小學(xué)教案投擲 前滾翻

小學(xué)體育課教案（一）內(nèi)容1、前滾翻；2、原地高抬腿跑教學(xué)目的認(rèn)知目的：使90%的學(xué)生初步理解前滾翻和原地高抬腿跑的方法。技能目的：使85－90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻和原地高抬腿跑的技術(shù)動(dòng)作，促進(jìn)力氣、柔韌、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)的開(kāi)展。情感目的：激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，培育學(xué)生克制困難，主動(dòng)上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。程序時(shí)間內(nèi)容組織教法及要求打算局部5’~仿照動(dòng)物走：小鴨子小猴子小兔子小青蛙二、青蛙回家組織：＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋教學(xué)步驟：1、提出動(dòng)物名稱2、學(xué)生自行設(shè)計(jì)動(dòng)作3、集體進(jìn)展評(píng)議情感教化：提出主題，學(xué)生主動(dòng)思索，大膽創(chuàng)新教學(xué)步驟：1、提出主題。2、學(xué)生自行設(shè)計(jì)。群體自練。4、互相評(píng)議。基本部分12’~前滾翻教學(xué)重點(diǎn)：提臀、低頭、蹬腿、團(tuán)身的協(xié)調(diào)協(xié)作教學(xué)難點(diǎn)：頭頂著墊組織：教學(xué)步驟：教學(xué)步驟：嘗試性前滾動(dòng)示范后再嘗試要點(diǎn)提示后再嘗試強(qiáng)化練習(xí)：下頜夾手帕翻小組互評(píng)練習(xí)教師講評(píng)教學(xué)要求：大膽嘗試、主動(dòng)探究情感教化：互幫互助、互相禮讓14’~原地高抬腿跑動(dòng)作規(guī)格：上體正直，大腿高抬。教學(xué)重點(diǎn)：搖擺腿高抬教學(xué)難點(diǎn)：蹬地腿充分伸直組織：教學(xué)步驟：聽(tīng)名稱，用想象來(lái)設(shè)計(jì)動(dòng)作?？磼靾D嘗試。膝觸掌心練習(xí)。漸漸抬高膝的練習(xí)?？词痉对倬毩?xí)?；ピu(píng)練習(xí)。教學(xué)步驟：聽(tīng)名稱，用想象來(lái)設(shè)計(jì)動(dòng)作?？磼靾D嘗試。膝觸掌心練習(xí)。漸漸抬高膝的練習(xí)?？词痉对倬毩?xí)。互評(píng)練習(xí)。高抬腿跑接力嬉戲。教學(xué)要求：細(xì)致視察、主動(dòng)思索情感教化：團(tuán)結(jié)協(xié)作、力爭(zhēng)上游完畢局部4’~舞蹈《小白船》常規(guī)小結(jié)布置作業(yè)整理器材及場(chǎng)地組織：教學(xué)步驟：講解方法、要求教學(xué)步驟：講解方法、要求跟我做利用手帕，自行設(shè)計(jì)動(dòng)作練習(xí)。教學(xué)要求：輕松自然場(chǎng)地及器材預(yù)計(jì)生理負(fù)荷墊子16塊手帕32塊原地高抬腿掛圖1幅小黑板1塊錄音機(jī)1臺(tái)預(yù)料練習(xí)密度：40%左右預(yù)料平均心率：130~145次/分預(yù)料最高心率：150~170次/分案例評(píng)析：這是一節(jié)評(píng)優(yōu)課的教案。這里，我們并不去評(píng)析這節(jié)課的教學(xué)效果如何，這節(jié)課的組織教學(xué)如何，只是對(duì)教案的形式和格局提出了一些看法?？梢钥闯觯@張教案的設(shè)計(jì)者是動(dòng)過(guò)不少腦筋的，因此，教案的排列很整齊、很合理。但是，這是一種很傳統(tǒng)的、很陳舊的格式，它因襲著50－60案例評(píng)析：這是一節(jié)評(píng)優(yōu)課的教案。這里，我們并不去評(píng)析這節(jié)課的教學(xué)效果如何，這節(jié)課的組織教學(xué)如何，只是對(duì)教案的形式和格局提出了一些看法。可以看出，這張教案的設(shè)計(jì)者是動(dòng)過(guò)不少腦筋的，因此，教案的排列很整齊、很合理。但是，這是一種很傳統(tǒng)的、很陳舊的格式，它因襲著50－60年頭的四段式的格局，對(duì)時(shí)間的緊扣和對(duì)活動(dòng)次數(shù)的限制是當(dāng)時(shí)傳統(tǒng)教案的一大特色。但也正是由于這種公式化的思維方式，使得我們的孩子并不能在這樣一節(jié)充溢著朝氣及樂(lè)趣的課中真正體會(huì)到童趣。這終歸是二年級(jí)的孩子，他們充溢了形象思維，而這種形象思維的特點(diǎn)，將會(huì)在我們的整齊的行為要求中漸漸化為烏有。而教師本身也將在這種一成不變的撰寫(xiě)方式中僵化自己的思想，形成一種公式化的思維定勢(shì)。初中體育課教案（一）教學(xué)內(nèi)容一、投擲：投準(zhǔn)二、跑：變向跑（沿圓圈跑）教學(xué)目的認(rèn)知目的：理解投擲的根本技術(shù)原理和變向跑的技術(shù)要素。技能目的：初步學(xué)會(huì)合理的投擲技術(shù)動(dòng)作，進(jìn)展器械投準(zhǔn)的方法。學(xué)會(huì)變向跑的技術(shù)動(dòng)作，駕馭好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。開(kāi)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。情感目的：通過(guò)投擲和變向跑的教學(xué)，使學(xué)生初步具有良好的組織紀(jì)律觀念、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，勇于克制困難等意志品質(zhì)。課的局部教學(xué)內(nèi)容及練習(xí)手段組織教法、學(xué)法和要求時(shí)間支配運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)目的時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度開(kāi)始部分4’準(zhǔn)備體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和要求。處理及支配見(jiàn)習(xí)生隊(duì)列練習(xí)：蹲下及起立。反響練習(xí)：“彈鋼琴”方法：學(xué)生的四列橫隊(duì)依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四個(gè)音符。教師唱某音時(shí)，代表該音的一列學(xué)生下蹲，其余為立正姿態(tài)。嬉戲：組點(diǎn)著地方法：在慢跑中，學(xué)生聽(tīng)教師喊數(shù)，按數(shù)目組合人群，并用身體任何局部接觸地面。組織：成四列橫隊(duì)集合教法：聽(tīng)教師的口令集體練習(xí)。要求：留意力集中，步調(diào)一樣。教法：教師講解方法，學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)。要求：留意力集中，反響快速。組織：圓圈隊(duì)形教法：教師講解嬉戲方法，學(xué)生按教師要求進(jìn)展練習(xí)。2’1’1’3’30”30”2’3次2-3次小小中加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確課的內(nèi)容和目的。集中留意力，激昂學(xué)生精神。檢驗(yàn)隊(duì)列練習(xí)效果，進(jìn)步學(xué)生練習(xí)愛(ài)好。激發(fā)創(chuàng)建性思維，活潑課堂氣氛。部分7’基本部分30’配樂(lè)韻律操肩部運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)投擲：投準(zhǔn)重點(diǎn)：投擲的精確性難點(diǎn)：限制投擲的力氣和出手的角度。1、將投擲物上拋接住練習(xí)a．上拋接住b．上拋擊掌兩次接住c．上拋后轉(zhuǎn)體3600接住d．自創(chuàng)動(dòng)作，上拋接住2、學(xué)生練習(xí)對(duì)地投3、將投擲物投中地上小圈4、將投擲物投中目的練習(xí)二、變向跑(沿圓圈快跑)重點(diǎn)：合理的身體傾斜角度和正確的擺臂動(dòng)作。難點(diǎn)：限制重心，克制離心力。1、原地練習(xí)沿圓圈跑時(shí)身體傾斜的手臂搖擺的動(dòng)作。2、逆時(shí)針?lè)较蚺軇?dòng)練習(xí)3、順時(shí)針?lè)较蚺軇?dòng)4、沿圓圈快跑接力組織：同上教法：教師邊講解邊示范，學(xué)生跟著教師一起做。要求：動(dòng)作到位、精確、協(xié)調(diào)。組織：同心圓教法：教師講解示范，學(xué)生練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，講評(píng)問(wèn)題。分組進(jìn)展投準(zhǔn)競(jìng)賽。要求：上、下肢協(xié)調(diào)用力。組織：圓圈隊(duì)形教法：教師講解并示范完好動(dòng)作，學(xué)生練習(xí)1、2、3。針對(duì)出現(xiàn)問(wèn)題，教師講評(píng)。學(xué)生練習(xí)4。要求：動(dòng)作正確，細(xì)致練習(xí)。4’2’2’4’8’3’1’1’9’3’1’30”1’1’30”30”30”2’均為4x8拍5-65-63-53-51-23-45-62-31-21-21-2中中中到大為以下的教學(xué)活動(dòng)做好身心打算，預(yù)防和削減運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。進(jìn)步學(xué)生練習(xí)愛(ài)好，開(kāi)展上肢力氣。開(kāi)展學(xué)生思維實(shí)力，開(kāi)展學(xué)生特性。體會(huì)揮臂、鞭打、協(xié)調(diào)用力。限制投的力氣和出手角度，進(jìn)步投擲的精確性。調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性，培育學(xué)生創(chuàng)建性思維。激發(fā)學(xué)生練習(xí)愛(ài)好，培育學(xué)生集體榮譽(yù)感和良好的組織紀(jì)律觀念。體會(huì)正確的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。全面開(kāi)展學(xué)生身體素養(yǎng)和限制身體實(shí)力，培育學(xué)生遵守規(guī)則、敬重對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。結(jié)束部分4’集合放松舞蹈《華蜜拍手歌》方法：隨著樂(lè)曲起，學(xué)生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺腳等動(dòng)作進(jìn)展放松。二、本課小結(jié)搜集器材師生道別組織：圓圈隊(duì)形教法：教師邊講解邊示范，學(xué)生跟著教師做。在音樂(lè)伴奏下師生一起做。要求：輕松、快樂(lè)。4’1’1次小培育學(xué)生韻律感、協(xié)調(diào)性和美感，使學(xué)生的生理、心理都得到放松。場(chǎng)地器材體育場(chǎng)自制沙包每人一只氣球四只錄音機(jī)一臺(tái)錄音帶一盒預(yù)料練習(xí)密度：35%左右預(yù)料生理負(fù)荷曲線略案例評(píng)析：這是一張中學(xué)體育課最正規(guī)的傳統(tǒng)教案。除了那條案例評(píng)析：這是一張中學(xué)體育課最正規(guī)的傳統(tǒng)教案。除了那條預(yù)料生理負(fù)荷曲線省略了以外，幾乎是齊全了全部應(yīng)當(dāng)寫(xiě)的東西。國(guó)外有人評(píng)論我們中國(guó)的體育課教學(xué)，稱之為“蘇州園林式的教學(xué)”，其精雕細(xì)刻的程度幾科是完備無(wú)缺的。請(qǐng)看，學(xué)生活動(dòng)的時(shí)間都是以“秒”為單位來(lái)計(jì)算的，可能這也是其他任何一門(mén)學(xué)科做不到的。這種以運(yùn)動(dòng)量負(fù)荷，包括強(qiáng)度及密度的估算，本質(zhì)上是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的形式翻版，在這種環(huán)環(huán)扣緊的形式教學(xué)中，很難表達(dá)出人的特性差異，這怎么可能讓學(xué)生獲得真正的快樂(lè)呢？這里更帶來(lái)了一個(gè)令人深思的問(wèn)題，評(píng)優(yōu)課原委是評(píng)教案呢還是評(píng)教學(xué)過(guò)程和效果。評(píng)優(yōu)標(biāo)準(zhǔn)原委是重外表現(xiàn)象呢還是重實(shí)際？

小學(xué)體育課教案（三）（情境教學(xué)）教學(xué)內(nèi)容小猴大鬧花果山教學(xué)目的認(rèn)知目的：使學(xué)生理解有多種投擲的方法，理解平安投擲的重要性；技能目的：通過(guò)想象、仿照，采納6種以上的投擲動(dòng)作進(jìn)展練習(xí)；情感目的：通過(guò)仿照、想象，培育學(xué)生的創(chuàng)新思維實(shí)力。激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好。教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容主導(dǎo)活動(dòng)主體活動(dòng)組織隊(duì)形時(shí)間創(chuàng)編故事播放《西游記》音樂(lè)創(chuàng)編故事情節(jié)導(dǎo)入教學(xué)1．教師提問(wèn)：小摯友，這是什么歌曲？2．這學(xué)生創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境3．激發(fā)紅練習(xí)愛(ài)好1．思索答復(fù)，溶入情境2．大膽想象，佩帶小猴的頭飾3．仿照小猴的走、爬、跳、大膽表現(xiàn)自己6’扮演角色西天取經(jīng)自由翱翔方法：學(xué)生各拿一只自折的紙飛機(jī)，用不同的方法進(jìn)展投擲。1．教師講解并示范一兩種投擲方法2．教師巡察并評(píng)價(jià)3．鼓勵(lì)有創(chuàng)意的投擲方法4．總結(jié)出至少6種投擲方法5．教化：敢于嘗試1．學(xué)生視察，理解教師要求并思索2．自由練習(xí)并大膽表現(xiàn)3．學(xué)生匯報(bào)不同的投擲方法4．教化：充分發(fā)揮發(fā)揮想象NNM先集中，后分散在操場(chǎng)上練習(xí)8’進(jìn)入角色采摘“仙桃”方法：爬過(guò)小山坡，繞過(guò)茂密的大樹(shù)林后返回。1．教師講解規(guī)則及要求2．教師視察、鼓勵(lì)3．教師評(píng)價(jià)4．教化：競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)1．學(xué)生理解并思索2．學(xué)生嘗試練習(xí)3．學(xué)生示范4．小組競(jìng)賽5．教化：發(fā)揮想象，大膽嘗試10’激發(fā)愛(ài)好“打果子”競(jìng)賽重點(diǎn)：屈臂揮過(guò)肩方法：兩腳前后站，屈臂揮過(guò)肩，對(duì)準(zhǔn)用力投，爭(zhēng)做神投手。教師講解教師巡察教師提示教師評(píng)價(jià)、發(fā)獎(jiǎng)平安教化學(xué)生練習(xí)打果子學(xué)生小組討論并選出一名同學(xué)示范學(xué)生競(jìng)賽領(lǐng)獎(jiǎng)11’鼓勵(lì)學(xué)習(xí)延長(zhǎng)樂(lè)趣1．小結(jié)并發(fā)獎(jiǎng)2．小猴洗澡回收器材師生再見(jiàn)教師提示評(píng)價(jià)方法激發(fā)求知欲教師示范，布置收回器材衛(wèi)生學(xué)問(wèn)教化：熱愛(ài)生活學(xué)生自評(píng)及領(lǐng)獎(jiǎng)學(xué)生隨音樂(lè)做仿照猴子的動(dòng)作，到達(dá)放松的目的聽(tīng)衛(wèi)生保健教化5’場(chǎng)地器材自制紙飛機(jī)50架自制“仙桃”（紙）50只大墊子4塊、支架8個(gè)錄音機(jī)1臺(tái)、《西游記》磁帶1盒效果預(yù)料平均心率：140次/分最高心率：165次/分課的密度：35~40%教案評(píng)述這張教案采納了情景教學(xué)的一般表述方法，依據(jù)情景的開(kāi)展來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)。此教案特殊想突出的是教師的主導(dǎo)作用及學(xué)生的主體活動(dòng)這兩條主線各自的活動(dòng)行為。但是我們并不能從教案上看出，本課的主題是通過(guò)什么詳細(xì)的手段來(lái)實(shí)現(xiàn)的，即小猴是如何“大鬧”花果山的，同時(shí)，也看不到花果山是用什么形式來(lái)表現(xiàn)的（場(chǎng)地器材的布置）。對(duì)于心率的預(yù)料，可能有些更為值得討論的問(wèn)題，即不同年齡兒童的最高心率及運(yùn)動(dòng)量之間的關(guān)系如何這個(gè)問(wèn)題，很多教師并不很清晰，總是用成人心率的概念來(lái)代替兒童的心率程度。其實(shí)兒童的心率到達(dá)165次/分是很簡(jiǎn)潔的，并不能說(shuō)明這個(gè)數(shù)據(jù)反映了多少運(yùn)動(dòng)量的。

案例八（供應(yīng)人：上海盧灣區(qū)麗園路三小陳志飛）教學(xué)內(nèi)容：1、前滾翻穿插轉(zhuǎn)體18002、障礙賽跑教學(xué)目的：1、初步學(xué)會(huì)前滾翻穿插轉(zhuǎn)體1800的轉(zhuǎn)體動(dòng)作和障礙賽跑嬉戲的方法及規(guī)則。2、開(kāi)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素養(yǎng)和綜合實(shí)力。3、激發(fā)學(xué)生主動(dòng)思索及探究欲望，培育學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新意識(shí)。器材設(shè)備：海綿墊子若干塊。教學(xué)過(guò)程：教學(xué)內(nèi)容學(xué)法教法策略選擇練習(xí)隊(duì)形課堂展望2’師生問(wèn)好教師語(yǔ)言啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生散點(diǎn)一、玩玩樂(lè)樂(lè)4’1、小嬉戲2、跟我學(xué)小組合作練習(xí)自鍛練習(xí)師生共同練習(xí)語(yǔ)言鼓勵(lì)導(dǎo)向性指導(dǎo)教師語(yǔ)言提示學(xué)生仿照教師學(xué)生互相仿照二、前滾翻穿插轉(zhuǎn)體180017’1、連續(xù)前滾翻3’2、前滾翻穿插轉(zhuǎn)體18008’~10’3、星星擂臺(tái)賽小組合作練習(xí)自主思索練習(xí)師生共同參及教師提示導(dǎo)向性指導(dǎo)教師語(yǔ)言提示教師語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生互評(píng)鼓勵(lì)學(xué)生找尋答案學(xué)生示范學(xué)生自述觀點(diǎn)學(xué)生選擇方法學(xué)生視察辨談區(qū)分學(xué)生自鍛問(wèn)題討論：教師引出問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生探究練習(xí)問(wèn)題討論信息搜集師生演示教師巡察個(gè)別輔導(dǎo)教師啟發(fā)交談學(xué)生互相啟發(fā)師生共同討論教師個(gè)別輔導(dǎo)教師小組輔導(dǎo)教師集體輔導(dǎo)學(xué)會(huì)溝通自我展示組內(nèi)互評(píng)舉薦擂主反響評(píng)價(jià)教師提示評(píng)價(jià)要求組織星星擂臺(tái)賽學(xué)生互相欣賞共同參及點(diǎn)評(píng)四、嬉戲13’障礙賽跑學(xué)生分組設(shè)計(jì)場(chǎng)地開(kāi)展競(jìng)賽教師宣布規(guī)則、方法教師點(diǎn)評(píng)共同參及籌劃五、跟我學(xué)放松2’師生共同練習(xí)教師語(yǔ)言引導(dǎo)師生肢體表現(xiàn)散點(diǎn)六、課堂評(píng)述2’學(xué)生自評(píng)學(xué)生互評(píng)師生互評(píng)教師語(yǔ)言引導(dǎo)師生共同回憶學(xué)生自我回憶散點(diǎn)教案評(píng)析這張具有地方風(fēng)格的教案重點(diǎn)擺在師生雙方教及學(xué)的行為上，特殊是設(shè)計(jì)過(guò)程中充分地考慮到教學(xué)策略這一重要問(wèn)題，這是特別值得引起我們大家重視的。及以往不同的是，教案中并沒(méi)有反映出學(xué)生運(yùn)動(dòng)量的強(qiáng)度及密度的問(wèn)題，而是對(duì)教學(xué)過(guò)程中教師及學(xué)生應(yīng)當(dāng)做什么，應(yīng)當(dāng)如何去思維，如何發(fā)揮兩個(gè)主體的主動(dòng)性做了描繪。因此，可以說(shuō)是教案向智能化開(kāi)展的一種表現(xiàn)。但這張教案也存在了不少缺陷，如直觀性很差，除了教師本人能利用這張教案進(jìn)展教學(xué)外，別人是不能理解這節(jié)課原委上什么內(nèi)容的。假如說(shuō)要改良的話，就是應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充一些活動(dòng)的圖解。三、教案教師李新秀學(xué)生七（三）人數(shù)37日期2002－1－17教學(xué)目的運(yùn)動(dòng)參及：在體育活動(dòng)中增加自信；運(yùn)動(dòng)技能：嘗試創(chuàng)編一組簡(jiǎn)潔的有氧操，初步駕馭有氧操動(dòng)作及音樂(lè)的協(xié)作；身體安康：通過(guò)有氧操的練習(xí)，進(jìn)步學(xué)生的韻律感和協(xié)調(diào)性；心理安康及社會(huì)適應(yīng)：在有氧操的展示和“英勇者之路”的理論中，檢驗(yàn)勝利的感受。通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)，培育學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。教學(xué)內(nèi)容一.有氧健身操；二.英勇者之路課序教及學(xué)教學(xué)要求練習(xí)隊(duì)形（一）導(dǎo)入課堂常規(guī)宣布課的內(nèi)容，小組自己選擇打算活動(dòng)的內(nèi)容。（運(yùn)動(dòng)參及）輕松開(kāi)心進(jìn)入角色（二）人氧健身操教師示范一組動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)，擊打節(jié)拍，并通過(guò)簡(jiǎn)潔動(dòng)作的學(xué)習(xí)體會(huì)音樂(lè)的節(jié)奏。（運(yùn)動(dòng)參及）分組嘗試創(chuàng)編動(dòng)作，在音樂(lè)伴奏下練習(xí)。（運(yùn)動(dòng)技能、身體安康）溝通展示，師生共同評(píng)價(jià)。（心理安康）主動(dòng)思維共同努力溝通合作（三）勇敢者之路教師創(chuàng)設(shè)情景：秋游。每組用體操墊、長(zhǎng)凳、跳繩、欄架、塑料桶等器材布置一條“英勇者之路”，到達(dá)全面熬煉身體的目的。小組討論提出嬉戲方案。自己布置場(chǎng)地，并進(jìn)展理論。（身體安康、社會(huì)交往）師生共同評(píng)價(jià)并進(jìn)展小組競(jìng)賽。