初三勵(lì)志主題班會(huì) 市公開課一等獎(jiǎng)?wù)n件省賽課獲獎(jiǎng)?wù)n件

歡迎大家！1/36正視自己變化自己走向成功2/36有人問蘇格拉底：世界上什么最難？我想問同窗們一種問題：你理解自己?jiǎn)幔?？蘇格拉底答道：結(jié)識(shí)你自己。3/36首先讓我們尋找自己

優(yōu)點(diǎn)：4/36“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”。其實(shí)每個(gè)人都有自己優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處?！疤焐也疟赜杏谩蔽覀円獙W(xué)會(huì)觀賞自己，學(xué)會(huì)暗示自己：我能夠，我能行。不是由于有些事情難以做到，我們才失去自信；而是由于我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。擁有自信我們就能逐漸掙脫“事事不如人”陰影困擾，就會(huì)感到生活有盼頭，從而保持奮發(fā)向上勁頭。5/36要想理解自己，最佳問問他人。

6/36自信不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫無根據(jù)自以為是。我們要客觀地看到在我們身上還存在這樣或那樣問題，而這些正是我們通往成功之路絆腳石

.哪位同窗有勇氣來正視這些絆腳石？7/36再讓我們尋找自己

缺點(diǎn):8/36班里某些現(xiàn)象總結(jié):（1）作業(yè)不會(huì)做，把他人作業(yè)或參照書上答案不加思考地搬到作業(yè)本上方便交差；（點(diǎn)評(píng)：掩耳盜鈴做法，自欺欺人）（2）老師，我不會(huì)做，但我不想欺騙你，因此我不交作業(yè)；（點(diǎn)評(píng)：老實(shí)孩子，遇到問題為何不想措施處理，而讓自己包袱越來越沉重呢？）這兩種都屬于遇到問題逃避問題，缺乏知難而進(jìn)精神。1、作業(yè)9/36（1）沒有一定計(jì)劃，在幾科輪換中時(shí)間急忙溜走。

（2）以討論問題開始，閑聊告終。

（點(diǎn)評(píng)：自制能力差，受不了誘惑）

（3）去問老師問題或到校醫(yī)室看病時(shí)順便到外面散散步

（4）看到他人發(fā)言，總?cè)滩蛔∫獪愐环?/p>

（5）早早讀來后不能充足利用。

（點(diǎn)評(píng)：缺乏自制力，隨意揮霍時(shí)間）班里某些現(xiàn)象總結(jié):2、晚修早讀10/36（1）上學(xué)時(shí)“身在曹營心在漢”.

（點(diǎn)評(píng)：缺乏專注）（2）上課不積極思考，機(jī)械地去抄筆記。（3）上課光用耳朵聽聽，沒有用心，也懶得動(dòng)手。（4）有一小點(diǎn)疑問，就去和同桌理論，失去了自我思考，同步也耽擱了背面聽課。（5）想想自己就聽不懂，于是這節(jié)課就揮霍了（點(diǎn)評(píng)：凡事都不做積極準(zhǔn)備）（6）課上沒弄懂問題不積極找老師和同窗處理，造成問題愈積愈多。（7）不喜歡老師，干脆放棄聽課。班里某些現(xiàn)象總結(jié):3、上課11/36班里某些現(xiàn)象總結(jié):不少同窗喜歡轉(zhuǎn)筆。在班級(jí)吃東西,隨意扔,隨意吐。上課有少數(shù)同窗瞌睡、喝水、發(fā)言。值日不認(rèn)真，不及時(shí)。有少數(shù)同窗時(shí)間抓得不緊，以上課鈴聲響來看自己是否該學(xué)習(xí)了，有少數(shù)同窗經(jīng)常有遲到現(xiàn)象?？傇u(píng)：（沒有久遠(yuǎn)目光，對(duì)自己人生沒有計(jì)劃性）（點(diǎn)評(píng)：習(xí)慣差，隨意揮霍時(shí)間）4、其他12/36這些現(xiàn)象都是很日常細(xì)小事情，每天都發(fā)生在我們身邊或身上。為何會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象，我們從自己身上找找原因，就像病人生病了總得先找出癥狀才能對(duì)癥下藥，不然他吃再多藥，他也不一定能治好??；一種學(xué)生假如不懂得造成成績(jī)差真正原因是什么，雖然他再如何用功，他也不一定能提升成績(jī)?！c(diǎn)評(píng)——像這樣小事或許尚有很多，日子一每天地過，事情一件件地做，不知不覺地就變成了你一種習(xí)慣。壞習(xí)慣力量是可怕。13/36變化自己

1、壞習(xí)慣會(huì)讓自己自食惡果。故事一：有個(gè)年輕人向剪發(fā)師學(xué)剪發(fā)，師父要徒弟先拿冬瓜進(jìn)行練習(xí)，用剃刀把冬瓜上一層薄薄毛剃潔凈但不能損壞冬瓜皮。徒弟每次都很細(xì)心地把這層毛剃得干潔凈凈并且冬瓜皮完好無損。不過，他每次剃完之后都會(huì)順手把剃刀插在冬瓜上。師父要徒弟改掉這個(gè)壞習(xí)慣，但徒弟總是說：“沒事，我后來為顧客剪發(fā)時(shí)絕對(duì)不會(huì)這樣做?！背晒?，當(dāng)徒弟為第一種顧客理完發(fā)時(shí)，順手就把剃刀往顧客頭上一插。啟示：我們一定要趁早變化壞習(xí)慣。14/36小結(jié)：要讓事情變化，先變化自己；要讓事情變得更加好，先讓自己變得更加好。假如你成績(jī)提不高，你不去變化學(xué)習(xí)辦法和學(xué)習(xí)態(tài)度，雖然換了班級(jí)換了老師也沒用。只要你一變化，生活也會(huì)隨之變動(dòng)。美國成功哲學(xué)家金?洛恩說過這樣一句話：“成功不是追求得來，而是被變化后自己積極吸引而來?！?5/362、變化習(xí)慣是需要一種過程，因此要堅(jiān)持。

習(xí)慣是能夠變化。只要不停地反復(fù)小試驗(yàn):請(qǐng)大家用右手寫“我自信,我出色;我努力,我成功.”,再用左手寫出。這說明什么？

16/36（2）介紹習(xí)慣形成三個(gè)階段：

行為心理學(xué)研究表白：21天以上反復(fù)會(huì)形成習(xí)慣；90天反復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定習(xí)慣。即同一種動(dòng)作，反復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性動(dòng)作；同樣道理，任何一種想法，反復(fù)21天，或者反復(fù)驗(yàn)證21次，就會(huì)變成習(xí)慣性想法。因此，一種觀念假如被他人或者自己驗(yàn)證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你信念。習(xí)慣形成大體分三個(gè)階段?！?7/36第一階段：1～7天左右。此階段特性是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己變化，而你也會(huì)以為有些不自然，不舒適。18/36第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段努力，繼續(xù)反復(fù)，跨入第二階段。此階段特性是：“刻意，自然”。你已經(jīng)以為比較自然，比較舒適了，不過一不留意，你還會(huì)回復(fù)到從前。因此，你還需要刻意提醒自己變化。19/36第三階段：21～90天左右。此階段特性是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣性穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，一種人已經(jīng)完成了自我改造，這項(xiàng)習(xí)慣就已經(jīng)成為他生命中一種有機(jī)組成部分，它會(huì)自然而然地不停地為人們“效勞”。20/36理解了習(xí)慣形成三個(gè)階段之后，同窗們商議看看有什么好措施來變化自己壞習(xí)慣，形成好習(xí)慣??寫名言名句貼在桌上警覺自己能夠請(qǐng)老師同窗督促自己能夠每天定下一種目標(biāo)，時(shí)刻檢查自己21/36勵(lì)志名言認(rèn)真學(xué)習(xí)是一天，不認(rèn)真學(xué)也是一天，何不認(rèn)認(rèn)真真學(xué)一天。22/36勵(lì)志名言

不要等候機(jī)會(huì)，而要發(fā)明機(jī)會(huì)。成功不是將來才有，而是從決定去做那一刻起，連續(xù)累積而成。行動(dòng)是治愈恐懼良藥，而躊躇、拖延將不停滋養(yǎng)恐懼。讓我們將事前憂慮，換為事前思考和計(jì)劃吧！23/36再長(zhǎng)路，一步步也能走完，再短路，不邁開雙腳也無法達(dá)到。做正確事情比把事情做對(duì)主要。沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就能夠征服命運(yùn)。

沒有天生信心，只有不停培養(yǎng)信心。只有一條路不能選擇——那就是放棄路；只有一條路不能回絕——那就是成長(zhǎng)路。一種人最大破產(chǎn)是絕望，最大資產(chǎn)是希望。24/36昨晚多幾分鐘準(zhǔn)備，今天少幾小時(shí)麻煩。人之因此能，是相信能。

每一發(fā)奮努力背后，必有加倍賞賜。人生偉業(yè)建立，不在能知，乃在能行。

任何限制，都是從自己內(nèi)心開始。含淚播種人一定能含笑收獲。

欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。25/36

不為失敗找理由，要為成功找辦法.偉人之因此偉大，是由于他與他人共處逆境時(shí)，他人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)。世上沒有絕望處境，只有對(duì)處境絕望人。世界上那些最容易事情中，拖延時(shí)間最不費(fèi)勁。

26/36小結(jié)：中國有句古話：江山易改，本性難移。這句話涵義有兩層：人本性是很難變化；人本性雖然很難變化，但并非變化不了。無論是什么做法，貴在堅(jiān)持。只要堅(jiān)持你就能夠成功。27/36法國作家羅曼?羅蘭有句名言：性格即命運(yùn)。假如我們本性中有某些妨礙成功原因，我們假如不變化，豈不是注定要失?。科鋵?shí)，每天克服自己一點(diǎn)點(diǎn)毛病，每天堅(jiān)持進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，我們就會(huì)離成功越來越近?？偨Y(jié)28/36請(qǐng)大家耐心來聽一種故事

有一條小河流從遙遠(yuǎn)高山上流下來，通過了很多種村莊與森林，最后來到了一種沙漠。它想：“我已經(jīng)越過了重重障礙，這次應(yīng)當(dāng)也能夠越過這個(gè)沙漠吧！”

當(dāng)它決定越過這個(gè)沙漠時(shí)候，它發(fā)覺它河水漸漸消失在泥沙當(dāng)中，它試了一次又一次，總是徒勞無功，于是它灰心了?！耙苍S這就是我命運(yùn)了，我永遠(yuǎn)到不了傳說中那個(gè)浩瀚大海?！彼j喪地自言自語。

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這時(shí)候，四周響起了一陣低沉聲音:“假如微風(fēng)能夠跨越沙漠，那么河流也能夠。”本來這是沙漠發(fā)出聲音。小河流很不服氣地回答說：“那是由于微風(fēng)能夠飛過沙漠，可是我卻不行?！?/p>

“由于你堅(jiān)持你本來樣子，因此你永遠(yuǎn)無法跨越這個(gè)沙漠。你必須讓微風(fēng)帶著你飛過這個(gè)沙漠，達(dá)到你目標(biāo)地。只要你樂意放棄你目前樣子，讓自己蒸發(fā)到微風(fēng)中?！鄙衬盟统谅曇暨@樣說。30/36

小河流歷來不懂得有這樣事情:“放棄我目前樣子，然后消失在微風(fēng)中？不！不！”小河流無法接收這樣概念，畢竟它從未有過這樣經(jīng)驗(yàn)，叫它放棄自己目前樣子，那么不等于是自我消滅了嗎？“我怎么懂得這是真？”小河流這樣問。

“微風(fēng)能夠把水氣包括在它之中，然后飄過沙漠，到了合適地點(diǎn)，它就會(huì)把這些水氣釋放出來，于是就變成了雨水。然后這些雨水又會(huì)形成河流，繼續(xù)向前進(jìn)?！鄙衬苡心托牡鼗卮?。

“那我還是本來河流嗎？”小河流問。31/36“能夠說是，也能夠說不是。”沙漠回答，“不論你是一條河流或是看不見水蒸氣，你內(nèi)在本質(zhì)歷來沒有變化。你堅(jiān)持你是一條河流，是由于你歷來不懂得自己內(nèi)存本質(zhì)?！贝藭r(shí)在小河流心中，隱隱約約地想起了自己在變成河流之前，似乎也是由微風(fēng)帶著自己，飛到內(nèi)陸某座高山半山腰，然后變成雨水落下，才變成今天河流。

32/36于是小河流鼓起勇氣，投入微風(fēng)張開手臂，消失在微風(fēng)之中，讓微風(fēng)帶著它，奔向它生命中夢(mèng)想。我們生命歷程也像小河流同樣，想到跨越生命中障礙，達(dá)成自己想要成就，