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第第#頁哺乳期奶少的原因?qū)е虏溉槠谀躺俚脑蛴泻芏?，剛生完孩子的新媽媽身體非常的疲勞，這時候容易休息不好，另外心理壓力也比較大，容易出現(xiàn)一定的焦慮，另外喂奶姿勢不正確、乳腺刺激不足，都容易導致哺乳期奶少，如果這一時期誤服了一些藥物，也容易造成奶水過少，對于這樣的原因都應該有所注意。、休息不足，身體疲勞乳汁的分泌受到多種激素的影響，規(guī)律的作息能保持激素分泌的平衡。要是經(jīng)常熬夜，休息得不到保障，泌乳量就有可能會嚴重下降。所以，如果你覺得自己奶水總是不夠，先思考一下是不是休息不足導致的。如果是，速度召開家庭會議，讓家人減輕你的負擔。累壞了，真有可能會導致寶寶的口糧短缺。、心理壓力過大不少媽媽的母乳分泌量少，完全是因為心理壓力過大，把乳汁給“嚇退”了。比如，擔心胸部偏小奶水不夠、奶水過稀營養(yǎng)不足、寶寶能不能吃飽會不會餓著等等。信心不足的媽媽，不妨多了解母乳喂養(yǎng)的專業(yè)知識、科學育兒的相關(guān)知識，了解的東西多了，焦慮就會更少，這對我們堅持母乳喂養(yǎng)是極有好處的。、喂奶姿勢不正確母乳充足的前提下，要是喂奶的姿勢錯了，就會出現(xiàn)寶寶吃不到奶的情況。、吮吸太少，乳腺刺激不足我們的乳房是有產(chǎn)奶記憶的，寶寶吮吸得越多，大腦就會指揮乳腺分泌更多的乳汁。如果寶寶的吮吸不足，產(chǎn)奶量就會因此減少。不清楚這一點的新手媽媽，可能會對哺乳的頻率不夠重視，甚至認為，乳房不夠脹，等脹了再給寶寶。、誤服藥物不是所有的藥物都會對哺乳產(chǎn)生影響，但是既然我們選擇了母乳喂養(yǎng)，那么在藥物面前（包括保健品、避孕藥、中草藥），一定

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