2023年頂崗實習實習總結6篇

2023年頂崗實習實習總結6篇頂崗實習實習總結篇1

一、實習目的：

強化專業(yè)的主業(yè)學問，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會閱歷，駕馭操作技能，留意把書本上學到的專業(yè)的相關理論學問應用到工作實踐中。用理論加深對實踐的感性相識，用實踐來驗證理論學問的精確性，主動探求日常工作中的規(guī)律和要領，更好的服務從事的本職工作，提前運用工作崗位。

二、實習單位：

西安長慶建設監(jiān)理有限公司

公司簡介：

西安長慶工程建設監(jiān)理有限公司隸屬中國石油長慶油田，取得化工石油、市政工程、房屋建筑、馬路工程國家甲級監(jiān)理資質(zhì)，主要擔當長慶油田地面工程(油氣場、站、庫，電力，通訊，道路，管道等)建設監(jiān)理工作，工作區(qū)域分布陜、甘、寧、蒙、晉五省區(qū)，公司總部在西安市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)。

三、實習主要內(nèi)容：

(一)實習崗位：工程監(jiān)理

(二)實習工作職責：

依據(jù)工程建設監(jiān)理托付合同，工程項目建設監(jiān)理范圍，工程施工階段的全面監(jiān)理，即質(zhì)量限制、進度限制、投資限制、安及合同與信息管

理，并對承包商之間進行必要的協(xié)調(diào)。

(三)監(jiān)理工作依據(jù)

1、業(yè)主與承包商簽訂的《施工合同》

業(yè)主與監(jiān)理簽訂的《監(jiān)理合同》

2、業(yè)主與承包商在工程實施過程中有關的會議記錄和其他文字記載以及監(jiān)理工程師批準的全部圖紙、簽發(fā)的監(jiān)理指令等均可作為監(jiān)理依據(jù)的補充。

3、《建設工程監(jiān)理規(guī)范》(GB50319-20xx)

4、國家、行業(yè)、地方相關法規(guī)、技術規(guī)范、標準及規(guī)定

《油氣長輸管道工程施工及驗收規(guī)范》(GB50369-20xx)

5、業(yè)主批準的施工圖

(四)明確監(jiān)理的工作方法和措施

1、監(jiān)理工作方法

(1)監(jiān)理聯(lián)系單：對施工中出現(xiàn)的影響質(zhì)量的行為，施工中出現(xiàn)的質(zhì)量通病，監(jiān)理以口頭通知，旁站其整改，或以監(jiān)理工作聯(lián)系單，監(jiān)理通知單形式，責令施工單位進行整改。

(2)嚴格檢查驗收程序，每完成一道工序，施工單位自檢，總包復查，監(jiān)理檢查驗收的程序進行，未經(jīng)檢查驗收或檢查驗收不合格者，不準進行下一道工序。

(3)采納巡察檢查、平行檢驗、現(xiàn)場見證、旁站監(jiān)理的方法對工程的、管道安裝、試壓吹掃過程質(zhì)量進行全方位限制。

(4)會議形式：每周主持召開工程例會對出現(xiàn)質(zhì)量問題與針對重要質(zhì)量問題召開專題會議而做出的決議，責令施工單位進行整改執(zhí)行。

(五)監(jiān)理措施

1、組織措施

人員分工

依據(jù)本工程管線長度，場站數(shù)量，工期緊緩等特點，在總監(jiān)理工程師的下，成立專業(yè)組，由總監(jiān)、總監(jiān)代表、和各專業(yè)工程師、監(jiān)理員等組成，對監(jiān)理組人員進行合理分工，明確崗位職責，全面駕馭施工信息。

2、技術措施

①組織全部上崗監(jiān)理人員全面地學習駕馭相關的國家規(guī)范、規(guī)程、閱讀施工組織設計、熟識管道安裝施工工藝流程。

②學習管道安裝工程監(jiān)理細則，人人做到心中有數(shù)。

③督促檢查施工單位建立健全質(zhì)保體系，在施工中得到落實。

④監(jiān)督施工技術交底。

⑤探討分析基坑開挖易出質(zhì)量問題的環(huán)節(jié)，制定質(zhì)量限制點的監(jiān)理監(jiān)控措施。

(六)明確監(jiān)理工作制度

1、設計文件、圖紙審查制度：

監(jiān)理工程師在收到設計文件、圖紙后，在工程開工前會同施工及設計單位復查設計圖紙，廣泛聽取看法，避開圖紙中的差錯與遺漏。

2、監(jiān)理工程師要督促幫助組織設計單位施工協(xié)作組向承包商進行施工設計圖紙的全面技術交底(設計意圖、施工要求、質(zhì)量標準、技術措施)并依據(jù)確定的事項做出書面紀要交設計，承包商執(zhí)行。

3、構件、半成品檢驗及復檢制度

分部工程施工前，監(jiān)理人員應批閱進場材料，構件等的出廠證明，材質(zhì)證明，試驗報告等，對于有疑問的主要材料進行抽樣，并監(jiān)督復查，不準運用不合格材料。

4、開工報告審批制度

當單位工程的主要施工打算工作已完成時，承包商可提出《工程開工報告書》，經(jīng)監(jiān)理工程師現(xiàn)場落實后，報監(jiān)理部審批。

5、如因設計圖紙錯漏或發(fā)覺實際狀況與設計不符時，由提議單位提出變更設計申請，經(jīng)施工設計，監(jiān)理三方會勘同意后進行變更設計，并由設計部門出具設計變更通知單。

6、隱藏工程檢查制度

隱藏之前，承包商應依據(jù)《工程質(zhì)量評定驗收標準》進行自檢，通知承包商進行隱藏工程檢查，重點部位或重要項目應會同施工、設計單位共同檢查簽認。

7、工程質(zhì)量檢驗制度

監(jiān)理工程師對承包商的施工質(zhì)量有監(jiān)督管理的權力與責任

①監(jiān)理工程師在檢查過程中發(fā)覺一般的質(zhì)量問題，應隨時通知承包商剛好訂正并作好記錄;檢驗不合格時可發(fā)出不合格工程項目通知限期改正。

(三)管線下溝及回填

管線下溝前，應運用電火花檢漏儀檢查管道防腐層，如有破壞或針孔應剛好修補，檢查電壓應符合設計要求。管線下溝時，應留意避開與管溝壁掛碰。管道應貼切地放置到管溝中心位置，距中心線的偏差應小于250㎜。管底最大懸空高度應小于250㎜，且懸空長度小于15m。

回填前，溝內(nèi)若有積水應先解除，并馬上回填。地下水位較高時，如溝積水無法完全解除，可用砂帶將管線壓沉在溝底后回填。石塊或隔離段管溝，應先在管體四周回填細土，細土的最大顆粒不應超過10㎜，細土應回填至管頂上方300㎜。然后回填原土石方，但石頭的最大顆粒不應超過250㎜。管溝回填土應高出地面0.3～0.5m，其寬度為管溝上開口寬度，并應做成有規(guī)則的外形。

(四)管線的清關、試壓

分段試壓前，應采納清管球進行清管，清管次數(shù)不應小于兩次。分段清管時應設有臨時清管收發(fā)裝置，清管接受裝置應設在地勢較高的地方，50m內(nèi)不得有居民和建筑物。

強度性試壓為設計壓力的1.5倍;嚴密性試壓為設計壓力的1.0倍。強度試壓穩(wěn)壓4小時，嚴密性試壓穩(wěn)壓24小時。強度試壓以管道不裂開、無滲漏為合格;嚴密性試壓以壓降不大于1%試驗壓力值為合格。

1.分部分項工程，單項工程或分段全部工程完工后，經(jīng)自檢合格，可填寫各種報驗單，經(jīng)監(jiān)理工程師現(xiàn)場查驗后，發(fā)給《分項、分部工程檢驗認可書》或《竣工證書》。

2.如承包商不剛好改正，情節(jié)較嚴峻的，監(jiān)理工程師要在報請總監(jiān)工程師理工程師批準后，發(fā)出《工程部分暫停令》指令部分工程，單項工程或全部工程停工，待承包商改正后報告監(jiān)理部進行復驗，合格后發(fā)出《復工指令》。

3.監(jiān)理工程師須要承包商執(zhí)行的事項，除口頭通知外，可運用監(jiān)理通知，促使承包商執(zhí)行。

8、工程質(zhì)量事故處理制度

①凡在建設過程中，由于設計和施工緣由，造成工程質(zhì)量不符合規(guī)范或設計要求，或者超出評標規(guī)定的偏差范圍，要做返工處理的統(tǒng)稱工程質(zhì)量事故。

②工程質(zhì)量事故發(fā)生后，承包商必需用電話或書面形式逐級上報，對重大事故監(jiān)理應馬上上報建設單位和監(jiān)理公司。

③凡對工程質(zhì)量事故隱瞞不報或拖延處理或處理不當或處理結果未經(jīng)監(jiān)理部同意的，對事故部分及受事故影響的部分工程應視為不合格，不予驗工計價。

9、施工進度監(jiān)督及報告制度

①監(jiān)督承包商嚴格根據(jù)合同規(guī)定的進度組織實施，監(jiān)理部定期向建設單位報告各項工程實際進度與進度的對比和形象進度狀況。

②審查承包商編制的實施性施工組織設計，要突出重點并使各部門、各工序進度親密連接。

10、投資監(jiān)督制度

①監(jiān)理部進點后馬上督促承包商報送與承包合同相適應的分段，分工點的概算臺帳資料并隨時補充變更設計資料，常常駕馭投資變動狀況，按期統(tǒng)計分析。

②對重大變更設計或在采納新材料、新技術而增減較大投資時，工程監(jiān)理部應剛好駕馭并報送建設單位以便限制投資。

11、監(jiān)理部報告制度

監(jiān)理部應定期將施工進度、施工質(zhì)量、資金運用以及重大平安質(zhì)量事故，有價值的閱歷等以書面形式向建設單位報告。

12、監(jiān)理日志和會議制度

①監(jiān)理工程師應逐日將所從事的監(jiān)理工作寫入監(jiān)理日志，特殊是涉及設計，承包商和須要返工，改正的事項應祥細記錄。

②監(jiān)理部定期召開監(jiān)理例會，檢查監(jiān)理工作，溝通狀況，商討難點問題，布置下段監(jiān)理工作，特別狀況，隨時召開會議探討解決。

13、工程竣工驗收制度

①竣工驗收的依據(jù)是：批準的設計文件(包括設計變更)，設計與施工相關的規(guī)范，質(zhì)量評定標準及合同、協(xié)議、文件等。

②承包商按規(guī)定編寫和提出驗收交接文件是申請竣工驗收的必要條件，竣工文件不齊全、不正確、不清楚，不能驗收交接。

③承包商應在驗收前將編好的全部竣工文件及繪制的竣工圖供應監(jiān)理部一份，審查確認完整后報建設單位。

四、了解管線工程詳細施工過程的質(zhì)量限制

在學校學習關于油氣儲運的學問多一些，對于管線的安裝學問接觸的比較少，因此在實習階段偏重管線安裝學問的學習,為了盡快的適應本職工作。

(一)管道安裝

1、當天焊接的焊口應由施工單位報無損檢測監(jiān)理工程師，在由無損檢測監(jiān)理工程師向檢測單位下發(fā)檢測指令，進行焊口檢測。對于檢測不合格的焊口，由施工單位返口。

2、檢測合格后的焊口由無損檢測監(jiān)理工程師下發(fā)補口指令，要求防腐補口單位進行補口。

3、補口完成經(jīng)檢測合格后，可以進行下一道工序。

4、對焊工進行焊工考試，并取得所施焊范圍的合格資格，在施焊過程中應按批準(或規(guī)定)的焊接工藝指導書進行焊接，工序間應有交接手續(xù)。

5、管道安裝前應先修口、清根，管端端面的坡口角度、頓邊、間隙，應符合規(guī)范要求;不得在對口間隙加幫條或用加熱法縮小間距施焊。

6、文明施工

(1)管線施工過程中施工現(xiàn)場應合理有序，剛好清理施工中留下的垃圾，保持場地干凈，愛護環(huán)境。

(2)管線施工過程應嚴格遵守施工作業(yè)休息制度，嚴禁噪聲擾民。

(3)施工操作的過程中，要加強巡察工作，加強過程限制?，F(xiàn)場發(fā)覺問題能夠剛好訂正，清除施工中的任何擔心全隱患。

(4)基坑開挖后，土體應按運輸路途剛好運走，嚴禁基坑周邊堆放建筑物料及施工機械設備。

(5)作業(yè)人員需嚴格遵守文明施工管理制度，佩證上崗，保持工完料清和道路暢通。

(二)閘門、閥門安裝

出廠閥門應在安裝前做試壓試驗和試壓記錄，合格后方可安裝。安裝位置標高必需達到設計要求，并操作檢修便利。

頂崗實習實習總結篇2

一、實習目的

通過接觸和參與實際工作，充溢和擴大自己的學問面，培育綜合應用的實力，為以后走上工作崗位打下基礎。

二、實習內(nèi)容

參與測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全過程的操作實習,學習每個工種的施工技術和施工組織管理方法，學習和應用有關工程施工規(guī)范及質(zhì)量檢驗評定標準，學習施工過程中對技術的處理方法。

三、實習概況

在實習期間遵守實習單位和學校的平安規(guī)章制度，出勤率高，主動向工人師傅請教擅長發(fā)覺問題，并運用所學的理論學問，在工地技術員的幫助下解決問題。對鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很詳細的了解，同時對部分工程進行實踐操作。

1、鋼筋工程鋼筋運用必需堅持先檢查后運用的原則;鋼筋必需有出廠合格證和檢驗報告，按國家規(guī)范進行復檢合格后方可用于工程中，鋼筋在現(xiàn)場加工，制作加工工序為:鋼筋機械安裝→鋼筋對焊→錐螺紋加工→彎曲成型→鋼筋綁扎。

2、模板工程模板及其支架應依據(jù)工程結構形式、荷載大小、地基土類別、施工設備和材料供應等條件進行設計。模板及其支架應具有足夠的承載實力、剛度和穩(wěn)定性，能牢靠地承受澆筑混凝土的重量、側壓力以及施工荷載。澆筑混凝土時模板及支架在混凝土重力、側壓力及施工荷載等作用下脹模(變形)、跑模(位移)甚至坍塌的狀況時有發(fā)生。為避開事故，保證工程質(zhì)量和施工平安，提出了對模板及其支架進行視察、維護和發(fā)生異樣狀況時進行處理的要求。

3、混凝土工程結構混凝土的強度等級必需符合設計要求。用于檢查結構構件混凝土強度的試件，應在混凝土的澆筑地點隨機抽取。取樣與試件留置應符合下列規(guī)定：

1、每拌制100盤且不超過100m3的同協(xié)作比的混凝土，取樣不得少于一次;

2、每工作班拌制的同一協(xié)作比的混凝土不足100盤時，取樣不得少于一次;

3、當一次連續(xù)澆筑超過100m3時，同一協(xié)作比的混凝土每200m3取樣不得少于一次;

4、每一樓層、同一協(xié)作比的混凝土，取樣不得少于一次;

5、每次取樣應至少留置一組標準養(yǎng)護試件，同條件養(yǎng)護試件的留置組數(shù)應依據(jù)實際須要確定。

四、實習主要工作任務

我們這次實習的主要任務就是看懂實習工地的建筑類型，了解工程的性質(zhì)，規(guī)模，建筑結構特點與施工條件等內(nèi)容，了解不同機械設備的操作范圍和規(guī)程，多多請教了解看到的不知道的學問。盡量爭取參加并了解工程開工前和施工中的各項打算工作，參加進入施工現(xiàn)場的材料，收集有關技術資料，整理施工實習日記，做好實習收尾工作。

我們應當去了解或者熟識工地上常用的機械設備的性能。帶著各種各樣的疑問，我們一邊參觀一邊詢問著，嘗試了解常用的機械設備。

為了了解不同機械設備的操作范圍和規(guī)程，針對在施工現(xiàn)場看到的“雙錐反轉出料攪拌機”，操作的師傅細心的告知我們它是目前在建筑工程中應用較廣的一種自落式攪拌機，主要按重力機理進行攪拌作業(yè)。視察我們可以看到攪拌筒內(nèi)壁焊有弧形葉片，當攪拌筒繞水平軸旋轉時，葉片不斷將物料提升到肯定高度，然后自由落下，相互摻合。主要用于一般骨料塑性混凝土的攪拌。為了進行有效的成本限制，工長告知我們正確的放料依次為：石子，水，砂。因為放料依次不對會造成奢侈。

我們在現(xiàn)場看到有師傅在砌筑空心磚，據(jù)他介紹空心磚具有良好絕熱性能，主要用于非承重墻或框架結構的填充墻等部位，比如陽臺后砌墻。運用砌筑砂漿，孔對孔(空心磚)1/2處，孔向下(將少數(shù)分布筋埋入)交織搭接。若空心磚旁要開門窗洞，應將3塊實心磚填入其中再施工。

我們又詢問了為了節(jié)約用水，可不行以運用生活用的污水來拌和混凝土。師傅笑了笑說，混凝土用水也須要干凈的水，因為污水會影響混凝土的質(zhì)量。不單是水，對砂、石的細度模數(shù)也有要求;對水泥標號也有要求。

五、實習中存在的問題：

不實踐許多問題都考慮不到，實踐后才知道什么狀況都可能遇到，這就要求我們必需有豐富的實踐閱歷，像剛剛走出校門的實習生實踐閱歷還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會，那在實習過程中就吃不開了。到了施工現(xiàn)場經(jīng)過一段時間的實習，才體會到并不是課本中學的東西用不上，而是要看你會不會用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。本次實習中比較嚴峻的問題有以下幾個：

問題一:對理論學問駕馭不夠扎實，例如：混凝土、砂漿試塊的養(yǎng)護時間，做試塊時應當振搗到什么程度，混凝土澆筑完畢后的養(yǎng)護溫度、養(yǎng)護時間，另外對混凝土出現(xiàn)裂縫分析不出緣由等等。

問題二:熟識圖紙的實力差，對平面的圖形想象不出立體的樣子。致使不能明確的推斷出施工的對錯。

問題三：對于最新的施工規(guī)范不知道，致使不能很快的推斷出施工的對錯。

問題四：對于一些施工依次還不太明白，對每一個施工過程的操作不了解。

問題五：理論聯(lián)系實際的實力差。對于建筑方面的一些出新了解太少。

六、實習心得感想

實習的中途，領導來探望我們，要我們好好學習，為以后祖國的建設打好基礎。

各行各業(yè)都辛苦，可是我們在這里，不但看到了艱辛，也看到了宏大。民工們在烈日酷寒的天氣里，仍舊在為城市建設而努力著。

在實習的過程中，我們再工地外面看到有民工站在某樓層高處揚言跳樓，想以這種方式來要回辛苦掙的血汗錢，這件事情還引起當?shù)孛襟w的反應。我不希望民工們再用這種方法來拿回屬于自己的錢，法律是最好的武器，所以他們自己也應當去學習相關的法律。這種方式真的已經(jīng)不是新聞了，我也擔憂那些克扣拖欠民工工資的人有一天習慣了，不以為然了，民工們怎么辦?拖欠民工工資格來是建筑行業(yè)的一大問題，因為許多老板是通過貸款來修房子，再賣了房子發(fā)工錢，或者干脆走人?，F(xiàn)在的銀行應當建立嚴格的信貸制度來支持建設支持民工，讓辛苦為祖國建設服務的民工沒有后顧之憂，在建筑工地上看到的一些狀況，讓我感慨萬千。

頂崗實習實習總結篇3

一、引言

隨著學校生活結束，我們即將面臨就業(yè)的挑戰(zhàn)，為了更好的實踐課堂學問和增加我們的實踐實力和對社會的進一步了解。學校支配了這次實習，使我們能夠嫻熟的駕馭酒店的理論學問，為此我在重慶江北希爾頓逸林酒店餐飲部進行了為期兩個月的實習，收獲頗豐，駕馭了很多課堂上學不到的服務技巧和工作閱歷，學會了許多的為人處事的道理和原則，不管是從學問、技能還是社會閱歷等方面都得到了很好的熬煉，為以后的工作和生活打下了夯實的基礎。

二、實習時間和實習單位

1.實習時間

20xx年10月31日-20xx年01月04日

2.實習單位

重慶江北希爾頓逸林酒店

重慶江北希爾頓逸林酒店座落于重慶市江北區(qū)觀音橋洋河一路協(xié)信大廈B棟，是一座集住宿、餐飲、會議及消遣、休閑為一體的五星級酒店，它的地理位置優(yōu)越，環(huán)境舒適，現(xiàn)代化設施設備完備，以優(yōu)質(zhì)、高效的服務贏得中外來賓的贊譽。重慶江北希爾頓逸林酒店擁有大、中、小會議室多處，會議設施先進，具備多種同聲傳播、多媒體投影系統(tǒng)，會議服務周到細致，是商務洽談、新聞發(fā)布、學術溝通、簽約儀式、舉辦展覽、實行會議的志向場所。

三、實習過程

中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務員們制定詳細的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領悟工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的支配和他們手把手的教育。慶幸的是基本全部的老員工對我們都特殊的友好，主管還特地為我們每人支配了一名師傅，負責引導我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能嫻熟各項工作了。

我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是八小時工作制，每周休息兩天，主管依據(jù)我們的須要，為我們排了兩班制，即上午十點到晚上九點、下午兩點到晚上收市，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的詳細時間是不確定的，常常依據(jù)實際狀況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當?shù)臅r候會有補休，雖然沒有加班費，但我覺的這種制度還是很敏捷合理的。

酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統(tǒng)一發(fā)放換洗，但我認為酒店的服務員制服太過老土而且比較陳舊，常有破損的現(xiàn)象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱忱友好的，不管哪個部門，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬;在勞累之余，同事們的一個甜蜜的微笑，一句再一般不過的“辛苦了”都會讓人格外感動;在休息和飯?zhí)眠M餐的時候，我們都會聚在一起閑聊，共享彼此的感受，就像一家人。

在服務過程中，我們接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，由希爾頓是一所老牌的涉外星級酒店，擁有極為豐富的海外客源，全部餐廳的大半數(shù)客人都是外國人，在服務的過程中，我們提高了英語口語水平，增長了見識，開闊了視野。

四、實習崗位與內(nèi)容

1.實習崗位

餐飲部

2.實習內(nèi)容

熟識酒店及酒店所處環(huán)境的基本狀況，包括：

(1)酒店公共設施、營業(yè)場所的分布及其功能。

(2)酒店所能供應的主要服務項目、特色服務及各服務項目的分布。

(3)酒店各服務項目的詳細服務內(nèi)容、服務時限、服務部門及聯(lián)系方式。

(4)酒店所處的地理位置，酒店所處城市的交通、旅游、文化、消遣、購物場所的分布及到這些場所的方式、途徑。

(5)酒店的組織結構、各部門的相關職能、機構及相關高層管理人員的狀況。

(6)酒店的管理目標、服務宗旨及其相關文化。

(7)參與公司的崗位培訓，熟識自己的工作職責，了解本崗位的重要性及其在酒店中所處的位置，了解工作對象、詳細任務、工作標準、效率要求、質(zhì)量要求、服務看法及其應當擔當?shù)呢熑?、職責范圍?/p>

(8)熟識菜牌、酒水牌，熟記每天供應的品種;沽清的品種。

五、希爾頓酒店存在的不足

以上是我在實習過程中的一些感受，進而也談談在這一個月來我對重慶江北希爾頓逸林酒店的經(jīng)營管理過程中出現(xiàn)的一些問題的個人看法。1.各項規(guī)章制度及其落實不是特殊到位

全部高星級酒店的管理制度其實是大同小異的，關鍵是要看誰落實的怎么樣，效果怎樣。重慶江北希爾頓逸林酒店的各項規(guī)章制度也不是很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好，比如酒店規(guī)定在酒店公共區(qū)域員工肯定要用一般話溝通，但是實際狀況是重慶話還是員工的主要溝通方式，甚至是在有客人的狀況下，運用重慶話的員工大有人在，終歸希爾頓是一個涉外的高星級酒店，服務須要標準化，所以我覺得建立一套規(guī)范的服務執(zhí)行和監(jiān)督機制是酒店管理的一個當務之急。2.對餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督不是很到位

曾經(jīng)在網(wǎng)上看過一個調(diào)查，有70%的人對酒店的餐飲衛(wèi)生不放心。在餐廳實習的兩個月的時間里，通過自己的切身體會，也的確感受到了其中的問題。據(jù)我視察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛(wèi)生要求的條例，而且員工的衛(wèi)生意識也并不是很強，如沒有養(yǎng)成常常洗手的習慣。3.沒有建立一套公開透亮的激勵機制和晉升制度

據(jù)我了解，許多老員工工作的時間已經(jīng)很長了，個人服務意識和技能也達到了特別高的水平，但是由于酒店的相關機制的限制，他們并沒有獲得什么激勵和晉升，而個別員工表現(xiàn)的并不是很好卻能照舊留在原職;另外酒店的激勵機制中幾乎名存實亡。4.沒有樹立一種能夠凝合人心的精神性的企業(yè)文化

一個民族有它自己的民族文化，一個企業(yè)同樣也須要有它自己的企業(yè)文化。在兩個月的實習過程中，我發(fā)覺希爾頓酒店中餐廳好像并沒有一個深化人心的文化核心(可能是我工作的時間太短了)，即員工在里面沒有一個統(tǒng)一的堅決的信念，好像許多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的主動性不夠，而且工作缺少創(chuàng)建性。5.管理層之間缺乏有效的溝通和溝通

一個企業(yè)要進步，要發(fā)展離不開一個好的管理團體。而我所在的中餐廳正缺乏這種團體，不管是經(jīng)理之間、領班之間還是領班與經(jīng)理之間都缺乏溝通與溝通，各領班之間拉幫結伙、勾心斗角我們便天經(jīng)地義的成為了炮灰，出了什么事情便往我們身上推，成天不是吵架就是斗嘴，烏煙瘴氣一團糟。而經(jīng)理與領班之間也是如此，聽說是因為我們經(jīng)理跟領班們以前都是一個酒店做服務員的，所以她們便有些氣不過?？傊?，那是一個女人的戰(zhàn)場。6.菜品及其服務不是很到位

據(jù)我所知，現(xiàn)在中餐廳的大多數(shù)人，包括老總、經(jīng)理、主管、領班、服務員、廚師都是從大世界酒店出來的，所以，不管是從服務還是菜品方面都是照搬照抄，沒有一點創(chuàng)新意識。

六、改進措施及其建議

1.樹立一種能夠凝合人心的精神性的企業(yè)文化

在兩個月的實習過程中，我發(fā)覺希爾頓酒店中餐廳好像并沒有一個深化人心的文化核心(可能是我工作的時間太短了)，即員工在里面沒有一個統(tǒng)一的堅決的信念，好像許多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的主動性不夠，而且工作缺少創(chuàng)建性。所以才造成了其發(fā)展的滯后，經(jīng)營管理的缺陷。假如它有一個能夠凝合人心的精神性的企業(yè)文化，那會是另一番新天地。

2.建立一套公開透亮的激勵機制和晉升制度

俗話說：人為財死，鳥為食亡，員工進酒店工作除了為錢以外還為了能有一個光明的前途，為了能干出一番大事業(yè)?？墒侨缃竦闹胁蛷d沒有一個公開透亮的激勵和晉升機制，新晉升的領班是在我們不知道的狀況下晉升的，除了美麗點外沒發(fā)覺有什么優(yōu)點。再說酒店除了給我們開罰單外沒給過我們?nèi)魏蔚募为?，反而是我們倒貼錢，工資低不說還的賠錢，誰情愿留在那兒啊，我走的時候人已經(jīng)辭職了一大半，留不住人如何發(fā)展?所以，建立一套公開透亮的激勵機制和晉升制度尤其重要。

3.加強餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督

在餐廳實習的兩個月的時間里，通過自己的切身體會，也的確感受到了其中的問題。據(jù)我視察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛(wèi)生要求的條例，除了不定期的檢查手指甲。而且員工的衛(wèi)生意識也并不是很強，如沒有養(yǎng)成常常洗手的習慣?；蛟S是因為時間的原因沒得時間洗，或許是因為酒店員工洗手間設在負五樓，而中餐廳在三、四樓而且還只有一部電梯的原因，總之，加強對衛(wèi)生的監(jiān)督和管理燃眉之急，酒店可以從幾個方面加強完善，比如時間支配，比如通道改進等等。

4.建立健全一套完善的管理機制

終歸希爾頓是一個涉外的高星級酒店，服務須要標準化、管理須要人性化人性化、操作須要規(guī)范化專業(yè)化，所以我覺得建立一套規(guī)范的服務執(zhí)行和監(jiān)督機制是酒店管理的一個當務之急。如此一來，既可以彌補其他方面的不足也可以體現(xiàn)其管理方面的水平。

5.加強創(chuàng)新意識，提高服務技能

創(chuàng)新是發(fā)展的靈魂，是發(fā)展的核心，一個企業(yè)假如不圖進取，只知固步自封，是會漸漸被社會淘汰的。服務水平，服務技能的凹凸也是衡量酒店整體水平的一個重要標準，來星級消費的人群大多數(shù)都是沖著一個名氣，一個享受服務去的，假如服務不到位，不標準就留不住回頭客，留不住客人，那酒店也就只能坐以待斃了。

6.加強管理層之間有效的溝通和溝通

如今的社會是一個信息高度集中的信息化社會，一個社會要進步、一個企業(yè)要進步，要發(fā)展離不開一個好的信息集中管理體系。而我所在的中餐廳正缺乏這種團體，不管是經(jīng)理之間、領班之間還是領班與經(jīng)理之間都缺乏溝通與溝通，各領班之間拉幫結伙、勾心斗角我們便天經(jīng)地義的成為了炮灰，出了什么事情便往我們身上推，成天不是吵架就是斗嘴，烏煙瘴氣一團糟。試問，這樣一個環(huán)境如何能帶動酒店的發(fā)展?所以，實在是有必要加強領導班子之間的溝通與溝通，實在不行的話可以撤掉個別領導，能者居之。

七、實習主要收獲和體會

1.實習收獲

通過這次實習，我對酒店的管理又有了更深層次的理解，并且對酒店行業(yè)有了自己的見解和相識。在酒店實習期間我不僅更加熟識酒店的業(yè)務操作程序，在待人接物，與人交往方面學到了不少東西。

1.1服務技能的提高

在這次實習中，我們培訓了服務技巧和服務規(guī)范，深化熟識服務工作，對服務有了更加深化的了解，服務技能有了進一步的提高。服務更加嫻熟，可以嫻熟地完成服務工作。通過酒店的培訓，對酒水和菜品更加熟識可以熟識的向客人介紹和推銷菜品和酒水。并且隨著服務技能的提高成，提高了員工的工作效率，削減了工作失誤，能夠向客人供應更周到便捷的服務。

1.2從業(yè)實力的提高

酒店培訓和實習閱歷的積累，對我畢業(yè)以后就業(yè)增加了機會，從業(yè)實力得到提高，在此過程中語言實力，交際實力，視察實力，記憶實力，應變實力得到了提高。

(1)語言實力

酒店業(yè)是一個以服務為主的行業(yè)，在服務過程中，駕馭自如的語言實力是酒店員工與客人建立良好關系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言不僅是交際、表達的工具，它本身還反映、傳達酒店的企業(yè)文化、員工的精神狀態(tài)等協(xié)助信息。想要獲得駕馭自如的語言實力，就要做到語氣的自然流暢、親善可親，在語速上保持勻速表達，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。留意交談的對象，即可人的身份，及客人的心理，采納適當?shù)皿w的語言，正所謂要做到“見人說人話夢見鬼說鬼話”另外語言表達中一個特別重要的方面便是與客人交談時要留意句子成分的搭配是不是精確，詞性是不是被誤用等，也就是說講話要有邏輯性不能呢個前言不搭后語，羅嗦不清，沒有因果關系等，這很簡單照成客人的誤會，從而造成我們服務工作中的失誤，和客人的不滿。我們還要合理運用身體語言和手勢，有時候在服務過程中，過多的語言會造成客人的厭煩或者打攪到客人，因此就要用到肢體語言和手勢或眼神等，這時候肢體語言手勢眼神往往能給客人供應更滿足的服務

(2)交際實力

因為酒店是一個迎來送往的行業(yè)每天要接待很多不同的客人，有老顧客有新顧客，如何使這些客源保留下來很大一部分是看酒店員工的交際實力，雖說酒店有特地的.營銷部負責銷售和拉攏客源，但作為一個餐廳的一員，尤其是主管和經(jīng)理肯定要有自己的固定客源，因此從現(xiàn)在起先就要熬煉我們的交際實力，為我們以后的工作做打算，第一印象對人際交往的建立和維持是特別重要的，給人記憶最深的經(jīng)常是第一次接觸所留下的印象。因此儀表、儀態(tài)的美麗，真誠的微笑，無微不至的禮貌則是給客人留下美妙第一印象的關鍵。真誠的對待每一位客人，客人第一次來到酒店式對酒店的全部一切都是生疏的，而人對生疏的事物往往都是包郵戒備心理的，這時候我們就要依靠真誠的心來與客人交往，獲得客人的信任，向摯友一樣為客人供應對客人有力的選擇及服務，讓客人感覺到你是為他著想的，他自然會對你產(chǎn)生信任，從而為成為你的客戶進了一步，人際關系的建立還應當有始有終，持之以恒，每一個酒店員工都應當持之以恒地與客人建立良好的人際關系，不能因自己一時的失誤和思索的不周而使客人感到怠慢，從而斷送自己在其他時候以及其他員工與客人所建立的良好人際關系。

(3)視察實力的提高

視察實力的實質(zhì)就在于擅長想客人之所想，將自己置身于客人的境況中，在客人開口言明之前將服務剛好、妥當?shù)厮偷?。。既要使客人感到酒店員工的服務無處不在，又要使客人感到輕松自如，這樣使客人既感到自由空間的被敬重，又時時能體會到酒店關切性的服務。擅長視察客人心理狀態(tài)客人的心理特別微妙地體現(xiàn)在客人的言行舉止中，酒店員工在視察那些有聲的語言的同時，還要留意通過客人的行為、動作、儀態(tài)等無聲的語言來揣度客人微小的心理。做到了這些你的服務肯定能獲得客人的贊揚。

(4)記憶實力

餐飲服務中涉及許多須要服務員牢記的信息，如菜品做法，樣式，味道，價格，酒水的年份，度數(shù)，種類，價格等，還有酒店設施，酒店信息，酒店周邊信息等，都須要服務員牢牢記住，這就須要員工有良好的記憶力，如此才能使客人所須要的服務能夠得到剛好、精確的供應。另外假如能正確的記住客人的愛好品嘗，為客人供應優(yōu)質(zhì)的細致化的服務，客人將會感到有種受敬重、被重視感，從中感受到自己存在的意義與價值，這有助于客人對酒店產(chǎn)生相當良好的印象。

(5)在酒店中可以遇見形形色色的人，當然也會遇到各色的突發(fā)事務和沖突，這就須要有良好的應變實力，當遇上突發(fā)事務，酒店員工應當做到：快速了解沖突產(chǎn)生的緣由，客人的動機，并善意地加以疏導。用克制與禮貌的方式勸告客人心平氣和地商議解決，這樣的看法經(jīng)常是使客人忿忿之情得以平靜的“冷靜劑”。盡快實行各種方法使沖突快速得到解決，使客人能得到較滿足的答案。并盡量使事情的影響限制在最小的范圍，在其他客人面前樹立酒店坦誠、大度、友好的服務看法。

2.實習體會

酒店培訓的重要性。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，中國的旅游業(yè)已經(jīng)逐步發(fā)展并與國際接軌，而旅游業(yè)也漸漸發(fā)展成了占中國經(jīng)濟舉足輕重的產(chǎn)業(yè)，因此與有業(yè)發(fā)展的好壞干脆關系到國名經(jīng)濟的法展，而酒店在旅游業(yè)中占重要地位，而酒店企業(yè)的效益和全部的經(jīng)營活動都要靠人、靠員工的辛勤勞動和精彩的創(chuàng)建。市場同業(yè)全部的競爭最終還是隊伍的競爭、人才的競爭。只有擁有優(yōu)秀的人才，才可能在競爭中立于不敗之地。因此培訓就顯得特別重要了。

(1)從公司來講這是公司應盡的責任，有效的培訓可以削減事故，降低成本，提高工作效率和經(jīng)濟效益，從而增加企業(yè)的市場競爭實力。培訓是飯店勝利的必由之路，培訓也是飯店發(fā)展的后勤之所在，沒有培訓就沒有服務質(zhì)量，沒有理由不培訓，培訓也是管理，培訓就是根據(jù)肯定的目地，有安排，有組織有布置的向員工灌輸正確的思想觀念，傳授工作，管理學問和技能的活動，有助于飯店經(jīng)營目標的實現(xiàn)，而酒店也不行能在任何時候都聘請到合適的人才，即使招得到，也有一個提高、更新學問以適應新形勢、新任務的問題。因此，從長遠來看，人才的培訓才是企業(yè)發(fā)展的關鍵。

(2)從員工來講可以幫助員工本人充分發(fā)揮和利用其人力資源潛能，更大程度地實現(xiàn)自身價值，提高工作滿足度，增加對企業(yè)的歸屬和責任感。任何時候一個人的素養(yǎng)凹凸與否，都是確定這個人發(fā)展前途的重要因素，素養(yǎng)是學問技能和思想的總結和表現(xiàn)，一個員工的道德素養(yǎng)，文化素養(yǎng)，技術素養(yǎng)，身體素養(yǎng)，實力素養(yǎng)等，不行能是完備無缺的，通過公司的培訓，員工可以提高自己的素養(yǎng)，達到企業(yè)的要求，也是自己的進步。

(3)一個好的酒店應當有一個完善的培訓系統(tǒng)正是由于培訓的重要，酒店設立一個完善的培訓系統(tǒng)也就顯得特別重要了，在現(xiàn)在好多酒店對員工的培訓不重視，甚至是不培訓干脆上崗，這對一個酒店的后續(xù)發(fā)展是致命的，沒有一個服務過硬的員工團體，酒店是無法長期發(fā)展的，一個酒店建立初期的培訓應當主要培訓好用性強的專業(yè)技能和員工的學習意識，工作觀念等，等酒店發(fā)展到肯定階段后，變硬專項管理反面的培訓，培訓出一個管理過硬領導班子。

八、總結

酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業(yè)見習?？偟膩碚f，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道;同時，更讓我相識到作為一個服務員應當具有劇烈的服務意識;更為重要的是，在兩個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。最終感謝老師的幫助，感謝重慶江北希爾頓逸林酒店能給我們供應這樣難得的實習機會。

頂崗實習實習總結篇4

頂崗過程是一種巨大的熬煉，這對于我們來說既是挑戰(zhàn)也是機遇，雖不是一路彩虹但卻是一路收獲。日日夜夜都辛苦，點點滴滴為教化?！奥浼t不是無情物，化作春泥更護花”，愿與君共勉，共為頂崗創(chuàng)下一片藍天！不做教書匠并不是指我不想當老師，而是不想成為一個死板的教書工具。

在福州高級金橋高級中學實習的前半個月，我快撐不住了，我的隊友們也身心乏累。備課、編輯心理報刊、組織心理劇匯演……應接無暇、林林總總的事務壓得我們喘不過氣來。我是最先表現(xiàn)出躲避心理的人。不會備課，備不出課，集體探討出來的思路我不認同，導致我上課一塌糊涂……一次向我的班主任傾訴苦衷后，她給我舉薦了一本書：朱永新主編的《不做教書匠》。拿到那本書后，我便夜以繼日地把它念完后發(fā)覺，我這種狀態(tài)是一個新老師必定出現(xiàn)的，書中還給出了很多閱歷介紹。之后的我，慢慢的在苦難中樹立的信念……

金橋中學是一所私立完中，生源狀況兩極分布嚴峻。該校采納分層教學，a層次學生可以沖刺清華北大，c層次班級連高考會考都有問題。勤奮和懶散、主動和消極、遵規(guī)守紀和逃課逃學等兩極現(xiàn)象特別突出。因此給學校的管理也造成了巨大的壓力。

我們的教化實習分兩個大部分，一個是班主任工作，另一個是教化實習。前者側重實習生與學生溝通和管理班級的實力，后者就側重我們對專業(yè)學問的綜合運用。而教化實習又可細分為以下五個部分：教學工作、個體詢問與團體輔導、心理劇的組織編排、心理小報的編輯和策劃工作以及教化調(diào)查。作為實習生我們哪個方面都不能忽視，只有仔細對待實習，并且虛心像老師學習，課后仔細對教學進行反思不斷改進才能在實習中獲得良好的閱歷。

一、教學工作。

第一周，我就起先隨堂聽課，并在老師的指導下，起先了我的第一次課《錯覺》。第一次走上講臺，既驚慌又興奮，對于自己的表現(xiàn)還是比較滿足的。在接下來的幾周里，我一邊聽課，向他人學習，一邊上課，先后寫了《學會放棄》《讓思維隨心發(fā)散》、以及《我的時間餡餅》等四個教案，上了九節(jié)課，教學實力在實踐中得到了很大的提升。

二、個體心理詢問與團體輔導。

良好的心理詢問實力，對于一個心理學專業(yè)的學生來講，是極為重要的。實習期間，我一共做了6次詢問，詢問實力及技巧有了很大的進步，特殊是能在詢問后進行反思與總結。我還針對金橋?qū)W生的心理測評結果做了兩期的團體輔導，主題分別為“人際關系”和“全校心靈委員成長”團體心理輔導。此外，我還以助教的身份參加組織了一次心理健康活動課。

三、班主任工作。

我安排到高二（1）班，這是個c層次班級，很讓班主任和科任老師頭疼的班級。實習期間，我充分與班主任溝通，基本駕馭全班學生姓名、特點、思想狀況等，工作主動主動，受到班主任及科任老師的較高評價。同時走進學生，了解班級的基本狀況，對個別學生進行教化輔導，受到學生的寵愛。

四、心理劇的組織與編排。

學校借福州迎接文明城市檢查為契機，結合心理劇的表演形式，開展了兩期全校性的以“文明與心理”為主題的心理劇匯演活動。我被支配到高二（1）班和高一（3）班的心理劇組織與編排。結合學生青春期的特點和金橋?qū)W生的詳細狀況，我組織編排的心理?。河H子題材《父愛如山母愛如水》和青春期性教化題材《代價》都獲得一等獎的好名次。

五、《心靈綠洲》和《精品屋》的編輯。

實習期間，我們還負責編輯每周一期的心理健康小報《心靈綠洲》和《精品屋》。搜尋適合中學生的心理學問，編輯，出版，通過每一個環(huán)節(jié)、每一個步驟的細心策劃修改，看到每個班級的宣揚欄張貼著一份份樸實而又精彩的小報，心里倍感興奮。

六、教化調(diào)查。金橋高級中學是一所私立中學，該校的辦學規(guī)模和特色在同類校當中大步領先。生源兩級化突出，好的可以上清華北大，差的連會考都有問題。在這種狀況下，金橋的教化和管理方式很值得我們借鑒。探討該類私立校的學生心理，對提高該校學生的基本素養(yǎng)和改進辦學特色至關重要。實習期間，我對全校心理測評記錄做了初步篩選，策劃開展了一期針對人際關系不良學生的團體心理輔導，收到校領導老師和參加學生的高度好評。

以上是我在實習期間的工作概括?？v觀整個實習，我得到了充分的熬煉，通過見習階段的課堂觀摩，到實習階段真正探究，我從備課的迷茫到后來能獨立備課，無不說明我在快速的適應教學環(huán)境，在飛速地進步！

自我總結是這次教化實習的一個部分，在實習的后期，我們的指導老師給我們?nèi)娴脑u價。

指導老師對實習生的評價

1、金橋的老師們普遍認為本次師大的實習生素養(yǎng)好于往屆。主要表現(xiàn)在：富有團隊精神，在實習期間遇到的問題能夠通過團隊的力氣解決，每日一總結相互共享喜怒哀樂。

2、能熱忱主動參予教學工作，學問面較廣，8個實習生中各有特色，各領風騷，受到學生們的歡迎。

3、師大實習生虛心謹慎，儀表端莊，能深化班級與中學生打成一片，既提高了實習生社會工作實力，又減輕了任課老師的負擔。學校領導普遍感到滿足。

我對本次實習的評價

1、金橋?qū)W校對實習生都很關切，指派專任老師指導我們的教學實習工作和班主任實習工作，而且要求很嚴格。試講、教案等指導老師都嚴格把關，不達標不通過，體現(xiàn)了高度的責任心，同學們深受感動，從中也學到了老師們的治學之道。

2、經(jīng)過學院指導老師和金橋指導老師的細心指導，我不僅克服了最初的害怕心理，還能主動擔當講課任務，英勇地邁出了第一步。感到很有收獲，初步嘗到了甜頭，為今后走上工作崗位，適應將來的教學環(huán)境打下了初步基礎。

為期兩個半月的拆車實習即將結束了，通過這段時間的實習使我這個對汽車一巧不通的門外漢有機會去了解汽車，去學習汽車方面的學問，使我得以邁進汽車行業(yè)的門檻，走上汽車開發(fā)這條道路，從今努力成為一個優(yōu)秀的汽車人?？赡苡性S多人工作在汽車行業(yè)，但并不是每個人都機會去拆車，公司花費了大量的人力、財力和物力，為我們供應了非常難得的拆車的機會，為我們的快速成長供應了良好的條件，我想每一位新員工都該對公司的付出表示感謝，對作為技術中心的成員感到驕傲和傲慢。在拆車的過程當中我得到了督導、指導老師以及許多同事的幫助，每次有不懂的地方他們總是細致耐性的解答，在那里只要你專心去發(fā)覺去學習總能學到許多學問，可以搞懂許多看書看不明白的問題，當然這主要要感謝那些熱心幫助我的各位督導、指導老師和同事。

通過拆車實習我收獲了許多東西，了解了汽車的基本構造和基本學問，增加了團隊合作精神，真正在工作中體會到了團隊合作的重要性，同時也增加了主動面對和克服困難以及吃苦耐勞的實力，為以后對工作的適應打下了比較好的基礎。

對于整車的拆解我們遵循著嚴格的流程，有著明確的分工，每個班分成三個組——主拆組、分拆組和數(shù)據(jù)登錄組，這都對我們順當?shù)耐瓿刹疖噷嵙暺鸬搅朔浅Ｖ匾淖饔?。在正式的拆車之前我們首先對車輛的整車姿態(tài)進行了測量，對車輛的各個姿態(tài)進行拍照。在此之后有做了些拆車之前的打算工作，例如斷電、放水和放油。之后我們進入了正式的拆解環(huán)節(jié)，在現(xiàn)場督導的指導下整車的拆解驚慌而有序的進行。首先拆的是四門兩蓋，由于大多數(shù)同事沒有拆車的閱歷，所以在拆的時候都沒有找到技巧導致拆的比較慢。然后起先拆保險杠和翼子板。在拆車之前我始終都認為保險杠都是用金屬等強度比較到的材料制造的，但是拆車的時候發(fā)覺我們拆的車的保險杠是塑料的，感覺到有些難理解，保險杠是塑料的在汽車發(fā)生交通事故的時候又怎么起到保險的作用呢？通過別人的講解使我走出了保險杠必需是金屬制造的這個誤區(qū)，原來采納塑料也有其優(yōu)點。乘用車上的保險杠的主要作用是在碰撞的時候可以汲取掉部分能量，從而保證車輛乘員的平安，我們這個車前保險杠后面沒有吸能塊，其他的兩輛車有吸能塊，這樣其吸能效果可能會更好。此外保險杠還可以起到裝飾的作用，同時還可以減輕車輛的重量，我想可能還和行人愛護有關系吧。還有原來我對汽車的各個燈的名稱和作用也不是很清晰，通過電器科室的陳工的講解是我了解了汽車各個燈的名字和作用，之后我又請教了我們班的宋督導進一不加深了對車燈系統(tǒng)的了解，從而分清了遠光燈、近光燈、位置燈、制動燈、轉向燈和倒車燈。像這樣的事情還有許多，我想假如要不是參與車輛的拆解實習我現(xiàn)在還是一個車盲，連最基本的汽車常識都不知道。再此之后我們又先后拆解了車輛的底盤部分包括離合器—變速器、前橋、后橋、前懸、后懸以及制動和轉向的相關構造，之后移除了發(fā)動機。在整車的拆解之中沒有去拆發(fā)動機和變速器，只是將發(fā)動機和變速器在離合器那里斷開。在斷開離合器之前也在書上看過離合器的構造，但是看了一段時間還是沒搞明白怎么回事，在拆解離合器之后我向幾個比較明白的同事請教了相關的問題，在他們的耐性解答之下我基本上搞明白了離合器的工作原理。有時候有些東西并不能通過看書來搞明白，通過視察事物和別人的講解理解起來就相對簡單許多，以后在工作做要學習的東西還有許多，在學習的過程當中必需要留意方法，利用正確的方法可以得到事半功倍的效果。

拆解的過程充分的體現(xiàn)了團隊合作的重要，在拆解的過程當中，許多人在干不同的工作，各個工作之間要相互協(xié)作，否則就很簡單出現(xiàn)差錯。比如說假如拆的人干的太快，做記錄的可能會跟不上，這樣就簡單記錯，還會影響到后面的數(shù)據(jù)登錄工作；每一步拆解之前都要進行拍照，這就要起拆解人員和拍攝人員要協(xié)調(diào)一樣，同時還要做照片的記錄工作還要同記錄人員相協(xié)作。

由于我們過一段時間后就會調(diào)換一下工作，因此我們每個人都對不同的工作有所了解，都做過拆車的每個環(huán)節(jié)。除了拆解之外零部件的信息整理以及數(shù)據(jù)登陸工作也非常重要，而且相對來說有些枯燥，但是這兩項工作卻須要更加細致仔細。標準件的測量相對簡潔一些，只要測量一些公稱直徑、螺紋長度、端部厚度、端部直徑以及重量的一些關鍵信息。而一些零部件就要困難一些，不僅要測量長、寬、高等基本的尺寸還要對其進行空位的分析，有些零部件的孔多達十幾個到幾十個，而且有些空的測量比較困難，這就須要細心和耐性，此外還要對其附加信息做好記錄。數(shù)據(jù)登錄的工作更是如此，面對大量的數(shù)據(jù)、圖片和表格更加簡單出現(xiàn)錯誤，因此每項工作每個環(huán)節(jié)都要大家的細致耐性，須要大家的努力和合作。

除了整車的拆解之外我還參加了凱美瑞座椅的拆解，還和我們底盤科傳動組的同事一起拆解了凱旋和愛麗舍的變速器。原來以為座椅是比較簡潔的，但是通過參加東風李爾的工作人員拆解座椅使我相識到汽車是的座椅也并不是那么簡潔的，在座椅的設計過程當中要考慮到許多的問題，比如說成本、制造工藝等問題。由于自己以后從事的就是和傳動相關的工作，所以在拆解兩個變速器的時候更加仔細和專心，弄清了許多以前不是很明白的問題，分析了它們各自的換檔機構，對比了兩種變速器的優(yōu)劣。兩個變速器雖然都產(chǎn)自一個公司，大體的結構也很相近，但是在細微環(huán)節(jié)上還是有許多的差別的。比如說二者倒檔軸上的道檔齒輪，雖然都是通過倒檔撥叉干脆來撥動的，但是凱旋的變速器可以保證該倒檔齒輪在任何的時候都是和輸入軸一起轉動的進而保證了在掛倒檔的時候三個倒檔齒輪都是同步的，而愛麗舍的變速器就沒有這樣的結構。

頂崗實習實習總結篇5

一轉瞬，一個多月的時間已經(jīng)悄無聲息的過去了，最終一個星期已經(jīng)來到了，當這一天真的來到時，突然對實習產(chǎn)生了一種難以割舍的情感。在雨敞坪鎮(zhèn)中心幼兒園實習的一個多月里，工作有苦有樂，但最多的還是收獲，這次實習真的讓我受益匪淺。用八個字來概括“雖然辛苦，但很充溢”。古人云：“紙上得來終覺淺，要知此事必躬行”。這是一次理論與實踐相結合的實習，讓我把理論學問應用到實踐當中，并在實踐中積累更加豐富的理論學問，在幼兒園老師的幫助下，我從一個什么都不懂的實習老師逐步走向了一名了解幼兒的老師，這為我以后的工作打下了堅實的基礎。

實習對我們來說真的是一個很好的機會，不僅可以看清晰自己的實力，更可以找到和書本上完全不一樣的學問面。園長依據(jù)我的實際狀況和幼兒園的實際狀況，把我支配在中一班，由中一班的班長張慧老師帶我一個多月的實習生活，使我更深刻地了解到了一個幼兒老師的工作，更深刻地了解和駕馭了中班這一年齡階段的幼兒的身心發(fā)展特點及其在保教工作方面與大班、小班幼兒的區(qū)分，同時也相識到了作為一個幼兒老師，除了做好幼兒的教化工作外，如何做好與保育老師及家長的協(xié)作工作也具有同樣重要的地位。

俗話說：萬事開頭難。剛進園的時候我感到了很大的困難，毫無工作閱歷的我，面對這些性格迥異的孩子們，我覺得毫無頭緒。每天早上我都會面帶微笑和全托、白托的孩子們打招呼，但是由于我是新老師，許多小摯友不情愿主動和我打招呼，所以每次我都是主動和小摯友溝通，和他們說一些表揚他們的話，他們才情愿和我打招呼，經(jīng)過幾天的溝通，漸漸的小摯友們最終情愿主動和我打招呼了，這讓我感到很有成就感。

經(jīng)過一個星期的實習，我已經(jīng)大致了解了班級一日常規(guī)活動，班上的小摯友也都相識了，和小摯友也相處得挺開心的。因為是全托班，每天晚上，小摯友吃完飯后，就是玩桌面玩具、看動畫片，這個時候，我就會靜靜的坐在一旁看著她們，看著他們快樂的玩，仔細的投入到動畫片里面，雖然有點無聊，但也是一件很華蜜的事。

在接下來的每一天里，我都會認仔細真的做好自己的每一項工作，微笑面對每一位幼兒。首先是保育工作;我虛心的請教班上的老師和阿姨，學會保教結合，主動協(xié)作他們工作。戶外活動時提示幼兒留意平安;依據(jù)天氣改變剛好提示幼兒增減衣物;洗手時，提示小摯友要把衣袖卷起來，以免弄濕衣袖;吃飯時提示小摯友安寧靜靜的吃，以免嗆到...我盡自己最大的努力照看好每個小摯友的生活，讓孩子喜愛呆在幼兒園，在幼兒園中健康的成長。

然后就是教化工作，作為一名老師，首先上好課是最基本的要求。在實習之前，我也參與過試教活動，但真的的幼兒教學對我來說還是第一次。從學生轉變?yōu)槔蠋煟@中間須要付出許多的努力。當我仔細的寫好一份教案，給指導老師審批，仔細地在腦海模擬幾次上課的流程和情景后，我以為那節(jié)課可以上的很好了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的連接，幼兒心情的調(diào)動，課堂秩序的維持等不確定的因素，對老師的組織實力和限制實力提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以后要留意和提高的方面。還記得第一次上課時，由于對幼兒了解得少，對于幼兒的意外答案和突發(fā)行為和語言，不能快速地敏捷地應答和處理，也沒有整好班上的常規(guī)，語音語調(diào)、動作都不夠夸張，沒有很好的吸引小摯友的留意力，所以第一次上課上得特別不志向。但是課后我仔細的反思了教學活動中存在的問題，請指導老師給我評課，然后總結閱歷，吸取教訓，虛心聽取其他老師的看法和建議，經(jīng)過多次實戰(zhàn)后，我組織的教學活動一次比一次有進步，這讓我感到很有成就感。

我很興奮能夠跟中一班的小摯友及幾位優(yōu)秀的老師和阿姨們共同度過了一個多月的時間，小摯友們可愛極了，給我?guī)淼氖菬o盡的快樂，而幾位老師和阿姨的指導和訓誨則是一筆珍貴的財寶。特殊是張慧老師，她上的課很生動好玩、語言動作等各方面都能很好的吸引小摯友們的留意，看了她的課，從她的課上，我學到了許多，讓我受益匪淺。在實習期間，她很仔細的閱讀我的教案，聽取我的想法，在我上完課后，她會主動地找我談話，指出我的不足，使我能不斷地改進。

我把在實習期間的點點滴滴串聯(lián)起來，在這樣短暫的一個多月時間里，我的觀念，我的心態(tài)，我的實力都在漸漸地發(fā)生改變，從中也領悟到作為一個新老師，肯定要要時刻一種學習的看法來對待自己的工作，注意閱歷的積累，注意視察有閱歷的老師是如何上課的，并借鑒她們好的方面，剛好吸取教訓并改正自己的不足，不斷提升自己的實力。

在實習期間，我相識到了，要成為一名合格的幼兒老師，除了要有良好的教學閱歷外，最重要的是具備良好的職業(yè)道德，幼教工作是一個繁瑣而又辛苦的事情，須要幼教工作者對幼兒有耐性，細心，愛心，責任心。經(jīng)過這次實習，讓我真正了解了幼兒老師是那么的不簡單，讓我初嘗了身為一幼兒老師的酸甜苦辣。通過這次實習，我看到了自己的許多不足，也學到了許多書本上學不到的學問。在今后的日子里，我將會接著努力，不斷完善自己的不足，提高技能水平。這一個多月的實習不僅是我人生中一段寶貴的回憶，更是我另一段人生的起點，我信任在將來的路上我會做得更好。

頂崗實習實習總結篇6

xx年年，在著急和等待中，我盼來了期望已久的高校錄用通知書，時間如水，拿到通知書興奮的樣子仿佛昨日重現(xiàn)，不知不覺中，一年的時間花花的流過，在高校里，讓我看到了完全不同于中學的一種全新的學習模式，我們?nèi)缇煤档母柿?，舍命的吮吸著只是的水露，無聲無息中，我們迎來了第一個暑假。

想起以前，我們被平常繁重的學習任務所束縛，對于暑假的期盼不亞于中一次彩票，于是在初中中學暑假成了解放的代名詞，熬啊，熬啊，最終熬到個暑假，我們便起先大玩特玩，并且美其名曰，這是暑假，暑假不玩什么時候玩？盡管一個個暑假給童年帶來了多數(shù)美妙的時間，但評心而論，在過去的暑假中，我們除了完成了一點暑假作業(yè)，在瘋狂玩的過程中沒有學到一點真實的本事，在暑假結束快開學的時候總是時常的發(fā)出這個暑假真無聊的感慨，年復一年。我總期盼著這樣的境遇能夠有朝一日能夠變更，能夠讓我們的暑假真正的充溢起來，在暑假中真正的能夠了解社會，感受一下社會競爭的殘酷性，從而達到提高自我實力的目的。我期盼著，我始終在期盼著。

不知不覺中，我在期盼中步入了高校，高校良好的氛圍陶冶了我的情操，變更了以前一些陳舊的想法，使我的世界觀、人生觀、價值觀發(fā)生了重大改變。慢慢成年的我對步入社會的欲望越來越劇烈，現(xiàn)在的我期盼著有一天能夠像父母一樣，用自己辛勤的勞動為社會為國家作出自己的一份貢獻，面對高校第一個暑假，學校團總支廣泛的號召我們高校生能夠進入社會，進行一次實踐活動。于是，我多年的想法最終在這個暑假實現(xiàn)了！

回到家中，我大膽的向父母說出了自己在這個暑假中想進入工廠進行一次實踐活動，能夠體驗一下生活，對于我的這一要求，從父母驚異、贊許的目光中我讀出了他們對我的一份贊許、一份確定。

就這樣通過父母的支配，我順當?shù)牡搅艘患矣筛改竿麻_的一家螺絲廠進行實習，一路上我充溢了期盼，希望能夠?qū)⒈镌谛闹泻脦啄甑睦硐肽軌蛞还赡X兒的傾瀉在這次實踐活動，可一到廠房，我忽然愣住了，昏暗的廠房里，工人們勞碌的身影伴隨著機器陣陣的轟鳴聲，空氣中充溢了鐵銹味、機油味。剛才那份激情一下子不曉得跑到哪里去了，甚至有了打退堂鼓的念頭，但是沒想到的是，廠長叔叔盡然把我要來廠里實習的事事先和工人們都說過了，并希望工人們在將來幾天內(nèi)能夠給我支持與幫助，看到我現(xiàn)在來了，工人們報以熱情的掌聲，忽然弄的我有點不知所措，因此想腳底抹油————開溜的想法忽然被打消了。就是這樣，我最終起先了我的10的實踐時間。

實踐第一天

廠長支配我現(xiàn)在廠里觀摩觀摩，看看整個廠里的生產(chǎn)流程和各個機器的功效，熟識整個工廠，忽然我對實踐的熱忱一下子又被調(diào)動起來了，我像只歡樂的小兔子，在廠里竄來竄去，新奇的我親眼目睹了整個螺絲的生產(chǎn)過程，這時我不禁感嘆道，原來一顆小小的螺絲里面竟然有了這么多的學問，總的來說生產(chǎn)螺絲的過程分為三大塊，切割、拉紋、拋光。工人們先將運來的整鋼切碎，切成一個個圓柱體的形態(tài)，再通過深加工，是圓柱體變成上面是大而扁圓柱體、下面是長而細的圓柱體，就這樣，一個螺絲的雛形就產(chǎn)生了。下面的任務就是拉紋，就是指將圓柱體上的螺紋拉出，對于拉紋，我見識了一種特殊厲害的武器，螳刀，顧名思義，就是刀的整個形態(tài)像是螳螂的防身武器，細致瞧瞧，螳刀整體成螺旋形，特別銳利，只要將圓柱體的螺絲雛形放入，讓后起先旋轉螺絲，螺絲雛形上就留下了一條條井然有序的條文，這就是螺紋，這時，螺絲的生產(chǎn)過程差不多已經(jīng)基本完成了，下面的步驟是拋光，為了使螺絲更加好看美觀，所以拋光這一過程是必不行少的，經(jīng)過工人們奇妙的打磨，一個個剛才還灰不溜秋的螺絲們現(xiàn)在各個是閃閃發(fā)光，哈哈，要到最終一個不走咯，那就是進行檢驗，由于螺絲屬于精細物品，所以對它的檢驗是相當嚴格的，必需要用到游標卡尺，這樣才能確保螺絲的精度，不知不覺中，我就在新奇與好玩中度過了自己實踐的第一天。

其次天

根據(jù)廠長支配，我也自己親自實踐了，我的工作是對已經(jīng)生產(chǎn)出來的螺絲進行檢驗，也就是拿游標卡尺進行精度測量，剛起先，我還精神飽滿，可是老是盯著那幾個無聊的刻度以后我便起先覺得乏味，盡管坐著，腰也痛了，頸項也算了，眼睛也花了，沒變法，還要熬啊，這才上午呢，于是我強打精神，應付式的工作著，誰知道這一切全讓廠長看在眼里，他靜靜地讓一個工人對我所檢驗過得螺絲再檢驗一下，并記錄下合格品與不合格品，到了晚上，正值我打算拖著乏累的身子回家的時候，廠長突然叫住了我，我一臉納悶，廠長笑嘻嘻的把他讓工人對我檢驗的產(chǎn)品做了回報，天哪，合格36個，不合格48個，我的臉突然之間就紅了，工人們也樂開了花，這時廠長語重心長的對我好、說，小劉啊，工作和學習是一個道理，不能怕苦怕累啊，你看怕苦怕累導致的干脆后果就是這么多不合格的產(chǎn)品，要是這樣的產(chǎn)品供應到市場上去，不知道有多少企業(yè)會因此而蒙受損失呢，我臉紅著，我真的相識到我錯了……

接下來的幾天

接下來的幾天我已經(jīng)起先嫻熟的駕馭了螺絲的檢驗，基本上能做到又快又好，對我我的這種進步，廠長和工人們賜予了我充分的確定，甚至有一次以我為榜樣來教化另一個工人，雖然不說，但是心里仍有幾分得意。不只不覺中我的10天實踐結束了。

12月的第一周我們?nèi)珜I(yè)的同學在徐州的各大建筑工地相識實習，我想這次相識實習應當是一個熬煉的好機會啊！我得抓住！

什么是剪力墻，什么是基坑，什么是框架結構等等都是我們在工地上能親眼目睹的，這樣我們的相識會更深刻的。

通過這次實際的工地實習，我不但駕馭了一些不懂的詳細環(huán)節(jié)，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論學問。在學校學習，理論與實際相差較大，一些學問雖然能在短期內(nèi)被駕馭、被運用，但一些學問則不能駕馭，也不便于記憶，更談不上駕馭運用了，因此，老師所傳授的內(nèi)容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的駕馭全部理論學問，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。

這次實習就達到了目的，我們不僅學到一些新的學問，也鞏固了在校期間所學到的理論學問。以前對一些施工技術要點，只是粗略地知道其施工要點，而其詳細的施工環(huán)節(jié)，詳細的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現(xiàn)在實習結束了，對我們這段時間所看到的那些施工技術，它們的詳細環(huán)節(jié)及具體步驟，我們應當可以駕馭了，這樣就提高了自己的理論水平，也增加了自己的實際操作實力。通過實習，增加了自己對專業(yè)的熱忱，讓自己更有愛好將來能在建筑行業(yè)開創(chuàng)天地。以前聽到就業(yè)不樂觀時候就很茫然，學了三年的建筑卻找不到好的工作，以致對自己的專業(yè)丟失了熱忱，沒有足夠的愛好去學習專業(yè)學問。

但是通過這次實習，才覺得原來建筑行業(yè)是一個特別具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，假如將來能在這個行業(yè)工作，對自己來說將是很大的挑戰(zhàn)。為了以后能夠勝任這項工作，現(xiàn)在就必需踏踏實實的學好每一門功課。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學習，為將來工作打下堅實的基礎。增加了自己的交際實力。建筑行業(yè)是一個涉及人特別多的行業(yè)，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這樣困難的交際圈，你可以從他們身上學習到許多優(yōu)秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過不同的接觸對象，增加自己的交際實力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅毅！