衛(wèi)生保健小常識

幼兒衛(wèi)生保健小常識對于孩子上幼兒園后，容易發(fā)燒、咳嗽、流涕等現(xiàn)象，各位家長一定很著急。其實(shí)，這是每個(gè)孩子在生長發(fā)育過程中要經(jīng)歷的一個(gè)過程，我們想利用家園欄目的形式，讓家長對幼兒園的工作有所了解。一、幼兒在園的日常保健護(hù)理晨間清潔衛(wèi)生、晨接、戶外活動、飲水、餐前餐后管理、大小便、幼兒睡眠、午點(diǎn)安排、幼兒衛(wèi)生、幼兒離園、物品管理、幼兒衣著。重點(diǎn)解釋：幼兒所用物品每天進(jìn)行消毒并做到隨時(shí)保潔；班級教師對幼兒全面護(hù)理。二、周末在家如何護(hù)理好孩子1.周末一般不帶孩子去人流量大、空氣污濁的場所。2.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：足睡眠、多運(yùn)動、勤洗手，尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。3.幼兒外出活動時(shí)，一定要是適量運(yùn)動，及時(shí)穿脫衣服，補(bǔ)水。4.盡量同步孩子在幼兒園的作息時(shí)間，學(xué)會自理。三、如何給孩子正確用藥1.不要給孩子“進(jìn)補(bǔ)”：對于孩子來說，最好的“補(bǔ)品”就是正?？茖W(xué)的日常飲食。有家長給孩子買“保健藥”“補(bǔ)劑”，如多種維生素制劑、微量元素制劑等。服用不當(dāng)會使孩子出現(xiàn)不耐受的表現(xiàn)；有的孩子服用“補(bǔ)品”出現(xiàn)性早熟等。2.劑量：劑量不足會收不到良好的治療效果，還易產(chǎn)生抗藥性；而劑量過大又會增加不良反應(yīng)甚至使孩子中毒。3.給藥方式：口服是最好的給藥方法，有家長認(rèn)為，孩子生病要打針才能好得快，這是不確切的。注射不僅疼痛，還增加了感染機(jī)會。有些口服藥如腸溶衣片等是不能壓碎后再給孩子服的，用藥時(shí)需注意；糖漿應(yīng)該搖勻后服等。不要自行用藥：當(dāng)孩子患病后，有些家長在沒有搞明孩子患了什么病的情況下，自行給孩子用藥，這是很危險(xiǎn)的。5.不要濫用抗生素：有家長一見孩子發(fā)燒就要求醫(yī)生用抗生素，孩子發(fā)燒，多是由于病毒感染引起的，這種發(fā)燒有規(guī)律性，發(fā)一段時(shí)間自己才會下降，用抗生素并不能使孩子燒退。過量抗生素會破壞體內(nèi)微生物的平衡，削弱身體的抵抗力。四、孩子患病后的科學(xué)護(hù)理1.注意休息，多喝白開水?！叭粢喊玻氂枞逐嚺c寒”注意飲食清淡，吃七八分飽。2.根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣服，沒有特殊情況，不要穿得過多。五、幼兒園如何制定帶量食譜根據(jù)《中國居民膳食指南》的要求和中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的“兒童每日膳食中營養(yǎng)素推薦攝入量表”，按照幼兒生理需要攝入熱能和各種營養(yǎng)成分的需求制定幼兒園帶量食譜。做好葷素搭配、