體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)解讀-課件

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)1培訓(xùn)內(nèi)容安排一、《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》導(dǎo)讀二、體育課教學(xué)內(nèi)容的選擇與設(shè)計(jì)三、小學(xué)體育教師專業(yè)化成長(zhǎng)四、體育課教學(xué)中注意的幾個(gè)方面五、體育教學(xué)視頻觀摩研討六、考試、閱卷評(píng)分培訓(xùn)內(nèi)容安排一、《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》導(dǎo)讀2《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》導(dǎo)讀

第一部分前言一、課程性質(zhì)（一）課程性質(zhì)體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。它是對(duì)原有的體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門課程?！扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》導(dǎo)讀

第一部分前言一、課程性質(zhì)3（二）課程價(jià)值1．增進(jìn)身體健康2．提高心理健康水平3．增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力4.獲得體育與健康知識(shí)和技能（二）課程價(jià)值1．增進(jìn)身體健康4二、課程基本理念（一）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)（二）激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)（三）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位（四）關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益二、課程基本理念（一）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生5三、課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計(jì)思路

（一）根據(jù)課程目標(biāo)與內(nèi)容劃分學(xué)習(xí)領(lǐng)域體育與健康課程改變了傳統(tǒng)的按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目劃分課程內(nèi)容和安排教學(xué)時(shí)數(shù)的框架，根據(jù)三維健康觀、體育自身的特點(diǎn)以及國(guó)際課程發(fā)展的趨勢(shì)，拓寬了課程學(xué)習(xí)的內(nèi)容，將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo)構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。三、課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計(jì)思路（一）根據(jù)課程目標(biāo)與內(nèi)容劃分學(xué)習(xí)6（二）根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征劃分學(xué)習(xí)水平《標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征，將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為六級(jí)水平，并在各學(xué)習(xí)領(lǐng)域按水平設(shè)置相應(yīng)的水平目標(biāo)。水平一至水平五分別相當(dāng)于1～2年級(jí)、3～4年級(jí)、5～6年級(jí)、7～9年級(jí)和高中學(xué)段學(xué)生預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。

（二）根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征劃分學(xué)習(xí)水平7（三）根據(jù)可操作性和可觀察性要求確定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)（四）根據(jù)三級(jí)課程管理的要求加大課程內(nèi)容的選擇性（五）根據(jù)課程發(fā)展性要求建立評(píng)價(jià)體系

（三）根據(jù)可操作性和可觀察性要求確定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)（四）根8第二部分課程目標(biāo)一、課程目標(biāo)

（1）增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；（2）培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；（3）具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；（4）提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；（5）發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。第二部分課程目標(biāo)一、課程目標(biāo)9二、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)（一）運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)（1）具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為；（2）用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。二、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)（一）運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)10（二）運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)（1）獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；（2）學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能；（3）安全地進(jìn)行體育活動(dòng)；（4）獲得野外活動(dòng)的基本技能（二）運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)（1）獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；11（三）身體健康目標(biāo)（1）形成正確的身體姿勢(shì)；（2）發(fā)展體能；（3）具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)；（4）懂得營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響。（三）身體健康目標(biāo)（1）形成正確的身體姿勢(shì)；12（四）心理健康目標(biāo)了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系；正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系；學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒；形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。（四）心理健康目標(biāo)了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)13（五）社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。（五）社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和14第三部分內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)

學(xué)習(xí)領(lǐng)域一：運(yùn)動(dòng)參與

目標(biāo)一：具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為

1、2年級(jí)：對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動(dòng)，認(rèn)真上好體育課。

3、4年級(jí)：樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠向同伴展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；向家人展示學(xué)會(huì)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。第三部分內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)領(lǐng)域一：運(yùn)動(dòng)參與155、6年級(jí)：主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。5、6年級(jí)：主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)

達(dá)到該水平目標(biāo)16

目標(biāo)二：用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)1、2年級(jí)：合理安排鍛煉時(shí)間，掌握測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的常用方法

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義；合理安排鍛煉時(shí)間；運(yùn)用脈搏測(cè)定等常用方法測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。目標(biāo)二：用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)1、2年級(jí)：合理安排鍛煉173、4年級(jí)：（１）根據(jù)科學(xué)鍛煉原理制訂并實(shí)施個(gè)人鍛煉計(jì)劃

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠知道科學(xué)鍛煉的基本原理；知道如何設(shè)置鍛煉的目標(biāo)；根據(jù)自身情況，制訂個(gè)人鍛煉計(jì)劃；按計(jì)劃堅(jiān)持體育鍛煉。（２）學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)體育鍛煉效果的主要方法達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：評(píng)價(jià)體能測(cè)試的結(jié)果；描述出經(jīng)過一段時(shí)間體育鍛煉后的體能變化；應(yīng)用簡(jiǎn)單的測(cè)試方法了解自己的體能變化，如臺(tái)階試驗(yàn)、5分鐘跑測(cè)試、仰臥起坐測(cè)試等。

3、4年級(jí)：（１）根據(jù)科學(xué)鍛煉原理制訂并實(shí)施個(gè)人鍛煉計(jì)劃

18５、６年級(jí)：

知道如何制訂運(yùn)動(dòng)處方

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠知道如何為自己制訂運(yùn)動(dòng)處方；知道如何為他人制訂運(yùn)動(dòng)處方；為他人（如家人和同伴等）制訂運(yùn)動(dòng)處方。５、６年級(jí)：知道如何制訂運(yùn)動(dòng)處方

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)19學(xué)習(xí)領(lǐng)域二：運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)一：獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)１、２年級(jí)：說出所做簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)

如轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈、踢腿等；說出所做簡(jiǎn)單的全身動(dòng)作的術(shù)語(yǔ),如蹲起、踏步、滾動(dòng)、跳躍等。學(xué)習(xí)領(lǐng)域二：運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)一：獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)20３、４年級(jí)：（一）知道所練習(xí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的術(shù)語(yǔ)知道球類運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)，如投籃等；知道體操動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，如前滾翻等；知道武術(shù)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，如馬步?jīng)_拳等；知道舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，如舞蹈中的跑跳步等；知道田徑動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，如起跑等；知道地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的技術(shù)或動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，如滑冰運(yùn)動(dòng)中的蹬冰等。（二）觀看體育比賽

觀看現(xiàn)場(chǎng)體育比賽和表演；觀看電視中體育比賽和表演。

３、４年級(jí)：（一）知道所練習(xí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的術(shù)語(yǔ)21５、６年級(jí)（一）了解所學(xué)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則了解基本技術(shù)的知識(shí)；了解簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)的知識(shí)；了解所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)賽規(guī)則。（二）觀賞體育比賽

觀看并討論現(xiàn)場(chǎng)體育比賽和表演；觀看并討論電視中的體育比賽和表演。５、６年級(jí)（一）了解所學(xué)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則22目標(biāo)二：學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能１、２年級(jí)：初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作

在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如拍球、投籃和運(yùn)球等；做出基本體操的動(dòng)作；做出單一的體操動(dòng)作，如滾翻、劈叉等；模仿簡(jiǎn)單的舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作；做出地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡(jiǎn)單動(dòng)作，如水中行走、水中飄浮、冰上行走等。目標(biāo)二：學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能１、２年級(jí)：初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)23

３、４年級(jí)：會(huì)做簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠做出多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作；做出體操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作；做出武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作；做出舞蹈或韻律活動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作；做出地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作。３、４年級(jí)：會(huì)做簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生24５、６年級(jí)：初步掌握運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能；初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操；初步掌握一套簡(jiǎn)單的武術(shù)套路；初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作；初步掌握兩三項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技能；初步掌握一兩種地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)。５、６年級(jí)：初步掌握運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)

25目標(biāo)三：安全地進(jìn)行體育活動(dòng)３、４年級(jí)：知道如何在運(yùn)動(dòng)中避免危險(xiǎn)

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害；知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲；知道水、冰等潛在的危險(xiǎn)因素及避免危險(xiǎn)的方法。目標(biāo)三：安全地進(jìn)行體育活動(dòng)３、４年級(jí)：知道如何在運(yùn)動(dòng)中避免危26５、６年級(jí)：說出不同環(huán)境中可能面臨的危險(xiǎn)和避免方法

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠了解安全的運(yùn)動(dòng)方法，如穿著合適的服裝運(yùn)動(dòng)、跳躍時(shí)用正確的姿勢(shì)著地、摔倒時(shí)的自我保護(hù)方法等；正確應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)中遇到的粗暴行為和危險(xiǎn)。５、６年級(jí)：說出不同環(huán)境中可能面臨的危險(xiǎn)和避免方法

27目標(biāo)四：獲得野外活動(dòng)的基本技能１、２年級(jí)：在有指導(dǎo)的情況下順利完成集體野外活動(dòng)

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠了解在野外識(shí)別方向的一般知識(shí)和方法；學(xué)會(huì)一兩種野外常見的運(yùn)動(dòng)方法，如游泳、自行車、滑冰、滑雪、劃船等；參加有組織的野外活動(dòng)，如野營(yíng)、遠(yuǎn)足、登山、旅行等。目標(biāo)四：獲得野外活動(dòng)的基本技能１、２年級(jí)：在有指導(dǎo)的情況28３、４年級(jí)：學(xué)習(xí)在野外條件下的活動(dòng)技能與方法

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠參加有組織的較大型野外活動(dòng)；以小組形式制訂野外活動(dòng)計(jì)劃；運(yùn)用野外生存的知識(shí)和方法，如識(shí)別方向、識(shí)圖、求助等。３、４年級(jí)：學(xué)習(xí)在野外條件下的活動(dòng)技能與方法

29５、６年級(jí)：參加具有挑戰(zhàn)性的野外活動(dòng)

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：獨(dú)立制訂野外活動(dòng)計(jì)劃；參加具有挑戰(zhàn)性的野外活動(dòng)，如登山、野營(yíng)等；總結(jié)在野外活動(dòng)中的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。５、６年級(jí)：參加具有挑戰(zhàn)性的野外活動(dòng)

30學(xué)習(xí)領(lǐng)域三身體健康目標(biāo)一：形成正確的身體姿勢(shì)

1、2年級(jí)：注意正確的身體姿勢(shì)

指出坐、立、行時(shí)正確和不正確身體姿勢(shì)的區(qū)別；說出處于正確和不正確身體姿勢(shì)時(shí)的感受；努力改正不正確的身體姿勢(shì)。

3、4年級(jí)：基本保持正確的身體姿勢(shì)

在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身體姿勢(shì)；在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)。學(xué)習(xí)領(lǐng)域三身體健康目標(biāo)一：形成正確的身體姿勢(shì)315、6年級(jí)：能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在日常學(xué)習(xí)和生活中保持正確的身體姿勢(shì)；在體操、舞蹈或韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)；在他人的指導(dǎo)下運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)改善身體姿勢(shì)。5、6年級(jí)：能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活

32目標(biāo)二：發(fā)展體能1、2年級(jí)：發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力

學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的移動(dòng)動(dòng)作，如走、跑、跳、攀爬等動(dòng)作；隨同集體完成各種必要的操練，如隊(duì)列練習(xí)、廣播操等；在游戲或基本運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行多種移動(dòng)、躲閃、急停、跳躍的練習(xí)；在投擲或球類游戲中進(jìn)行各種揮動(dòng)、拋擲、轉(zhuǎn)體的練習(xí)；從事發(fā)展柔韌性的各種動(dòng)力性練習(xí)。目標(biāo)二：發(fā)展體能1、2年級(jí)：發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力333、4年級(jí)：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力

通過多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性；通過多種練習(xí)形式（如各種跳躍游戲和跳繩等）發(fā)展跳躍能力；通過多種練習(xí)形式發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力。5、6年級(jí)：發(fā)展速度和平衡能力

利用器械做跨越、鉆過和繞過一定障礙的練習(xí)；從事各種迎面穿梭接力跑的練習(xí)；練習(xí)各種平衡動(dòng)作；進(jìn)行各種有節(jié)奏的練習(xí)。3、4年級(jí)：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力

通過多種游戲發(fā)展位34目標(biāo)三：具有關(guān)注身體和健康的

意識(shí)1、2年級(jí)：知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化

知道身體各主要部位的名稱；辨別左右、前后、上下的方位；定期測(cè)量和記錄自己的身高、體重的變化。3、4年級(jí)：描述身體特征

說出身體各主要部位的功能；描述自己的身體特征；比較自己與同伴的身體特征。目標(biāo)三：具有關(guān)注身體和健康的

意識(shí)1、2年級(jí)：知道身體355、6年級(jí)：了解青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)

知道青春期男女生身體特征的變化，正確對(duì)待第二性征的出現(xiàn)；關(guān)注青春期的健康；初步認(rèn)識(shí)青春期男女體能方面發(fā)生的變化；了解經(jīng)期科學(xué)鍛煉的知識(shí)。5、6年級(jí)：了解青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)

36目標(biāo)四：懂得營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響1、2年級(jí)：

1．了解營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系

知道營(yíng)養(yǎng)不足和營(yíng)養(yǎng)過剩對(duì)健康的影響；知道主要食物（如蔬菜、瓜果等）的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

２．了解從事體育活動(dòng)時(shí)的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生常識(shí)

知道參加體育活動(dòng)應(yīng)該補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)素；知道進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)必須注意的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生常識(shí)。目標(biāo)四：懂得營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響1、2年37３、４年級(jí)：初步學(xué)會(huì)選擇有利于健康的營(yíng)養(yǎng)食品

知道營(yíng)養(yǎng)需求與年齡、性別、身體活動(dòng)等的關(guān)系；初步學(xué)會(huì)選擇有利于健康的營(yíng)養(yǎng)食品；初步學(xué)會(huì)選擇適合運(yùn)動(dòng)需要的健康營(yíng)養(yǎng)食品。知道生活方式對(duì)健康的影響

知道飲食、體育鍛煉對(duì)控制體重的作用；認(rèn)識(shí)吸煙、酗酒和吸毒的危害。３、４年級(jí)：385、6年級(jí)：形成良好的生活方式

注意合理的營(yíng)養(yǎng)；經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉；養(yǎng)成良好的睡眠和休息習(xí)慣，如早睡早起、安排好學(xué)習(xí)與休息的時(shí)間等；自覺做到不吸煙，不酗酒，遠(yuǎn)離毒品。5、6年級(jí)：形成良好的生活方式

39學(xué)習(xí)領(lǐng)域四心理健康目標(biāo)一：了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系

1、2年級(jí)：體驗(yàn)體育活動(dòng)中的心理感受

體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感受，如緊張、興奮等；體驗(yàn)體育活動(dòng)中身體疲勞時(shí)的心理感受。

3、4年級(jí)：體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)的心理感受

體驗(yàn)身體健康變化時(shí)注意力、記憶力的不同表現(xiàn)；體驗(yàn)身體健康變化時(shí)情緒的不同表現(xiàn)；體驗(yàn)身體健康變化時(shí)意志的不同表現(xiàn)。學(xué)習(xí)領(lǐng)域四心理健康目標(biāo)一：了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作405、6年級(jí)：了解心理健康對(duì)身體健康的作用

了解身心之間的關(guān)系；了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響；了解運(yùn)動(dòng)愉快感的獲得對(duì)人們堅(jiān)持體育鍛煉的影響。5、6年級(jí)：了解心理健康對(duì)身體健康的作用

了解身心之間的41目標(biāo)二：正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系3、4年級(jí)：在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為

在體育活動(dòng)中努力展示自我；對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情。5、6年級(jí)：正確對(duì)待生長(zhǎng)發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力弱可能帶來(lái)的心理問題

對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的變化采取坦然的態(tài)度；消除因身體形態(tài)問題（如太胖、太瘦等）可能產(chǎn)生的自卑感；通過積極的體育活動(dòng)消除因運(yùn)動(dòng)能力較弱產(chǎn)生的煩惱。目標(biāo)二：正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系3、4年級(jí)：42目標(biāo)三：學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等

方法調(diào)控情緒1、2年級(jí)：說出自己在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)

體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的心情；體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情。3、4年級(jí)：觀察并說出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)

觀察并說出同伴進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)；觀察并說出同伴退步或失敗時(shí)的情緒表現(xiàn)。目標(biāo)三：學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等

方法調(diào)控情緒1、2年級(jí)：說435、6年級(jí)：知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒

了解不良情緒對(duì)體育活動(dòng)的影響；了解體育活動(dòng)對(duì)減緩學(xué)習(xí)壓力、消除不良情緒的作用；了解體育活動(dòng)對(duì)產(chǎn)生良好情緒的作用。5、6年級(jí)：知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒

了解不良情44目標(biāo)四：形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)1、2年級(jí)：在體育活動(dòng)中適應(yīng)陌生的環(huán)境

在陌生的場(chǎng)地進(jìn)行體育活動(dòng)和游戲；與陌生的同伴一起參加體育活動(dòng)和游戲。3、4年級(jí)：在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng)

參加較劇烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí)，在身體有輕微難受感覺的情況下堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)；不害怕與比自己"強(qiáng)大"的同伴一起游戲和運(yùn)動(dòng)。目標(biāo)四：形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)1、2年級(jí)：在體育活動(dòng)中455、6年級(jí)：敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng)了解勇敢與蠻干的區(qū)別；在教師指導(dǎo)下敢于做未曾完成的動(dòng)作；在教師指導(dǎo)下敢于做有一定難度的動(dòng)作，如支撐跳躍等。5、6年級(jí)：敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng)46學(xué)習(xí)領(lǐng)域五社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)一:建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德

1、2年級(jí)：（1）體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別

比較并嘗試說出與他人一起活動(dòng)和獨(dú)自活動(dòng)的區(qū)別；按順序輪流使用同一運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地或設(shè)備。（２）在體育活動(dòng)中尊重他人

在游戲活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心；不妨礙他人參加游戲或運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)領(lǐng)域五社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)一:建立和諧的人際關(guān)系，具有47３、４年級(jí)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受；知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作；與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。

５、６年級(jí)：（１）在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛

在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴；在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛身心障礙者。

（２）表現(xiàn)出與社區(qū)活動(dòng)的聯(lián)系

參加社區(qū)體育活動(dòng)，如校外體育俱樂部、培訓(xùn)班等；說出或?qū)懗鰠⒓由鐓^(qū)體育活動(dòng)的情況。３、４年級(jí)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

體驗(yàn)并說出個(gè)人在48目標(biāo)二：學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法１、２年級(jí)：了解體育與健康資源

從報(bào)刊中獲取體育與健康的知識(shí)；從電視節(jié)目中獲取體育與健康的知識(shí)；知道附近的體育場(chǎng)所及其用途。３、４年級(jí)：簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)媒體的體育與健康信息

知道一些體育名人并能對(duì)他們進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)；簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)一兩個(gè)體育節(jié)目或欄目。５、６年級(jí)：具有通過互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康知識(shí)和方法的能力

知道通過互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康方面知識(shí)的一般方法；通過互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康方面的知識(shí)。目標(biāo)二：學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法１、２年級(jí)49第四部分實(shí)施建議

問題一：小學(xué)體育課教學(xué)內(nèi)容的選擇與設(shè)計(jì)問題二：體育設(shè)施資源的開發(fā)一、教學(xué)建議（一）地方和學(xué)校課程實(shí)施方案的制訂

1.正確認(rèn)識(shí)與把握體育與健康課程目標(biāo)體系2.結(jié)合各地實(shí)際情況制訂地方課程實(shí)施方案3.針對(duì)各校實(shí)際編制學(xué)校課程教學(xué)方案第四部分實(shí)施建議問題一：小學(xué)體育課教學(xué)內(nèi)容的選擇與設(shè)計(jì)50在制訂教學(xué)方案時(shí)，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

根據(jù)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)制訂學(xué)年教學(xué)目標(biāo)。在確定學(xué)年教學(xué)目標(biāo)時(shí)，既要有運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能和身體健康的目標(biāo)，也要有心理健康和社會(huì)適應(yīng)的目標(biāo)。根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想以及學(xué)校場(chǎng)地、器材的條件來(lái)確定每個(gè)學(xué)年的教學(xué)內(nèi)容及各項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容的時(shí)數(shù)比例。根據(jù)年級(jí)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容的安排制訂年度教學(xué)計(jì)劃。根據(jù)年度教學(xué)計(jì)劃制訂學(xué)期教學(xué)計(jì)劃和單元教學(xué)計(jì)劃。根據(jù)學(xué)期教學(xué)計(jì)劃和單元教學(xué)計(jì)劃，制訂課時(shí)計(jì)劃。在制訂教學(xué)方案時(shí)，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：根據(jù)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)51（二）教師教學(xué)方案的制訂

根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)的要求來(lái)選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容

選擇教學(xué)內(nèi)容的基本要求根據(jù)各個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的領(lǐng)域目標(biāo)和水平目標(biāo)，以及體育與健康課程的基本理念，教學(xué)內(nèi)容的選擇要符合以下要求：

（1）符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征；

（2）運(yùn)動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；

（3）具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性；

（4）對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性；

（5）簡(jiǎn)單易行。（二）教師教學(xué)方案的制訂根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)的要求來(lái)選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)523.確定教學(xué)內(nèi)容時(shí)數(shù)比例的原則

（1）實(shí)踐性原則（2）靈活性原則（3）綜合性原則4.教學(xué)內(nèi)容的組合和搭配