珍愛生命-悅納自我-心理健康公益講座稿件課件

珍愛生命，悅納自我！曲塘鎮(zhèn)1+1+N幸福成長加油站心理健康公益服務活動走進章郭小學珍愛生命，悅納自我！1珍愛生命，悅納自己章郭小學王金才珍愛生命，悅納自己章郭小學王金才2為什么要珍愛生命？珍愛生命-悅納自我-心理健康公益講座稿件ppt課件3因為生命來之不易因為生命來之不易4從神話角度來看做人之不容易1.歌曲《白狐》唱到：我是一只修行千年的狐，千年修行，千年孤獨……（歷經千年修行，才能成為人類。）2.《白蛇傳》中白素貞歷經千年修行，才蛻變成人，和許仙喜結良緣。還被法海棒打鴛鴦，原因是因為她不是正宗的人類。從神話角度來看做人之不容易1.歌曲《白狐》唱到：我是一只修行53.《子不語》卷一“狐生員勸人修仙”中說：“如某等（即狐貍），學仙最難。先學人形，再學人語。學人語者，先學鳥語；學鳥語者，又必須盡學四海九州之鳥語；無所不能，然后能為人聲，以成人形，其功已五百年矣。人學仙，較異類學仙少五百年功苦。若貴人、文人學仙，較凡人又省三百年功勞。大率學仙者，千年而成，此定理也?！蹦憧?，狐貍要修煉，必須先學會各種鳥語，然后才能在此基礎上學習人類的語言，幻化成人形。這就要花五百年時間。簡單地說就是，狐貍要奮斗五百年，才能與人類一起喝咖啡。3.《子不語》卷一“狐生員勸人修仙”中說：“如某等（即狐貍）6想一想：人的生命從何而來？

新生命的孕育之旅一個新生命的出現是由兩個相愛的男女共同賦予的。當男方的精子和女方的卵子相結合成為受精卵的那一瞬間，一個新的生命就開始在母體中醞釀成長了。這一全過程一般為40周。醫(yī)學上將其分為3個時期，12周以前為早期妊娠，13至27周為中期妊娠，28周即其后稱為晚期妊娠，早期和晚期往往都屬于危險期，處理不慎，新生命就會夭折。想一想：人的生命從何而來？

新生命的孕育之旅7母親在孕育寶寶時遇到了怎樣的艱辛？思考：母親在孕育寶寶時遇到了怎樣的艱辛？思考：8

&孕育的艱辛肚子一天天地大起來了，每個月例行去醫(yī)院檢查身體；睡到半夜總會有想吐的感覺，但又什么也吐不出來，很難受；翻身這個簡單的動作也不是很利索就能做到了，搞不好腿還會抽筋；不敢生病，即使生病了也不敢吃藥；不敢做劇烈運動，不敢提重物，不敢爬高；休息的時候要去街上為寶寶購買一些物品。&孕育的艱辛肚子一天天地大起來了，每個月例行去醫(yī)院檢查身體9一、生命的誕生是艱辛的一、生命的誕生是艱辛的10說一說：名字的故事（說說小孩名字的來由、及其寓意）

小結：

父母用生命孕育了孩子，孩子承載著家庭、父母的希望。孩子一出生，家人就開始為他們付出辛勤的勞動。說一說：名字的故事小結：11思考：

除了取名，哪些方面更能夠體現孩子在家庭中的地位？思考：除了取名，哪些方面更能夠體現孩子在家庭中的地12

在日常生活中的衣，食，住、行等等方面，家人都在不斷地為孩子付出著；父母在努力豐富子女物質生活的同時還不忘教育子女做人的道理、、、、、、在日常生活中的衣，食，住、行等等方面，家人都13二、生命既屬于自己，也屬于家庭我爸爸媽媽奶奶爺爺弟姐姐二、生命既屬于自己，也屬于家庭我爸爸媽媽奶奶爺爺弟姐姐14社會關愛社會關愛15國家保護國家保護16三、生命還屬于社會、屬于國家

國家和社會都在關心和愛護孩子，都在盡力為孩子們創(chuàng)造良好的成長環(huán)境、、、、、、

三、生命還屬于社會、屬于國家國家和社會都在關心17

中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀。即使以現代的醫(yī)療條件和生活條件，能活80-90歲的人也不是太多。如果折算為天,人生也就大約3萬余天。計算一下,若以3萬天計算，自己已用去了多少天，還剩多少天？我的生命已用去

天，我的生命剩下

天。算完以后，自己的第一感受是：算一算中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀。即使以現18滴水之恩，當涌泉相報我們的生命受到家庭的呵護受到社會的關愛受到國家的保護總之我們的生命來之不易那么面對生命我們更應該＿＿＿＿珍愛生命必須要珍愛生命滴水之恩，當涌泉相報我們的生命珍愛生命必須要珍愛生命19悅納自我悅納自我20探究：1.認識自己包括哪些內容？2.認識自己的途徑有哪些？一、認識你自己探究：一、認識你自己21世界上沒有兩個完全相同的事物世界上沒有兩個完全相同的事物22每個生命獨一無二，世界因此而精彩每個生命獨一無二，世界因此而精彩23

你認識你自己嗎？你認識你自己嗎？24在奧林匹斯山上，眾神的主神叫做宙斯，山上有一塊石碑，刻著一句箴言。宙斯想把這句箴言告訴人類，他派斯芬克斯來到人間。斯芬克斯把箴言化作一道謎語給人類猜。斯芬克斯來到了古希臘的拜森克，守候在一井口旁，要求每一位前來打水的人猜謎語，凡是沒有猜中的，斯芬克斯馬上把他吃掉。這句謎語給拜森克城民帶來了前所未有的災難。謎語是：“什么東西早上4條腿走路，中午2條腿走路，晚上3條腿走路？”在奧林匹斯山上，眾神的主神叫做宙斯，山上有一塊石碑，刻著一句25可以從哪些方面認識自己呢？可以從哪些方面認識自己呢？26生理自我心理自我社會自我生理自我心理自我社會自我27⑴生理自我：指個體自己身體、外貌、體能等方面。（高高的個子、清秀、短發(fā)等）⑵心理自我：指個體性格、能力、興趣、、特長等方面。（熱情開朗、愛運動、喜歡唱歌等）⑶社會自我：指個體在社會關系中的角色、地位、作用、影響等方面。（地位高、受歡迎、威信高等）⑴生理自我：指個體自己身體、外貌、體能等方面。（高高的個子、28注意到人的認識常有誤區(qū)嗎？注意到人的認識常有誤區(qū)嗎？29思維誤區(qū)一：盲人摸象思維誤區(qū)一：盲人摸象30

全面看待自己

外在形象優(yōu)點內在素質缺點學會用全面的眼光看待自己全面看待自己外在形象優(yōu)點內在素質缺點學會用全面的眼光看31一個人的美應是外在美與內在美是和諧統(tǒng)一的美麗易逝，紅顏易老，氣質雋永，內秀長存。氣質是金，美麗是銀。一個人的美應是外在美與內在美是和諧統(tǒng)一的32一、認識你自己：1、認識的原因：世上沒有兩個完全相同的事物，每個人都是一個獨立的個體。2、認識的內容：⑴外在體征：身高、長相、衣著打扮等。⑵內在精神世界：情緒、愛好、性格、能力特長等。⑶自己在集體中的地位：影響、作用、表現等。3、認識的途徑：自我評價、他人評價、集體評價。一、認識你自己：33探究：1.什么叫悅納自己？2.怎樣悅納自己？二、悅納你自己探究：二、悅納你自己34優(yōu)點缺點優(yōu)點缺點35（一）孔雀向天后訴苦，說夜鶯以她的歌取悅每個人的耳朵，而她的聲音非常難聽，別人都笑話她。朱娜安慰她，說她有美麗的羽毛是別的鳥兒所不能比的，但孔雀還是很傷心，最后在悲觀絕望中死去。（二）橄欖樹笑無花果隨著季節(jié)的變化而換葉。一陣大雪下來，無花果因為落盡了葉子，沒有沾到雪。而橄欖樹滿樹都是葉，雪壓斷了它的枝椏，奪去了它的美麗和生命。

（一）孔雀向天后訴苦，說夜鶯以她的歌取悅每個人的耳朵，而她的36⑴孔雀為什么死去？

答：因為它只看到自己的缺點⑵橄欖樹為什么失去了它的美麗和生命?答：因為它只看到自己的優(yōu)點。⑶兩則材料給我們什么啟示？答：我們要學會全面地看自己，既要看到自己的優(yōu)點，悅納自己；也要看到自已的缺點，完善自己。

⑴孔雀為什么死去？37思考：鏡中呈現的是真實的自己嗎？我們應怎樣看待自己？思考：鏡中呈現的是真實的自己嗎？我們應怎樣看待自己？38林肯是美國著名總統(tǒng)，由于他相貌丑陋，常被政敵譏笑。一天一位政敵遇到他，罵道：“你長得太丑陋了，讓人不堪入目。”林肯微笑地說：

“先生，你應該感到榮幸，你將因為罵一位偉大的人物而被人們所認識”思考：林肯為什么值得我們學習？因為他勇敢地接受了自己的缺點和不足，做到了悅納自己，心理非常健康林肯是美國著名總統(tǒng)，由于他相貌丑陋，常被政敵譏笑。一天一位政39二、悅納你自己1、悅納自己的含義：欣然地接受自己。2、悅納的原因：

⑴每個人對自己的認識不同，獲得的評價不同，心理感受也不同。⑵每個人都有獨特個性，世界因此而精彩。二、悅納你自己403、悅納的要求：⑴客觀評價自己：恰當評價，既不過高，也不過低。⑵欣賞自己的優(yōu)點：挖掘和欣賞優(yōu)點。⑶接受自己的不足：生命雖有不足，卻很寶貴，要珍惜自己。4、悅納的意義和作用：是心理健康的表現，使心胸舒展和開放，容易被人接納，也容易接納別人。3、悅納的要求：41探究：怎樣完善自己？三、完善你自己探究：三、完善你自己42珍愛生命-悅納自我-心理健康公益講座稿件ppt課件43尼克.胡哲

1982年12月4日生于澳大利亞墨爾本。他天生沒有四肢，但勇于面對身體殘障，創(chuàng)造了生命的奇跡。整個童年，他不僅僅要挑戰(zhàn)學習和青春期，例如恃強凌弱、自尊；而且他還要與自卑和孤獨作斗爭。隨著成長，他學會了怎樣應付自身的不足而且開始自己做越來越多的事情。通過努力，他上了大學，獲得會計和金融企劃雙學士學位。2005年Nick被授予“澳大利亞年度青年”的榮譽稱號?，F在擁有自己的公司，同時還是一個國際公益組織的總裁。尼克.胡哲1982年12月4日生于澳大利亞墨爾本44口吃的雄辯家

狄摩西尼是古希臘政治家、雄辯家。他7歲喪父，家產被人侵吞。他成年后，決心向法院提起訴訟，。由于他患有口吃，無法陳述自己的意見。面對身體的缺陷，他沒有灰心，并嘗試去改變它。從此，狄摩西尼每天口含石子，面對大海練習發(fā)音，訓練雄辯術。功夫不負有心人，后來，他終于學會了正確發(fā)音，掌握了雄辯技術，在法庭上以流暢有力的言辭擊敗了對手，打贏了官司。口吃的雄辯家45珍愛生命-悅納自我-心理健康公益講座稿件ppt課件46梅蘭芳學藝梅蘭芳小時候拜師學藝,師傅說他眼睛沒有神,不是唱戲的料子。梅蘭芳決心沒有動搖。他常常緊盯空中飛翔的鴿子,注視水底游動的魚兒。日子一長,他的雙眼漸漸靈活起來。人們都說,梅蘭芳的眼睛會說話了。經過勤學苦練，梅蘭芳終于成為世界聞名的京劇大師。梅蘭芳學藝47思維誤區(qū)二：你永遠都不行！思維誤區(qū)二：你永遠都不行！48過去的我現在的我未來的我過去的我現在的我未來的我49YesterdayToday?YesterdayToday?50學會用發(fā)展的眼光看待自己

人同世間萬物一樣，每天都在不斷變化和發(fā)展。人的優(yōu)點與缺點不是一成不變的，它們可以相互轉換。所以我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己學會用發(fā)展的眼光看待自己人同世間萬物一51可以嘗試這樣做：⑴提高自我控制能力。⑵展示自己的優(yōu)點，發(fā)揮自己的長處。⑶從別人身上吸取優(yōu)點，補充自己的不足，完善自己。⑷勇于接受挑戰(zhàn)。⑸學會用發(fā)展的眼光看待可以嘗試這樣做：52三、完善你自己1、發(fā)揚優(yōu)點：找出優(yōu)點，加以強化和發(fā)揚。2、克服缺點：找出缺點，加以克服和改善。3、追求進步：用發(fā)展的眼光看待“昨天的我”、“今天的我”和“明天的我”。4、中學階段是人生重要的階段，樹立理想和抱負，譜寫美麗的青春樂章。三、完善你自己531、下列屬于生理自我的是（）A、我是一個樣子肥胖的人B、我是一個喜歡打籃球的人C、我是一個在家里說話算數的人D、我是一個好動的人A1、下列屬于生理自我的是（）542、下列屬于心理自我的是（）

A、我是一個個子高瘦的人

B、我是一個有彈琴專長的人

C、我是一個在班級里被忽視的人

D、我是一個年紀很小卻長著白頭發(fā)的人B2、下列屬于心理自我的是（）B553、“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”。對這句詩的正確理解是（）A、橫看豎看都是嶺B、遠近側看都是峰C、從不同的角度看事物會獲得不同的感覺D、山嶺山峰都會變化的C3、“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”。對這句詩的正確理解是561、認識自己的途徑很多，但主要的有（）

A、在鏡子前流連B、自我探索C、與他比較D、傾聽他人評價BCD1、認識自己的途徑很多，但主要的有（）572、一般而言，要認