談怎樣克服小學生的心理負擔(全文)

精品文檔-下載后可編輯談怎樣克服小學生的心理負擔(全文)當前一些小學生因心理負擔過重而未得及時正確的疏導，導致悲觀、抑郁，甚至個別自殺，令人扼腕。如何對待這些現(xiàn)象，日益成為社會備受關注的話題。小學生心理負擔實際存在，必須解除。筆者為：

一、用師愛去滋養(yǎng)孩子的心

師愛，是偉大的。它閃爍著智慧和理性的光芒，它好比沙漠中的甘泉，那些心田干涸的小學生多么希望得到它的滋潤呀！師愛是熔化兒童心靈堅冰的暖流，使兒童重新獲得希望和成功。著名教師于漪深情的說：“教育事業(yè)是愛的事業(yè)，師愛超過了親子之愛，友人之愛，因為它包蘊了崇高的使命感和責任感”，“教師胸中要有一團火，在任何情況下都要朝氣蓬勃，對學生有感染力和輻射力”。

每一個老師要愛每一個學生，還應特別關愛那些有心理負擔的學生。把這種愛滲透于生活上無微不至的關懷，思想上循循善誘的啟迪，心靈上甜如春雨的撫慰，精神上心語相通的支持。每一個學生都是生命鮮活的極具個性的個體，他們既是我們教育的對象，更是我們熱愛的對象。蘇霍姆林斯基說：“保護兒童的心靈是我們教師的天職”，“在每一個學生心中最隱秘的一角，都有一根獨特的琴弦，撥動就會發(fā)出獨特的音響，要使孩子的心同我講的話發(fā)生共鳴，我自身就需要和孩子的心弦對準?！币虼耍恳晃焕蠋?，都不應以成人的想法和做法為標準去衡量學生，而要千方百計地，設身處地地為學生著想。去細心地觀察他們，真正理解他們的心情、愿望、歡樂尤其是憂愁，積極為學生解除痛苦出謀劃策，把小學生從不幸的漩渦中解救出來。師生之間，有愛心才有知心，有知心才有交心，有交心才有師生心靈的溝通，才有真正的共同語言；老師才能讓學生心中的苦水沿著老師鋪設的管道流出，流盡，流向遠方；老師才能讓學生心靈深處那根“獨特的琴弦”在苦水流盡之后，發(fā)出它特有的聲響，彈出世間最快樂最美妙的音樂。

二、用集體的友愛去沐浴學生的成長

小學生在班集體中，少先隊中，體驗著人與人、個人與集體之間的關愛。良好的交往，真誠的友愛，會使學生體驗團結、友愛、互助、榮譽感、責任心和進取心等積極的情感。充滿友愛和快樂的班集體，對兒童的心理、行為產(chǎn)生一種巨大的向心性、趨同性的作用。有心理負擔的小學生在這班風良好的集體氛圍中，尤如淋浴在溫暖的海洋中，他們在這大好環(huán)境中耳濡目染，潛移默化，既可阻擋不良因素對兒童心靈的侵擾，又可驅散心中的陰影。心理學研究表明：“讓兒童從小就受到集體生活的教育和鍛煉，能使他們體會到集體的溫暖和愛，能開闊他們的眼界，從而徹底消除孤獨、嫉妒、自暴自棄，不負責任等消極的情感，逐步養(yǎng)成優(yōu)良的道德品質。”

相對而言，老師對學生的影響是巨大的，但師生相伴的時間卻遠遠少于生生相伴的時間，所以良好集體的友愛有其不可替代的功能。我們老師在關愛每一個學生的同時，又創(chuàng)建一個良好的班集體，并讓每一個學生都充滿希望地生活在這個集體之中，讓集體友愛來驅走小學生的心理負擔，讓他們永遠昂起自信的頭來走他們的路。

三、注重學生良好情感的培養(yǎng)

心理負擔是人的一種消極情感體驗，是人對客觀現(xiàn)實的主觀態(tài)度，那么，培養(yǎng)小學生積極健康的情感就是自我抵御不良情感產(chǎn)生和消除心理負擔的利器，本人認為，“師愛”和“友愛”對解除小學生心理負擔，是一種外動力，而“情感培養(yǎng)”則是一種內動力。內動力具有大于外動力的作用。

小學生良好情感的培養(yǎng)，首先要引導學生正確認識客觀世界和自己的主觀世界。情感是伴隨人對客觀現(xiàn)實的認識過程而發(fā)生和發(fā)展的；學生對主客觀世界的認識正確與否，直接影響著情感的發(fā)展。例如，小學生認識了生活的美好，他才會產(chǎn)生熱愛生活的情感，如果不恰當?shù)乜浯笊钪械年幇得?，學生就會產(chǎn)生相反的情感。所以老師為避免學生認識的片面和不良情感的發(fā)生，必須對學生進行正面教育，引導學生真正認識生活的意義和價值，展示生活的美好遠景。這樣才能激發(fā)他們對生活的美好情感。

其次，在情感教育上注重直觀性。小學生情感帶有很大的具體性，因此，在情感的教育上要具體、直觀，切忌純口頭的講述。老師本身就具有直觀性，一舉一動一言一行都成學生范例。一個愛學生的老師，她把蘊涵在自己行動中的愛滲透到學生心中，并用它滋養(yǎng)和培育學生愛同學愛學習與助人為樂的感情；一個不怕困難，勇于直面不幸，頑強挑戰(zhàn)生活的老師，也會用自己的行動教育感染學生，并培養(yǎng)學生敢于面對苦難的樂觀情懷；相反，一個杞人憂天式的老師會帶出一大群膽小怕事的學生?？梢赃@樣說，學生情感實際是教師情感的翻版，那么，身為教師的我們，在解除小學生心理負擔，培養(yǎng)學生良好情感的教育實踐中，應具有怎樣的情感，怎樣的榜樣作用才對呢？

再次，情感和行動要結合起來，情感產(chǎn)生于實踐，因此不可拋開行動去談情感體驗和情感發(fā)展，必須把二者結合起來。試想，僅靠口頭講解之后讓學生產(chǎn)生的“勞動光榮”的情感，只是感性的、膚淺的，只有讓學生親自動手體驗勞動并得到成果的喜悅，這種情感才是理性的，恒久的。如小學生經(jīng)過播種施肥鋤草收割等勞動過程之后得到大西瓜一樣，學生會產(chǎn)生真正成功的喜悅情感體驗，并多次實踐使之穩(wěn)固下來。這樣的意義何在呢？這種穩(wěn)固的積極的情感是抵制小學生心理負擔形成的堅固長城，能使他們永遠抬起頭來走路。

四、注重培疥學生的自信心

老師要培養(yǎng)學生勇于面對生活的自信人格。育人，要站在時代的制高點上，面對每一個學生，面對全體學生，因材施教，因情施教，審視學生之間的差異，激勵和保護各類學生的積極性，讓人進步，讓學生樹立“天生我才必有用”的信念和自信心，讓他們對未來不是失望而是無限的憧憬。尤其對有心理負擔的學生，切莫拋棄他們，歧視他們，而是熱情鼓勵他們樹立自信心，十分小心地保護他們的自尊心，讓他們往成功的高度，一個臺階一個臺階的上去，讓他們沉浸在成功的喜悅之中，逐漸消除他們“我不行”的自卑心理，讓他們正確認識自我，正確認識自我存在的價值，培養(yǎng)他們勇于做人的自信人格。

綜上所述，小學生心理負擔是實際存在的，要消除它，需要我們所有老師艱苦的努力，無私的奉獻，藝術般的實施；并會同家長，聯(lián)系社會來共同進行。我堅信，萬千辛苦善良的園丁，會憑借自己無私的愛心、