學(xué)吹笛子的好處與壞處

3/7學(xué)吹笛子的好處與害處1一種與眾不同的高雅氣質(zhì)，笛子自然也有這樣的成效，堅(jiān)持吹笛子，你會(huì)覺察藝術(shù)素養(yǎng)在提高，言談舉止不經(jīng)意流露出獨(dú)特的魅力。我以前寫的一篇文章《吹笛子的女子》里就具體說過這一點(diǎn)：“她是誰，她是一個(gè)女子，一個(gè)普一般通的然而，當(dāng)她吹起笛子的時(shí)候，魅力就會(huì)如玫瑰的芳香般從她身上散發(fā)出來，沉醉在笛子世界中她優(yōu)雅而拘束。她在笛子世界中永恒，她在笛子世界中永久年輕，她在笛子世界中永久秀麗。一頭烏黑長秀發(fā)，一雙水靈大眼睛，婀娜身材，指尖輕快靈動(dòng)，年輕秀麗的形象便隨著悠悠流淌而出……”現(xiàn)代社會(huì)中，人與人的競(jìng)爭(zhēng)是對(duì)個(gè)人綜合力量的巨大考驗(yàn)，多一種才能就能在競(jìng)爭(zhēng)中處于更加有利的地位。把握了吹笛子的藝術(shù)，你就有了更大的盤旋空間，在可能的狀況下，你可以充分的呈現(xiàn)自己。無論是求職或和異性相處，你都會(huì)讓別人對(duì)你另眼想看……、吹笛子可以促代謝排廢物輕松瘦身。在金萬里教師的貼子里，看到有一位笛友說吹笛子可以讓人的肚子變得越來越大，我卻深不以為然，反而覺得吹笛子可以排廢物輕松瘦身，由于吹笛子的時(shí)候，是要挺胸收腹的，挺胸收腹原來就是瘦身最根本的一種運(yùn)動(dòng)，用胸腹式呼吸更可以將身體的毒素快速帶出對(duì)瘦身幫助很大。有爭(zhēng)論指出，累積30分鐘有7、8吸氧氣可以促進(jìn)陳代謝，排出身體廢物。通過吹笛子的呼吸就能到達(dá)近似運(yùn)動(dòng)效果。、吹笛子可以美化臉部輪廓。吹笛子可以使臉部肌肉按摩，并且可以熬煉雙臂使雙臂得到肯定的放松。吹笛子的時(shí)候，就是最好的按摩，每天按摩一下臉部，緊致雙頰、下顎及下巴等部位，可以平滑緊實(shí)，緊致肌膚，同時(shí)強(qiáng)化肌膚使細(xì)致有彈性，使臉部輪廓看起來更為年輕?？梢宰屇愕哪樧兊迷絹碓矫匀诵沱?我每次吹完笛子后，都會(huì)覺得皮膚變細(xì)膩了很多，而且精神氣很足，感覺年輕了很多!、吹笛子可以熬煉肺活量。肺活量是指在不限時(shí)間的狀況下，一次最大吸氣后再盡最大力量所呼出的氣體量，這代表肺一次最大的機(jī)能活動(dòng)量，是反映人體生長發(fā)育水平的重要機(jī)能指標(biāo)之一。吹笛子就是最簡(jiǎn)潔也最便利的熬煉工程，不受天氣影響，寒暑假都能進(jìn)展。對(duì)增加肺活量來說，吹笛子可以使內(nèi)呼吸道通暢，能夠促進(jìn)血液循環(huán)、提高肺活量、增加免疫力、益于身心安康。、吹笛子能提高你的語言表達(dá)力量。吹笛子的時(shí)候，特別語不能了，舌小口大，言語輕快?！彪m說有些人本性就是木訥些，可是，由于吹了笛子，熬煉了舌頭，說話自然也就伶牙利齒些了。吹笛子的時(shí)候，嗓門翻開，用丹田之氣呼吸，久而久之，說話也變得中氣十足了。相書有云：“貴人音韻出丹田，貧賤不離唇上舌。”習(xí)慣用丹田之氣吹笛子之后，不自覺會(huì)用丹田說話，只要你能韻出丹田，你就是貴人!、吹笛子可以舒緩壓力。在自己感到心情不好時(shí)，笛子這樂器可就成了名副其實(shí)的出氣筒了，吹笛子可以緩解心情，假設(shè)你尋常學(xué)習(xí)工作生活遇到一些不快活的事，可以請(qǐng)笛子來幫你發(fā)泄，吹吹笛子發(fā)泄一下心中的不開心。事實(shí)證明，音樂是緩解壓力的最有效手段之一。吹笛子是你親自制造的音樂。當(dāng)奇特的音樂從你的指尖跳出，什么苦惱不在這指趣的意境中煙消云散呢?、吹笛子可以治病。假設(shè)你是一名常期咳嗽患者也可以請(qǐng)笛子幫你去除肺部的臟氣。曾在網(wǎng)上看到有位年輕媽媽發(fā)2、3天不斷吃藥，不斷咳嗽。后來4歲的時(shí)候偶然小珍寶想要學(xué)吹笛子，她就和學(xué)笛子的小朋友家長談天，她們說當(dāng)年是因?yàn)椴粩喾窝讋e人推舉學(xué)吹笛子，吹了一年以后身體好了很多。她還不信任，又去找教師聊，教師說吹奏類樂器或者唱歌(指聲樂類，不是任憑唱唱流行歌曲)由于不斷用丹田的氣，經(jīng)過聲道到口腔，所以對(duì)預(yù)防上呼吸道疾病格外的有好處。她家寶寶吹了一年笛子，冬天只咳嗽了一次，她自己給吃了幾天小兒咽扁顆粒就搞定了，這在之前是不行想象的，一般都要吃抗生素，而且會(huì)反復(fù)發(fā)作。、吹笛子可以延年益壽。笛子其特別的呼吸方式類似于12356調(diào)對(duì)應(yīng)五藏六腑，可治病健身延年益壽。10、吹笛子可以使腦子聰明。大家也都知道，左手掌握右腦，右手掌握左腦。吹笛子是十指的運(yùn)動(dòng)，通過手尖的上下跳動(dòng)，手指會(huì)變得越來越敏捷，這樣，腦子自然也會(huì)變得越來越聰明。特別是小孩子，從小讓他學(xué)笛子，學(xué)有所成之后，必能成為人之中龍，人中之鳳。11、吹笛子可以賺點(diǎn)小錢。吹得好的話，可以在需要的場(chǎng)合進(jìn)展表演，發(fā)點(diǎn)小財(cái)，吹得棒的話，長大當(dāng)音樂家，名利雙收。12、攜帶便利、一般演奏技巧簡(jiǎn)潔把握，所以被越來越多的馬上便吸引很多人的圍觀，一曲既終，大家都會(huì)圍著問長問短的，由于笛子，我生疏了很多朋友，只是，我不期望自己的人際交往過于簡(jiǎn)單，所以，往往都是呆在家里吹。13、吹笛子可以轉(zhuǎn)變心律。心律就是指心跳的節(jié)奏，健康的心律應(yīng)當(dāng)是格外均勻的，心臟病或心臟神經(jīng)調(diào)整功能不正常時(shí)，可消滅心律不齊或心律失常。常常吹笛子，可以改善自己的身體各種器官的功能，呼吸均勻，從而轉(zhuǎn)變心律。14老人假設(shè)愛上了笛子，便每天吹笛子，不會(huì)去想著搞其它活在國際上，中國音樂越來越受到青睞，而美麗，歡快的竹笛往往作為中國音樂的主要旋律聲部，學(xué)習(xí)笛子，除了可以陶冶情操，對(duì)青少年考大學(xué)參與工作都很重要。人活著就是一口氣，氣也是萬物之根本。所以一般學(xué)管樂的人身體要比一般人結(jié)實(shí)，肺活量也要比同齡人大很多，這也是學(xué)習(xí)笛子最簡(jiǎn)潔、根本的好處工夫，任何人也都可以練會(huì)那為什么還會(huì)有好與壞呢?那我覺得只有從根本功開頭區(qū)分了，由于音樂有很多東西，跟悟性有關(guān)系，所謂的悟性其實(shí)也就是你思考一個(gè)問題的過就是跟時(shí)間有關(guān)系了，由于音樂有很多東西也不是一下子就能到達(dá)一個(gè)什么程度，他也需要一個(gè)過程，一個(gè)常年積存的過程。所以根本功就相對(duì)來說顯的很重要了。這也就是所謂310年工。很多人認(rèn)為，一個(gè)孩子聰明了才適合去學(xué)習(xí)一些音樂，其實(shí)不是這樣的，是一個(gè)孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)了音樂以后而變的越來越聰明，由于學(xué)習(xí)音樂他會(huì)讓孩子不斷的思考，不斷的開創(chuàng)他的思路。讓孩子的思維方式越來越開闊。其實(shí)根本功很簡(jiǎn)潔，每天保證固定的時(shí)間去練習(xí)長音，這樣不但對(duì)自己的身體有幫助，隨著時(shí)間，只要能堅(jiān)持，對(duì)以后吹好笛子會(huì)有很大的幫助;另外每天保證固定的時(shí)間去將一些有特征性的練習(xí)曲進(jìn)展練習(xí)漸漸你也會(huì)覺察你的身體的各個(gè)部位與笛子的協(xié)作會(huì)越來越默契，這樣在演奏樂曲的時(shí)候會(huì)更加的自由更加的有把握去完成。多很好的習(xí)慣，節(jié)約時(shí)間，預(yù)習(xí)作業(yè)，合理的安排規(guī)劃自己的生活等等;即我們睡覺的時(shí)候的呼吸。它和瑜伽，太極拳的吸氣運(yùn)氣的位置一樣，并且它是很快的吸氣，很慢的吐氣，類似中國古代傳統(tǒng)的調(diào)息法--吐納