九型人格與壓力管理分析課件

九型人格與壓力管理九型人格與壓力管理九型人格九型人格九型人格一、什么是九型人格論

九型人格(Enneagram)發(fā)源于四千五百年前的古巴比倫王國(guó)，是古代西亞波斯等地區(qū)的宗教內(nèi)發(fā)展出來(lái)的一種人格類(lèi)型，后被回教蘇菲派吸收，作為鑒別弟子類(lèi)型的方法，近年來(lái)由美國(guó)加州斯坦福大學(xué)Helen

Palmer發(fā)揚(yáng)光大，逐漸形成系統(tǒng)的人格理論。

九型人格一、什么是九型人格論

九型人格(Enneagr九型人格九型人格九型人格二、九型人格論的架構(gòu)

這個(gè)圖形就是九型人格論的主要模式,每個(gè)人都隸屬于一種基本型,而且絕不會(huì)改變。但是,這九個(gè)點(diǎn)之間的連線卻顯示出在遭受極度壓力或極度安定的狀態(tài)下,每個(gè)類(lèi)型的變化情形(由這點(diǎn)可供我們預(yù)測(cè)這九種人格類(lèi)型的互動(dòng)關(guān)系),而外圍的賀圈則提供每個(gè)類(lèi)型一項(xiàng)主要特色。所以,每種類(lèi)型都有三個(gè)不同的變化型。此外,還要加上我們孩提時(shí)代環(huán)境的影響,以及個(gè)人的自我認(rèn)知,換句話說(shuō),兩個(gè)剛好是同一種人格類(lèi)型的人,他們的表現(xiàn)方式卻可能大相徑庭。

九型人格二、九型人格論的架構(gòu)

這個(gè)圖形就是九型九型人格三、基本的人格類(lèi)型

人人都會(huì)自行過(guò)濾并詮釋他們的所見(jiàn)所聞,這在今日已成為普遍的共識(shí),而九型人格論的基本原則正是:

在九種可能的"過(guò)濾器"中,我們每個(gè)人都

擁有其中一種；這過(guò)濾器會(huì)將我們此生的藍(lán)圖和一般注意的焦點(diǎn)置于深處,使它們常年隱身在意識(shí)層面的覺(jué)察之下,而且。。。。。。

這個(gè)過(guò)濾器并非隨機(jī)發(fā)展而來(lái)的,它是要保護(hù)我們的本質(zhì)(也就是高我,或稱內(nèi)在神性)的某個(gè)特殊層面,因?yàn)檫@個(gè)部分在我們嬰幼兒時(shí)期特別脆弱。

九型人格三、基本的人格類(lèi)型

人人都會(huì)自行過(guò)濾并詮九型人格

雖然人格發(fā)展是我們?cè)趮胗變簳r(shí)期,為了幫助自己妥善應(yīng)付處界的一項(xiàng)策略,但是當(dāng)我們成年后,它卻自動(dòng)形成偏頗的觀點(diǎn),不但影響我們看待別人\

詮釋事情的方法,我們的選擇和行動(dòng)通常也以此為基礎(chǔ)。

九型人格論令人振奮而獨(dú)到的立論在于,我們"錯(cuò)誤"的人格就像鏡中影像般反映出我們的"高我"。人格并不是有待克服的敵人,而是我們最好的朋友；它能顯示出我們必須學(xué)習(xí)的教訓(xùn),并教導(dǎo)我們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)這些課題。

九型人格雖然人格發(fā)展是我們?cè)趮胗變簳r(shí)期,為了幫助自己九型人格

第一型：完美型(Reformer/Perfectionist)

【欲望特質(zhì)】：追求不斷進(jìn)步

〖基本困思〗：我若不完美，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我。

〖主要特征〗：原則性、不易妥協(xié)、常說(shuō)“應(yīng)該”及“不應(yīng)該”、黑白分明、對(duì)自己和別人要求甚高、追求完美、不斷改進(jìn)、感情世界薄弱；希望把每件事都做得盡善盡美，希望自己或是這個(gè)世界都更進(jìn)步。時(shí)時(shí)刻刻反省自己是否犯錯(cuò)，也會(huì)糾正別人的錯(cuò)。

〖主要特質(zhì)〗：忍耐、有毅力、守承諾、貫徹始終、愛(ài)家顧家、守法、有影響力的領(lǐng)袖、喜歡控制、光明磊落。

〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)勸勉教導(dǎo)，逃避表達(dá)忿怒，相信自己每天有干不完的事。

〖人際關(guān)系〗：

你是典型的完美主義者，顯淺易明。正因?yàn)槟闶率伦非笸昝溃愫苌僦v出稱贊的說(shuō)話，很多時(shí)只有批評(píng)，無(wú)論是對(duì)自己，或是對(duì)身邊的人也是！又因?yàn)槟銓?duì)自己的超超高標(biāo)準(zhǔn)，你給自己很大壓力，會(huì)很難放松自己去盡情的玩、開(kāi)心的笑！

九型人格

九型人格

第二型：全愛(ài)型、助人型(Helper/Giver)

【欲望特質(zhì)】：追求服待

〖基本困思〗：我若不幫助人，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我。

〖主要特征〗：渴望別人的愛(ài)或良好關(guān)系、甘愿遷就他人、以人為本、要?jiǎng)e人覺(jué)得需要自己、常忽略自己；很在意別人的感情和需要，十分熱心，愿意付出愛(ài)給別人，看到別人滿足地接受他們的愛(ài)，才會(huì)覺(jué)得自己活得有價(jià)值。

〖主要特質(zhì)〗：溫和友善、隨和、絕不直接表達(dá)需要，婉轉(zhuǎn)含蓄、好好先生/小姐、慷慨大方、樂(lè)善好施

〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)報(bào)告事實(shí)，逃避被幫助，忙于助人，否認(rèn)問(wèn)題存在。

〖人際關(guān)系〗：

助人型(Helper)顧名思義，你很喜歡幫人，而且主動(dòng)，慷慨大方！雖然你對(duì)別人的需要很敏銳，但卻很多時(shí)忽略了自己的需要。在你來(lái)說(shuō)，滿足別人的需要比滿足自己的需要更重要，所以你很少向人提出請(qǐng)求。這樣說(shuō)來(lái)，你的自我并不強(qiáng)，很多時(shí)要*幫助別人去肯定自己。

九型人格

第二型：全愛(ài)型、助人型(Helper/Giver)九型人格第三型：成就型(Achiever/Motivator)

【欲望特質(zhì)】：追求成果

〖基本困思〗：我若沒(méi)有成就，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我。

〖主要特征〗：強(qiáng)烈好勝心，喜歡認(rèn)威，常與別人比較，以成就衡量自己的價(jià)值高低，著重形象，工作狂，懼怕表達(dá)內(nèi)心感受；希望能夠得到大家的肯定。是個(gè)野心家，不斷地追求有效，希望與眾不同，受到別人的注目、羨慕，成為眾人的焦點(diǎn)。

〖主要特質(zhì)〗：自信、活力充沛、風(fēng)趣幽默、滿有把握、處世圓滑、積極進(jìn)取、美麗形象

〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)數(shù)說(shuō)自己成就，逃避失敗，按著長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)過(guò)活。

〖人際關(guān)系〗：

成就型(Achiever)你精力充沛，總是動(dòng)力過(guò)人，因?yàn)槟阌泻軓?qiáng)的爭(zhēng)勝欲望！你喜歡接受挑戰(zhàn)，會(huì)把你自己的價(jià)值與成就連成一線。成就型的你會(huì)全心全意去追求一個(gè)目標(biāo)，因?yàn)槟阆嘈拧柑煜聸](méi)有不可能的事」。動(dòng)力十足的你，最好做leader帶領(lǐng)其他人啦！

九型人格第三型：成就型(Achiever/Motivator九型人格第四型：藝術(shù)型，自我型(Artist/Individualist)

【欲望特質(zhì)】：追求獨(dú)特

〖基本困思〗：我若不是獨(dú)特的，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我。

〖主要特征〗：情緒化，追求浪漫，懼怕被人拒絕，覺(jué)得別人不明白自己，烈占有欲，我行我素生活風(fēng)格：愛(ài)講不開(kāi)心的事，易憂郁、妒忌，生活追尋感覺(jué)好；很珍惜自己的愛(ài)和情感，所以想好好地滋養(yǎng)它們，并用最美、最特殊的方式來(lái)表達(dá)。他們想創(chuàng)造出獨(dú)一無(wú)二、與眾不同的形象和作品，所以不停地自我察覺(jué)、自我反省，以及自我探索。

〖主要特質(zhì)〗：易受情緒影響、傾向追求不尋常、藝術(shù)性而富有意義的事物、多幻想，認(rèn)為死亡、苦難、悲劇才是極具價(jià)值和真實(shí)的生命、對(duì)美感的敏銳可見(jiàn)于獨(dú)特的衣著，及對(duì)布置環(huán)境的品味顯出他的獨(dú)特性、極具創(chuàng)造力、過(guò)分情緒化、容易沮喪或消沉、常覺(jué)生命是一個(gè)悲劇、對(duì)人若即若離，怕親密的關(guān)系令人發(fā)現(xiàn)自己不完美就會(huì)離他而去。

〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)講不開(kāi)心的事，易憂郁、妒忌，生活追尋感覺(jué)好。

〖人際關(guān)系〗：

自我型(Individualist)曾否有人跟你說(shuō)，你有藝術(shù)家的脾氣？這個(gè)自我型就正正是藝術(shù)家的性格-多愁善感及想像力豐富，會(huì)常沉醉于自己的想像世界里。另一方面，由于你是感情主導(dǎo)的人，有些工作你唔"LIKE"就可能會(huì)唔做架啦，不會(huì)考慮責(zé)任的問(wèn)題。

九型人格第四型：藝術(shù)型，自我型(Artist/Individ九型人格第五型：智慧型，思想型(Thinker/Observer)

【欲望特質(zhì)】：追求知識(shí)

〖基本困思〗：我若沒(méi)有知識(shí)，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我。

〖主要特征〗：冷眼看世界，抽離情感,喜歡思考分析，要知很多，但缺乏行動(dòng)，對(duì)物質(zhì)生活要求不高，喜歡精神生活，不善表達(dá)內(nèi)心感受；想藉由獲取更多的知識(shí)，來(lái)了解環(huán)境，面對(duì)周遭的事物。他們想找出事情的脈絡(luò)與原理，做為行動(dòng)的準(zhǔn)則。有了知識(shí)，他們才敢行動(dòng)，也才會(huì)有安全感。

〖主要特質(zhì)〗：溫文儒雅、有學(xué)問(wèn)、條理分明、表達(dá)含蓄、拙於詞令、沉默內(nèi)向、冷漠疏離、欠缺活力、反應(yīng)緩慢

〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)觀察、批評(píng)，把自己抽離，每天有看不完的書(shū)。

〖人際關(guān)系〗：

理智型(Thinker)你是個(gè)很冷靜的人，總想跟身邊的人和事保持一段距離，也不會(huì)讓情緒。很多時(shí)，你都會(huì)先做旁觀者，后才可投入?yún)⑴c。另外，你也需要充分的私人空間和高度的私隱，否則你會(huì)覺(jué)得很焦慮，不安定！你也很有機(jī)會(huì)成為專(zhuān)家，例如電腦啦，漫畫(huà)啦，時(shí)裝啦，因?yàn)槟銓?duì)知識(shí)是非常熱愛(ài)的！

九型人格第五型：智慧型，思想型(Thinker/Observ九型人格第六型：忠誠(chéng)型（疑惑型）(TeamPlayer/Loyalist)

【欲望特質(zhì)】：追求忠心

〖基本困思〗：我若不順從，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我。

〖主要特征〗：做事小心謹(jǐn)慎，不輕易相信別人，多疑慮,喜歡群體生活，為別人做事盡心盡力，不喜歡受人注視，安于現(xiàn)狀，不喜轉(zhuǎn)換新環(huán)境；相信權(quán)威、跟隨權(quán)威的引導(dǎo)行事，然而另一方面又容易反權(quán)威，性格充滿矛盾。他們的團(tuán)體意識(shí)很強(qiáng)，需要親密感，需要被喜愛(ài)、被接納并得到安全的保障。

〖主要特質(zhì)〗：忠誠(chéng)、警覺(jué)、謹(jǐn)慎、機(jī)智、務(wù)實(shí)、守規(guī)、紀(jì)律維持者。

〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)平和討論，懼怕權(quán)威，傳統(tǒng)可給予安全感，害怕成就、逃避問(wèn)題。

〖人際關(guān)系〗：

忠誠(chéng)型(Loyalist)你會(huì)是一個(gè)很好員工，因?yàn)槟愫苤倚谋M責(zé)。安全感對(duì)你都很重要，因?yàn)楫?dāng)遇到新的人和事，都會(huì)令你產(chǎn)生恐懼、不安的感覺(jué)?；谶@種恐懼不安，凡事你都會(huì)作最壞打算，換句話說(shuō)，你為人都比較悲觀，也較易去逃避了事。

九型人格第六型：忠誠(chéng)型（疑惑型）(TeamPlayer/L九型人格第七型：活躍型，開(kāi)朗型(Enthusiast)

＊【欲望特質(zhì)】：追求快樂(lè)

〖基本困思〗：我若不帶來(lái)歡樂(lè)，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我。

〖主要特征〗：樂(lè)觀,要新鮮感，追上潮流，不喜承受壓力，怕負(fù)面情緒；想過(guò)愉快的生活，想創(chuàng)新、自?shī)蕣嗜?，渴望過(guò)比較享受的生活，把人間的不美好化為烏有。他們喜歡投入經(jīng)驗(yàn)快樂(lè)及情緒高昂的世界，所以他們總是不斷地尋找快樂(lè)、經(jīng)驗(yàn)快樂(lè)。

〖主要特質(zhì)〗：快樂(lè)熱心、不停活動(dòng)、不停獲取、怕嚴(yán)肅認(rèn)真的事情、多才多藝、對(duì)玩樂(lè)的事非常熟悉亦會(huì)花精力鉆研、不惜任何代價(jià)只要快樂(lè)、嬉笑怒罵的方式對(duì)人對(duì)事。

〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)講自己經(jīng)驗(yàn)，喜歡制造開(kāi)心，人生有太多開(kāi)心的事情等著他。

〖人際關(guān)系〗：

活躍型(Adventurer)活躍型的你，就是如此這般：樂(lè)觀、精力充沛、迷人、好動(dòng)、貪新鮮、五時(shí)花六時(shí)變……「最緊要玩得開(kāi)心」就是你的生活哲學(xué)！你們很需要生活有新鮮感，所以很不喜歡被束縛、被控制。你的活力是玩的活力，又跟第三型的成就型又有所不同，相信你們是活動(dòng)攪手，玩極唔厭！

九型人格第七型：活躍型，開(kāi)朗型(Enthusiast)

九型人格第八型：領(lǐng)袖型，能力型(Leader)

＊【欲望特質(zhì)】：追求權(quán)力

〖基本困思〗：我若沒(méi)有權(quán)力，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我。

〖主要特征〗：追求權(quán)力，講求實(shí)力，不靠他人，有正義感,要話事，喜歡做大事；是絕對(duì)的行動(dòng)派，一碰到問(wèn)題便馬上采取行動(dòng)去解決。想要獨(dú)立自主，一切靠自己，依照自己的能力做事，要建設(shè)前不惜先破壞，想帶領(lǐng)大家走向公平、正義。

〖主要特質(zhì)〗：具攻擊性、自我中心、輕視懦弱、尊重強(qiáng)人、為受壓迫者挺身而出、沖動(dòng)、有什麼不滿意即場(chǎng)發(fā)作、主觀、直覺(jué)。

〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)命令，說(shuō)話大聲、有威嚴(yán)，報(bào)復(fù)心理、愛(ài)辯論，靠意志來(lái)掌管生活。

〖人際關(guān)系〗：

領(lǐng)袖型(Leader)很多領(lǐng)袖都有以下特質(zhì)：豪爽、不拘小節(jié)、自視甚高、遇強(qiáng)越強(qiáng)、關(guān)心正義、公平。你們清楚自己的目標(biāo)，并努力前進(jìn)。由于不愿被人控制，且具有一定的支配力，所以你們很有潛質(zhì)做領(lǐng)袖帶領(lǐng)大家。由于你們都較好勝，有時(shí)候會(huì)對(duì)人有點(diǎn)攻擊性，讓人感到壓力。

九型人格第八型：領(lǐng)袖型，能力型(Leader)

＊九型人格第九型：和平型，和諧型(Peacemaker)

【欲望特質(zhì)】：追求和平

〖基本困思〗：我若不和善，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我。

〖主要特征〗：須花長(zhǎng)時(shí)間作決定，難于拒絕他人，不懂宣泄憤怒；顯得十分溫和，不喜歡與人起沖突，不自夸、不愛(ài)出風(fēng)頭，個(gè)性淡薄。想要和人和諧相處，避開(kāi)所有的沖突與緊張，希望事物能維持美好的現(xiàn)狀。忽視會(huì)讓自己不愉快的事物，并盡可能讓自己保持平穩(wěn)、平靜。

〖主要特質(zhì)〗：溫和友善、忍耐、隨和、怕競(jìng)爭(zhēng)、無(wú)法集中注意力，有時(shí)像夢(mèng)游、不到最后一分鐘不會(huì)完工、非常倚賴別人的提醒、注意力集中在細(xì)節(jié)、次要的事、對(duì)大多數(shù)事物沒(méi)有多大的興趣、不喜歡被人支配、絕不直接表達(dá)不滿，只是陽(yáng)奉陰違。

〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)調(diào)和，做事緩慢，易懶惰、抑壓，生活追尋舒服。

〖人際關(guān)系〗：

和平型(Peacemaker)在很多情況，你們都是和平使者，善解人意，隨和。你們很容易了解別人，卻不是太清楚自己想要什么，會(huì)顯得優(yōu)柔寡斷。相對(duì)地說(shuō)，你們的主見(jiàn)會(huì)比較少，寧愿配合其他人的安排，做一個(gè)很好的支持者，所以你是心較被動(dòng)的。

九型人格第九型：和平型，和諧型(Peacemaker)

九型人格思想中心（腦中心5、6、7）

情感中心（心中心2、3、4）行動(dòng)中心（腹中心8、9、1）九型人格思想中心情感中心行動(dòng)中心九型人格A、情感中心（心中心2、3、4）

不同中心依于不同的動(dòng)力來(lái)源，對(duì)世界會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng)。情感（心）中心的人遇事時(shí)的直接反應(yīng)是源于情緒、感覺(jué)和感情。形象化一點(diǎn)說(shuō)：無(wú)論是樂(lè)事還是苦事，他們首要的真切反應(yīng)，部是“打從心底里來(lái)”的：悲衷時(shí)感到心都痛得像要掉下來(lái)了，快樂(lè)時(shí)又會(huì)特別容易觸摸到自己喜悅的心跳。他們是感情十分細(xì)膩又濃烈的人，經(jīng)?？释私鈩e人，又渴望被別人了解；他們最關(guān)心的是人和人之間的心靈上的緊密關(guān)系，因而變得十分在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。對(duì)于愛(ài)，他們永不嫌多。在三大中心里，他們是對(duì)“人”（有血有肉有感受的人）和“情”最感興趣的一群。

九型人格A、情感中心（心中心2、3、4）

不同九型人格B、思想中心（腦中心5、6、7）

情感中心的人一輩子都憑感覺(jué)過(guò)日子，思想（腦）中心的人則永遠(yuǎn)依賴思想來(lái)回應(yīng)事件。在遇事情時(shí)，他們會(huì)習(xí)慣地用腦筋去分析、了解、歸納，顯得較為理性和深思熟慮，他們擁有高超的想象力、聯(lián)想力與分析力，是在三大中心里，對(duì)“理”最感興趣的一群，然而行動(dòng)力則相對(duì)較弱。

九型人格B、思想中心（腦中心5、6、7）

情九型人格C、行動(dòng)中心（腹中心8、9、1）

與情感和思想中心不同，行動(dòng)（腹）中心的人是最不會(huì)空想，最腳踏實(shí)地，最在乎生存問(wèn)題的人。

他們最關(guān)切那些實(shí)實(shí)在在摸得到、吃得到、捉得著的東西，他們的智慧卻也因其實(shí)效性而讓人折服。屬于這一中心的人不需要反復(fù)思量、向內(nèi)感受，便能夠直接趨生明快的行動(dòng)，是天生的問(wèn)題解決專(zhuān)家。所以在三大中心里，他們可說(shuō)對(duì)于“事”最感興趣，也最有辦法的。

九型人格C、行動(dòng)中心（腹中心8、9、1）

與九型人格九型人格九型人格九型人格與職場(chǎng)應(yīng)用九型人格九型人格與職場(chǎng)應(yīng)用九型人格一號(hào)完美型人的特點(diǎn)與工作建議

1號(hào)特點(diǎn)：

我有我的標(biāo)準(zhǔn)——我公平正直，計(jì)究原則，做事嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，有條有理，井然有序，同時(shí)力求完美，但別人卻說(shuō)我吹毛求疵，愛(ài)挑毛病。1號(hào)為世界帶來(lái)善良：基本恐懼：怕自己錯(cuò)、變壞、被腐蝕；基本欲望：希望自己是對(duì)的，好的，貞潔的，有誠(chéng)信的；順境時(shí)：正直踏實(shí)，能包容他人，能打破條條框框，處事有一定彈性，叛斷力強(qiáng)，聰慧而理性，重視公平與誠(chéng)實(shí)，大膽挑戰(zhàn)不公平的現(xiàn)象，凡事依據(jù)原則而行，有理智，能自律與節(jié)制，有很高的道德標(biāo)準(zhǔn)。1號(hào)逆境時(shí)：挑剔、心胸狹窄、不肯接納別人的意見(jiàn)，容易把別人的意見(jiàn)視為不善意的抨擊，不接受自己處事極端呆板，教條主義，絕對(duì)化，缺乏彈性，愛(ài)否定打擊別人。作為領(lǐng)導(dǎo)，你要傾聽(tīng)他的意見(jiàn)、注意他的態(tài)度，鼓勵(lì)他往正面看。

適合工作：財(cái)務(wù)、監(jiān)察、審計(jì)、品質(zhì)管理等。九型人格一號(hào)完美型人的特點(diǎn)與工作建議

1號(hào)特點(diǎn)：

九型人格二號(hào)助人型人的特點(diǎn)與工作建議

2號(hào)特點(diǎn)：

我要幫助所有的人：我富有愛(ài)心，善解人意，熱情付出，總是優(yōu)先幫助他人的需求，可別人卻常常忽略我的存在?；究謶郑翰槐粣?ài)，不被需要。基本欲望：感受愛(ài)的存在。順境時(shí)：慷慨無(wú)私，富有很強(qiáng)的同情心，體諒他人，熱心助人，主動(dòng)付出，熱情而有活力，充滿陽(yáng)光氣息，誠(chéng)懇而溫暖，容易接近，很受人歡迎。2號(hào)逆境時(shí)：情緒化、虛榮心重、操控別人、討好別人、覺(jué)得自己特殊、專(zhuān)制而易怒、愛(ài)抱怨、因覺(jué)得自己的付出與收獲不成正比而扮演受害者。主要?jiǎng)訖C(jī)：被愛(ài)、被需要、希望別人喜歡他多于尊重，成就他人，追求情感上的滿足。2號(hào)容易把焦點(diǎn)放在人身上，要避免用激烈的口吻。

適合工作：秘書(shū)、社工、服務(wù)工作等。

九型人格二號(hào)助人型人的特點(diǎn)與工作建議

2號(hào)特點(diǎn)：

九型人格三號(hào)成就型人的特點(diǎn)與工作建議

3號(hào)特點(diǎn)：

我要出人頭地：我追求個(gè)人成就，渴望比他人更成功，喜歡成為別人關(guān)注的焦點(diǎn)，希望被人尊重、肯定和羨慕、很多人卻說(shuō)我是“工作狂”。基本恐懼：沒(méi)有成就，一事無(wú)成；基本欲望：感覺(jué)有價(jià)值，被接受；順境時(shí)：精明能干，充滿活力，自信而有魅力，愿意自我肯定內(nèi)在的價(jià)值，樂(lè)觀主動(dòng)，感染力強(qiáng)，外向，行動(dòng)敏捷，不斷進(jìn)取，成就出眾，有“不到黃河心不死”的韌性，是富有同情心的領(lǐng)袖。逆境時(shí)：工于心計(jì)，為達(dá)目的不擇手段，會(huì)期騙與說(shuō)謊，妒忌心強(qiáng)，踩踏別人抬高自己，會(huì)剝削和利用他人，把他人當(dāng)成成功的墊腳石，自戀與殘暴。要給3號(hào)正面的評(píng)價(jià)，不要批評(píng)的胡亂判斷，在處理事情中配合他的速度。

適合工作：銷(xiāo)售、公關(guān)等。九型人格三號(hào)成就型人的特點(diǎn)與工作建議

3號(hào)特點(diǎn)：

九型人格四號(hào)自我型人的特點(diǎn)與工作建議

4號(hào)特點(diǎn)：

我是獨(dú)一無(wú)二的，我注重感覺(jué)、敏感而多夢(mèng)，我渴望別人能夠了解我的內(nèi)心感受，注意到我的獨(dú)特與恐懼之處，但是這個(gè)世界好像沒(méi)有人能夠真正明白我；基本恐懼：沒(méi)有獨(dú)特的自我認(rèn)同或找不到存在意義；基本欲望：尋找自我，在內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)中找到自我認(rèn)同；順境時(shí)：靈感不斷、富有創(chuàng)造力、感情真摯而坦誠(chéng)、觀人細(xì)微、給于別人貼身的支持、感恩、自我認(rèn)同、觀察力強(qiáng)、直覺(jué)、敏感、肯定自我并表現(xiàn)自我、有幽默感、愿意承擔(dān)；逆境時(shí)：憂郁、多愁善感、自憐自愛(ài)、自我懷疑、自我破壞、對(duì)世界充滿不信任的感覺(jué)、遠(yuǎn)離人群、愛(ài)回憶過(guò)去、依附于痛苦等負(fù)面情緒中對(duì)難以自拔。平時(shí)要稱贊4號(hào)的獨(dú)特之處、承認(rèn)他的感覺(jué)和情緒，讓他感受你對(duì)他的支持。

適合工作：設(shè)計(jì)、創(chuàng)作等需要?jiǎng)?chuàng)意的工作。九型人格四號(hào)自我型人的特點(diǎn)與工作建議

4號(hào)特點(diǎn)：

九型人格五號(hào)理智型人的特點(diǎn)與工作建議

5號(hào)特點(diǎn)：

我要了解世界：我總是喜歡分析、思考、追求知識(shí)、渴望比別人懂得更多、我不善表達(dá)內(nèi)心感受，給人缺乏感情的印象，由于不善于交際應(yīng)酬，身邊人總說(shuō)我“不懂人情世故”、基本恐懼：無(wú)助、無(wú)能、無(wú)知；基本欲望：能干、知識(shí)豐富；順境時(shí)：聰明、有卓越的觀察力與分析能力、見(jiàn)解獨(dú)到而深刻、能專(zhuān)注于某一領(lǐng)域、博學(xué)而專(zhuān)精、辦事仔細(xì)無(wú)遺、好學(xué)、求知欲強(qiáng)、有獨(dú)創(chuàng)與革新精神；逆境時(shí)：逃避、憤世嫉俗、充滿敵意、妄想、孤獨(dú)、狂躁、自我封閉、把自己困于某些思維模式中，有破壞別人及自己的傾向。尊重5號(hào)的界線、確定你的表達(dá)方式是一種邀請(qǐng)而非要求，以直接而實(shí)際的態(tài)度贊美他。

適合工作：策劃、整合、管理、研究工作。九型人格五號(hào)理智型人的特點(diǎn)與工作建議

5號(hào)特點(diǎn)：

九型人格六號(hào)疑惑型人的特點(diǎn)與工作建議

6號(hào)特點(diǎn)：

我很小心謹(jǐn)慎，我為人忠誠(chéng)，但卻太多疑慮，我總覺(jué)得世界充滿危機(jī)，內(nèi)心深處常有擔(dān)心、焦慮，我過(guò)于考慮安全方面，常常因此延遲采取行動(dòng)；基本恐懼：得不到支持及引導(dǎo)，單憑一已的能力沒(méi)法生存；基本欲望：得到支持及安全感；順境時(shí)：有親和力、忠誠(chéng)可靠、肯支援團(tuán)隊(duì)、有責(zé)任心、勤奮、值得信賴、有良好的合作精神，相信自己和他人，懂得享受生命、踏實(shí)、平和。逆境時(shí)：焦慮、緊張、缺乏自信、極度缺乏安全感，到處尋找安全感，對(duì)刺激過(guò)度反應(yīng)，自我打擊，有被虐傾向。鼓勵(lì)6號(hào)看好的一面、不要批評(píng)6號(hào)的恐懼，要在耐性取的信任。

適合工作：建立系統(tǒng)、設(shè)立防范機(jī)制、顧問(wèn)等工作。九型人格六號(hào)疑惑型人的特點(diǎn)與工作建議

6號(hào)特點(diǎn)：

九型人格七號(hào)活躍型人的特點(diǎn)與工作建議

7號(hào)特點(diǎn)：

我是快樂(lè)的：我天生開(kāi)心、貪玩、喜歡新奇的事物、我追求自由存在，率性而為的生活、但總有些不得不處理的事情占有我的娛樂(lè)時(shí)間；基本恐懼：被剝削、被困于痛苦中；基本欲望：追求快樂(lè)、滿足、得償如愿；順境時(shí)：充滿歡樂(lè)、樂(lè)觀豁達(dá)、熱心而寬容、有想像力與創(chuàng)造力、精神充沛、多才多藝、具有鑒賞力、為人群帶來(lái)歡樂(lè)、令人覺(jué)得生命充滿希望；逆境時(shí)：不切實(shí)際、經(jīng)常妄想、能夠以小搏大、沖動(dòng)、有功擊性、愛(ài)出風(fēng)頭、有時(shí)和為失控、夸張炫耀、于逸樂(lè)中逃避現(xiàn)實(shí)。輕松愉快地與7號(hào)交談、留意7號(hào)有沒(méi)有實(shí)質(zhì)計(jì)劃，在理論根據(jù)跟7號(hào)溝通。

適合工作：創(chuàng)作、娛樂(lè)工作。九型人格七號(hào)活躍型人的特點(diǎn)與工作建議

7號(hào)特點(diǎn)：

九型人格八號(hào)領(lǐng)袖型人的特點(diǎn)與工作建議

8號(hào)特點(diǎn)：

我是百折不撓的，我剛強(qiáng)自信，有正義感，勇于承擔(dān)，我喜歡帶領(lǐng)并保護(hù)身邊的人，但是別人卻經(jīng)常覺(jué)得我太過(guò)于“霸到”而與我保持距離；基本恐懼：被認(rèn)為軟弱，被人傷害，控制，侵犯；基本欲望：決定自己在生命中的方向，捍衛(wèi)本身的利益，做強(qiáng)者；順境時(shí)：充滿正義感，主持公道，保護(hù)他人，勇于承擔(dān)，寬宏大量，自信堅(jiān)定，行動(dòng)力強(qiáng)，能領(lǐng)導(dǎo)他人，堅(jiān)強(qiáng)，有決斷力；逆境時(shí)：手段強(qiáng)硬，獨(dú)裁而充滿暴力，要求別人犧牲小我去成就他的大我，喜歡追求權(quán)力，我行我素，冷漠、夸大、報(bào)復(fù)心重。與8號(hào)溝通要直接與自信，不要取笑或言語(yǔ)相向。

適合工作：管理者，領(lǐng)導(dǎo)者。九號(hào)和平型人的特點(diǎn)與工作建議

九型人格八號(hào)領(lǐng)袖型人的特點(diǎn)與工作建議

8號(hào)特點(diǎn)：

九型人格九號(hào)領(lǐng)袖型人的特點(diǎn)與工作建議

9號(hào)特點(diǎn)：

我寧愿息事寧人：我待人友善，喜歡和諧的氛圍，希望大家和睦相處，可別人卻說(shuō)我太過(guò)好，好先生，優(yōu)柔寡斷，沒(méi)有立場(chǎng)；基本恐懼：失去、分離、被殲滅；基本欲望：維系內(nèi)在的平靜和安穩(wěn)；順境時(shí)：有童心，對(duì)人和善，慷慨大度，心平益和，純真而富有耐心，支持他人，輕松溫和，有同情心，勇于實(shí)踐；逆境時(shí)：抱怨，麻木不仁，將事情過(guò)分合理化，懶惰拖延，沒(méi)有行動(dòng)力，缺乏焦點(diǎn)，迷茫。與9號(hào)溝通不要用高壓的態(tài)度、留意9號(hào)會(huì)把事情合理化，用發(fā)問(wèn)支持幫助集中精神。

適合工作：人事，調(diào)研，仲裁。

九型人格九號(hào)領(lǐng)袖型人的特點(diǎn)與工作建議

9號(hào)特點(diǎn)：

九型人格九型人格外形觀察

九型人格九型人格外形觀察

九型人格

1號(hào)

1號(hào)目光專(zhuān)注，堅(jiān)定，一般先注視對(duì)方的眼睛，然后全身打量一番以后，再回到眼睛注視上，自此很少轉(zhuǎn)移，給人一種似乎在挑紕漏的凌厲感覺(jué)。

言語(yǔ)中多出現(xiàn)應(yīng)該，不應(yīng)該，總給人一種指導(dǎo)，評(píng)判的感覺(jué)。

行走，坐臥中規(guī)中矩，體態(tài)端正而不東倒西歪，言談舉止循規(guī)蹈矩“有點(diǎn)軍人風(fēng)范”。

著裝整潔得體，服裝顏色以黑白居多，很少出現(xiàn)顏色跳躍性強(qiáng)的服飾搭配。男性給人的感覺(jué)干凈利落，女性給人的感覺(jué)，端莊嚴(yán)整。

在有不滿或者負(fù)面情緒的時(shí)候，雖然言語(yǔ)上平和但語(yǔ)句的數(shù)量明顯減少，甚至沉默不語(yǔ)，用凌厲的眼光注視著對(duì)方，同時(shí)臉色陰沉，并以此種眼光和臉色作為回應(yīng)對(duì)方或者表達(dá)負(fù)面情緒的方式，此時(shí)更給人壓迫，緊張的感覺(jué)，看到情緒最終發(fā)作的時(shí)候，則直接向看不過(guò)眼的地方以批判，教導(dǎo)的方式“轟炸”。

九型人格

1號(hào)

1號(hào)目光專(zhuān)注，堅(jiān)定，一般先注九型人格

2號(hào)

2號(hào)眼神里總有一種充滿關(guān)愛(ài)的靈光，臉上總是洋溢著親切的笑容，其友善的態(tài)度，助人的氣質(zhì)，給人一種親人般的，一見(jiàn)如故的感覺(jué)。

在與人相處的時(shí)候，他們總能找到一個(gè)黃金位置，給人一種體貼，關(guān)懷的感覺(jué)，總是傳遞一種：我理解你，我感受到了你的感覺(jué)，我會(huì)支持你等感覺(jué)。

他們喜歡刻意的關(guān)注身邊人的感受和需要，并非常及時(shí)地在對(duì)方未開(kāi)口之前便采取行動(dòng)給予滿足。

2號(hào)的著裝，注重合身方便，顏色以深色居多，鮮艷色彩僅是輔助，其主要原則是：一切要以便于自己隨時(shí)采取關(guān)愛(ài)和支持活動(dòng)。

他們喜歡用暗示性語(yǔ)言表達(dá)自己的情感，并能察覺(jué)到對(duì)方的暗示性的情感表達(dá)。

九型人格2號(hào)

2號(hào)眼神里總有一種充滿關(guān)愛(ài)的九型人格

3號(hào)

3號(hào)人格的眼神專(zhuān)注且充滿自信，時(shí)時(shí)流露出自己內(nèi)在的實(shí)力和魅力，其以充滿“殺傷力”的眼神投向身邊的人，讓人有一種渴望與其接觸但又性被刺傷的“欲罷不能”的感覺(jué)。3號(hào)人格非常注重肢體語(yǔ)言，特別是在手勢(shì)方面更加懂得與眼神所傳遞的信息配合，如向人表示友好，總是攤開(kāi)雙手給人一種開(kāi)放態(tài)度的親切感?？偟恼f(shuō)來(lái)，3號(hào)人格的眼神配合體態(tài)語(yǔ)言總給人一種活力四射的感覺(jué)。

他們總能滿足當(dāng)下審美對(duì)身材的要求。在站立、坐臥的時(shí)候身材挺拔，不會(huì)東倒西歪，然而無(wú)法持久，因?yàn)樗麄兊闹w語(yǔ)言非常豐富，大多數(shù)情況下很難安靜坐好，但是其刻意控制自己體態(tài)的做法，會(huì)給人一種“表演”的感覺(jué)。

九型人格

3號(hào)

3號(hào)人格的眼神專(zhuān)注且充滿自九型人格

4號(hào)

4號(hào)人格在語(yǔ)言表達(dá)上比較溫和，很少抑揚(yáng)頓挫、眉飛色舞。在表達(dá)情緒或描述事件時(shí)，往往是婉婉道來(lái)，語(yǔ)氣中總是透露出一股憂郁的氣息，傳遞一種內(nèi)心有深刻感悟的意蘊(yùn)。他們的身體語(yǔ)言很少，大多數(shù)情況下只是安靜地坐在那里，然后類(lèi)似于喃喃細(xì)語(yǔ)地講述自己的情感，哪怕已經(jīng)百感交集，然表依然波瀾不驚（這里主要指的是他們不會(huì)以突出的形體動(dòng)作表達(dá)內(nèi)心的情感），只是偶爾也會(huì)暗自啜泣——那種我見(jiàn)猶憐的畫(huà)面。

4號(hào)站立、坐臥均以舒服為原則，不會(huì)刻意要求自己保持某種體態(tài)。有些時(shí)候甚至給人一種不太理會(huì)其體態(tài)是否恰當(dāng)?shù)母杏X(jué)。

4號(hào)人格的著裝也以舒適為前提，但他們不經(jīng)意間的搭配就會(huì)顯示出獨(dú)特的氣質(zhì)或藝術(shù)上的品味。雖然不會(huì)是公眾場(chǎng)合中奪人眼目的那個(gè)人（3號(hào)人格才是這個(gè)人），卻給人一種“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”的冷艷感覺(jué)。

九型人格

4號(hào)

4號(hào)人格在語(yǔ)言表達(dá)上比較溫和，很九型人格

5號(hào)

5號(hào)人格在情感上的漠然，以及平淡的面部表情也是因?yàn)樗麄冏约壕芙^情感導(dǎo)致。很少能夠從5號(hào)人格的眼神中覺(jué)察到情感、情緒，這也強(qiáng)化了那份冷漠的感覺(jué)。當(dāng)他們無(wú)法回避情緒、情感話題或環(huán)境的時(shí)候，他們也會(huì)以回避對(duì)方注視的方式保持低調(diào)，這就給人一種眼神“迷離”的感覺(jué)。

5號(hào)人格身材偏瘦弱（除了瘦，真的給人一種弱的感覺(jué)，這有可能是他們對(duì)物質(zhì)生活要求過(guò)低造成的營(yíng)養(yǎng)不良），平日里大多數(shù)時(shí)間都是安穩(wěn)地坐在那里，站立時(shí)身體動(dòng)作也很少，即便是行走的時(shí)候也會(huì)是徑直接近目標(biāo)，這是他們追求生活的簡(jiǎn)潔所決定的。

他們極少的身體動(dòng)作也會(huì)給人傳遞出這樣一種感覺(jué)：請(qǐng)不要關(guān)注我，我只是一個(gè)旁觀者，并不想投入你們的環(huán)境或話題當(dāng)中。他們的身體還給人太過(guò)僵硬的感覺(jué)。

九型人格5號(hào)

5號(hào)人格在情感上的漠然，以及平淡九型人格

6號(hào)

6號(hào)人格的眼神總是焦慮的、不安的，顴骨部位的肌肉總是緊張的，即便他們?cè)谛Φ臅r(shí)候，眼神的焦慮和顴骨部位肌肉的緊張感也不退場(chǎng)。他們對(duì)環(huán)境的敏感，導(dǎo)致眼神總是時(shí)刻環(huán)顧著環(huán)境中的細(xì)微變化——多表現(xiàn)為橫向移動(dòng)（因?yàn)樗麄冊(cè)趻呙璀h(huán)境中的人），面部表情緊張生硬，給人一種總在猜測(cè)和懷疑并內(nèi)心盤(pán)算的感覺(jué)。

6號(hào)人格的身材適中偏胖，因?yàn)樗麄冃枰銐虻捏w力或者說(shuō)能量來(lái)讓自己感受到充實(shí)感。行走、站立以及坐臥都會(huì)表現(xiàn)得局促不安，與人共處同一環(huán)境時(shí)一定會(huì)為自己與對(duì)方保持一個(gè)安全的距離，特別是他們?cè)谀吧h(huán)境或內(nèi)心不確定是否安全的時(shí)候，常給人一種冷冷觀察并在內(nèi)心盤(pán)算的感覺(jué)。當(dāng)他人與自己立場(chǎng)不同的時(shí)候，6號(hào)人格局促不安的動(dòng)作會(huì)更加明顯。

6號(hào)人格的著裝以便于打理為原則，樸實(shí)無(wú)華，但并不老土過(guò)時(shí)，只是深色居多、款式簡(jiǎn)潔而已。他們之所以如此著裝，是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為出眾的打扮會(huì)讓自己成為焦點(diǎn)，這樣有風(fēng)險(xiǎn)。

九型人格

6號(hào)

6號(hào)人格的眼神總是焦慮的、不安九型人格7號(hào)

眼神總是有一種閃耀的、精靈般的光芒。他們的面部表情非常豐富，從不掩飾喜怒哀樂(lè)，并且他們快樂(lè)的表情遠(yuǎn)遠(yuǎn)多過(guò)悲傷的表情。他們的身體動(dòng)作也很豐富，手勢(shì)多且夸張，說(shuō)到盡興處，往往喜笑顏開(kāi)、手舞足