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文檔簡(jiǎn)介
2020年春學(xué)期疫情防控開學(xué)第一課2020年春學(xué)期1
新冠病毒冠狀病毒分為α、β、γ三個(gè)屬,是一類主要引起呼吸道、腸道疾病的病原體。這類病毒顆粒的表面有許多規(guī)則排列的突起,整個(gè)病毒顆粒就像一頂?shù)弁醯幕使?,因此得名“冠狀病毒”。新冠病?
新冠病毒傳播途徑1.直接傳播:是指患者噴嚏、咳嗽、說(shuō)話的飛沫,呼出的氣體近距離直接吸入導(dǎo)致的感染。2.氣溶膠傳播:是指飛沫混合在空氣中,形成氣溶膠,吸入后導(dǎo)致感染。3.接觸傳播:是指飛沫沉積在物品表面,接觸污染手后,再接觸口腔、鼻腔、眼睛等黏膜,導(dǎo)致感染。此外,創(chuàng)傷感染時(shí)通過(guò)創(chuàng)口的破口直接接觸了病原菌也會(huì)造成感染。新冠病毒傳播途徑3
判斷感染癥狀1.測(cè)體溫,看看是否發(fā)燒,是否有咳嗽癥狀。2.低燒,休息后出現(xiàn)好轉(zhuǎn),可能只是感冒。3.休息后高燒不退,精神乏力、食欲不振、腹瀉、嘔吐等現(xiàn)象,可能是新冠病毒肺炎。4.如果3-5天退燒,則可能只是流感癥狀。5.但如果3-5天后,出現(xiàn)劇烈咳嗽、呼吸急促、喘息甚至胸痛現(xiàn)象,則很可能是感染了新型冠狀病毒。判斷感染癥狀4
衛(wèi)生習(xí)慣1.咳嗽或打噴嚏時(shí)用彎曲的肘部或紙巾遮蓋口鼻,事后立即處理用過(guò)的紙巾;2.經(jīng)常洗手,用肥皂和水沖洗至少20秒鐘;3.不與他人共用杯子,飲食用具,食物或飲料;4.避免不必要的接觸,盡量保持人與人的社交距離接觸在1米以上。衛(wèi)生習(xí)慣5
在校期間我們?cè)撊绾巫觯咳陶_佩戴口罩,教室內(nèi)保持開窗通風(fēng),課桌按照最大間距擺放,學(xué)生保持合理距離,課間避免聚集,減少近距離接觸,不追逐、打鬧;上下樓梯一律按照一路縱隊(duì)靠右走,保持一米間距;盡量減少接觸公共區(qū)域物品;盡量減少師生、學(xué)生之間的近距離交流、互動(dòng);配合老師做好放學(xué)后的教室消毒工作,使用后的廢棄口罩等,按學(xué)校規(guī)定放到指定地點(diǎn)。在校期間我們?cè)撊绾巫觯?
如何規(guī)范手衛(wèi)生?如何規(guī)范手衛(wèi)生?7
接觸公共物品、飯前便后、上課前后規(guī)范洗手,使用肥皂或合格洗手液,使用流動(dòng)水,認(rèn)真按照內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕標(biāo)準(zhǔn)洗手法洗手。接觸公共物品、飯前便后、上課前后規(guī)范洗手,使用肥皂或8
用餐該注意什么?按照學(xué)校統(tǒng)一安排,戴好口罩,錯(cuò)時(shí)進(jìn)入食堂就餐,或者分餐到班,取餐時(shí)自覺排隊(duì),保持一米以上距離,按照指定位置就餐,就餐時(shí)不交流,吃完飯后戴口罩,按指定路線回班級(jí)。用餐該注意什么?9
學(xué)生應(yīng)該如何吃才能健康又安全根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南》中關(guān)于青少年的膳食指導(dǎo),有以下五條原則:①認(rèn)識(shí)食物,學(xué)習(xí)烹飪,提高營(yíng)養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng);②三餐合理,規(guī)律進(jìn)餐,培養(yǎng)健康飲食行為;③合理選擇零食,足量飲水,不喝含糖飲料;④不偏食節(jié)食,不暴飲暴食,保持適宜體重增長(zhǎng);⑤保證每天至少活動(dòng)60min,增加戶外活動(dòng)時(shí)間。
學(xué)生應(yīng)該如何吃才能健康又安全10
學(xué)生還應(yīng)清淡飲食,少吃腌制和熏制食品,少在外就餐,少吃含脂肪、食鹽或添加糖高的食品和飲料。堅(jiān)持吃好早餐:早餐的能量和營(yíng)養(yǎng)素供應(yīng)量應(yīng)相當(dāng)于全日量的1/3。不吃早餐或早餐吃不好會(huì)使小學(xué)生在上午11點(diǎn)前后因能量不夠而導(dǎo)致學(xué)習(xí)行為的改變,如注意力不集中,數(shù)學(xué)運(yùn)算、邏輯推理能力及運(yùn)動(dòng)耐力等下降。
學(xué)生還應(yīng)清淡飲食,少吃腌制和熏制食品,少在外就11
除了少在外用餐如果實(shí)在忍不住想解解饞,怎樣才能挑到健康又安全的零食?
一要看準(zhǔn)生產(chǎn)許可證編號(hào)。未經(jīng)過(guò)批準(zhǔn)生產(chǎn)的食品不能吃。二要看準(zhǔn)生產(chǎn)日期以及保質(zhì)期。過(guò)了期的食品堅(jiān)決不能吃。三要看準(zhǔn)食品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽包括基本信息標(biāo)簽和營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽,盡量少購(gòu)買脂肪、鹽、糖含量較高的食品。除了少在外用餐如果實(shí)在忍不住想解解饞,怎樣才能12
食品安全隱患某些小商店、小吃店、流動(dòng)餐飲攤點(diǎn)聚集,部分存在食品衛(wèi)生臟、亂、差,銷售劣質(zhì)垃圾食品、三無(wú)食品、過(guò)期食品給學(xué)生等問題。中小學(xué)生經(jīng)常食用這些食品,嚴(yán)重影響了身體健康和智力發(fā)育。食品安全隱患13
嚴(yán)重影響身體健康和智力發(fā)育的食品嚴(yán)重影響身體健康和智力發(fā)育的食品14
麻辣燙、燒烤、漢堡、奶茶等小吃,為了吸引食品安全辨別能力較弱的中小學(xué)生,往往非法添加色素、防腐劑和香料,長(zhǎng)期食用會(huì)對(duì)青少年的身體造成傷害和慢性中毒。麻辣燙、燒烤、漢堡、奶茶等小吃,為了吸引食品安15
放學(xué)時(shí)該注意什么?
分批、定時(shí)、定點(diǎn)、迅速離校,不在教室或校園逗留,有序從指定通道出校門,保持一米間距。盡量避免乘坐公共交通工具,建議步行或乘坐私家車,如乘坐公共交通工具,務(wù)必全程規(guī)范佩戴口罩。不在校外逗留,回家后做好消毒洗手。放學(xué)
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