乒乓球比賽基本方法

1.A-X1.A-X乒乓球比賽基本方法（一）關(guān)于一場(chǎng)比賽單打比賽方法在一場(chǎng)單打比賽中，首先由一方發(fā)球（稱為發(fā)球員），再由對(duì)方接發(fā)球（稱為接發(fā)球員）;然后雙方交替進(jìn)行合法還擊。單打比賽每場(chǎng)采用7局4勝制。在一局比賽中，每人發(fā)兩個(gè)球就應(yīng)交換發(fā)球權(quán)，依次類推，直到一局比賽的結(jié)束。每局比賽先得11分的的（單打、雙打）運(yùn)動(dòng)員為勝方;但雙方比分達(dá)到10平后，先多得兩分者為勝者。在10平或?qū)嵭休啌Q發(fā)球法后，每人只發(fā)一個(gè)球，就要交換發(fā)球權(quán)，直至該局比賽的結(jié)束。當(dāng)一局比賽結(jié)束后或決勝局中當(dāng)一方先得5分時(shí)，應(yīng)與對(duì)方交換場(chǎng)地。（二）關(guān)于一場(chǎng)雙打的比賽方法（見第四章）（1）雙打的擊球次序（2）雙打的發(fā)球區(qū)域（3）雙打的發(fā)球、接發(fā)球次序（三）團(tuán)體比賽形式.五場(chǎng)三勝制（五場(chǎng)單打）（1）一個(gè)隊(duì)由3名運(yùn)動(dòng)員組成。（2）比賽順序是：.A-X2.B-Y3.C-Z4.A-Y5.B-X2.五場(chǎng)三勝制(四場(chǎng)單打和一場(chǎng)雙打)(1)一個(gè)隊(duì)由2、3或4名運(yùn)動(dòng)員組成。(2)比賽順序是：1.A-X2.B-Y3.雙打4.A-Y5.B-X3.七場(chǎng)四勝制(六場(chǎng)單打和一場(chǎng)雙打)(1)一個(gè)隊(duì)由3、4或5名運(yùn)動(dòng)員組成。(2)比賽順序是：1.A-Y2.B-X.C-Z.雙打.A-X.C-Y7.B-Z4.九場(chǎng)五勝制(九場(chǎng)單打)(1)一個(gè)隊(duì)由3名運(yùn)動(dòng)員組成。(2)比賽順序是：2.B-Y3.C-Z4.B-X5.A-Z6.C-Y7.B-Z8.C-X9.A-Y（四）團(tuán)體比賽程序1、所有出場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)來自團(tuán)體報(bào)名表。2、團(tuán)體比賽前由抽簽的中簽者優(yōu)先選擇A、B、C或X、Y、Z。由隊(duì)長(zhǎng)將該隊(duì)名單提交給裁判長(zhǎng)或其代理人，并對(duì)每一名單打運(yùn)動(dòng)員確定一個(gè)字母所代表的相應(yīng)位置。3、雙打比賽的配對(duì)不必立即提交，知道前一場(chǎng)單打比賽結(jié)束。4、需要連場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員有資格在連場(chǎng)的比賽之間有最多5分鐘的休息時(shí)間。5、所有比賽場(chǎng)次采用三局兩勝制。6、當(dāng)一個(gè)隊(duì)贏得足夠多數(shù)場(chǎng)次時(shí)，為一次團(tuán)體比賽結(jié)束。二、乒乓球競(jìng)賽規(guī)則（一）用語定義：.回合：球處于比賽狀態(tài)的一段時(shí)間。.球處比賽狀態(tài)：從有意識(shí)發(fā)球前，球靜止在不執(zhí)拍手掌中的最后瞬間，到該回合被判得分或重發(fā)球。.重發(fā)球：不予判分的回合。.一分：判分的回合。.執(zhí)拍手：正握著球拍的手。.不執(zhí)拍手：未握著球拍的手。.擊球：用握在手中的球拍或執(zhí)拍手手腕以下部分觸球。.阻擋：自對(duì)方最后一次擊球觸及本方臺(tái)區(qū)后，如果在臺(tái)面上方或正向比賽臺(tái)面方向運(yùn)動(dòng)的球，在沒有觸及本方臺(tái)區(qū)、也未越過端線之前，即觸及本方運(yùn)動(dòng)員或其穿戴的任何物品。.發(fā)球員：在一個(gè)回合中，首先擊球的運(yùn)動(dòng)員。.接發(fā)球員：在一個(gè)回合中，第二個(gè)擊球的運(yùn)動(dòng)員。.裁判員：被指定管理一場(chǎng)比賽的人。.副裁判員：被指定在某些方面協(xié)助裁判員工作的人。.“穿或戴”的物品：指運(yùn)動(dòng)員在一個(gè)回合開始時(shí)穿或戴的任何物品，但不包括比賽用球。.越過或繞過球網(wǎng)裝置：除從球網(wǎng)和比賽臺(tái)面之間通過以及從球網(wǎng)和網(wǎng)架之間通過的情況外，球均應(yīng)視做已“越過或繞過”球網(wǎng)裝置。.球臺(tái)的“端線”：包括球臺(tái)端線以及端線兩端的無限延長(zhǎng)線。（二）合法發(fā)球：.發(fā)球開始時(shí)，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌張開，保持靜止。.球員須用手將球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉(zhuǎn)，并使球在離開不執(zhí)拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。.當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)下降時(shí)，發(fā)球員方可擊球，使球首先觸及本方臺(tái)區(qū)，然后越過或繞過球網(wǎng)裝置，再觸及接發(fā)球員的臺(tái)區(qū)。在雙打中，球應(yīng)先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。.從發(fā)球開始，到球被擊出，球要始終在臺(tái)面以上和發(fā)球員的端線以外;而且不能被發(fā)球員或其雙打同伴的身體或衣服的任何部分擋住。.運(yùn)動(dòng)員發(fā)球時(shí)，應(yīng)讓裁判員或助理裁判員看清他是否按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球。(1)如果沒有助理裁判，裁判員對(duì)運(yùn)動(dòng)員發(fā)球合法化有懷疑，在一場(chǎng)比賽中第一次出現(xiàn)時(shí)將進(jìn)行警告，不罰分。(2)在同一場(chǎng)比賽中，如果該運(yùn)動(dòng)員或其雙打同伴發(fā)球動(dòng)作的正確性再次受到懷疑，不論是否出于同樣的原因，均判接發(fā)球方得1分。(3)無論是否第一次或任何時(shí)候，只要發(fā)球員明顯沒有按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球，接發(fā)球方將被判得1分，無需警告。.運(yùn)動(dòng)員因身體傷病而不能嚴(yán)格遵守合法發(fā)球的某些規(guī)定時(shí)，可由裁判員做出決定免于執(zhí)行。(三)合法還擊對(duì)方發(fā)球或還擊后，本方運(yùn)動(dòng)員必須擊球，使球直接越過或繞過球網(wǎng)裝置，或觸及球網(wǎng)裝置后，再觸及對(duì)方臺(tái)區(qū)。(四)比賽次序.在單打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后兩者交替合法還擊。.在雙打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后由發(fā)球員的同伴合法還擊，再由接發(fā)球員的同伴合法還擊，此后，運(yùn)動(dòng)員按此次序輪流合法還擊。(五)重發(fā)球.回合出現(xiàn)下列情況應(yīng)判重發(fā)球：(1)如果發(fā)球員發(fā)出的球，在越過或繞過球網(wǎng)裝置時(shí)，觸及球網(wǎng)裝置，此后成為合法發(fā)球或被接發(fā)球員或其同伴阻擋。(2)如果接發(fā)球員或接發(fā)球方未準(zhǔn)備好時(shí)，球己發(fā)出，而且接發(fā)球員或接發(fā)球方?jīng)]有企圖擊球。(3)由于發(fā)生了運(yùn)動(dòng)員無法控制的干擾，而使運(yùn)動(dòng)員未能合法發(fā)球、合法還擊或遵守規(guī)則。(4)裁判員或副裁判員暫停比賽。.可以在下列情況下暫停比賽：(1)由于要糾正發(fā)球、接發(fā)球次序或方位錯(cuò)誤;(2)由于要實(shí)行輪換發(fā)球法;(3)由于警告或處罰運(yùn)動(dòng)員;(4)由于比賽環(huán)境受到干擾，以致該回合結(jié)果有可能受到影響。(六)一分除被判重發(fā)球的回合，下列情況運(yùn)動(dòng)員得一分：.對(duì)方運(yùn)動(dòng)員未能合法發(fā)球;.對(duì)方運(yùn)動(dòng)員未能合法還擊;.運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球或還擊后，對(duì)方運(yùn)動(dòng)員在擊球前，球觸及了除球網(wǎng)裝置以外的任何東西;.對(duì)方擊球后，該球沒有觸及本方臺(tái)區(qū)而越過本方端線;.對(duì)方阻擋;.對(duì)方連擊;.對(duì)方用不符合二.(一).4