薪酬結(jié)構(gòu)、績(jī)效與薪酬的對(duì)接關(guān)系等內(nèi)容。

2)員工績(jī)效方案及評(píng)估內(nèi)容：包括關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)(KPI)與工作目標(biāo)設(shè)定(GS)兩大部分，全面衡量被評(píng)估者的工作成果。

3)權(quán)重：列出按績(jī)效方案及評(píng)估內(nèi)容劃分的指標(biāo)權(quán)重，體現(xiàn)員工工作的可衡量性及對(duì)公司整體績(jī)效的影響程度，KPI跟GS的權(quán)重合計(jì)100%。

4)目標(biāo)值的設(shè)定：實(shí)踐中，許多企業(yè)采納對(duì)關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)設(shè)定目標(biāo)值和挑戰(zhàn)值兩類，以界定指標(biāo)實(shí)際完成狀況與指標(biāo)所得績(jī)效分值的對(duì)應(yīng)關(guān)系。對(duì)工作目標(biāo)設(shè)定的績(jī)效評(píng)估則主要根據(jù)工作目標(biāo)設(shè)定中制定的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)來(lái)開展。

5)指標(biāo)的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：績(jī)效評(píng)估表中的.KPI和GS單項(xiàng)指標(biāo)的計(jì)分規(guī)章。

6)績(jī)效評(píng)估周期：依據(jù)員工所處的**層級(jí)和工作性質(zhì)的不同，員工績(jī)效方案及績(jī)效評(píng)估表可以根據(jù)月度、季度、年度為周期來(lái)實(shí)施績(jī)效評(píng)估。

如何有效地進(jìn)行員工績(jī)效考核2

步驟一：梳理職位職責(zé)

通過(guò)工作分析的各種方法，梳理職位的主要職責(zé)。對(duì)職位的關(guān)鍵工作內(nèi)容與應(yīng)完成的主要工作成果，職位工作職責(zé)界定是設(shè)定關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)，制定員工績(jī)效方案的基礎(chǔ)。職位職責(zé)界定完畢后，就可以開頭從職責(zé)中提倆關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)。

步驟二：提煉關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)(KPI)

依據(jù)公司的戰(zhàn)略及業(yè)務(wù)方案、流程、部門職責(zé)、職位工作職責(zé)的要求，為被評(píng)估者制定可衡量的、能夠量化的、具有**性的關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)。提煉關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)由各級(jí)經(jīng)理依據(jù)直接下級(jí)的關(guān)鍵職責(zé)，結(jié)合本部門與下級(jí)的關(guān)鍵工作職責(zé)，跟**溝通確定關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)。最佳實(shí)踐表明：關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)的數(shù)量通常**在4~8個(gè)。

步驟三：工作目標(biāo)設(shè)定(GS)

公司內(nèi)部不同職位的工作性質(zhì)，存在著很大的差異，也并非全部職位都是可以用量化的關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)來(lái)衡量的，比如職能**部門，基層員工。我們可以把一些具有長(zhǎng)期性、過(guò)程性、幫助性的關(guān)鍵工作納入工作目標(biāo)設(shè)定評(píng)估中來(lái)，作為對(duì)關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)的一種重要補(bǔ)充和完善。

如何有效地緩解牙痛3篇（擴(kuò)展3）——如何有效地管理課堂(菁選5篇)

如何有效地管理課堂1

(一)老師應(yīng)具備的課堂管理力量

力量是人勝利地完成活動(dòng)所需的共性心理特征。它有兩種含義：一種是指實(shí)際力量，另一種是潛在力量。潛能是實(shí)際力量的基礎(chǔ)和前提，而實(shí)際力量則是潛能的呈現(xiàn)。以教學(xué)為例，包含備課、**教學(xué)、課后輔導(dǎo)等。一個(gè)優(yōu)秀老師在教學(xué)中能夠激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)會(huì)學(xué)問，并能正確地評(píng)價(jià)整個(gè)教學(xué)。優(yōu)秀老師應(yīng)具備這些基本心理素養(yǎng)：劇烈的求知欲、敏銳的觀看力、自尊自愛、通情達(dá)理、**性強(qiáng)、自控力強(qiáng)、以教為樂等。然而，上好一堂課僅僅具備這些心理素養(yǎng)是不夠的，還需要具備良好的口才、記憶力量、管理力量和板書力量等。

1、課堂預(yù)備。

一名老師首先要預(yù)備好的是為這節(jié)課做好充分的預(yù)備，不僅僅是學(xué)問上的預(yù)備，也包括心理上的預(yù)備。老師要盡可能了解與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的各方面的學(xué)問，拓寬自己的學(xué)問面，預(yù)備更豐富的教學(xué)內(nèi)容。當(dāng)然，良好的記憶力使老師不照本宣科，教學(xué)嫻熟，有規(guī)律性，能吸引同學(xué)***。走進(jìn)課堂前，老師勢(shì)必對(duì)自己的同學(xué)有肯定的心理期盼。

老師對(duì)同學(xué)的正向估價(jià)是：

①他們?cè)谡n堂上是想學(xué)習(xí)的。即使那些假裝不學(xué)習(xí)的，也存在肯定程度的學(xué)習(xí)愿望;

②多數(shù)同學(xué)想查找關(guān)心。老師在課堂上要施行個(gè)別化訓(xùn)練，這樣會(huì)使同學(xué)有求關(guān)心的愿望得到滿意;

③他們盼望公*。

老師的課堂不公*往往首先表現(xiàn)在那些差生上，老師很少**這類同學(xué)，他們的回答很少得到表?yè)P(yáng)。為了實(shí)現(xiàn)同學(xué)期望的公*，老師有必要在課堂上實(shí)施補(bǔ)償原則，以便對(duì)大方的、遲鈍的、寧?kù)o的同學(xué)進(jìn)行一些特別的愛護(hù)。這樣就可以正確估價(jià)同學(xué)接受管理的樂觀因素。

老師對(duì)同學(xué)的負(fù)向估價(jià)是：他們留意的是同學(xué)的懶散散漫，實(shí)行一些強(qiáng)硬措施。對(duì)同學(xué)問題隨便處理，禍及全班，影響到其他同學(xué)。在高校，隨著同學(xué)推斷力的提高，對(duì)施罰者往往帶上自己的看法，引起其他同學(xué)的反感。假如一個(gè)老師受同學(xué)的歡迎，威望較高，這種漣漪效應(yīng)也有肯定的訓(xùn)練作用。

2、優(yōu)化課堂教學(xué)管理。

(1)優(yōu)化結(jié)構(gòu)。

這是現(xiàn)代管理“整分合”(整體結(jié)構(gòu)把握、科學(xué)分析、**綜合)在教學(xué)管理中制造性的敏捷運(yùn)用。優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)是指教學(xué)環(huán)節(jié)及其進(jìn)行挨次和時(shí)間安排，是課堂教學(xué)**形式的一種宏觀管理。如習(xí)題課的教學(xué)采納“引入—探究—強(qiáng)化—拓寬”四個(gè)環(huán)節(jié)**教學(xué);概念課采納“引入概念—建立概念—運(yùn)用概念—鞏固概念”四個(gè)環(huán)節(jié)**教學(xué);培育同學(xué)思維力量課，采納一個(gè)概念的形式、一個(gè)定理的推斷、一篇范文的剖析、一道例題的分析，運(yùn)用比較、分析、歸納、演繹的方法，運(yùn)用由特別到一般、由一般到特別的思維方法來(lái)**教學(xué);培育同學(xué)的“學(xué)法”課采納詳細(xì)到抽象，先感知后概括，經(jīng)由感知—理解—鞏固—汲取運(yùn)用的過(guò)程，實(shí)現(xiàn)由“學(xué)會(huì)”到“會(huì)學(xué)”的轉(zhuǎn)變，等等。這樣使整個(gè)課分為相連的幾個(gè)環(huán)節(jié)，把握好這幾個(gè)環(huán)節(jié)，就能保證教學(xué)任務(wù)的完滿完成。

(2)運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制。

激勵(lì)機(jī)制就是將外在動(dòng)力因素激發(fā)甚至轉(zhuǎn)化為內(nèi)在動(dòng)力因素，抓住了激勵(lì)機(jī)制也就從根本上抓住了調(diào)動(dòng)同學(xué)樂觀性的關(guān)鍵。老師在進(jìn)行教學(xué)管理時(shí)，采納何種方法方式，在什么時(shí)機(jī)運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制是教學(xué)管理藝術(shù)的重要方面。如引發(fā)“興奮點(diǎn)”，激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，要充分挖掘和利用教材思想內(nèi)容，把訓(xùn)練內(nèi)容主動(dòng)、適度、潛移默化于教學(xué)過(guò)程中。調(diào)整他們的心態(tài)，排解心理障礙，激勵(lì)他們變自卑為自信，變自負(fù)為自強(qiáng)，變落后為先進(jìn)。隨著同學(xué)的智力與非智力因素狀況會(huì)有較大變化，一些同學(xué)的思維方式、理解力量會(huì)消失障礙，思想心情會(huì)發(fā)生波動(dòng)，學(xué)**會(huì)產(chǎn)生“困惑”。老師要擅長(zhǎng)體察分析，準(zhǔn)時(shí)疏導(dǎo)，加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)，提高戰(zhàn)勝困難的信念和決心。

(3)科學(xué)運(yùn)籌時(shí)間。

科*籌時(shí)間是指老師在教學(xué)管理過(guò)程中通過(guò)合理支配，有效地支配教和學(xué)的時(shí)間，提高教學(xué)管理工作效率的一種教學(xué)管理藝術(shù)。就課堂教學(xué)而言，要解決好教學(xué)時(shí)間限定性與課本學(xué)問容量豐富性的沖突、學(xué)問的積累與力量形成之間的沖突，就必需提高時(shí)間的利用率使每個(gè)同學(xué)都保持學(xué)習(xí)的高效率，其方法是較多的。一是對(duì)教材的再處理與再制造，由于教材不等于教學(xué)內(nèi)容，把教學(xué)內(nèi)容做適當(dāng)有效的調(diào)整，可以提高教學(xué)的效率;二是把握學(xué)問的生長(zhǎng)點(diǎn)，采納新舊學(xué)問最佳連接、交叉、滲透等方法，盡快擴(kuò)高校習(xí)的效果，對(duì)“感知、理解、鞏固、運(yùn)用”等各個(gè)環(huán)節(jié)要規(guī)定時(shí)限，明確老師做什么，同學(xué)該做什么，使課堂教學(xué)保持肯定的教學(xué)節(jié)奏;三是采納“隱性”復(fù)式教學(xué)，為了在有限時(shí)間內(nèi)向不同水*的同學(xué)傳授足夠的信息，科學(xué)地安排信息，調(diào)動(dòng)全體同學(xué)的學(xué)習(xí)樂觀性。要科*籌時(shí)間，還要了解同學(xué)心理活動(dòng)規(guī)律，教學(xué)實(shí)踐閱歷告知我們，師生精力最旺盛的時(shí)間是每節(jié)課的前半小時(shí)，是最有效的時(shí)間。因此，要為每一堂課設(shè)計(jì)一個(gè)精彩的開頭，在有效時(shí)間內(nèi)突出解決好每一課的重點(diǎn)和難點(diǎn)，力求有一個(gè)堅(jiān)實(shí)的課的中部，形成課堂教學(xué)的合理的、自然的節(jié)奏，使各個(gè)部分內(nèi)容自然連接，環(huán)環(huán)緊扣，并留有一個(gè)饒有回味的結(jié)尾。老師應(yīng)視同學(xué)的心情，在教學(xué)支配上做適當(dāng)調(diào)整。

(4)教學(xué)機(jī)靈。

教學(xué)機(jī)靈就是老師在教學(xué)管理中，表現(xiàn)隨機(jī)決斷才能和應(yīng)變力量的典型形式。老師在教學(xué)過(guò)程中，當(dāng)遇到偶然因素或特別的情境，需要準(zhǔn)時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容或挨次時(shí)，就要機(jī)靈堅(jiān)決地臨時(shí)轉(zhuǎn)變?cè)ǖ姆桨?。從心理學(xué)觀點(diǎn)來(lái)分析，教學(xué)機(jī)靈又是老師從事教學(xué)工作的一種主要心理力量，而老師對(duì)同學(xué)樂觀的情感投射則是這一心理力量的顯著特性。在教學(xué)過(guò)程中，促使學(xué)問信息的傳遞、反饋與師生情感的溝通融匯，讓同學(xué)開心、輕快、自信地學(xué)習(xí)，這種**結(jié)合也是教學(xué)機(jī)靈的奇妙之處。

如何有效地管理課堂2

開學(xué)到現(xiàn)在已快兩個(gè)月了，班上的同學(xué)慢慢適應(yīng)了學(xué)校的生活。知道課堂該做什么了，不該做什么了?？墒菍?duì)于7、8歲的孩子來(lái)說(shuō)一堂課40分鐘真得太長(zhǎng)了，他們這個(gè)年齡段的孩子有意留意能有20分鐘已經(jīng)算是不錯(cuò)了。要讓他們沒有此起彼伏的聽一節(jié)課還真是太難了。

前半節(jié)課同學(xué)紀(jì)律還算可以，后半節(jié)課課堂紀(jì)律完全變調(diào)了，孩子們堅(jiān)持不了了，開頭動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)去了，交頭接耳了。此時(shí)假如提高語(yǔ)調(diào)讓孩子們坐好，剛開頭幾分鐘的確有效，可過(guò)不了幾分鐘又是老樣子，這樣周而復(fù)始，我教得累，同學(xué)學(xué)得效率低。

一班級(jí)是新的開頭，我也得想個(gè)新的方法來(lái)抓好同學(xué)的課堂紀(jì)律。從上課到下課，孩子的'內(nèi)心和行為都需要時(shí)間來(lái)調(diào)整。此時(shí)，老師不宜過(guò)早的干預(yù)，首先要進(jìn)行眼神提示，這樣能使部分孩子寧?kù)o下來(lái)；接著再進(jìn)行表?yè)P(yáng)提示，通過(guò)表?yè)P(yáng)好孩子示意沒有調(diào)整好的孩子，這樣可以使絕大部分孩子寧?kù)o；最終再用點(diǎn)名提示，可以做到殺一儆百?；蛘邚拿娴近c(diǎn)，分小組表?yè)P(yáng)、提示，在從小組中詳細(xì)到個(gè)人的提示，這樣也能使大部分同學(xué)寧?kù)o下來(lái)。

通過(guò)這個(gè)月的反思，我總結(jié)了以下有效地表?yè)P(yáng)：

1、“第x組xx同學(xué)坐的最端正，老師真喜愛他?！边m用于班級(jí)某一角已開頭騷動(dòng)。

2、“我想看到大家漂亮的眼睛，我看到了xx的眼睛了，看看還有誰(shuí)的眼睛？”適用于有同學(xué)走神。

3、xx同學(xué)真擅長(zhǎng)思索。適用于xx的同桌上課心不在焉。

表?yè)P(yáng)要有針對(duì)性，不能泛泛而夸。例如“你做的作業(yè)總是那么細(xì)心，很少有錯(cuò)誤。”“你回答問題不但正確，而且口齒清晰?！?/p>

如何有效地管理課堂3

目前我在xx學(xué)校實(shí)習(xí)，在這里已經(jīng)實(shí)習(xí)兩個(gè)多月了，上課的機(jī)會(huì)不多，而且多為小科，比如音樂和道法課。這段時(shí)間來(lái)，我深深地體會(huì)到xx學(xué)校的一個(gè)特點(diǎn)，那就是孩子們只聽班**老師的話，對(duì)小科不重視，不敬重不聽小科老師的話。我作為一位實(shí)***，我也在不斷的反思自己教學(xué)上的問題。

在我看來(lái)，**課堂紀(jì)律，讓孩子們靜下來(lái)仔細(xì)聽課是一節(jié)課正式開頭的第一步，而且**管理課堂也是貫穿整節(jié)課的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。目前我認(rèn)為我在管理課堂方面雖然積累了一些閱歷，但是也是漏洞百出。比如讓孩子們重復(fù)老師的問題，以提起同學(xué)的重視，集中***。這個(gè)方法剛開頭用還不錯(cuò)，后來(lái)孩子們重復(fù)不上來(lái)，我除了提示他仔細(xì)聽課，像別人學(xué)習(xí)，竟也沒有別的方法了。因此我在網(wǎng)絡(luò)上搜集資料，學(xué)習(xí)如何管理紀(jì)律，接下來(lái)我將自己學(xué)習(xí)到的管理紀(jì)律的好方法和大家共享一下。

首先訂正一下大家對(duì)管理紀(jì)律的熟悉方面的誤區(qū)，適當(dāng)有效的課堂管理，有助于供應(yīng)寧?kù)o的學(xué)習(xí)環(huán)境。盡管有維持秩序的功能，然而課堂管理的核心是溝通和進(jìn)展，而不是秩序。課堂管理不但關(guān)懷學(xué)習(xí)秩序，而且關(guān)懷學(xué)習(xí)氣氛和學(xué)習(xí)效果。在我們實(shí)際的教學(xué)方面，很有可能走進(jìn)管好紀(jì)律，孩子們寧?kù)o下來(lái)就好的誤區(qū)。課堂管理的實(shí)質(zhì)是提高本節(jié)課同學(xué)的學(xué)習(xí)效果。

在管理課堂方面特別重要的一點(diǎn)就是老師的語(yǔ)言，課堂管理的語(yǔ)言就是一個(gè)精細(xì)化的工具。而當(dāng)課堂消失紀(jì)律問題，老師進(jìn)行干預(yù)，出言肯定要慎重。當(dāng)課堂消失紀(jì)律問題時(shí)，老師開口說(shuō)的第一句話至關(guān)重要。第一句話說(shuō)得對(duì)不對(duì)，好不好，往往打算著整個(gè)事情的走向和成敗。

能夠最大程度避開師生沖突而又達(dá)到最佳管理效果的若干語(yǔ)言技巧如下：

1、行為描述代替泛泛指責(zé)。削減主觀顏色，不輕易做人格評(píng)價(jià)，這是避開課堂上師生對(duì)立的重要策略。行為描述指盡可能*實(shí)地、詳細(xì)地指出同學(xué)的一個(gè)確定的不良行為。泛泛指責(zé)指針對(duì)同學(xué)性格和特點(diǎn)泛泛地批判貶損同學(xué)(比如指責(zé)同學(xué)“懶散”、“馬虎”、“太壞”)。泛泛指責(zé)往往是夸大了問題，將問題描述成巨大無(wú)法解決的逆境。

2、表達(dá)情感代替做出評(píng)價(jià)。老師只描述自己的感受，使用“我”或“我覺得”這樣的詞語(yǔ)，不要評(píng)價(jià)同學(xué)的共性和人品，這樣的溝通經(jīng)常會(huì)更有效。同學(xué)們情愿聽到老師的真實(shí)想法。老師通過(guò)表達(dá)自己的想法，會(huì)顯得更懇切，同時(shí)也比較不會(huì)損害到同學(xué)。只要不受到攻擊，同學(xué)更簡(jiǎn)單和一個(gè)表達(dá)生氣的人合作。

3、開放式問話代替封閉式評(píng)價(jià)。老師的第一句話，不要輕易做結(jié)論(即使你看到清清晰楚，也不要說(shuō)死，留有余地好回旋)，不要用指責(zé)的口氣，不要用命令的口氣，而要用詢問的口氣，千萬(wàn)不要諷刺挖苦。也就是說(shuō)，老師的第一句話應(yīng)當(dāng)是開放的，而不是封閉的，以便以后可以進(jìn)退自如。

4、拿規(guī)章說(shuō)事，不搞人際**。案例1:同學(xué)上課在動(dòng)溝通不當(dāng):“你上課亂動(dòng)什么,/你瞎動(dòng)什么,”改良后語(yǔ)言:“請(qǐng)留意課堂紀(jì)律?！蓖瑯邮蔷S持紀(jì)律，前者把自己置于同學(xué)的對(duì)立面了，結(jié)果很可能“引火燒身”;后者則有點(diǎn)像“置身事外”。

5、簡(jiǎn)明扼要代替長(zhǎng)篇大論。課堂管理語(yǔ)言應(yīng)當(dāng)盡量簡(jiǎn)短，反應(yīng)靈敏，速戰(zhàn)速?zèng)Q。這一方面是由于課堂的中心任務(wù)是教學(xué)，因此若是一個(gè)同學(xué)犯錯(cuò)誤，老師長(zhǎng)篇大論地批判，讓全班同學(xué)“陪綁”，這樣是極不明智，不得人心的。課堂上的管理語(yǔ)言往往是被迫的，響應(yīng)性質(zhì)的，只有當(dāng)教學(xué)消失障礙的時(shí)候，才需要管理語(yǔ)言，假如教學(xué)能行云流水般進(jìn)行，管理語(yǔ)言就是多余的。個(gè)別談話當(dāng)然是最重要的訓(xùn)練方式之一，但它不能在課堂上進(jìn)行，訓(xùn)練問題生應(yīng)當(dāng)在課下。另一方面，長(zhǎng)篇大論本身令人生厭，而簡(jiǎn)短的言語(yǔ)更有效。

6、清楚的期望代替模糊的指責(zé)運(yùn)用清楚并且富有針對(duì)性的措辭，更能使同學(xué)根據(jù)你的要求行事。相反，模糊不清楚的措辭簡(jiǎn)單使同學(xué)感覺迷惑，簡(jiǎn)單引起師生沖突案例1:老師要求全部同學(xué)寧?kù)o看書，而一個(gè)同學(xué)正在和同桌說(shuō)話，模糊指責(zé):做事要符合自己的年齡(停止這樣愚蠢的行為)。清楚要求:我盼望你停止和他說(shuō)話，寧?kù)o地看書。說(shuō)話有針對(duì)性是值得訓(xùn)練的溝通技巧，而模糊的措辭經(jīng)常會(huì)換來(lái)同學(xué)生氣的反應(yīng)。

7、把同學(xué)思路引向拿出對(duì)策把同學(xué)的思路引向討論問題、拿出對(duì)策，簡(jiǎn)單使同學(xué)冷靜下來(lái)，削減師生對(duì)抗的危急案例1:同學(xué)動(dòng)手打人老師A說(shuō):“你不應(yīng)當(dāng)打人，你應(yīng)當(dāng)和同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛?！崩蠋烞說(shuō):“咱們來(lái)想想新方法，看看不用動(dòng)手能不能解決你的問題?！蓖瑫r(shí)值得留意的是，“你應(yīng)當(dāng)”這樣的句式被老師們過(guò)于頻繁地使用了?！澳銘?yīng)當(dāng)留意聽講”“你應(yīng)當(dāng)按時(shí)完成作業(yè)”，“你不應(yīng)當(dāng)遲到”……這類話過(guò)多地在老師維持課堂秩序時(shí)使用?！皯?yīng)當(dāng)”是道德語(yǔ)言，行政語(yǔ)言，而不是科學(xué)語(yǔ)言。

課堂管理是保證教學(xué)正常且順當(dāng)進(jìn)行的重要環(huán)節(jié)，甚至有的時(shí)候是一節(jié)課勝利與否的關(guān)鍵。我們要多向其他有閱歷的老師和班**學(xué)習(xí)，同時(shí)自己不懂就問，虛心求教。網(wǎng)絡(luò)也是一個(gè)特別好的資源場(chǎng)地，值得我們好好開發(fā)，連續(xù)加油吧，各位老師們！

如何有效地管理課堂4

回想起自己任一、二班級(jí)的教同學(xué)活，最清楚的記憶莫過(guò)于同學(xué)吵鬧、混亂、無(wú)序、教學(xué)消失停頓，老師本人缺乏急躁，依靠大聲吼叫進(jìn)行管理的圖景，因此，課堂秩序的有效引導(dǎo)和樂觀管理慢慢成為教同學(xué)活中老師尤為關(guān)注的話題。我有幸拜讀了《有效地管理你的課堂——學(xué)校老師的課堂管理》，該書給老師的課堂管理供應(yīng)了全方位的指導(dǎo)。老師在新課程課堂教學(xué)**中取得了一些實(shí)效，但也存在著教學(xué)理念和實(shí)際教學(xué)脫節(jié)的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為部分老師說(shuō)起理論“頭頭是道”，上起課來(lái)卻“濤聲照舊”；或是追求形式“花樣百出”，細(xì)細(xì)品之卻“空洞乏味”，同學(xué)聽起來(lái)也覺乏味無(wú)趣，有靜靜說(shuō)話的，有抓耳撓腮的，有東張西望的，那么我們所講授的學(xué)問同學(xué)能聽進(jìn)去的就大打折扣，課堂教學(xué)效果在很大程度上就得不到保障。有效的課堂管理方法和技巧是值得每位老師不斷探究的領(lǐng)域。結(jié)合我自己的教學(xué)閱歷，我想從以下三個(gè)方面談?wù)劺蠋熑绾纬蔀檎n堂的有效管理者。

一、成為同學(xué)感悟情境、揭示課題的引導(dǎo)者

俗話說(shuō)：“好的開端是勝利的一半”。因而課堂教學(xué)的第一步就要求老師通過(guò)多種形式創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，同學(xué)在老師的引導(dǎo)下，對(duì)老師供應(yīng)的素材、創(chuàng)設(shè)的情境，全面感知感悟，融入教學(xué)情境，產(chǎn)生求知的欲望，進(jìn)而在師生的共同爭(zhēng)論中揭示課題，一句話，就是老師要做同學(xué)感悟情境，揭示課題的引導(dǎo)者。情境教學(xué)理論認(rèn)為在教學(xué)過(guò)程中，為了達(dá)到既定的教學(xué)目的，從教學(xué)需求動(dòng)身，創(chuàng)設(shè)肯定的教學(xué)情境，引起同學(xué)的情感體驗(yàn)，關(guān)心同學(xué)全面而正確地理解教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)同學(xué)**進(jìn)展，從而提高教學(xué)效率，在這個(gè)過(guò)程中，老師的主要作用體現(xiàn)在創(chuàng)設(shè)情境和激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。老師可借助于貼近同學(xué)的學(xué)習(xí)生活實(shí)際素材和**，并在課堂上合理地使用，這些方式都可以使同學(xué)很快地進(jìn)入教學(xué)情境，使同學(xué)產(chǎn)生求知的欲望。另外，老師還應(yīng)制造良好的教學(xué)心理環(huán)境：實(shí)踐表明，一堂課勝利與否，與老師能否制造出良好的教學(xué)心理環(huán)境有關(guān)。老師要擅長(zhǎng)依據(jù)同學(xué)的特點(diǎn)和教學(xué)需要，充分運(yùn)用自己的人格、形象、情感以及語(yǔ)言，努力創(chuàng)設(shè)樂觀的教學(xué)情境，形成師生合作的課堂氛圍。

二、成為做同學(xué)傾聽音樂、主動(dòng)**的指導(dǎo)者

在導(dǎo)入新課后，同學(xué)接觸到了新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，傳統(tǒng)的音樂課堂管理往往有三種傾向：一是老師講，同學(xué)聽，一講究竟；二是老師問，同學(xué)答，一問究竟；三是老師**，同學(xué)找歌曲難點(diǎn)，老師范唱，同學(xué)分句學(xué)唱。這三種傾向都不能很好地體現(xiàn)同學(xué)的主體地位。那么，如何轉(zhuǎn)變這種狀況呢？有效課堂管理的實(shí)踐告知我們，老師應(yīng)做同學(xué)學(xué)習(xí)歌曲、主動(dòng)模唱的指導(dǎo)者。

三、成為同學(xué)自評(píng)互判、升華主題的誘導(dǎo)者

傳統(tǒng)的課堂管理最簡(jiǎn)單忽視的是誘導(dǎo)同學(xué)在課堂學(xué)習(xí)中對(duì)自己和同學(xué)的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，這既不利于發(fā)揮同學(xué)的主觀能動(dòng)性，也不利于優(yōu)化學(xué)問學(xué)習(xí)，更不利于形成良好的學(xué)習(xí)交往方式和人際關(guān)系。因此，在此環(huán)節(jié)的課堂管理中，老師的主要作用體現(xiàn)在應(yīng)誘導(dǎo)同學(xué)開展自評(píng)互判。自評(píng)就是自己評(píng)價(jià)自己，互判就是同學(xué)之間的相互評(píng)判。自評(píng)互判的內(nèi)容可以從以下幾個(gè)方面入手：在學(xué)問方面，通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)到了哪些學(xué)問，有哪些收獲和提高；在力量上，學(xué)到了哪些整合獵取學(xué)問的技巧以及小組合作爭(zhēng)論的技巧；在態(tài)度上，形成了什么態(tài)度，或態(tài)度上有什么轉(zhuǎn)變；在學(xué)法上，學(xué)會(huì)了哪些方法。自評(píng)互判可以采納書面溝通和當(dāng)堂溝通的形式。自評(píng)互判是教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，它可以促進(jìn)同學(xué)正確熟悉自己、發(fā)覺優(yōu)點(diǎn)、鼓起信念、相互學(xué)習(xí)、共同前進(jìn)，有利于增加同學(xué)的參加意識(shí)，提高同學(xué)的鑒別、推斷力量。在自評(píng)互判的過(guò)程中，老師應(yīng)學(xué)會(huì)傾聽，留意充分理解和敬重同學(xué)的發(fā)言，并能抓住同學(xué)發(fā)言中的精彩片段加以點(diǎn)撥深化，或啟發(fā)同學(xué)提出更多的問題，歸納出一些布滿哲理的**，發(fā)人深思，引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)一步拓展、升華教學(xué)主題，使課堂余味無(wú)窮。因此，我們老師要有應(yīng)對(duì)新挑戰(zhàn)的心理預(yù)備，在選用各種策略和方法的時(shí)候融入自己的感情和才智。在新一輪的課程**和教學(xué)**中，提倡多樣化的課堂以及更具共性的教學(xué)。激發(fā)出無(wú)窮的制造力，敏捷地調(diào)用各種管理策略，甚至想出新方法，來(lái)應(yīng)付各式各樣的課堂管理問題，切實(shí)取得課堂教學(xué)的質(zhì)效。

如何有效地管理課堂5

我眼中的訓(xùn)練：

學(xué)校六年雖然短暫，卻影響著同學(xué)的漫漫人生。我覺得訓(xùn)練的本質(zhì)不僅僅是為了使同學(xué)學(xué)習(xí)學(xué)問，更重要的是要從生命成長(zhǎng)的角度，為他們終身進(jìn)展打下良好的基礎(chǔ)：獲得終身學(xué)習(xí)必需的基礎(chǔ)學(xué)問和基本力量；養(yǎng)成面對(duì)生活和社會(huì)必需的仔細(xì)負(fù)責(zé)、健康歡樂、樂觀向上的生活態(tài)度；形成面對(duì)人生所應(yīng)具有的堅(jiān)韌、自信、求真求新求美的生命特質(zhì)。

我眼中的同學(xué)：

每個(gè)孩子都是一個(gè)個(gè)鮮活的生命，他們每一個(gè)都不相同，每一個(gè)都很特殊，他們的成長(zhǎng)依靠我們的指引、培育和塑造。

奮斗目標(biāo)

1、全面加強(qiáng)同學(xué)的仆人翁意識(shí)的培育。使同學(xué)能以樂觀的態(tài)度參加班級(jí)管理，著力培育同學(xué)的團(tuán)體意識(shí)與管理力量。

2、全面推動(dòng)班級(jí)工作管理方式**。讓每個(gè)同學(xué)有管理機(jī)會(huì)與發(fā)表意見、修訂管理方案意識(shí)，真正實(shí)現(xiàn)“自己的事自己做”。

3、大力加強(qiáng)文化宣揚(yáng)與建設(shè)，充分開發(fā)利用每一角落，使同學(xué)所處環(huán)境能形成一個(gè)樂觀向上，健康活潑的氛圍，全面激活班級(jí)的學(xué)習(xí)文化、課外愛好文化、團(tuán)隊(duì)文化，提高同學(xué)的在校生活熱忱，整體提高同學(xué)的素養(yǎng)。

班級(jí)狀況分析

本班原由同學(xué)39人，現(xiàn)共有同學(xué)37人。本期因父母工作調(diào)動(dòng)，轉(zhuǎn)走2人。其中女生13人。班級(jí)紀(jì)律始終良好，同學(xué)基本高度自制，形成了肯定的自我管理與自我約束力量。但是少數(shù)同學(xué)還是存在紀(jì)律渙散，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)無(wú)動(dòng)力等不量現(xiàn)象。

班級(jí)管理的方法

要**和培育出一個(gè)好的班集體，就要使班級(jí)具有明確的奮斗方向和共同的奮斗目標(biāo)，有健全的**機(jī)構(gòu)，有一個(gè)團(tuán)結(jié)全都的由關(guān)懷集體的樂觀分子組成的**核心，有正確的集體**和優(yōu)良的班風(fēng)，有嚴(yán)格的規(guī)章**和嚴(yán)明的紀(jì)律，朝氣蓬勃、團(tuán)結(jié)友愛的同學(xué)集體。據(jù)此，我談?wù)剛€(gè)人對(duì)班級(jí)管理的一些看法：

1、明確集體的奮斗目標(biāo)，培育同學(xué)的集體意識(shí)

集體的目標(biāo)體現(xiàn)出我對(duì)全體同學(xué)的期望和要求，**了我班集體的方向。我要求每個(gè)同學(xué)清晰地知道集體的遠(yuǎn)期目標(biāo)和近期目標(biāo)。遠(yuǎn)期目標(biāo)即一個(gè)優(yōu)秀集體要達(dá)到的要求，如要評(píng)為我校學(xué)期末的文明班應(yīng)達(dá)到什么要求，這些要求不是同學(xué)一天兩天能做到的，但我讓同學(xué)知道這些要求不是可望而不行及的，而是通過(guò)努力之后是可以做到的。比如我校評(píng)比“流淌紅旗”的活動(dòng)，我讓同學(xué)知道只要每個(gè)同學(xué)都遵守紀(jì)律，不做出任何一件影響班集體榮譽(yù)的事情，通過(guò)集體的努力是可以達(dá)到的。而事實(shí)證明，本學(xué)期我班每周都能拿到“流淌紅旗”。其次，我讓同學(xué)知道在這樣優(yōu)秀的集體中生活、學(xué)習(xí)會(huì)感到更開心，使學(xué)集體產(chǎn)生渴望。

2、促好“龍頭”、抓好“苗頭”、凈化“后頭”

俗話說(shuō)：“要想火車走得快，全靠車頭帶?！苯ㄔO(shè)“龍頭”，就是建一支有朝氣、有戰(zhàn)斗力的班**隊(duì)伍。班**隊(duì)伍，是班級(jí)工作核心，是一個(gè)班能否形成良好班風(fēng)的打算因素，因此,“龍頭”建設(shè)是我接到這個(gè)班后的首要工作。選拔班**，我從素養(yǎng)、力量、學(xué)問三者綜合考慮，做到細(xì)心選拔，絕不憑第一印象而“一錘定音”，而是深化細(xì)致觀看、比較，從不同側(cè)面對(duì)考慮的對(duì)象進(jìn)行考察，并通過(guò)開展一些有目的、有針對(duì)性活動(dòng)，發(fā)掘優(yōu)秀同學(xué)擔(dān)當(dāng)“龍頭”。為確?！褒堫^”的戰(zhàn)斗力，我對(duì)新的班**采納先試用后任用的方法，給臨時(shí)班**1至2周試用期進(jìn)行考察，考察合格再任用?！褒堫^”建立后，我再悉心指導(dǎo)，熱心扶持、大膽使用，班干成員分工負(fù)責(zé)、定期總結(jié)，優(yōu)用劣汰，使其有壓力、有動(dòng)力，真正成為班級(jí)管理前沿陣地的生力軍。我逐步放“權(quán)”熬煉班**，樹立班干在同學(xué)中的威信。其次我加強(qiáng)對(duì)班**言行**，**班**要嚴(yán)加處理，做到班規(guī)面前人人*等。其次我定期表彰優(yōu)秀班**，對(duì)不稱職者要準(zhǔn)時(shí)調(diào)換，注入新奇血液，保持但我班的班**基本可以成為我的得力助手了。

抓住苗頭，我留意捕獲同學(xué)思想、學(xué)習(xí)、生活等方面不良苗頭，把其毀滅在萌芽狀態(tài)，防微杜漸。一班級(jí)的學(xué)校生自覺性和自控力差，對(duì)事物的熟悉淺，往往分不清對(duì)與錯(cuò)，好與壞等，所以我覺得對(duì)他們要以正面的事例進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo)，調(diào)動(dòng)其接受訓(xùn)練的內(nèi)部動(dòng)力，使他們?cè)谒枷?、品德、學(xué)業(yè)、生活等方面沿著正確的方向進(jìn)展。如我經(jīng)常提示同學(xué)不要追趕；不要玩危急的嬉戲；留意下雨天地面滑不要跑；不要打架；學(xué)習(xí)過(guò)程中要做作業(yè)；上課時(shí)要敬重老師，仔細(xì)聽課；午睡后要疊被子等等。而且在訓(xùn)練過(guò)程中，我從“愛”字動(dòng)身，堅(jiān)持疏導(dǎo)訓(xùn)練，循循善誘，以理服人，為同學(xué)分析不良行為把不良苗頭毀滅在萌芽狀態(tài)，防微杜漸。

3、形成一個(gè)團(tuán)結(jié)全都的老師集體

班級(jí)管理要卓有成效，就需要任課老師的親密協(xié)作，形成一個(gè)團(tuán)結(jié)全都的老師集體。沒有良好的老師集體，就不能形成**的訓(xùn)練力氣，也就不行能把班級(jí)管理好。因此，我*時(shí)特別注意同學(xué)在學(xué)習(xí)其它科的學(xué)習(xí)狀況，跟蹤每節(jié)次科的上課情同學(xué)面前提高其他老師的威望。

4、把學(xué)校布置的每項(xiàng)工作落到實(shí)處

班**工作艱難、簡(jiǎn)單、細(xì)致、繁鎖，沒有做過(guò)班**的'老師是體會(huì)不到的。學(xué)校各方面的工作又比較多，怎樣才能夠完成學(xué)校布置下來(lái)的任務(wù)呢？*時(shí)遇到某個(gè)同學(xué)沒有完成作業(yè)，自己都會(huì)很有生氣的時(shí)候，所以只要我們班**站在**的角度去想一想的話件事都不會(huì)由于繁鎖的工作而遺忘。所以，每次開完會(huì)，凡是有關(guān)同學(xué)方面的問題，午間訓(xùn)導(dǎo)的時(shí)候我都會(huì)拿著會(huì)議一項(xiàng)一項(xiàng)地對(duì)同學(xué)進(jìn)行引導(dǎo)、訓(xùn)練、宣揚(yáng)等。這樣做往往使我能把工作落到實(shí)處。

詳細(xì)管理措施

1、堅(jiān)持科學(xué)管理，建立良性的運(yùn)行機(jī)制。關(guān)注細(xì)節(jié)，重視過(guò)程，將管理的視野深化到課堂教學(xué)過(guò)程，讀書過(guò)程，作業(yè)批改，課堂表現(xiàn)，課間活動(dòng)等等中去，力求對(duì)同學(xué)的行為做出全面的評(píng)價(jià)，從而正確引導(dǎo)。

2、堅(jiān)持班干競(jìng)選**，實(shí)行“周班長(zhǎng)”制，每個(gè)周三班隊(duì)活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行班干競(jìng)選演說(shuō)。推行管理**層層下放，各負(fù)其責(zé)，各司其事。

3、班級(jí)事物全面包干到人，使人人有事做，事事有人做。詳細(xì)細(xì)化到地面的清潔、門窗的清洗、報(bào)紙的收發(fā)、路隊(duì)的管理、檢查紅領(lǐng)巾的佩帶等。讓每個(gè)同學(xué)都有明確的事務(wù)，形成肯定的辦事力量，培育劇烈的責(zé)任心。

4、連續(xù)搞好班級(jí)圖書角的管理，教室強(qiáng)面文化建設(shè)的管理，使之發(fā)揮正確的引領(lǐng)功能，給同學(xué)一個(gè)拓寬視野、增長(zhǎng)見聞的空間。

5、樂觀協(xié)作學(xué)校開展各種競(jìng)賽活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)同學(xué)展現(xiàn)意識(shí)，參加意識(shí)以及樂觀的生活態(tài)度、學(xué)習(xí)態(tài)度。

6、連續(xù)抓好同學(xué)的養(yǎng)成訓(xùn)練與道德建設(shè)。從日常行為規(guī)章入手，條條落實(shí)，讓同學(xué)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)**慣。

7、堅(jiān)持家校聯(lián)系機(jī)制。與家長(zhǎng)做到準(zhǔn)時(shí)反饋，準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺問題，訂正錯(cuò)誤，關(guān)心同學(xué)更快更好成長(zhǎng)。

8、連續(xù)加*生等工作的管理。建設(shè)環(huán)境美麗的教室環(huán)境，加強(qiáng)同學(xué)衛(wèi)生意識(shí)，做到教室無(wú)雜物，地面全天保潔。

如何有效地緩解牙痛3篇（擴(kuò)展4）——壓力大如何緩解3篇

壓力大如何緩解1

1、巧克力減壓法

巧克力由于其風(fēng)味獨(dú)特，入口甘醇為大眾寵愛，而且巧克力的好處也許多，譬如它可以緩解腹瀉，*穩(wěn)血糖、降低血壓，預(yù)防中風(fēng)，還有益心臟，而最新討論證明，巧克力的香甜氣味能降低患感冒的幾率。

而除了這些，巧克力的甜美、**，還可以為愁悶的心帶來(lái)幸福、暖和。巧克力能提高大腦內(nèi)一種叫“塞洛托寧”的化學(xué)物質(zhì)的水*。它能給人帶來(lái)安靜的感覺，更好地消退緊急心情，起到緩解壓力的作用。

但是對(duì)于巧克力，必需留意的是簡(jiǎn)單頭痛的人不要吃巧克力，它內(nèi)含的酪胺卻是引人頭疼的罪魁禍?zhǔn)住Ｋ韵麓晤^疼又犯，就千萬(wàn)別再被巧克力**，最好能避開。

2、大聲唱歌

當(dāng)心情抑郁不暢的時(shí)候，不妨調(diào)大播放聲音開頭唱歌，哪怕你自認(rèn)為唱得很糟糕。討論證明，唱歌能讓你愉悅，緩解壓力，同時(shí)也有益于你的呼吸、心臟和免疫系統(tǒng)。

3、養(yǎng)寵物

討論顯示，陪伴寵物哪怕只有幾分鐘，人體也能**出帶來(lái)快感的荷爾蒙，諸如5-羥色胺、催乳素、催產(chǎn)素等，同時(shí)也降低應(yīng)激激素的水*。這種激素的此消彼長(zhǎng)能關(guān)心降低血壓，緩解焦慮，增加免疫力。

4、沉溺在擁吻中

每天當(dāng)你工作到很晚的才回家時(shí)候，許多人就會(huì)只是象征性的和愛人問好，就急沖沖的陪孩子聯(lián)系足球或者是陪他看書，但是假如在這個(gè)時(shí)候，選擇給你的愛人一個(gè)**地?fù)砦牵粌H會(huì)給你的愛人供應(yīng)能量燃燒卡路里，還會(huì)削減壓力，增加免疫系統(tǒng)，促進(jìn)你和愛人的關(guān)系。

5、嘗試一下金槍魚

讓聽裝罐頭休息一下，買一片新奇多汁的金槍魚排自己烹制一下。這不僅讓你的歡快蓋過(guò)疲乏，還給身體補(bǔ)充了OMEGA-3脂肪酸，OMEGA-3脂肪酸可以抑制壓力荷爾蒙的增長(zhǎng)，還能預(yù)防心臟病、心情失控，讓心臟和能量存儲(chǔ)力量更加健康。

6、觀看喜劇影片

去看喜劇吧，讓自己大聲笑笑，這是對(duì)自己緩解壓力很有益的事情，依據(jù)有關(guān)討論表明，當(dāng)人發(fā)自內(nèi)腑的開懷大笑時(shí)，往往會(huì)遺忘壓力的存在，還能增加免疫呢你，穩(wěn)定血壓的效果。輕聲笑語(yǔ)甚至可以讓血糖水**穩(wěn)下降，增加消化力量。僅僅是期盼著影片的笑點(diǎn)也會(huì)減壓。比如，觀看開場(chǎng)的演員名單你可能就已經(jīng)感覺不錯(cuò)了。

壓力大如何緩解2

第1步：日常減壓——早睡早起，學(xué)會(huì)分與別人享心情，多休息，多熬煉身體，不要急于求成，凡事不行追求盡善盡美，同時(shí)也要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，少憂愁，常聽音樂，對(duì)生活樂觀豁達(dá)。

第2步：生理調(diào)整——保持健康，學(xué)會(huì)放松另外一個(gè)管理壓力的方法集中在**一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強(qiáng)熬煉、充分完整的睡眠、保持健康和養(yǎng)分。通過(guò)保持你的健康，你可以增加精力和耐力，關(guān)心你與壓力引起的疲憊**。

第3步：活在今日——集中你全部的才智、熱忱，把今日的工作做得盡善盡美。壓力，其實(shí)都有一個(gè)相同的特質(zhì)，就是突出表現(xiàn)在對(duì)明天和將來(lái)的焦慮和擔(dān)憂。而要應(yīng)對(duì)壓力，我們首要做的事情不是去觀望遙遠(yuǎn)的將來(lái)，而是去做手邊的清楚之事，由于為明日作好預(yù)備的最佳方法就是集中你全部的才智、熱忱，把今日的工作做得盡善盡美。

第4步：提升力量——疏解壓力最直接有效的方法是設(shè)法提升自身的力量。既然壓力的來(lái)源是自身對(duì)事物的不熟識(shí)、不確定感，或是對(duì)于目標(biāo)的達(dá)成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、把握狀況，并且設(shè)法提升自身的力量。通過(guò)自學(xué)、參與培訓(xùn)等途徑，一旦“會(huì)了”、“熟了”、“清晰了”，壓力自然就會(huì)減低、消退，可見壓力并不是一件可怕的事。躲避之所以不能疏解壓力，則是由于本身的力量并未提升，使得既有的壓力照舊存在，強(qiáng)度也未減弱。

第5步：加強(qiáng)溝通——不要試圖一個(gè)人就把全部壓力擔(dān)當(dāng)下來(lái)。*時(shí)要樂觀改善人際關(guān)系，特殊是要加強(qiáng)與上級(jí)、同事及**的溝通，要隨時(shí)切記，壓力過(guò)大時(shí)要尋求主管的幫助，不要試圖一個(gè)人就把全部壓力擔(dān)當(dāng)下來(lái)。同時(shí)在壓力到來(lái)時(shí)，還可實(shí)行主動(dòng)尋求心理救濟(jì)，如與家人伴侶傾訴溝通、進(jìn)行心理詢問等方式來(lái)樂觀應(yīng)對(duì)。

第6步：時(shí)間管理——關(guān)鍵是不要讓你的支配左右你，你要自己支配你的事。工作壓力的產(chǎn)生往往與時(shí)間的緊急感相生相伴，總是覺得許多事情非常緊迫，時(shí)間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時(shí)間管理，關(guān)鍵是不要讓你的支配左右你，你要自己支配你的事。在進(jìn)行時(shí)間支配時(shí)，應(yīng)權(quán)衡各種事情的優(yōu)先挨次，要學(xué)會(huì)“彈鋼琴”。對(duì)工作要有前瞻力量，把重要但不肯定緊急的事放到首位，防患于未然，假如總是在忙于救火，那將使我們的工作永久處于被動(dòng)之中。

第7步：建立*衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家。我們要主動(dòng)管理自己的心情，注意業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時(shí)間，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務(wù)、參加體力勞動(dòng)都是獲得內(nèi)心安靜的絕好方式，選擇相宜的運(yùn)動(dòng)，熬煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應(yīng)用你寵愛的方式并建立理性的習(xí)慣，漸漸體會(huì)它對(duì)你身心的裨益。

第8步：理性反思——自我反省和壓力日記。理性反思，樂觀進(jìn)行自我對(duì)話和反省。對(duì)于一個(gè)樂觀進(jìn)取的人而言，面對(duì)壓力時(shí)可以自問，“假如沒做成又如何?”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但假如本身共性較簡(jiǎn)單趨向于躲避，則應(yīng)當(dāng)要求自己以較樂觀的態(tài)度面對(duì)壓力，告知自己，適度的壓力能夠關(guān)心自我成長(zhǎng)。同時(shí)，記壓力日記也是一種簡(jiǎn)潔有效的理性反思方法。它可以關(guān)心你確定是什么刺激引起了壓力，通過(guò)檢查你的日記，你可以發(fā)覺你是怎么應(yīng)對(duì)壓力的。

第9步：心態(tài)調(diào)整——以樂觀樂觀的心態(tài)擁抱壓力。法國(guó)作家雨果曾說(shuō)過(guò)：“思想可以使天堂變成**，也可以使**變成天堂?！蔽覀円煜さ轿C(jī)即是轉(zhuǎn)機(jī)，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的力量不足，因此整個(gè)問題處理過(guò)程，就成為增加自己力量、進(jìn)展成長(zhǎng)重要的機(jī)會(huì);另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，假如無(wú)法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對(duì)每一件事。猶如有人討論所謂樂觀系數(shù)，也就是說(shuō)一個(gè)人常保持正向樂觀的心，處理問題時(shí)，他就會(huì)比一般人多出20%的機(jī)會(huì)得到滿足的結(jié)果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會(huì)*息由壓力而帶來(lái)的紊亂心情，也較能使問題導(dǎo)向正面的結(jié)果。

第10步：精神超越——價(jià)值觀和人生定位自我的人生價(jià)值和角色定位、人生主要目標(biāo)的設(shè)定、職業(yè)方向的選擇等等，簡(jiǎn)潔的說(shuō)就是：你預(yù)備做一個(gè)什么樣的人，你的人生預(yù)備達(dá)成哪些目標(biāo)?？突f(shuō)：“我特別相信，這是獲得心理*靜的最大隱秘之一——要有正確的價(jià)值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)——就是和我們的生活比起來(lái)，什么樣的事情才值得的標(biāo)準(zhǔn)，我們的憂慮有50%可以立即消退?！?/p>

壓力大如何緩解3

1、正確評(píng)估自己

不要遇到一點(diǎn)挫折，心情就一落千丈。也不要稍有成果就忘乎所以。人有時(shí)候需要特別*和的心態(tài)，心靜了，才能目標(biāo)更明確，才能更好地前進(jìn)。

2、少些感情用事

人的憤怒有80%是自己造成的。性格偏激的人簡(jiǎn)單產(chǎn)生過(guò)多有害的應(yīng)激狀態(tài)，有的人對(duì)雞毛蒜皮的小事也極為**，甚至發(fā)火動(dòng)怒，把事情弄得不行整理，于人于己均不利。因此，人要學(xué)會(huì)超脫，學(xué)會(huì)理解，學(xué)會(huì)從心情危機(jī)中突圍出去。

3、多點(diǎn)人際交往

不要沉悶地壓抑自己，多與別人溝通溝通，伴侶同事之間彼此訴說(shuō)內(nèi)心體驗(yàn)，共同表達(dá)喜怒哀樂，會(huì)引起感情上的共鳴，能很好地**內(nèi)心的壓力。

4、學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境

俗話說(shuō)，入鄉(xiāng)隨俗。要培育自己的社會(huì)適應(yīng)力量，在不同的環(huán)境中要學(xué)會(huì)不同的生活方式，不要與四周的人格格不入，否則自己會(huì)給自己增加許多無(wú)形的苦惱，自己把自己束縛住。

5、要知不足也要知足常樂

對(duì)學(xué)問的追求要永不滿意，以使自己的生活充實(shí)和美妙。但對(duì)物質(zhì)生活享受的很多方面則應(yīng)知足，看看我們四周的世界五彩繽紛，假如太愛攀比，心理睬失去*衡，多慮心必累。要與自己的過(guò)去對(duì)比，就會(huì)發(fā)覺現(xiàn)在的生活已經(jīng)好多了。

如何有效地緩解牙痛3篇（擴(kuò)展5）——吃什么食物能快速緩解牙痛3篇

吃什么食物能快速緩解牙痛1

蔬菜

許多人牙齦腫痛和口腔潰瘍都是飲食不當(dāng)而引起的，常常吃辛辣刺激性的食物和油炸食品，會(huì)導(dǎo)致牙齦上火就消失痛苦的癥狀。所以在*時(shí)應(yīng)當(dāng)多吃蔬菜和水果，同時(shí)還要多喝開水，應(yīng)當(dāng)避開吃辣椒和羊肉等簡(jiǎn)單上火的食物。用金銀花和決明子等具有清熱排毒作用的中草藥來(lái)泡水喝，是能很快緩解牙痛癥狀的。

茶

許多人都有喝茶的好習(xí)慣，我們知道茶中含有豐富的礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，而且含有茶多酚等成分，可以達(dá)到預(yù)防蟲牙的功效，在飯后用茶水來(lái)漱口可以保證口腔的衛(wèi)生，茶葉中的糖和果膠等成分能夠準(zhǔn)時(shí)滋潤(rùn)口腔，而且能夠增加口腔的自潔力量。同時(shí)茶還具有清熱排毒和活血化瘀的功效，所以牙痛的人適當(dāng)?shù)暮炔枋强梢跃徑馔纯喟Y狀的。

洋蔥

相信大家都知道洋蔥會(huì)讓我們?cè)谇胁说臅r(shí)候流眼淚，其實(shí)這是一種自然汁液的反應(yīng)，這種自然汁液可以緩解痛苦，把它放在痛苦的牙齒上，就可以馬上那痛苦的癥狀消逝。

楊桃

楊桃具有清熱利咽和生津消煩的作用，對(duì)于口瘡和牙痛以及嗓子痛苦等上火癥狀，有很好的療效。在*時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕钐?，具有涼爽降火的作用?/p>

獼猴桃

獼猴桃的養(yǎng)分價(jià)值是特別豐富的，含有大量的碳水化合物和膳食纖維，還含有豐富的維生素c和維生素e，以及葉酸的含量也是比較高的，常常吃獼猴桃能夠提高身體的抗病力量和抗氧化力量，可以起到降火潤(rùn)燥通便的`作用，而且能夠修復(fù)牙齦受損的細(xì)胞**。

梨

梨是能夠起到清熱排毒和滋陰潤(rùn)肺的水果，吃起來(lái)酸甜可口，可以準(zhǔn)時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分，而且離中含有豐富的粗纖維，可以促進(jìn)排便來(lái)預(yù)防便秘。所以當(dāng)牙痛的時(shí)候，可以多吃兩個(gè)米粒，這樣能夠起到緩解痛苦的癥狀，就能夠準(zhǔn)時(shí)去火消炎。

如何有效地緩解牙痛3篇（擴(kuò)展6）——如何有效溝通3篇

如何有效溝通1

從諸葛亮的《識(shí)人七法》談起，這七法分別是：

問之以是非而觀其志；窮之以辭辯而觀其變；咨之以計(jì)謀而觀其識(shí)；告之以禍難而觀其勇；醉之以酒而觀其性；臨之以利而觀其廉；期之以事而觀其信。

1、窮之以辭辯而觀其變；

和一個(gè)人就一些相關(guān)的爭(zhēng)辯性（話題）進(jìn)行爭(zhēng)論，可以看出一個(gè)人的機(jī)敏反應(yīng)力量及其心境是否開闊。

2、放之以權(quán)限而觀其識(shí)；

有老外好友曾我說(shuō)：在*做生意，最大的問題是人的問題。管理一個(gè)人，我自己認(rèn)為最好的方法就是放權(quán)與深潛：賜予你足夠的權(quán)限，讓人有個(gè)空闊的活動(dòng)空間，但暗地里**你工作的辦事過(guò)程，一看其處理事情的力量，二看其對(duì)待工作的態(tài)度，三者在偏離工作軌道，對(duì)公司可能造成較為重大的負(fù)面影響或損失時(shí)好準(zhǔn)時(shí)出手予以訂正或制止。

3、醉之以酒而觀其性；

與人喝酒并勸酒，可以看出一個(gè)人的品性，有的人酒后喋喋不休，此人不能涉及你公司及其個(gè)人的重大隱秘，由于說(shuō)不準(zhǔn)哪天他喝醉后就全給你吐出來(lái)了；再者，有的人對(duì)自己的**力不夠，當(dāng)眾就在桌邊大吐，說(shuō)不定哪天你帶他見客戶就消失這樣的尷尬局面，弄得場(chǎng)面一塌糊涂，難以收?qǐng)?。三、在酒醉后給他找?guī)讉€(gè)靚妹作陪，以看其是否酒后亂性。世界上有三種嗜好得人肯定得當(dāng)心相