大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃(高職)PPT完整全套教學(xué)課件

第一章職業(yè)生涯規(guī)劃概述CAREERPLANNINGOVERVIEW這個世界上每天有很多人和我一樣做很多很多瑣碎的事情，但大多數(shù)人所做的很多事情大都指向不同的目標(biāo)；而我所做的每件事情都指向同一個目標(biāo)，所以我成功了！——柳傳志第1章職業(yè)生涯規(guī)劃概述.pptx第2章自我認(rèn)知.pptx第3章職業(yè)世界認(rèn)知.pptx第4章職業(yè)決策.pptx第5章職業(yè)生涯規(guī)劃的制訂.pptx第6章全面提升綜合素質(zhì).pptx第7章職業(yè)適應(yīng)與轉(zhuǎn)變.pptx第8章職業(yè)生涯規(guī)劃的管理.pptx全套PPT課件態(tài)度層面：樹立職業(yè)生涯規(guī)劃的觀念和意識，意識到確立自身發(fā)展目標(biāo)的重要性。知識層面：了解職業(yè)的特性、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和影響因素，思考未來理想職業(yè)與所學(xué)專業(yè)的關(guān)系，增強大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性和積極性。技能層面：進行大學(xué)生生涯規(guī)劃準(zhǔn)備，逐步確立長遠而穩(wěn)定的發(fā)展目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)人們經(jīng)常為周末度假而規(guī)劃，為一次旅行而規(guī)劃，甚至為一頓早餐而規(guī)劃。但是，卻很少思考自己的一生該如何度過，為自己生命中最重要的事情——職業(yè)做個像樣的規(guī)劃。面對十字路口的選擇，許多大學(xué)生陷入迷茫和困惑，他們不知道自己想要什么，更不知道該如何去做。哈佛大學(xué)曾對一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等客觀條件都差不多的年輕人做過一個長達25年的跟蹤調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容為規(guī)劃對人生的影響，結(jié)果是這樣的：第一類人：27%的人，沒有目標(biāo)。第二類人：60%的人，目標(biāo)模糊。第三類人：10%的人，有清晰但比較短期的目標(biāo)。第四類人：3%的人，有清晰而長遠的目標(biāo)。此后，他們開始了自己的職業(yè)生涯。情景案例25年后，哈佛大學(xué)又對這些調(diào)查對象跟蹤調(diào)查，他們的職業(yè)和生活狀況發(fā)生了很大的變化：第四類人：3%的有清晰且長遠目標(biāo)的人，25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo)，并且為實現(xiàn)目標(biāo)做著不懈的努力。25年后，他們幾乎都成了社會各界的成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖和社會精英。第三類人：10%的有清晰短期目標(biāo)者，大都生活在社會的中上層。他們的共同特征是：那些短期人生規(guī)劃不斷得以實現(xiàn)，生活水平穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等。第二類人：60%的目標(biāo)模糊的人，幾乎都生活在社會的中下層面，能安穩(wěn)地工作與生活，但都沒有什么特別的成績。第一類人：那些沒有目標(biāo)和規(guī)劃的人，幾乎都生活在社會的最底層，生活狀況很不如意，經(jīng)常處于失業(yè)狀態(tài)。調(diào)查者因此得出結(jié)論：目標(biāo)對人生有巨大的導(dǎo)向性作用。成功，在一開始僅僅是一種選擇，你選擇什么樣的人生規(guī)劃，就會有什么樣的人生。其實，他們之間的差別僅僅在于：25年前，他們中的一些人知道自己到底要什么，而另一些人則不清楚或不很清楚。未來的人生道路一片空白，需要你去規(guī)劃。職業(yè)Part01職業(yè)生涯的規(guī)劃Part02職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論Part03學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義Part04CONTENTS目錄第一節(jié)職業(yè)職業(yè)和我們每一個人都密切相關(guān)。每個具有勞動能力的人一生中都會從事一種或幾種職業(yè)，職業(yè)的選擇是人生事業(yè)發(fā)展的起點，選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成敗。職業(yè)的選擇和發(fā)展是有規(guī)律可循的，古今中外許多學(xué)者和思想家無不把自己的精力和能力投放到這個領(lǐng)域，力求能夠正確地告知人們職業(yè)生涯規(guī)劃方面的規(guī)律，幫助人們確定適合自己的、伴隨一生的職業(yè)，同時也幫助人們成就事業(yè)。了解和掌握職業(yè)基礎(chǔ)知識是大學(xué)生正確制訂職業(yè)生涯規(guī)劃乃至擇業(yè)成功的基本條件。在現(xiàn)實生活中，人們總是要在一定的工作崗位上實現(xiàn)就業(yè)，但人們對“職業(yè)”一詞卻有著不同的理解。什么是職業(yè)？不同的學(xué)者從不同的領(lǐng)域、不同的角度出發(fā)，對職業(yè)有著不同的定義。日本社會學(xué)家尾高邦雄認(rèn)為，職業(yè)是某種社會分工或社會角色的實現(xiàn)，包括工作本身、工作的場所和職位；美國著名學(xué)者泰勒將職業(yè)的概念解釋為一套成為模式的、與特殊工作經(jīng)驗有關(guān)的人群關(guān)系，這種成為模式的人群關(guān)系與工作關(guān)系的結(jié)合，促進了職業(yè)結(jié)構(gòu)的發(fā)展和職業(yè)意識形態(tài)的顯現(xiàn)；美國著名哲學(xué)家、教育家杜威將職業(yè)的定義簡明概括為是可以從中得到利益的一種活動；美國社會學(xué)家塞爾茲則是從經(jīng)濟學(xué)角度界定職業(yè)的概念，在他看來，職業(yè)是一個人為了不斷取得個人收入而不斷從事的具有市場價值的一種特殊活動。一、職業(yè)的含義上述每一種說法都有其合理性，但也有局限性。不過由此可以看出，職業(yè)至少應(yīng)包含四層含義：第一，并不是任何工作都可以成為職業(yè)，一項工作只有變得足夠重要、足夠豐富以致能吸引勞動者長期穩(wěn)定地投入其中才能成為職業(yè)；第二，勞動者通過從事職業(yè)活動，不僅能取得一定的收入來滿足物質(zhì)生活需求，也能滿足自己的精神需求；第三，勞動者在職業(yè)活動中可以展現(xiàn)自己的才能，并使個人特長得到發(fā)揮；第四，職業(yè)是社會分工的產(chǎn)物，是勞動者獲得的社會角色，勞動者借此參與社會勞動，盡到自己在社會分工中應(yīng)盡的職責(zé)。綜上所述，職業(yè)的合理界定應(yīng)當(dāng)包括從事職業(yè)的主體、職業(yè)的對象或個體及其社會功能、職業(yè)活動所經(jīng)歷的時限、職業(yè)的性質(zhì)等要素。因此本書將職業(yè)定義為：職業(yè)是指具備勞動能力的個人，利用自身的知識和技能，從事社會生產(chǎn)活動或服務(wù)，為社會創(chuàng)造物質(zhì)財富與精神財富，并由此獲得相應(yīng)的報酬，以滿足自身對物質(zhì)和精神需求的一種持續(xù)性活動。劉淼大學(xué)就讀國際貿(mào)易專業(yè)，畢業(yè)后理所當(dāng)然地尋找專業(yè)對口的工作，他英語并不好，大學(xué)里也沒認(rèn)真學(xué)習(xí)過，所以畢業(yè)后只拿到了CET-3，對外貿(mào)這個行業(yè)來說是最低的要求了。雖然在大學(xué)期間他也想過畢業(yè)后不找本專業(yè)的工作，但就業(yè)形勢和現(xiàn)實讓他不得不妥協(xié)，找了一家很小的外貿(mào)公司做外貿(mào)業(yè)務(wù)員。和銷售有關(guān)的工作，底薪都是很低的，如果沒提成，那工資只能維持個人溫飽，更別說掙大錢了。在一年多的外貿(mào)生涯里，他不但在業(yè)績上毫無起色，性格也從開始的樂觀變成消沉，并開始變得煩躁，由于做業(yè)務(wù)壓力大，晚上也開始失眠。總之，工作是痛苦的，生活也免不了受工作中負面情緒的影響。他在工作中想得最多的就是跳槽，換行業(yè)。但他也不知道自己到底喜歡什么樣的工作。于是，他選擇了辭職。辭職后，他又向很多專業(yè)對口的大公司投了簡歷，卻都杳無音訊。漸漸地，他開始對自己未來的職場發(fā)展充滿疑惑。案例天地12433.穩(wěn)定性職業(yè)的穩(wěn)定性即勞動者從事的職業(yè)活動相對穩(wěn)定，是非中斷的。職業(yè)一直處在不斷發(fā)展變化之中，隨著生產(chǎn)力和社會分工的發(fā)展，新的職業(yè)不斷出現(xiàn)。但是，某種職業(yè)一旦形成，便會在較長的一段時期內(nèi)存在和發(fā)展。職業(yè)的生命周期具有相對的穩(wěn)定性，這是因為決定職業(yè)存在的社會條件的變化是比較緩慢的。職業(yè)的穩(wěn)定性使人們學(xué)習(xí)、掌握專業(yè)知識和技能成為可能，也使人們職業(yè)生涯的規(guī)劃和發(fā)展成為可能。1、社會性職業(yè)的社會性即勞動者承擔(dān)生產(chǎn)任務(wù)，履行公民義務(wù)。職業(yè)并非人類一出現(xiàn)就存在，而是社會分工的結(jié)果。每一種職業(yè)的產(chǎn)生都體現(xiàn)了社會分工的細化，體現(xiàn)了社會生產(chǎn)力的提高和社會的不斷進步。因此，職業(yè)是勞動者獲取的一種社會分工角色，是個人與社會結(jié)合的體現(xiàn)。社會成員通過從事職業(yè)活動為社會做出自己的貢獻，社會也以全體成員的勞動作為積累而得以持續(xù)發(fā)展和進步。4.多樣性職業(yè)的多樣性即不同職業(yè)之間有很大差異。職業(yè)不僅種類繁多，而且不同種類職業(yè)的勞動內(nèi)容、生產(chǎn)工具、知識與技能要求等都存在著很大差異。俗話說“隔行如隔山”，職業(yè)間的差異會給人們的職業(yè)轉(zhuǎn)換帶來一定的障礙和困難，同時也使社會分工更加細化，有利于提高工作效率。2.經(jīng)濟性職業(yè)的經(jīng)濟性即勞動者從中取得收入。勞動者利用專門的知識和技能從事職業(yè)活動，以獲取一定的收入作為物質(zhì)生活的來源，這就是職業(yè)的經(jīng)濟性。獲取一定的收入既是勞動者從事職業(yè)活動的基本動機，也是其從事職業(yè)活動的結(jié)果?？梢哉f，直到現(xiàn)在職業(yè)仍然是人們謀生的手段，是維持個人和家庭生存的基礎(chǔ)。二、職業(yè)的特點職業(yè)的層次性即不同職業(yè)之間、同種職業(yè)之間存在高低層次的區(qū)別。職業(yè)不僅種類多樣，各類職業(yè)之間和各類職業(yè)內(nèi)部還存在不同的層次。職業(yè)雖無高低貴賤之分，但由于職業(yè)對從事者的素質(zhì)要求不同、社會對職業(yè)的評價不同，職業(yè)也就有了層次之分。職業(yè)的層次性的根源在于不同職業(yè)要求勞動者在體力與腦力付出方面的差別、工作復(fù)雜程度的不同、工作素質(zhì)要求的差異、工作自主性的不同和收入水平的差異等。5.層次性職業(yè)的技術(shù)性即勞動者在職業(yè)活動中需要具備一定的才能和專長。職業(yè)的技術(shù)性揭示了職業(yè)的專業(yè)性。雖然不同職業(yè)對技術(shù)的要求有所不同，但都需要勞動者具有一定的技術(shù)?？梢哉f，自職業(yè)產(chǎn)生起，就不存在一種沒有技術(shù)要求的職業(yè)。目前，許多職業(yè)都對學(xué)歷、專業(yè)、職業(yè)資格等有明確的要求。6.技術(shù)性0506職業(yè)是社會分工和人類文明的標(biāo)志。在漫長的原始社會中，人類勞動最早只按性別進行分工，男人打獵、捕魚，女人采摘果實、挖掘莖塊，所以不存在職業(yè)。在原始社會末期，出現(xiàn)了最初的社會大分工，農(nóng)業(yè)、手工業(yè)和畜牧業(yè)中開始出現(xiàn)專門的職業(yè)。后來，隨著生產(chǎn)力的發(fā)展，社會分工越來越細，職業(yè)也越來越多。人類歷史上職業(yè)的產(chǎn)生和發(fā)展，一方面是社會生產(chǎn)力發(fā)展和科技進步的結(jié)果，另一方面又促進了社會生產(chǎn)力的提高，促進了生產(chǎn)的社會化和專業(yè)化發(fā)展。一個國家的職業(yè)構(gòu)成，與其國民經(jīng)濟結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟與科學(xué)技術(shù)發(fā)展水平有著密切的關(guān)系。三、職業(yè)分類由于各國經(jīng)濟發(fā)展水平不同，職業(yè)分類標(biāo)準(zhǔn)也不一樣。為了便于比較，國際勞工組織制定了《國際標(biāo)準(zhǔn)職業(yè)分類》（ISCO），國際勞工局將職業(yè)劃分為8個大類、83個小類、284個細類、1506個職業(yè)項目、1881個職業(yè)。我國的職業(yè)分類與國際勞工組織的分類方法基本一致。1995年，我國國家勞動和社會保障部、國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫總局、國家統(tǒng)計局聯(lián)合組織編制了《中華人民共和國職業(yè)分類大典》。它是我國第一部具有國家標(biāo)準(zhǔn)性質(zhì)的職業(yè)分類大全，它第一次將中國的職業(yè)進行了全面、系統(tǒng)的劃分，具有較高的權(quán)威性。在這部大典2015年修訂版中，職業(yè)被劃分為8大類、75個中類、434個小類、1481個細類（職業(yè)）。表1-1是國際勞工局制定的《國際標(biāo)準(zhǔn)職業(yè)分類》與我國的職業(yè)分類標(biāo)準(zhǔn)對照表。解讀職業(yè)分類職業(yè)性質(zhì)決定著不同類別職業(yè)的特點與要求。傳統(tǒng)的劃分以行業(yè)領(lǐng)域為主要標(biāo)準(zhǔn)，如工人、農(nóng)民、軍人等；現(xiàn)代比較通行的是根據(jù)勞動性質(zhì)劃分職業(yè)類別，如“金領(lǐng)”“藍領(lǐng)”“白領(lǐng)”“銀領(lǐng)”“粉領(lǐng)”等。金領(lǐng)（goldencollar）：金領(lǐng)是伴隨著網(wǎng)絡(luò)時代新興的一個群體?！敖痤I(lǐng)”這一稱呼是社會對這些人的知識結(jié)構(gòu)、公關(guān)能力、團隊協(xié)作能力、管理經(jīng)營能力、社會關(guān)系資源等綜合素質(zhì)的認(rèn)可。一般認(rèn)為，金領(lǐng)不僅是頂尖的技術(shù)高手，而且擁有決定白領(lǐng)命運的經(jīng)營權(quán)。他們的年齡一般在30歲以上，很多人從國外獲取較高學(xué)歷，憑借自己精深的專業(yè)知識、職業(yè)人的優(yōu)秀素質(zhì)和對生活的感悟力贏得了別人的尊重和認(rèn)可。藍領(lǐng)（bluecollar）：藍領(lǐng)主要是指集中于傳統(tǒng)行業(yè)的“勞力”者，以動手為主。因多穿藍色工裝，故有此稱號。其中技術(shù)好、收入高者被稱為“高級藍領(lǐng)”“金藍領(lǐng)”。白領(lǐng)（whitecollar）：白領(lǐng)是企業(yè)行政管理人員，以動腦為主的“勞心”者。因多穿白襯衣，所以有此稱呼。拓展閱讀銀領(lǐng)（silvercollar）：銀領(lǐng)又稱“灰領(lǐng)”，一般指既能動腦又能動手，有一定的知識水平，熟練掌握高技能的高級技能人才。大體可以分為兩部分：一部分集中在新興的制造業(yè)，如汽車、電子等行業(yè)的汽車維修師、高級焊工等；另一部分在新興服務(wù)業(yè)，如網(wǎng)絡(luò)管理、動漫畫制作人員等。自由、獨立、時尚是銀領(lǐng)的生活信念，他們享受更輕松、更自由、更新鮮的工作過程。粉領(lǐng)（pinkcollar）：粉領(lǐng)指的是那些在家工作的自由職業(yè)者。他們可以睡個懶覺，中午吃飯不必太講究。家既是他們的棲息地，又是他們的工作場所，他們憑借電腦、電話和傳真與外界聯(lián)系，對白領(lǐng)工作環(huán)境中很多令人緊張的人情世故知之甚少。按照當(dāng)代管理學(xué)大師彼得·德魯克的定義，知識型員工是掌握和運用符號及概念、利用知識或信息進行工作的人。主要用“頭腦”進行工作的知識型員工，其受教育程度、需求結(jié)構(gòu)、工作希望、價值觀念、行為能力等，都不同于主要依靠“肌肉”進行勞動的體力型員工。這將在很大程度上影響很多人，尤其是接受過高等教育的大學(xué)畢業(yè)生。1.職業(yè)是個體獲取經(jīng)濟來源的主要途徑，從而滿足基本的生存需求馬斯洛認(rèn)為生理上的需要是人類維持自身生存的最基本需求，包括衣、食、住、行等方面的需求。如果這些需求得不到滿足，人類的生存就成問題。從這個意義上說，生理需要是推動人們行動的最強大的動力。職業(yè)活動的收入是個體的主要經(jīng)濟來源。職業(yè)作為人們參與社會生活、從事社會實踐的主要手段，為人們提供了個人生存和維持家庭開支的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，并使人類在此基礎(chǔ)上實現(xiàn)繁衍和個體的發(fā)展。四、職業(yè)的功能2.職業(yè)是個體參與社會交往的重要手段，并從中獲得社會和他人的尊重馬斯洛認(rèn)為個體在社會中、生活中有感情需要和尊重需要。在感情需要方面，人都需要朋友之間、同事之間、家人之間的友誼、合作和關(guān)愛，都希望成為群體中的一員，可以得到關(guān)心和照顧；在尊重需要方面，人都希望自己有穩(wěn)定的社會地位，個人的能力和成就能得到社會的承認(rèn)。感情和尊重是比生存層次更高的需要，是人熱切追逐的目標(biāo)，也是激勵人發(fā)揮潛力和熱情的最大動力。通過從事某種職業(yè)，個體可以與他人交往，并在交往中獲得他人的認(rèn)可。這種認(rèn)可可以是名譽、地位、權(quán)力等非經(jīng)濟利益，也可以是別人對自己的尊重和信任等精神力量。尊重需要得到滿足能使人對自己充滿信心，對社會充滿熱情，從而體驗到人生的意義與價值。四、職業(yè)的功能3.職業(yè)是個體實現(xiàn)自我價值的必要載體，是個體奉獻社會的重要途徑自我價值的實現(xiàn)是最高層次的需要，它指的是實現(xiàn)個人理想、抱負，發(fā)揮個人的能力到最大程度，完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。在這個過程中，個體可以使自己逐漸成為自己所期望的人物。職業(yè)是個體發(fā)揮能力的重要載體，是個體在社會中生存和發(fā)展的重要手段，也就是說，人必須做稱職的工作才會使自己感到快樂，才會在事業(yè)上有所成就。此外，個體通過職業(yè)參與到社會勞動分工中去，并在追求自我實現(xiàn)和發(fā)展的同時為社會做出貢獻。四、職業(yè)的功能楊樂是軟件專業(yè)的一名應(yīng)屆畢業(yè)生，一直想畢業(yè)后進入自己喜歡的傳媒行業(yè)打拼，想依靠自己的力量創(chuàng)造屬于自己的生活。通過努力，她經(jīng)面試進入一家雜志社實習(xí)，從事雜志網(wǎng)絡(luò)版同步紙質(zhì)版的工作。剛開始時她很興奮，覺得自己實現(xiàn)了人生理想，進入了喜歡的傳媒行業(yè)。但是時間一長，楊樂開始遇到各種問題，遠離家鄉(xiāng)獨自在外生活，月薪在支付房租、交通費、伙食費后基本沒有盈余，生活各方面都和自己當(dāng)初的想象相差甚遠，雜志社的前景似乎也不樂觀，網(wǎng)絡(luò)同步的工作也缺乏創(chuàng)造性，和自己之前的想象完全不同。此時，家人為她提供了一個家鄉(xiāng)的能源行業(yè)的國企工作機會，雖然不是傳媒行業(yè)，但是這個單位有非常好的待遇和福利，也有很好的發(fā)展空間。思考了一段時間后，楊樂決定回家鄉(xiāng)發(fā)展。其實，很多大學(xué)生工作后才能深刻體會職業(yè)的含義及其對一個人生活的影響，職業(yè)的選擇是一個復(fù)雜綜合的命題，需要進行全方位的評估。案例天地五、職業(yè)角色與其他角色的關(guān)系2.職業(yè)角色與其他角色的區(qū)別（1）職業(yè)角色與其他角色都是人在社會中所屬的特定群體的代名詞，表示一個人的地位和身份，是個體社會歸屬的載體和人與人之間相區(qū)別的依據(jù)。為人務(wù)實，做事有較強的目的性。（2）職業(yè)角色與其他角色一樣，當(dāng)在不同角色之間進行轉(zhuǎn)換時，會經(jīng)歷角色沖突、角色學(xué)習(xí)和角色協(xié)調(diào)等一系列過程。1.職業(yè)角色與其他角色的聯(lián)系（1）職業(yè)角色相對簡單。社會角色具有多元化的特點，人在社會活動中隨著場合的不同，相對于不同的人和事將會以各種不同的角色出現(xiàn)，而職業(yè)角色僅限于個體供職的行業(yè)和所從事的工作，有特定的職業(yè)特點。（2）職業(yè)角色相對穩(wěn)定。人在社會中可能扮演多種社會角色，這些社會角色在不同的情境下會進行大量的轉(zhuǎn)換，而職業(yè)角色是人最基本的社會角色形式，相對來說比較固定，不會時刻變換，具有穩(wěn)定性的特征。（3）職業(yè)角色是后天選擇的結(jié)果。普通的社會角色是在人成長的過程中自然生成的，有的角色更是個人成長過程中必須接受的，如父母角色、子女角色和學(xué)生角色等。但職業(yè)角色需要大量專業(yè)技能的支撐，需要經(jīng)過積極的職業(yè)學(xué)習(xí)，所以職業(yè)角色不是與生俱來的，而是需要經(jīng)過后天選擇、學(xué)習(xí)和培養(yǎng)才能獲得準(zhǔn)確的定位。職業(yè)崗位的要求和勞動方式逐步由簡單向復(fù)雜轉(zhuǎn)化，過去單一技能要求的工作，由于職業(yè)內(nèi)涵的發(fā)展擴大，現(xiàn)在需要更充分的相關(guān)專業(yè)的知識和技能，更多地需要跨專業(yè)和復(fù)合型的人才。由單一基礎(chǔ)向跨專業(yè)、復(fù)合型轉(zhuǎn)化。職業(yè)崗位工作的范圍和面向的服務(wù)對象越來越廣泛，接收信息的渠道也必須擴寬，人們相互之間的交往和協(xié)作大大加強，所以要求人們具有開放的觀念和心態(tài)，徹底擺脫封閉的狀態(tài)。另外，開放型體現(xiàn)在職業(yè)崗位工作的性質(zhì)上。例如，增加了一些以人與人之間聯(lián)絡(luò)、溝通、信息咨詢和交易為表現(xiàn)形式的內(nèi)容。由封閉型向開放型轉(zhuǎn)化。生產(chǎn)力發(fā)展的關(guān)鍵之一是增加職業(yè)崗位科技含量，改善勞動組織和生產(chǎn)手段，提高勞動生產(chǎn)率。能熟練應(yīng)用信息管理方法的智能型操作人員，是今后職業(yè)崗位更新、工作內(nèi)容更新需要的新型人才。由傳統(tǒng)工藝向信息化、智能型轉(zhuǎn)化。010203六、我國職業(yè)發(fā)展趨勢目前，我國的職業(yè)發(fā)展趨勢主要有以下幾種。知識經(jīng)濟時代的到來，要求社會成員不斷樹立創(chuàng)新意識，在自己的職業(yè)崗位上進行創(chuàng)造性勞動。今后，只有創(chuàng)造性人才才能更好地勝任崗位職責(zé)。由繼承型向知識創(chuàng)新型轉(zhuǎn)化。第三產(chǎn)業(yè)在勞動者數(shù)量增加的同時，對從業(yè)人員質(zhì)量的要求也在不斷提高，產(chǎn)生了知識型服務(wù)性職業(yè)，而且是吸納社會勞動力的主要渠道。勞動力市場專家預(yù)測，未來的新職業(yè)會越來越多地出現(xiàn)在服務(wù)部門，特別是與健康、通信和計算機相關(guān)的行業(yè)。由服務(wù)型向知識技能型轉(zhuǎn)化。新興文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展為新型職業(yè)的產(chǎn)生及創(chuàng)業(yè)創(chuàng)造了機會。040506新生活從選定方向開始很久以前，西撒哈拉沙漠中的旅游勝地——比塞爾是一個只能進不能出的貧瘠地方。在一望無際的沙漠里，如果一個人憑著感覺往前走，他只會走出許多大小不一的圓圈。后來，一位青年在北斗星的引導(dǎo)下，成功地走到了大漠的邊緣。這位青年成了比塞爾的開拓者，他的銅像被豎立在小城的中央，銅像的底座上刻著一行字：新生活是從選定方向開始的。事實上，任何一段人生之旅都是從選定方向開始的。沒有舵手的船只會隨波逐流，沒有方向的人生不可能取得進步。大學(xué)生應(yīng)從大一開始就給自己的大學(xué)生活確立一個明確的方向。拓展閱讀第二節(jié)職業(yè)生涯的規(guī)劃在人生的道路上，大學(xué)階段處在一個多岔路口，走哪一條路，向哪個方向發(fā)展，在很大程度上決定了一個人事業(yè)的成敗。選對了方向，一路順利；選錯了方向，步履維艱。因此把握好方向，對每一個人而言都尤為重要。（一）職業(yè)生涯的含義“生涯”是在日常生活中使用非常頻繁的一個詞。在《現(xiàn)代漢語詞典》（第7版）中，“生”是活著的意思，“涯”泛指邊際。通俗地講，生涯就是人的一生。在西方，“生涯”的本義是兩輪馬車，后引申為道路，即人生的發(fā)展道路，也可指人或事物所經(jīng)歷的成長途徑，還指人一生中所扮演的系列角色。目前，國際上大多數(shù)學(xué)者較認(rèn)同的是美國生涯理論研究專家舒伯（DonaldESuper）的觀點。舒伯認(rèn)為“生涯”是生活中各種事件的演進方向和歷程，它統(tǒng)合了個人一生中各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個人獨特的自我發(fā)展形態(tài)。一、職業(yè)生涯概述綜上所述，職業(yè)生涯是指個體的職業(yè)角色發(fā)展形態(tài)的歷程，它是一個復(fù)雜的概念，由時間、范圍和深度構(gòu)成。時間指人的一生中不同的階段，范圍指人的一生中所扮演不同職業(yè)角色的數(shù)量，深度指人對一種職業(yè)角色的投入程度。職業(yè)生涯又稱職業(yè)發(fā)展，簡單地說，就是一個人一生連續(xù)從事的工作行業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路，是一個人的終身職業(yè)經(jīng)歷，包括就業(yè)形態(tài)、工作經(jīng)歷以及與職業(yè)相關(guān)的活動等。職業(yè)生涯分為外職業(yè)生涯和內(nèi)職業(yè)生涯，外職業(yè)生涯主要是指從事職業(yè)時的工作單位、工作內(nèi)容、工作職務(wù)、工作環(huán)境、工資待遇等因素的組合及其變化過程；內(nèi)職業(yè)生涯主要是指從事一項職業(yè)時所具備的知識、觀念、心理素質(zhì)、能力、內(nèi)心感受等因素的組合及其變化過程。外職業(yè)生涯的因素通常由別人決定、給予，也容易被別人否定、剝奪；內(nèi)職業(yè)生涯的因素主要靠自己探索獲得，并且不隨外職業(yè)生涯因素的改變而喪失。因此，在職業(yè)生涯的各個階段，都應(yīng)重視內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展，尤其是在職業(yè)生涯早期和中前期，一定要把對內(nèi)職業(yè)生涯各因素的追求放在首位，因為它對一個人職業(yè)生涯的成功乃至人生的成功具有關(guān)鍵性作用。1.可規(guī)劃性職業(yè)生涯規(guī)劃的目的不是預(yù)言職業(yè)生涯發(fā)展過程中的具體細節(jié)，而是給個人提供一個總體的職業(yè)生涯發(fā)展?fàn)顟B(tài)的指導(dǎo)，戰(zhàn)略性地把握職業(yè)生涯發(fā)展方向。在職業(yè)生涯發(fā)展過程中存在很多偶然性因素，職業(yè)生涯的可規(guī)劃性正是表現(xiàn)在對職業(yè)生涯發(fā)展過程中許多偶然性因素的把握上。2.差異性作為獨特的個體，每個人在個人特質(zhì)、性格氣質(zhì)、能力特點上都有差異，因而在職業(yè)目標(biāo)的選擇、職業(yè)規(guī)劃的確定上都有所不同。在實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的道路上，個人行為方式的不同、努力程度的不同導(dǎo)致最后實現(xiàn)目標(biāo)的結(jié)果也必然有所差異。正是由于這種差異的存在，職業(yè)生涯設(shè)計才是個性化的，職業(yè)生涯設(shè)計越個性化，它對個體的職業(yè)生涯發(fā)展越具有切實的指導(dǎo)意義。（二）職業(yè)生涯的特點研究職業(yè)生涯的特點可以幫助我們更好地進行職業(yè)生涯設(shè)計。從總體上看，職業(yè)生涯主要有以下幾個特點。3.階段性職業(yè)生涯的發(fā)展過程可以劃分為不同的階段。每個階段都有不同的目標(biāo)和任務(wù)，各個階段之間并不是并列關(guān)系，前一階段的狀態(tài)是后一階段的基礎(chǔ)，各個階段之間具有連續(xù)性和遞進性。利用好職業(yè)生涯發(fā)展的階段性，高質(zhì)量地完成各階段的任務(wù)對職業(yè)生涯的持續(xù)發(fā)展至關(guān)重要。4.發(fā)展性職業(yè)生涯是一個動態(tài)的發(fā)展過程。一方面，個體自身通過持續(xù)不斷的努力來提高個人能力和職業(yè)水平，通過實現(xiàn)職業(yè)追求來提升個人價值，從而承擔(dān)著越來越重要的社會角色；另一方面，個體在與他人、環(huán)境和社會的互動中，根據(jù)自己不斷豐富的社會職業(yè)信息、個人職業(yè)能力、職業(yè)決策技術(shù)，設(shè)計出與該階段相符合的職業(yè)規(guī)劃。在國外的研究中，職業(yè)生涯成功被界定為個人在工作經(jīng)歷中逐漸積累和獲得積極的心理感受以及與工作相關(guān)的成就，并將其分成客觀職業(yè)生涯成功和主觀職業(yè)生涯成功。客觀職業(yè)生涯成功是指個體在職業(yè)生涯中獲得的，能由公證的第三方可觀察、可衡量、可證實的成果。主觀職業(yè)生涯成功是指個體從他（她）認(rèn)為重要的維度，對自己職業(yè)生涯內(nèi)心的理解和評估。（三）職業(yè)生涯的成功標(biāo)準(zhǔn)職業(yè)生涯成功的客觀標(biāo)準(zhǔn)，從本質(zhì)上講，主要集中在由社會認(rèn)可的“較高的薪金和職位”上，其他指標(biāo)可以隨“薪金和職位”的獲得而擁有。毋庸置疑，以可感知和證實的“薪金和職位”作為客觀成功的標(biāo)準(zhǔn)，使我們對職業(yè)生涯成功的評價具有了可操作的評價依據(jù)，同時也有助于人們明確職業(yè)追求的目標(biāo)。但片面地追求客觀成功，往往會導(dǎo)致職業(yè)價值觀的扭曲以及其他一系列不良后果；另外，客觀成功標(biāo)準(zhǔn)的局限性還在于，它忽視了職業(yè)生涯成功因個體、民族、社會、時代的差異性導(dǎo)致的評價標(biāo)準(zhǔn)所應(yīng)具有的多元性和層次性。1.客觀標(biāo)準(zhǔn)在強調(diào)客觀成功標(biāo)準(zhǔn)的同時，不能忽視主觀成功的標(biāo)準(zhǔn)。事實上，很多人在獲得客觀成功時，主觀心理上卻伴有失敗感，因為“薪金和職位”并不能滿足人的全部需求。在大多數(shù)時候，主觀職業(yè)生涯成功可操作化的指標(biāo)是指“工作或職業(yè)滿意度”，成功不僅僅是一個社會的客觀問題，也是一個人的主觀問題。有些被社會認(rèn)可的成功經(jīng)理人，其實對自己的職業(yè)生涯并不滿意，從主觀職業(yè)生涯成功的標(biāo)準(zhǔn)來看，他們常常認(rèn)為自己是失敗的。因此，對于衡量職業(yè)生涯成功的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)當(dāng)引入個人的自我實現(xiàn)和工作意義的成分，具體包含自我認(rèn)同、工作滿意和精神滿足等主觀成功的評價指標(biāo)。職業(yè)生涯成功主觀標(biāo)準(zhǔn)的重視和提出，彌補了以客觀標(biāo)準(zhǔn)片面地衡量職業(yè)生涯成功的某些不足。盡管如此，主觀成功標(biāo)準(zhǔn)也有其自身的局限性，主觀上的工作滿意和精神滿足只是一種個人化的心理感受，“職業(yè)滿意度”并不能真正反映主觀成功的本質(zhì)內(nèi)涵?？陀^職業(yè)生涯成功與主觀職業(yè)生涯成功是職業(yè)生涯成功的兩個方面，只考察客觀成功，或只考察主觀成功都是片面的，我們應(yīng)從“主客統(tǒng)一”的角度去評價職業(yè)生涯成功，同時兼顧主觀、客觀兩方面，二者缺一不可。2.主觀標(biāo)準(zhǔn)

1.18種職業(yè)生涯形態(tài)劃分法日本職業(yè)生涯專家高橋憲行將職業(yè)生涯形態(tài)歸納為18種，具體如下。（1）超級巨星型。這類人具有較高知名度，其舉動時常在無形之中牽動許多人的利益，是大家公認(rèn)的名人。（2）卓越精英型。這類人品德好，知識淵博，具有深刻的洞察力，常常能適時化險為夷，扭轉(zhuǎn)乾坤。（3）勞碌命運型。這類人愿意安分守己，過著朝九晚五的普通生活。（4）得過且過型。這類人沒有什么理想和抱負，很少為工作奮斗和拼搏，凡事只求過得去即可。（5）捉襟見肘型。這類人即使機會來了也不知道如何把握，但是一旦錯過機會卻又怨天尤人，自暴自棄。（6）禍從口出型。這類人喜歡批評別人，常常將自己的過錯推卸給別人，而且喜歡標(biāo)新立異，但提出的一些計劃常常無法實現(xiàn)。（7）中興二代型。這類人常常繼承有可觀的家產(chǎn)，自己也兢兢業(yè)業(yè)，大都能將家業(yè)發(fā)揚光大。（8）出外磨煉型。這類人雖然家有產(chǎn)業(yè)，卻將接班人送到其他公司工作，讓他們從基層做起，靠自己的能力、關(guān)系發(fā)展自己，在磨煉中得到成長。每個人都有獨特的職業(yè)生涯形態(tài)，這對人的發(fā)展影響極大。好的職業(yè)生涯形態(tài)使事業(yè)成功，不好的職業(yè)生涯形態(tài)使事業(yè)一塌糊涂。職業(yè)生涯形態(tài)的劃分方法很多，較為常見的有以下兩種。（四）職業(yè)生涯的形態(tài)（9）家道中落型。這類人在面對困境時，常常束手無策，欲振乏力。（10）游龍翻身型。這類人能充分運用人生的蟄伏期，深刻思考自己的未來，并重新規(guī)劃自身發(fā)展，終至飛躍。（11）轉(zhuǎn)業(yè)成功型。這類人在面臨困境時可以下定決心，邁開步伐，解脫束縛，另謀出路，闖出一番天地。（12）一飛沖天型。這類人才華出眾，又具有拼搏精神，一旦遇到伯樂，就能一躍而起。（13）強力搭檔型。這類人如果能得到志趣相投、能力互補的強力搭檔的配合，一定可以開創(chuàng)成功的職業(yè)生涯。（14）福星高照型。這類人相當(dāng)幸運，往往隨著時勢的推移，在風(fēng)云變幻中成就美好的事業(yè)前程。（15）暴起暴落型。這類人常常人生多舛，起伏不定，崛起、衰敗往往在一夕之間。（16）隨波逐流型。這類人常常目標(biāo)不夠明確，策略不夠堅定，行動三心二意，最終只能隨波逐流，很難有所成就。（17）強者落日型。這類人雖然才能出眾，也曾呼風(fēng)喚雨，但常因人生的際遇虎落平陽，從此一蹶不振，不得不了度殘生。（18）一技在身型。這類人一般專注于某一領(lǐng)域，認(rèn)真鉆研，始終努力不懈，踏踏實實。步步高升型。這類人常常在一個組織內(nèi)認(rèn)真經(jīng)營，盡管有時工作地點或工作內(nèi)容會因公司的需要而有所改變，但是因為工作業(yè)績突出而受主管認(rèn)可，常常會步步高升。01020304閱歷豐富型。這類人變換過不少工作，供職過很多家單位，工作內(nèi)容的差異性也很大，但是他們勇于嘗試、敢于創(chuàng)新，且學(xué)習(xí)能力較強，常常能自如地應(yīng)對各種突發(fā)狀況。穩(wěn)扎穩(wěn)打型。這類人在工作初期處于探索階段，工作的轉(zhuǎn)換較為頻繁，經(jīng)過一連串的嘗試與努力之后，終于進入自己所向往的機構(gòu)。該機構(gòu)的升遷與發(fā)展有限，但是非常穩(wěn)定，如教育院校、國家機關(guān)、郵局、銀行等。越戰(zhàn)越勇型。這類人雖然有明確的職業(yè)生涯發(fā)展方向，但是會因為某些原因受到打擊或重挫。挫敗之后，他們常?？梢詰{借自己的毅力和能力繼續(xù)努力，以更加成熟的態(tài)度面對新的挑戰(zhàn)。最后，他們在工作中取得的成就會遠超從前。2.7種職業(yè)生涯形態(tài)劃分法還有學(xué)者根據(jù)不同的評價方式，將職業(yè)生涯形態(tài)分成7種類型。得天獨厚型。這類人對于自己的職業(yè)和工作并沒有花費太多的精力，也不積極進行探索和嘗試，反而因為家庭的關(guān)系很早就確定了方向。經(jīng)過刻意地栽培與巧妙地安排，他們進入公司的決策核心，并將組織發(fā)展與個人職業(yè)生涯密切結(jié)合。050607職業(yè)生涯因故中斷型。職業(yè)生涯因故中斷型是指連續(xù)性的職業(yè)生涯發(fā)展因為某些原因而停頓，處于靜止或衰退的狀態(tài)。導(dǎo)致職業(yè)生涯中斷的原因有很多。例如，身體患有重病，不得不進行治療，等等。一心多用型。這類人不愿意專注于一份工作或事業(yè)，在工作之余時常會給自己安排一些感興趣的事，在穩(wěn)定與創(chuàng)新之間尋找平衡點。不同的人可能有著種種不同的職業(yè)歷程：有的人從事這種職業(yè)，有的人從事那種職業(yè)；有的人一生變換過多種職業(yè)，有的人終身在一個崗位上；有的人事業(yè)有成，有的人則碌碌無為。這是因為影響職業(yè)發(fā)展的因素是多方面的，有自身因素、職業(yè)因素，也有環(huán)境因素。（五）職業(yè)生涯發(fā)展的影響因素健康。俗話說，“身體是革命的本錢”。健康的身體是職業(yè)生涯成功的首要條件，體質(zhì)與健康在每一種職業(yè)中都是必不可少的。體質(zhì)包括身體形態(tài)及其發(fā)育水平、生理機制、運動能力、適應(yīng)能力、感知能力等；健康指身體健康、心理健康和具有良好的社會適應(yīng)能力，它受遺傳、營養(yǎng)、醫(yī)療保健與心理等因素的影響。需要注意的是，體質(zhì)和健康條件有時會限制個體進行職業(yè)選擇或職業(yè)流動，如飛行員職業(yè)對從業(yè)者的體質(zhì)條件具有硬性要求。0102性別。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和社會的進步，人類由工業(yè)社會進入信息社會。生產(chǎn)方式的改變使得男女兩性在職業(yè)分工上的差距逐步縮小，職業(yè)的性別色彩逐步淡化，但是在生理特征、氣質(zhì)、社會對男女社會角色的期望等方面還存在差異。這些差異使他們在職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展上存在一定的差異，職業(yè)分工仍然存在。在職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展中，要充分考慮到職業(yè)對性別的要求，選擇從事那些能發(fā)揮自己特長的職業(yè)。1.自身因素影響職業(yè)發(fā)展的自身因素包括健康、性別、教育、年齡、心理、家庭等。一個人的受教育程度和水平，直接影響其職業(yè)選擇的方向和成功率。受教育程度與職業(yè)發(fā)展有明顯的關(guān)系，因為它對勞動者的知識結(jié)構(gòu)、職業(yè)能力和職業(yè)價值觀等均會產(chǎn)生重要的影響。實踐表明，缺乏文化科技素質(zhì)的勞動者在勞動生產(chǎn)過程中是很難發(fā)揮作用的。受教育程度雖然是事業(yè)成功不可缺少的因素，但不是唯一因素，因此，用人單位不僅要看應(yīng)聘者的教育經(jīng)歷，還要看其能力和綜合素質(zhì)。教育年齡與職業(yè)發(fā)展關(guān)系密切。在各類招聘的資格要求中，經(jīng)常會出現(xiàn)關(guān)于年齡的要求，如在招聘營銷代表、技術(shù)專員時，年齡往往要求在30歲以下。年齡之所以會成為影響職業(yè)發(fā)展的因素，是因為不同年齡段的人在生理、心理、工作狀態(tài)、價值觀念、適應(yīng)變化的速度、思維模式、固有習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力、生活壓力、經(jīng)驗儲備等諸多方面存在著很大差異。職業(yè)機會會隨著年齡的增長呈減少趨勢，年齡的優(yōu)勢只體現(xiàn)在某個特定階段。所以，我們應(yīng)正視年齡因素對職業(yè)發(fā)展的影響，把握最佳年齡階段發(fā)展自己的職業(yè)。年齡0403心理是影響職業(yè)發(fā)展的重要因素。心理主要包括性格、氣質(zhì)、能力及能力傾向、價值觀、態(tài)度以及是否喜歡與人打交道、與人合作等。不同氣質(zhì)、性格、能力的人適合從事的工作類型也不同，如多血質(zhì)的人較適合做管理、記者、外交等工作，不適合做過細的、單調(diào)的、機械性的工作。如果做與自己個性特征不吻合的工作，個體容易覺得自己的活力被束縛，思想被禁錮。心理職業(yè)發(fā)展與個體自身的成長環(huán)境和家庭環(huán)境關(guān)系密切。首先，教育方式不同會造成孩子認(rèn)知世界的方法不同；其次，父母是孩子最早觀察模仿的對象，所以其職業(yè)技能必然會對孩子產(chǎn)生重大影響；最后，父母的價值觀、態(tài)度、行為、人際關(guān)系等都會對孩子的職業(yè)選擇產(chǎn)生直接或間接的影響，這就是藝術(shù)世家、教育世家、商賈世家等出現(xiàn)的原因。家庭0403（1）職業(yè)需求職業(yè)需求是指在一定時間內(nèi)各種不同職業(yè)對勞動者的需求量。職業(yè)需求可以鼓勵和強化勞動者原有的職業(yè)傾向，抑制和打消勞動者不現(xiàn)實的設(shè)想，或者誘導(dǎo)勞動者產(chǎn)生新的職業(yè)期望。一般來說，職業(yè)需求越大，職業(yè)種類越多，就業(yè)機會就越多。（2）職業(yè)聲望職業(yè)聲望是在社會習(xí)俗、職業(yè)傳統(tǒng)、社會輿論等因素的影響下，根據(jù)職業(yè)的社會功能、報酬、晉升機遇、工作條件及職業(yè)需求等要素對職業(yè)進行的排序。職業(yè)聲望的高低對職業(yè)選擇具有重要影響。（3）行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r與發(fā)展前景要對行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r進行分析，首先應(yīng)了解自己現(xiàn)在從事行業(yè)的類別、特征和發(fā)展趨勢。對行業(yè)發(fā)展前景進行預(yù)測要考慮兩個方面，即行業(yè)自身的生命力和國家對該行業(yè)的政策。2.職業(yè)因素職業(yè)需求、職業(yè)聲望、行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r與發(fā)展前景等因素，往往會影響個人的職業(yè)行為及未來的職業(yè)發(fā)展道路。對這些職業(yè)因素進行認(rèn)真的分析、謹(jǐn)慎的考慮，將有利于個體進行正確的職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。（1）經(jīng)濟發(fā)展水平。個體所處地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展水平會對其職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生無形的影響。通常來說，在經(jīng)濟發(fā)展水平較高的地區(qū)，企事業(yè)單位相對集中，優(yōu)秀企業(yè)較多，個人職業(yè)選擇的機會也較多，因而有利于個人的職業(yè)發(fā)展；在經(jīng)濟較落后的地區(qū)，個人的職業(yè)發(fā)展就會受到一定的限制。但是，任何事情都不是絕對的。事實表明，越是艱苦的地方，人才越少，發(fā)揮才干的空間也就越大，成功的概率也就越高。（2）社會文化環(huán)境。社會文化環(huán)境包括教育條件和水平、社會文化設(shè)施、社會文化氛圍等。在好的社會文化環(huán)境下，個體可以受到良好的教育，從而為以后的職業(yè)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)；反之，則會對個體的職業(yè)發(fā)展造成障礙。3.環(huán)境因素社會環(huán)境對每個人的職業(yè)發(fā)展都有重大影響，任何個人的職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展都無法擺脫經(jīng)濟發(fā)展水平、社會文化環(huán)境、政治制度和氛圍、社會價值觀念等因素帶來的影響。政治制度和氛圍。政治制度和氛圍對個體的職業(yè)發(fā)展具有重要影響。一方面，對某種職業(yè)的利好政策會引導(dǎo)個體選擇從事該種職業(yè)，也會對個體職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生推動作用；另一方面,政治制度和氛圍還會影響到經(jīng)濟體制，甚至是企業(yè)的組織體制，從而對企業(yè)中個體的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生間接影響。0304社會價值觀念。任何人都無法擺脫社會價值觀念的影響，大多數(shù)人的價值取向都會為社會主體價值觀念所影響。從某種意義上講，一個人思想發(fā)展、成熟的過程，就是認(rèn)可、接受社會主體價值觀念的過程。社會主體價值觀念一旦形成，就會直接決定人們對某種職業(yè)的認(rèn)識、接受和認(rèn)可程度，人們傾向于選擇從事社會認(rèn)可度高的職業(yè)，也會對其發(fā)展給予更多的關(guān)注和支持，從而影響某種職業(yè)的發(fā)展趨向。對大多數(shù)人而言，思想的發(fā)展、成熟是在職業(yè)發(fā)展的過程中完成的，所以，社會價值觀念必然會對個體的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生影響。好的開始是成功的一半好的開始是成功的一半。一位哲人曾經(jīng)說過：“人生的道路雖然漫長，但緊要處就那么幾步?！睂τ趧倓偺と氪髮W(xué)校園的莘莘學(xué)子，應(yīng)該說在人生道路上已跨過了十分重要的一步。從“黑色六月”到“金色九月”，從中學(xué)到大學(xué)，環(huán)境的改變是一個不爭的事實，但這并不意味著每一個大學(xué)新生的認(rèn)識和心態(tài)也能迅速、自然地跟上并適應(yīng)這種改變。大學(xué)畢竟與中學(xué)有很大的區(qū)別，學(xué)習(xí)、生活的新變化，既是對大學(xué)生的嚴(yán)峻考驗，也為大學(xué)生系統(tǒng)知識的學(xué)習(xí)、能力的培養(yǎng)、人格的塑造等提供了有利的條件。因此，盡快認(rèn)識大學(xué)及大學(xué)階段各方面的變化及新的特點，及早了解客觀環(huán)境，盡己所能調(diào)整好個體與環(huán)境的關(guān)系，才能在人生的新起點上邁出堅實的第一步。拓展閱讀隨著中國高等教育招生范圍的擴大，越來越多的人走進大學(xué)進行深造，同時這也帶來了高校人才培養(yǎng)與社會人才需求之間的矛盾。因此，對大學(xué)生而言，能否了解自己、規(guī)劃自己、進一步發(fā)掘自身特長對職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要?？梢哉f，職業(yè)生涯規(guī)劃就是職業(yè)成功的起點。二、職業(yè)生涯規(guī)劃概述（一）職業(yè)生涯規(guī)劃的含義職業(yè)生涯規(guī)劃（careerplanning）又稱職業(yè)生涯設(shè)計，是個人對所從事的職業(yè)進行自我計劃和管理的過程。具體來說，職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人根據(jù)主體優(yōu)勢、能力水平、興趣愛好和職業(yè)傾向等，結(jié)合時代特點、制約因素和機遇條件，為自己確立最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并根據(jù)目標(biāo)有效選擇職業(yè)道路，確定教育、培訓(xùn)和發(fā)展計劃，確定行動方向、行動時間和行動順序的過程。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅與個體的主觀因素相關(guān)，而且與個體周圍存在的客觀條件有密切的關(guān)系。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要切合個人的自身條件，盡力達到內(nèi)外因素的最佳匹配。確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的關(guān)鍵是要人崗匹配，既不高攀，也不低就。職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)要明確并非收入越高、地位越高、權(quán)力越大的工作就是好工作。職業(yè)生涯規(guī)劃要求個體根據(jù)自身的興趣、特點，通過對自己的內(nèi)在因素進行測評，找到自身的內(nèi)部潛質(zhì)，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的職業(yè)。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃要充分利用周圍存在的客觀條件。職業(yè)生涯規(guī)劃針對決定個人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進行分析和測評，確定個人的奮斗目標(biāo)并選擇符合這一目標(biāo)的職業(yè)。職業(yè)生涯規(guī)劃就是要找到客觀與主觀的最佳匹配點，使外部優(yōu)勢充分支持內(nèi)部潛質(zhì)，將內(nèi)、外優(yōu)勢結(jié)合起來，創(chuàng)造發(fā)展平臺，形成在職場打拼的強有力的核心競爭力。隨著中國高等教育招生范圍的擴大，越來越多的人走進大學(xué)進行深造，同時這也帶來了高校人才培養(yǎng)與社會人才需求之間的矛盾。因此，對大學(xué)生而言，能否了解自己、規(guī)劃自己、進一步發(fā)掘自身特長對職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要?？梢哉f，職業(yè)生涯規(guī)劃就是職業(yè)成功的起點。二、職業(yè)生涯規(guī)劃概述有這么一家人。丈夫是教師，在一所中專學(xué)校教經(jīng)濟學(xué)，妻子在街面開一個紐扣店。丈夫沒有什么愛好，教學(xué)之余，除了到圖書館翻翻經(jīng)濟類雜志，就是到妻子的小店轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠。妻子也沒有什么大志，除了賣紐扣，最多再賣些頭飾、胸花之類的小玩意兒。一天，丈夫告訴妻子，他有一個新發(fā)現(xiàn)。他說：“昨天，我在圖書館看一份雜志，介紹的全是世界上的大公司，叫作‘500強’。我發(fā)現(xiàn)，它們都是一根筋，一條路?！逼拮訂枺骸笆裁匆馑?？”丈夫說：“打個比方，你賣紐扣，就只賣紐扣，賣所有品種的紐扣，店再大，都不賣別的?！逼拮诱f：“這算什么新發(fā)現(xiàn)！不就是開專業(yè)店嗎？”丈夫說：“好像是開專業(yè)店，但我搞不清楚的是，為什么成為500強的都是這些專業(yè)店，而不是其他的店。這里面一定有名堂?！卑咐斓刈詮挠辛诉@個新發(fā)現(xiàn)后，丈夫就從沒有放棄琢磨。他認(rèn)真查閱了零售業(yè)的老大沃爾瑪。他發(fā)現(xiàn)它自始至終只做零售，錢再多都不買地，都不去做房地產(chǎn)。他又查閱了美國通用汽車公司，100多年來，它也是只做汽車與配件，資產(chǎn)達到8萬億了，都不去做航空和輪船。他還研究了世界首富比爾·蓋茨，他發(fā)現(xiàn)此人也是一條路走到底，錢再多，都只做軟件，其他行業(yè)再賺錢都不去做。丈夫就想，是不是心無旁騖地做一件事，更容易成為強者？有了這一認(rèn)識之后，他對妻子說：“以后再進貨，頭飾、胸花之類的東西，不要再進了。全進紐扣，有多少品種進多少品種，看看會怎么樣?！弊源酥螅患液娇漳概炇降募~扣店在這座城市出現(xiàn)了。所有做紐扣批發(fā)和銷售的人，來到這座城市，都是因這家紐扣店而來。他也因此成了“紐扣大王”。案例天地按時間長短來劃分，可以將職業(yè)生涯規(guī)劃分為人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃（見表1-2）；按處理職業(yè)問題時每個人采用方法的不同，可以將職業(yè)生涯規(guī)劃分為依賴型、直覺型和理性型（見表1-3）。（二）職業(yè)生涯規(guī)劃的類型一切成就的起點是渴望。一個人追求的目標(biāo)愈高，他的才能發(fā)展就愈快。一心向著自己目標(biāo)前進的人，整個世界都給他讓路。追求任何事業(yè)的成功都必須先確立一個明確的目標(biāo)，當(dāng)對目標(biāo)的追求變成一種執(zhí)著時，你就會發(fā)現(xiàn)所有的行動都會帶領(lǐng)你朝著這個目標(biāo)邁進。目標(biāo)就是力量，奮斗才會成功。古今中外凡在工作中有所發(fā)展、事業(yè)上有所成就的人，無不有著明確而堅定的目標(biāo)。拓展閱讀（1）自我評估自我評估是對自己做出全面的分析，主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等的分析，以確定自己具備哪些能力和與之相匹配的職業(yè)。（2）組織和社會環(huán)境分析組織和社會環(huán)境分析是對自己所處的環(huán)境的分析，以確定自己是否適應(yīng)組織環(huán)境或者社會環(huán)境的變化，以及怎樣調(diào)整自己來適應(yīng)組織和社會環(huán)境的需要。短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長期的規(guī)劃更多地注重社會環(huán)境的分析。（3）生涯機會的評估生涯機會的評估包括對長期的機會和短期的機會的評估。通過對社會環(huán)境的分析，結(jié)合個人的具體情況，評估有哪些長期的發(fā)展機會；通過對組織環(huán)境的分析，評估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機會。通過職業(yè)生涯機會的評估可以確定職業(yè)和職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。（三）職業(yè)生涯規(guī)劃的構(gòu)成職業(yè)生涯規(guī)劃主要由以下幾個部分構(gòu)成。職業(yè)生涯目標(biāo)的確定包括人生目標(biāo)、長期目標(biāo)、中期目標(biāo)與短期目標(biāo)的確定，它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應(yīng)。一般來說，先要根據(jù)個人的專業(yè)、性格氣質(zhì)和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標(biāo)和長期目標(biāo)，然后再把人生目標(biāo)和長期目標(biāo)進行分化，根據(jù)個人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制訂相應(yīng)的中期目標(biāo)與短期目標(biāo)。職業(yè)生涯目標(biāo)的確定在確定以上各種類型的職業(yè)生涯目標(biāo)后，要制訂相應(yīng)的行動方案來實現(xiàn)它們，把目標(biāo)轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇、職業(yè)的選擇和相應(yīng)的教育與培訓(xùn)計劃的制訂。制訂行動方案在人生的發(fā)展階段，社會環(huán)境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會使我們的發(fā)展軌跡與原定的職業(yè)生涯目標(biāo)和規(guī)劃有所偏差，這時需要對職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃進行評估并做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以更好地符合自身發(fā)展和社會發(fā)展的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己不斷認(rèn)識的過程，也是對社會不斷認(rèn)識的過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。評估與反饋040506（1）個性化個性化是職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的特征，它是由個人性格、價值觀、思維方式、行為方式、對成功的評價等方面的差異性決定的。職業(yè)生涯規(guī)劃不是別人強加在個人身上的實施方案，而是個人在內(nèi)心動力的驅(qū)使下，結(jié)合社會和企業(yè)的發(fā)展，依據(jù)現(xiàn)實條件和機會制訂的個性化的發(fā)展方案。盡管家庭、企業(yè)、社會環(huán)境對個人職業(yè)生涯規(guī)劃有著重要的影響，但其發(fā)展的動力和源泉還是來源于個人的自尊。（2）開放性職業(yè)規(guī)劃具有開放性。個人是職業(yè)生涯規(guī)劃制訂和執(zhí)行的主體，但這并不意味著個人會閉門造車、獨自完成，也不意味著必須一次完成、終生不變。職業(yè)生涯規(guī)劃的開放性要求個人與外界盡可能多地交換信息，與家人、老師、上級、下級、朋友、職業(yè)顧問等交換意見，廣泛聽取他們的建議，并充分利用測評工具測定職業(yè)潛能。同時，職業(yè)規(guī)劃是使人全面發(fā)展的一種有效工具，而不是固定的行為模式，它需要根據(jù)客觀環(huán)境、自身條件的變化等及時進行調(diào)整。（四）職業(yè)生涯規(guī)劃的特性職業(yè)生涯規(guī)劃有個性化和開放性兩大特性。大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃要與大學(xué)階段的發(fā)展目標(biāo)相適應(yīng)，大學(xué)階段的主要發(fā)展任務(wù)是學(xué)習(xí)、成長和就業(yè)準(zhǔn)備，所以大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容應(yīng)偏重圍繞職業(yè)定向進行的成長管理與學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃主要包括以下三個方面的內(nèi)容。三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容職業(yè)定向。職業(yè)定向的主要內(nèi)容為：大學(xué)生要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及客觀條件謀求最佳匹配。010203職業(yè)準(zhǔn)備規(guī)劃。職業(yè)準(zhǔn)備規(guī)劃的主要內(nèi)容為：大學(xué)生在大學(xué)階段為獲得目標(biāo)職業(yè)所進行的成長管理。職業(yè)發(fā)展管理。職業(yè)發(fā)展管理的主要內(nèi)容為：獲得相應(yīng)職業(yè)后為實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)進行的規(guī)劃。（一）國外職業(yè)生涯教育的發(fā)展?fàn)顩r職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)于20世紀(jì)60年代誕生于美國，隨后又被引進到歐洲一些國家，并得到快速發(fā)展。在國外，以人為本的職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一種常態(tài)教育。一些國家從小學(xué)就開始有意識地培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，大學(xué)階段也開設(shè)了專門的職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程，并提供相關(guān)實踐基地。國外職業(yè)生涯規(guī)劃教育在發(fā)展的歷程中逐步構(gòu)建了完善的職業(yè)生涯規(guī)劃教育理論，豐富了職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實踐經(jīng)驗。四、職業(yè)生涯教育的發(fā)展?fàn)顩r1.美國的“生計教育”美國是較早在學(xué)校中開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的國家?！吧嫿逃笔?0世紀(jì)70年代初美國聯(lián)邦教育總署署長馬蘭提出的一種教育觀念，旨在解決學(xué)校教育與社會生活脫節(jié)的問題，引導(dǎo)青少年從“升學(xué)主義”轉(zhuǎn)向關(guān)注個人的生計與未來發(fā)展，其涉及范圍下至幼兒園，上自高等教育。以學(xué)校為中心實施的“生計教育”課程，可以劃分為“職業(yè)了解”“職業(yè)探索”和“職業(yè)抉擇”三個階段，其目的是使所有青少年及兒童樹立職業(yè)觀念，培養(yǎng)職業(yè)意識和自我意識。各學(xué)校一般都設(shè)有專職人員對學(xué)生進行“生計教育”，開展生計輔導(dǎo)和咨詢工作。2.德國的職業(yè)選擇教育德國的職業(yè)生涯教育目的明確。職業(yè)生涯規(guī)劃的目的是幫助學(xué)生合理選擇職業(yè)道路。學(xué)校、勞動部門和信息中心合作，通過職業(yè)資料和影片向?qū)W生詳細介紹各種職業(yè)的性質(zhì)、要求、工作范圍、發(fā)展前景以及本地區(qū)勞動力市場的形勢等，讓學(xué)生對社會可以提供的職業(yè)有一個廣泛、深入的了解。在幫助學(xué)生了解職業(yè)世界的同時，他們還指導(dǎo)學(xué)生客觀評估學(xué)習(xí)成績，參加各類心理、生理自測活動，從而使學(xué)生學(xué)會理性地進行自我分析，有的放矢地進行職業(yè)選擇。3.日本的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在日本，無論是小學(xué)、初中、高中還是大學(xué)，都認(rèn)識到了職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重要性，并在全國范圍內(nèi)開展了職業(yè)生涯規(guī)劃教育。日本小學(xué)的教學(xué)大綱就開始強調(diào)，要通過學(xué)校的整體教育活動對小學(xué)生進行生活方式的指導(dǎo)，培養(yǎng)他們的勞動觀和職業(yè)觀，讓他們擁有積極的生活態(tài)度，了解基本的職業(yè)行為，掌握必備的職業(yè)知識。4.瑞典的職業(yè)指導(dǎo)課程瑞典在學(xué)校開設(shè)了職業(yè)指導(dǎo)課程，幫助學(xué)生根據(jù)個人的知識和能力選擇職業(yè)。其中，20%的職業(yè)指導(dǎo)課程在校外進行，由職業(yè)指導(dǎo)教師自己設(shè)置。同時，為了增強家長和學(xué)生對職業(yè)的了解，學(xué)校會請家長到學(xué)校聽職業(yè)指導(dǎo)課，從而使他們能夠幫助學(xué)生確定職業(yè)方向；安排學(xué)生到父母工作的工廠參觀，以增強其對社會的了解；聘請職業(yè)指導(dǎo)專家?guī)椭鷮W(xué)生確定所選專業(yè)、制訂個人發(fā)展計劃。5.英國和澳大利亞的職業(yè)能力教育英國和澳大利亞都非常重視培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)能力。20世紀(jì)80年代以后，英國政府陸續(xù)頒布了一系列文件，要求普通中學(xué)開展職業(yè)教育和職業(yè)指導(dǎo)，并把這種教育和指導(dǎo)納入學(xué)校課程當(dāng)中。普通中學(xué)的職業(yè)教育和職業(yè)指導(dǎo)主要由學(xué)校的指導(dǎo)教師和校外的職業(yè)官員合作進行。指導(dǎo)教師的主要任務(wù)是實施職業(yè)教育計劃，幫助職業(yè)官員安排學(xué)生咨詢，并提供最新的職業(yè)信息。職業(yè)官員的主要職責(zé)是為學(xué)生提供個別和集體咨詢服務(wù)，幫助制訂職業(yè)教育計劃，提供最新的職業(yè)信息，參加家長會議，舉辦咨詢?nèi)?、職業(yè)參觀、職業(yè)演講等活動。澳大利亞制定了“職業(yè)發(fā)展綱要”，對職業(yè)成熟程度、職業(yè)指導(dǎo)的內(nèi)容、考試及評估等方面做出了具體的規(guī)定，還開設(shè)了職業(yè)規(guī)劃和個人發(fā)展課程，內(nèi)容包括正確評價自己的能力、潛力、需要和志向，培養(yǎng)自控和自主能力；制訂個人未來發(fā)展計劃；將職業(yè)和勞動力市場信息滲透到各學(xué)科中，使課程內(nèi)容與日常生活密切相關(guān)，培養(yǎng)學(xué)生研究和思考問題的能力等。從國際比較的角度來看，職業(yè)教育的發(fā)展?fàn)顩r及普及程度是衡量一個國家現(xiàn)代化水平和社會文明程度的重要標(biāo)志?？梢哉f，沒有一個發(fā)達國家不重視職業(yè)教育，沒有一個發(fā)達國家沒有強大的職業(yè)教育做支撐。從我國現(xiàn)有研究來看，職業(yè)生涯教育研究基本從21世紀(jì)初才開始，在職業(yè)意識培養(yǎng)方面還沒有完整、系統(tǒng)的理論，在職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)方面幾乎還是空白，與國外相比有著極大的差距，這已成為制約我國職業(yè)教育發(fā)展的原因之一?？傮w來看，我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育剛剛起步，尚處于探索階段。（二）國內(nèi)職業(yè)生涯教育的發(fā)展?fàn)顩r近代中國的職業(yè)生涯教育思想我國的職業(yè)生涯教育在20世紀(jì)初受到了人們的重視。陶行知的“生活教育理論”主張教育要與實際生活相聯(lián)系。黃炎培也提出了“生計教育”的理念。然而，由于歷史原因，這些思想沒有得到普遍重視和推廣，致使我國職業(yè)生涯教育發(fā)展緩慢，落后于西方發(fā)達國家。01現(xiàn)代基礎(chǔ)教育中職業(yè)生涯意識培養(yǎng)的空白長期以來，在整個基礎(chǔ)教育階段，由于應(yīng)試教育的壓力和束縛，一切與考試無關(guān)的教育內(nèi)容均受到排斥，傳統(tǒng)教育目標(biāo)中缺乏培養(yǎng)職業(yè)素質(zhì)的基本要求，這導(dǎo)致許多大學(xué)生由學(xué)校步入社會往往需要很長的適應(yīng)期。相關(guān)調(diào)查表明，很多大學(xué)生對社會職業(yè)了解不多，對自己的興趣、愛好和特長不清楚，在個人職業(yè)發(fā)展前景規(guī)劃方面明顯缺乏指導(dǎo)，感到茫然和困惑。這樣的基礎(chǔ)教育不僅跟不上時代變化，而且忽略了許多對現(xiàn)實生活有重要意義的東西，如生存教育、生命教育等，這致使大學(xué)畢業(yè)生在面臨角色轉(zhuǎn)換時，存在嚴(yán)重的角色沖突，造成個人成長發(fā)展中的斷層，也不利于滿足我國現(xiàn)代化建設(shè)對人才的需求。02（1））急于求成，把職業(yè)生涯規(guī)劃教育做成了面向畢業(yè)生的就業(yè)指導(dǎo)。我國公民普遍缺乏日常職業(yè)生涯規(guī)劃的意識，對其重要性認(rèn)識不足，只有在高考或者大學(xué)畢業(yè)時才有這方面的意識和想法。因此，細分的、比較人性化的職業(yè)生涯規(guī)劃實踐基本上還是空白。目前，我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育主要在高校進行，而且僅僅停留在上幾節(jié)就業(yè)指導(dǎo)課、搞幾次就業(yè)指導(dǎo)講座、舉辦幾次供需見面會等形式上，并不是真正意義上的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。（2）在理論和實踐中存在“拿來主義”現(xiàn)象，聯(lián)系國內(nèi)實際的少。我國職業(yè)生涯規(guī)劃教育起步晚，目前尚處于探索階段，在發(fā)展過程中急于填補空白，缺少專門、專業(yè)的職業(yè)生涯輔導(dǎo)人員和深入的理論研究。職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的很多問題，如職業(yè)生涯規(guī)劃教育的針對性、職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實踐研究、職業(yè)生涯規(guī)劃教育和就業(yè)的脫節(jié)等問題還沒有經(jīng)過深入的研究與實踐。這就要求我們勤奮務(wù)實、大膽創(chuàng)新，從培養(yǎng)的目標(biāo)出發(fā)，根據(jù)學(xué)生自身的發(fā)展和社會的需求，借鑒國外成功經(jīng)驗，構(gòu)建適合我國國情的職業(yè)生涯發(fā)展教育體系。3.近年來職業(yè)生涯教育的開展情況和存在的問題近幾年，職業(yè)教育與普通教育協(xié)同發(fā)展，使高等教育毛升學(xué)率直追40%的目標(biāo)。多樣化的新學(xué)制不斷出現(xiàn)，使“體現(xiàn)終身教育理念”的改革目標(biāo)率先在國民教育體系內(nèi)部實現(xiàn)。但是職業(yè)教育尚存在如下一些問題：0304職業(yè)教育社會吸引力不足的問題雖然有所緩解，但在各地仍然不同程度地存在，且會較長時間對職業(yè)教育發(fā)展產(chǎn)生影響。職業(yè)教育辦學(xué)方式還不同程度地存在著脫離實際的問題，削弱了職業(yè)教育的影響力和戰(zhàn)略地位。鑒于以上情況，我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育依然任重道遠，需要在發(fā)展過程中加強對適合中國大學(xué)生特點的職業(yè)生涯規(guī)劃教育的理論研究，讓學(xué)生在實踐中及早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃理念，將職業(yè)生涯規(guī)劃貫穿到人生的各個階段，做自己人生的設(shè)計師。職業(yè)生涯規(guī)劃的心理陷阱不管是高級主管還是基層員工，在你努力邁向成功之前，都需要檢視一下自己，填平職業(yè)生涯上的心理陷阱，為自己的成功鋪平道路。美國哈佛商學(xué)院MBA生涯發(fā)展中心主任詹姆士·華德普與提摩西·巴特勒博士，通過多年調(diào)研，歸納出以下這些阻礙認(rèn)識發(fā)展的有缺陷的心理行為模式。1.狂妄、專制、完美主義這種人不切實際，找工作時，不是龍頭企業(yè)就免談，否則就自立門戶。進入大企業(yè)工作，他們大多自告奮勇，要求負責(zé)超過自己能力的工作。結(jié)果任務(wù)未完成，仍不會停止揮棒，反而想用更高的功績來彌補之前的承諾，結(jié)果成了常敗將軍。他們也喜歡出風(fēng)頭，在穩(wěn)定的社會或企業(yè)中，他們總是很快表明立場，生怕沒有人注意他，其實是為了掩蓋內(nèi)心的虛弱。這樣的人總要求自己處處做英雄，也嚴(yán)格要求別人達到他的水準(zhǔn)。在工作上，他們要求自己與下屬“更多、更快、更好”。結(jié)果，下屬被拖得筋疲力盡，紛紛“跳船求生”，留下來的人則更累。拓展閱讀工作中他們甚至?xí)欢b懂，嘴上喜歡說的話是“這些工作真無聊”。但他們內(nèi)心的真正感覺是：我做不好任何工作。他們希望年紀(jì)輕輕就功成名就，但是他們又不喜歡學(xué)習(xí)、求助或征詢意見，因為這樣會被人認(rèn)為他們“不勝任”，所以他們只好裝懂。他們言行強硬，毫不留情，就像一臺推土機，凡阻擋去路者，一律鏟平。因為橫沖直撞，攻擊性過強，不懂得繞道的技巧，結(jié)果可能毀掉自己的職業(yè)生涯。2.逃避、悲觀、壓抑這種人雖然聰明、有歷練，但是一旦被提拔，反而毫無自信，覺得自己不勝任。他們的核心信念是“我不夠好”，尤其是出現(xiàn)挫折和挑戰(zhàn)的時候，他們這種自我破壞與自我限制的負面想法占了上風(fēng)。他們可能會成為典型的悲觀論者，開始杞人憂天。采取行動之前，他們會想象一切負面的結(jié)果，感到焦慮不安。這種人擔(dān)任主管，會遇事拖延，按兵不動。因為太在意羞愧感，甚至擔(dān)心下屬會有意見，讓他難堪。然后他們會覺得自己失去了職業(yè)生涯的方向?！拔易叩穆返降讓Σ粚?？”覺得自己的角色可有可無，跟不上別人的腳步，也沒有歸屬感。拓展閱讀他們的另一個極端表現(xiàn)就是無條件回避問題。身為主管，本來應(yīng)當(dāng)為下屬據(jù)理力爭，但有時為了回避沖突，可能被下屬或其他部門看扁。為了維持和平，他們壓抑感情，結(jié)果他們嚴(yán)重缺乏面對沖突、解決沖突的能力。最后，這種解決沖突的無能表現(xiàn)甚至威脅到婚姻、親友關(guān)系。3.非黑即白、機械這種人眼中的世界非黑即白。他們相信，一切事物都應(yīng)該像有標(biāo)準(zhǔn)答案的考試題一樣，能被客觀地評定優(yōu)劣。他們總是覺得自己在捍衛(wèi)信念、堅持原則。但是，這些原則別人可能完全不在意。結(jié)果，這種人總是孤軍奮戰(zhàn)，常打敗仗。這種人的僵化還表現(xiàn)在完全不了解人性上，很難了解恐懼、愛、憤怒、貪婪及憐憫等情緒。他們在通電話時，通常連招呼都不打，直接切入正題，缺乏將心比心的能力，總把情緒因素排除在決策過程之外。拓展閱讀第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論職業(yè)生涯規(guī)劃思想起源于20世紀(jì)初的西方國家，是經(jīng)濟發(fā)展、職業(yè)劃分、技術(shù)進步、經(jīng)濟周期波動而產(chǎn)生事業(yè)問題并帶來一系列社會矛盾后，社會為解決就業(yè)問題而做出努力的產(chǎn)物。通過近百年來的大量研究與不斷發(fā)展，經(jīng)歷了從職業(yè)指導(dǎo)到職業(yè)生涯輔導(dǎo)再到生涯輔導(dǎo)的轉(zhuǎn)變，已經(jīng)形成了許多重要的理論和實踐經(jīng)驗。職業(yè)選擇指人們從職業(yè)期望、職業(yè)理想出發(fā)，依據(jù)興趣、能力、特點等自身因素，從社會現(xiàn)有職業(yè)中選擇一種適合自己的職業(yè)的過程。很多心理學(xué)家和職業(yè)指導(dǎo)專家對職業(yè)選擇問題進行過專門研究，提出了相應(yīng)的理論，其中最有代表性的就是人職匹配理論。人職匹配理論是現(xiàn)代人才測評的理論基礎(chǔ)。人職匹配理論的基本原理是：不同個體有不同的個性特征，而每一種職業(yè)由于其工作性質(zhì)、工作環(huán)境、工作條件、工作方式不同，對工作者的能力、知識、技能、性格、氣質(zhì)、心理素質(zhì)等也有不同的要求，所以，個體在進行職業(yè)決策時，應(yīng)選擇與自己的個性特征相適應(yīng)的職業(yè)。一、職業(yè)選擇理論自我認(rèn)知自我認(rèn)知一定要全面、客觀、深刻，絕不回避缺點和短處?！爱?dāng)局者迷，旁觀者清”，可參考家庭、同學(xué)、朋友、師長、專業(yè)咨詢機構(gòu)等第三方的意見，力爭對自我有真正全面的認(rèn)識。1.你的優(yōu)勢（1）你學(xué)習(xí)了什么。在校期間，你從專業(yè)學(xué)習(xí)中獲取了哪些收益，社會實踐活動提高和升華了你哪方面的知識與能力。努力學(xué)好專業(yè)課程是職業(yè)設(shè)計的重要前提。要注意學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，同時要善于歸納、總結(jié)，把單純的知識真正內(nèi)化為自己的智慧，為自己多準(zhǔn)備些后備能源。（2）你曾經(jīng)做過什么。這里主要是指在校期間擔(dān)任的學(xué)生職務(wù)、社會實踐活動取得的成就及工作經(jīng)驗的積累。要提高自己經(jīng)歷的豐富性和突出性，應(yīng)該有針對性地選擇盡量與職業(yè)目標(biāo)相一致的工作，堅持不懈地努力工作，這樣才會使自己的經(jīng)歷有說服力。（3）最成功的是什么。你做過的事情中最成功的是什么？是如何成功的？通過分析，你可以發(fā)現(xiàn)自己的長處，譬如堅強、智慧超群，以此作為深層次挖掘個人魅力和閃光點的動力之源，形成職業(yè)設(shè)計的有力支撐。拓展閱讀2.你的劣勢（1）性格的弱點。人無法避免與生俱來的弱點，這就意味著你在某些方面存在著先天不足，是你力不能及的。多靜下心來跟別人好好聊聊，看看別人眼中的你是什么樣子，與你的預(yù)想是否一致，找出其中的偏差并彌補，這將有助于自我提高。（2）經(jīng)驗或經(jīng)歷中所欠缺的方面。欠缺并不可怕，怕的是自己還沒有認(rèn)識到或認(rèn)識到了而一味地逃避。正確的態(tài)度是，認(rèn)真對待，善于發(fā)現(xiàn)，努力克服和提高，你可以打出“給我時間，我可以做得更好”的旗號。拓展閱讀美國波士頓大學(xué)教授弗蘭克·帕森斯在他的《選擇一個職業(yè)》一書中，第一次系統(tǒng)地闡述了“人職匹配”理論。其基本思想是：個體差異是普遍存在的，每一個個體都有自己獨特的人格特質(zhì)；與之相對應(yīng)，每一種職業(yè)也有自己獨特的要求，一個人的能力、性格、氣質(zhì)和興趣同所從事職業(yè)的工作性質(zhì)和條件要求越接近，工作效率就越高，個人成功的可能性也越大，反之則工作效率和職業(yè)成功的可能性就越??；每個人進行職業(yè)決策時，要根據(jù)自己的個性特征來選擇與之相對應(yīng)的職業(yè)種類，進行合理的人職匹配。帕森斯的“人職匹配”理論把職業(yè)與人的匹配分為兩種類型，即條件匹配和特質(zhì)匹配。條件匹配指職業(yè)所需技能和知識與掌握該種技能和知識的人之間要匹配。例如，臟、累、險等勞動條件差的職業(yè)需要吃苦耐勞、體格健壯的勞動者與之相匹配。特質(zhì)匹配指某些職業(yè)需要具有一定特質(zhì)的人來與之匹配，如科學(xué)家需要富有創(chuàng)造力。帕森斯指出，實現(xiàn)合理的人職匹配需要三個步驟。（一）帕森斯的“人職匹配”理論1.評價自己的生理和心理特點清楚地了解自己的能力、性格、氣質(zhì)和興趣是人職匹配的前提與基礎(chǔ)。求職者要廣泛收集自己的身體狀況、能力傾向、興趣愛好、氣質(zhì)與性格以及家庭背景、學(xué)業(yè)成績、工作經(jīng)歷等方面的情況，在擇業(yè)時通過心理測量及其他測評手段對這些資料進行整合分析，找出自身的生理和心理特點。3.人職匹配清楚地掌握了自己的生理和心理特點以及職業(yè)的各項指標(biāo)之后，要對二者進行綜合比較分析，從而選擇既適合自身特點又有機會從事的職業(yè)。2.分析各種職業(yè)對人的要求，并向求職者提供相關(guān)職業(yè)信息掌握相關(guān)職業(yè)信息是人職匹配的必要條件。相關(guān)職業(yè)信息包括該職業(yè)的性質(zhì)和對人的性格要求、學(xué)歷要求、能力要求、心理特點要求等。此外，職業(yè)的工資待遇、工資條件、為實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展而設(shè)置的教育課程計劃，以及提供這種課程的教育機構(gòu)、學(xué)習(xí)年限、入學(xué)資格和費用等都是求職者在進行職業(yè)選擇時應(yīng)考慮的因素。“人格類型職業(yè)匹配”理論是美國霍普金斯大學(xué)心理學(xué)教授、著名的職業(yè)指導(dǎo)專家霍蘭德于20世紀(jì)60年代創(chuàng)立的。其基本思想是：職業(yè)選擇是個人人格（包括價值觀、動機和需要等）的反映和延伸，人格是決定一個人選擇何種職業(yè)的重要因素，個人在適宜自己人格的職業(yè)環(huán)境中可以充分施展技能和能力，表達態(tài)度和價值觀，并且能夠完成使命。該理論的實質(zhì)在于擇業(yè)者的人格特點要與將從事的職業(yè)類型相適應(yīng)?；籼m德將個體的人格分為六種類型——現(xiàn)實型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型、傳統(tǒng)型；相應(yīng)地，職業(yè)也分為六種類型——現(xiàn)實型、調(diào)查研究型、藝術(shù)型、社會型、開拓型、常規(guī)型（見表1-4）。（二）霍蘭德的“人格類型-職業(yè)匹配”理論職業(yè)錨理論由美國著名職業(yè)指導(dǎo)專家埃德加·H施恩（EdgarHSchein）教授提出。錨（anchor）是固定、穩(wěn)定船的工具，錨被拋下后，深深沉入海底，就可以穩(wěn)住大船，使船不容易漂走。職業(yè)錨是用錨的作用形容個人在事業(yè)發(fā)展中的職業(yè)定位問題。施恩認(rèn)為，個人在工作選擇和發(fā)展過程中對個人需要、動機和價值觀進行不斷的探索，以獲得的工作經(jīng)驗為基礎(chǔ)，在實際工作中通過不斷的自我審視，逐步明確個人的需要與價值觀，明確自己的特長及今后發(fā)展的重點，在潛意識里確定自己長期穩(wěn)定的職業(yè)定位。最終，所有的工作經(jīng)歷、興趣、資質(zhì)等集合為一個占主導(dǎo)地位的“職業(yè)錨”。二、職業(yè)錨理論施恩教授認(rèn)為，如果一個人在他的職業(yè)生涯中能確定一件事情，使他的動機、能力、價值觀統(tǒng)一起來，并能深刻而清晰地回答以下三個問題，他就找到了自己的職業(yè)錨。我到底想做什么？（自己的動機和需要）我到底能做什么？（自己的才能和能力）我到底為什么做這件事？（自己的態(tài)度和價值觀）職業(yè)錨是個人選擇和發(fā)展職業(yè)時圍繞的中心，當(dāng)一個人對自己的動機、能力以及價值觀有了清楚的了解之后，就會意識到自己的職業(yè)錨到底是什么。有學(xué)者認(rèn)為，職業(yè)錨的意義很大，一個人從確立職業(yè)錨的那一刻起，其職業(yè)才真正開始轉(zhuǎn)變?yōu)槭聵I(yè)。根據(jù)施恩教授的觀點，職業(yè)錨共分為八種類型，如表1-5所示。二、職業(yè)錨理論需要指出的是，大多數(shù)人的第一份職業(yè)往往不是終身職業(yè)。一個人的職業(yè)錨要經(jīng)過若干年的工作實踐后才能被發(fā)現(xiàn)。施恩認(rèn)為，人們開始尋找職業(yè)錨的平均年齡是35歲，找到職業(yè)錨的平均年齡是40歲。職業(yè)錨確定后，長期穩(wěn)定的職業(yè)定位便會產(chǎn)生，事業(yè)發(fā)展的方向也逐步明朗。幻想期。幻想期指11歲之前的兒童時期。在這一階段，兒童對他們所看到的或接觸到的各類職業(yè)工作者充滿好奇，對那些引人注目、令人激動的職業(yè)充滿憧憬。這一時期個體在職業(yè)需求上呈現(xiàn)的特點是：許多想法感情色彩濃厚，主要根據(jù)自己的興趣決定職業(yè)理想，并不考慮自身的條件、能力水平和社會需要與機遇，處于幻想狀態(tài)。0102嘗試期。嘗試期指11～17歲由少年向青年過渡的時期。在這一階段，個體的心理和生理均迅速發(fā)生變化，開始有獨立的意識和價值觀念，知識和能力也顯著提高，并開始對社會生產(chǎn)與生活的經(jīng)驗有所了解。個體在職業(yè)需求上呈現(xiàn)出的特點是：不僅注意自己的職業(yè)興趣，而且客觀地審視自身的條件、能力和價值觀；開始注意職業(yè)角色的社會地位、社會意義和社會需要。十一二歲是興趣階段，個體開始注意并培養(yǎng)自己對某些職業(yè)的興趣；十三四歲是能力階段，個體開始認(rèn)識到個人的能力與職業(yè)的關(guān)系；十五六歲是價值階段，個體開始認(rèn)識到職業(yè)的社會價值性，注意到選擇職業(yè)時要兼顧個人與社會的需要；17歲是綜合階段，個體能將上述三個階段進行綜合考慮，并結(jié)合相關(guān)的職業(yè)選擇資料來正確了解和判定未來的職業(yè)發(fā)展方向。這一時期是職業(yè)目標(biāo)形成的最重要階段?，F(xiàn)實期?，F(xiàn)實期指17歲以后的青年和成年期。在這一階段，個體即將步入社會，能比較客觀地把職業(yè)愿望或要求同主觀條件、能力以及社會現(xiàn)實的職業(yè)需要緊密聯(lián)系和協(xié)調(diào)起來，尋找適合自己的職業(yè)角色，力求達到主觀因素和客觀因素的統(tǒng)一。這一時期的職業(yè)需求不再模糊不清，而是有具體的、現(xiàn)實的職業(yè)目標(biāo)，表現(xiàn)出的最大特點是客觀性、現(xiàn)實性、實際性?，F(xiàn)實期又可分為以下三個階段：探索階段，根據(jù)嘗試期的結(jié)果，進行各種職業(yè)探索活動，嘗試各種職業(yè)；具體化階段，根據(jù)探索階段的經(jīng)歷，做進一步的選擇，此時職業(yè)目標(biāo)已經(jīng)基本確定，并開始為之努力；專業(yè)化階段，個體根據(jù)自我選擇的目標(biāo)，開始做詳細而具體的準(zhǔn)備。03職業(yè)發(fā)展階段理論是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容，國內(nèi)外學(xué)者在這方面都有過細致深入的研究。（一）國外學(xué)者的觀點1.金茲伯格的職業(yè)選擇三階段理論美國著名的職業(yè)發(fā)展理論的代表人物金茲伯格（EliGinzberg）認(rèn)為，職業(yè)生涯是一個連續(xù)的、長期的發(fā)展過程。他通過比較美國富裕家庭成員童年期、成年期職業(yè)選擇的想法和行動的差異，將職業(yè)發(fā)展分為幻想期、嘗試期和現(xiàn)實期三個階段。三、職業(yè)發(fā)展階段理論美國著名職業(yè)生涯規(guī)劃大師舒伯（DonaldE·Super）集差異心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、職業(yè)社會學(xué)以及人格發(fā)展理論之大成，經(jīng)過長期研究，系統(tǒng)地提出了有關(guān)職業(yè)生涯發(fā)展的理論。1953年，他根據(jù)自己的相關(guān)理論成果，將職業(yè)生涯發(fā)展劃分為成長期、探索期、建立期、維持期和衰退期五個階段（見圖1-1），具體內(nèi)容如下。2.舒伯的生涯發(fā)展階段理論（1）成長期（0～14歲）此階段屬于職業(yè)生涯認(rèn)知階段。個體開始發(fā)展自我概念，并經(jīng)歷了對職業(yè)從好奇、幻想到產(chǎn)生興趣，再到有意識地培養(yǎng)職業(yè)能力的逐步成長過程。舒伯將這一階段具體分為三個時期：①幻想期（10歲以前），個體把“需要”作為主要考慮因素，對于自己覺得好玩和喜愛的職業(yè)充滿幻想，并進行角色模仿；②興趣期（11～12歲），個體以“興趣”為中心來理解、評價職業(yè)，開始做職業(yè)選擇；③能力期（13～14歲），個體開始以“能力”為主要因素來思考職業(yè)問題，開始考慮自身能力與喜歡的職業(yè)是否相符，并有意識地進行能力培養(yǎng)。（2）探索期（15～24歲）此階段屬于學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)階段。個體將通過參加學(xué)校活動、兼職等進行職業(yè)探索，試圖了解自我和職業(yè)，并根據(jù)未來的職業(yè)選擇做出相應(yīng)的教育決策，進而完成擇業(yè)及初步就業(yè)。此階段又可分為三個時期：①試探期（15～17歲），個體開始綜合認(rèn)識和評估自己的興趣、能力、職業(yè)的社會價值、就業(yè)機會，并對未來職業(yè)進行嘗試性選擇；②過渡期（18～21歲），個體正式進入就業(yè)市場或者接受職業(yè)培訓(xùn)，開始由一般性的職業(yè)選擇轉(zhuǎn)變?yōu)閷μ囟繕?biāo)的選擇；③嘗試期（22～24歲），個體選定工作領(lǐng)域，開始從事某種職業(yè)，對職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的可行性進行驗證。

（3）建立期（25～44歲）此階段屬于選擇、安置階段。經(jīng)過早期的試探與嘗試后，個體已經(jīng)找到了屬于自己的職業(yè)“位置”，并謀求長期發(fā)展，不適合者會謀求變遷或重新選擇。此階段又可分為三個時期：①嘗試/穩(wěn)定期（25～30歲），個體對初步選定的職業(yè)和目標(biāo)進行反思，如有問題則重新選擇職業(yè)，并逐漸趨于穩(wěn)定；②鞏固期（31～40歲），個體確定屬于自己的職業(yè)目標(biāo)，并努力去實現(xiàn)；③挫折/精進期（41～44歲），在這一階段，個體可能會發(fā)現(xiàn)自己并沒有朝著預(yù)定的職業(yè)目標(biāo)靠近，在實現(xiàn)既定目標(biāo)時遇到挫折或者發(fā)現(xiàn)了新的目標(biāo)，因而需要重新評價、不斷改進自己的需